Nutrición Embarazo

La vitamina D es un importante nutriente para nuestra salud, y más lo es en el grupos de población especiales como son las embarazadas y...

El pescado y el marisco aportan nutrientes importantes durante el embarazo, principalmente yodo y ácidos grasos omega-3, que contribuye al...

Puede que antes de quedarte embarazada ya te gustara disfrutar de una infusión de plantas, o que hayas oído hablar de ellas para mitigar...

Un estudio realizado por el Centro Tecnológico Agroalimentario (Cicap), ha concluido que el consumo de jamón es seguro entre las mujeres...

Durante el embarazo, es importante llevar una correcta alimentación para asegurarnos que estamos proporcionando a nuestro bebé los mejores...

Está claro que lo que come la futura madre durante la gestación influye en el desarrollo del feto. Ahora, un estudio liderado por...

Las comilonas de Navidad pasan factura. Los kilos de más y las molestias digestivas están a la orden del día, especialmente durante el...

Durante la gestación el cuerpo de la mujer sufre importantes cambios con el propósito de lograr que el feto se desarrolle adecuadamente,...

El pescado forma parte fundamental de la dieta mediterránea, y es recomendable consumirlo varias veces por semana por los múltiples...

Son conocidos los beneficios del pescado en la dieta, y especialmente durante el embarazo, pues son varios los estudios que ligan su...

Eso de que las embarazadas necesitan comer por dos porque llevan un bebé dentro es uno de los grandes mitos sobre la gestación que...