La alimentación de mis hijos es un tema que me preocupa especialmente, así que desde que eran bebés he procurado que sea lo más equilibrada, sana y variada posible. Sin embargo, en ocasiones el entorno -familia, amigos, conocidos e...
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El Ministro de Consumo, Alberto Garzón, acaba de anunciar en rueda de prensa que prohibirá la publicidad de alimentos y bebidas no sanas, como chocolates, dulces, galletas, zumos o helados, dirigida a niños y adolescentes menores de 16...
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Aunque a la hora de introducir la alimentación complementaria hay bebés que aceptan de buen grado cualquier alimento, por lo general suele ser más habitual que muestren una especial resistencia a las frutas y verduras, e incluso se sumen...
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En la sociedad tan ocupada en la que vivimos es frecuente que difícilmente coincidan los horarios de padres e hijos en casa. Sin embargo, es algo que debemos intentar cuadrar pues compartir la mesa en familia es mucho más importante de lo...
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La trona es uno de los muebles en los que más tiempo solemos invertir sopesando todas sus características para elegir la que más se ajusta a nuestras necesidades. Sin embargo, es tan grande la oferta y tan diversos los diseños, que es...
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La preocupación de los padres por la alimentación de sus hijos es algo universal. En diversos estudios se ha preguntado a las madres acerca de cómo creen que comen sus hijos y más de la mitad han respondido que al menos uno de ellos come...
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Tres bebés en Estados Unidos fueron ingresados con daño cerebral y raquitismo, después de ser alimentados con una fórmula casera preparada por sus padres, que seguían las indicaciones encontradas en recetas para una dieta alcalina. Como...
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Con la llegada del verano y las vacaciones tendemos a cambiar nuestros hábitos alimenticios: variamos nuestros horarios y rutinas, comemos más veces fuera de casa, hacemos picnic y barbacoas y, en general, cometemos muchos excesos con las...
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Hasta los seis meses, los bebés únicamente se alimentan de leche, pero a partir de esta edad comenzamos a introducir nuevos alimentos en su dieta, por lo que comienzan a aprender a comer. Desde luego, para que sepan coger una cuchara y...
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Al igual que nos sucede a los adultos, los niños en vacaciones cambian sus rutinas habituales. Ellos están más relajados, nosotros solemos ser más flexibles con los horarios, y como es normal, estos cambios repercuten también en la...
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¿Qué posición es mejor para dar el pecho? ¿Existe alguna postura que sea más recomendable que otra? La respuesta es NO. No existe una posición correcta o incorrecta de sujetar y alimentar al bebé. A la hora de dar el pecho debe primar...
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El Plato para Comer Saludable para Niños ha sido creado por expertos en nutrición de la Escuela de Salud Pública de Harvard como una guía para ofrecer a nuestros hijos comidas saludables y balanceadas. De una forma muy visual nos permite...
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La obesidad es un problema en aumento en los países desarrollados y afecta también a los niños y adolescentes; de hecho, es considerada como "la epidemia del siglo XXI". Y es que desde 1975 la obesidad casi se ha triplicado en el mundo. La...
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Según estudios, casi el 50% de los padres de niños pequeños afirma que sus hijos son muy selectivos a la hora de comer, lo que hace que las comidas familiares acaben convirtiéndose en un foco de tensión y preocupación para todos. Entre...
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Los pediatras llevan tiempo insistiendo en la importancia de sentar a nuestros hijos a la mesa a la hora de las comidas desde pequeños, les ayuda a comer mejor y a crecer más sanos. También los expertos en nutrición nos recuerdan los...
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En los últimos años, el método Baby-Led-Weaning está ganando popularidad como manera de introducir la alimentación complementaria a partir de los seis meses. Este método se basa en ofrecer al lactante diferentes alimentos (habitualmente...
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Como padres siempre buscamos las mejores alternativas para la dieta de nuestros niños, sin embargo, el marketing y la industria alimenticia suele ser engañosa, por lo que a continuación te mostramos algunos alimentos infantiles que parecen...
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La alimentación es un tema que aparece con frecuencia en la consulta de pediatría. Muchos padres acuden preocupados porque creen que su bebé no come lo suficiente o porque han notado que antes comía más y ahora parece haber perdido el...
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Hoy, 4 de marzo, es el 'Día Mundial contra la obesidad', una efeméride que busca concienciar a la población sobre este problema de salud pública cuyas cifras no hacen más que aumentar entre adultos, jóvenes y niños. No en vano, en los...
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La alergia a los frutos secos es una de de las alergias alimentarias más frecuentes en la infancia, y cuyos síntomas pueden llegar a ser muy severos, por lo que es muy importante reconocer sus síntomas para un diagnóstico precoz, pues este...
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