Ya lo sabéis, hoy es el día de los enamorados. Para esta fecha tan especial Pocoyó nos regala unas tarjetas de San Valentín. Pocoyó es muy feliz cuando ve a la gente que se quiere, se respeta, se abraza y se besa como muestra del amor que sienten los amigos de la serie.

Si queréis sorprender a los peques o que participen en vuestro detalle de enamorados, podéis imprimir estas bonitas tarjetas de San Valentín, para felicitar a quien más queréis de una manera original.

Podemos escoger entre cinco tarjetas diferentes, muy coloridas y protagonizadas por Pocoyó (en rojo) o sus amigos Loula (en naranja), Pato (en verde), Elly (en rosa) y Pajaroto (en azul). Se imprimen y se montan con facilidad, además incluyen el detalle de un corazón que se puede recortar y unir a la tarjeta.

Por supuesto, hay un espacio para escribir lo que deseemos y personalizar nuestra postal. Espero que os gusten estas tarjetas de San Valentín de Pocoyó y les deis una agradable sorpresa en este día. ¡Ya nos contaréis el resultado!

Vía | Pocoyó
En Bebés y más | Enamorados y con hijos: ¿es posible?, El Pocoyizador: crea tu propio Pocoyó, El triunfo de Pocoyó, Un San Valentín con hijos

El Gipi es el Grupo Independiente de Pediatras Informatizados, que cuentan con una web dirigida a pediatras de Atención Primaria de contenido muy interesante. Entre ellos, hemos querido destacar esta recopilación de direcciones útiles sobre vacunas en Internet.

Se trata de una especie de decálogo que da respuesta a muchas preguntas de profesionales y padres sobre las vacunas y que buscan información fiable y avalada médicamente. Muchas de las fuentes son las que empleamos en Bebés y más para documentarnos y hablar de este tema: calendarios, publicaciones online, noticias, dudas, webs de asociaciones médicas…

Los diez apartados de este directorio con toda la información sobre las vacunas son:

• Fichas técnicas de las vacunas
• Vademecum específico
• Dónde consultar calendarios (de España, Europa y todo el mundo)
• Viajes y vacunas
• Libros gratuitos en internet
• Información sobre vacunas para la población general
• Información periódica al correo electrónico
• Agregador RSS de fuentes sobre vacunas
• A quién preguntar en caso de dudas
• Algunas de las mejores webs

Entre las fuentes destacadas de información, se hallan la Asociación Española de Vacunología, el Comité Asesor de Vacunas de la Asociación Española de Pediatría, la OMS, la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios o MEDLINE Plus…

Además de estas direcciones útiles sobre las vacunas en Internet, cómo no, os recomendamos seguir nuestro apartado de vacunas infantiles con todas las noticias y opiniones al respecto.

Vía | El gipi, Direcciones útiles
Foto | stevendepolo en Flickr-CC
En Bebés y más | Los GIPI buscadores, especializados en temas de pediatría, Preguntas frecuentes sobre las vacunas, Diez cosas que debemos saber sobre las vacunas, El Ministerio de Sanidad anuncia que unificará el calendario vacunal español

Acaba de ver la luz un proyecto realizado con mucho cariño que os encantará. Se trata de ‘Qué divertido’, un directorio en el que encontraréis todo lo necesario para organizar la fiesta infantil perfecta.

Está organizado por provincias para poder encontrar fácilmente lo que tienes más cerca de casa. Encontraréis desde lugares para celebrar la fiesta hasta animadores, invitaciones, decoración, detalles para regalar, catering, la tarta, e incluso cursos de repostería y cocina por si os animáis a hacerlo vosotras mismas.

De esta forma tenemos toda la información concentrada en un sólo sitio, y podemos comparar y decidir en un sólo clic. También encontraréis datos útiles para organizar fiestas de bautizo o primera comunión.

Desde luego es un recurso que valoramos mucho los padres de niños pequeños, ya que queremos que cada cumpleaños o fiesta infantil sea perfecta y quede grabada para siempre en su recuerdo. Así que si tenéis celebración en puerta, os aconsejo daros una vuelta por el directorio de ‘Qué divertido’.

Más información | Qué divertido
En Bebés y más | Fiestas infantiles en casa (I) y (II), Nice Party: fiestas infantiles a medida

Vamos a hablar hoy de como buscar ayudas para las jóvenes y adolescentes embarazadas, una situación que muchas madres tienen que enfrentar y, además, a veces lo hacen en solitario. Un embarazado no planificado es una situación dificil de asumir, pero lo es más si la madre se encuentra sola o sin recursos personales, económicos y de apoyos para poder ocuparse de salir adelante.

La negación primero, el miedo, el enfado, todo es normal, pero, al final, es preciso tomar una decisión y es una decisión importantísima, algo que no se puede tomar llevadas por la confusión, el pánico o la sensación de abandono. Se trata de una decisión que cambiará nuestro futuro y que es vital también para el hijo que tendríamos. Por eso, antes de hacer nada, hay que serenarse, buscar buenos consejos, apoyarnos en la familia y organizar nuestras ideas, buscando, sobre todo, recursos para poder decidir con libertad y responsabilidad, sin cerrar los ojos, pero también sin cerrarnos puertas.

Cuando una adolescente o una mujer muy joven se queda embarazada sin haberlo planificado ni tener recursos propios hay un momento en el que , si decide seguir adelante y dar la vida a su hijo, va a enfrentarse a la incertidumbre económica y a la lógica preocupación por su futuro y el del niño.

Si su familia o su entorno más cercano no pueden o no quieren darle todo el apoyo y la ayuda material que necesita, o, simplemente, si quiere hacerse cargo de sostener ecómicamente a su hijito por ella misma o con la ayuda de su pareja, que puede que también sea muy joven y sin trabajo, la situación se complica. Y si nadie la apoya o está completamente sola, todavía va a ser más vulnerable y sentir desesperación al no ver salida.

En esos casos va a necesitar ayudas económicas o recursos materiales para seguir adelante con el embarazo si es su decisión.

Para que una mujer pueda tener a su hijo y decidirlo libremente es necesario que existan redes de apoyo y medidas de soporte económico, laboral y educativo para estas muchachas que van a ser madres. Aunque vaya a cambiar toda su vida y vayan a afrontar dificultades, no se arrepentirán de ver crecer a sus hijos a su lado, pero necesitan que la sociedad cuide de ellas para que puedan ellas cuidar de sus hijos y, también, poder luchar para lograr sus sueños.

He hecho una pequeña recopilación de recursos para intentar ayudar a estas mujeres jóvenes que han decidido que sus hijos inesperados nazcan y vivan con ellas. Hay recursos públicos y lo mejor, para acceder a ellos, es dirigirse a la oficina de Servicios Sociales del ayuntamiento en el que vivimos para que nos orienten.

Desde los propios ayuntamientos o en conexión con el Área de Servicios Sociales de las Comunidades Autónomas existen recursos como pisos de acogida, cursos de orientación y guarderías que van a poder ayudar a esas mamás. Pero, si esto no es suficiente, también hay otro tipo de organizaciones a las que podemos dirigirnos.

Asociaciones de ayuda a las jóvenes embarazadas

Además existen organizaciones y asociaciones que dirigen sus esfuerzos a ayudar a las jóvenes embarazadas. Podéis encontrar un listado a continuación.

Fundación Red Madre fue creada en 2007 con el propósito de activar una Red solidaria de apoyo, asesoramiento y ayuda a la mujer para superar cualquier conflicto surgido ante un embarazo imprevisto, en toda España. La constituyen voluntarios formados para la atención directa a mujeres embarazadas con dificultades y de entidades que trabajan en apoyo a la maternidad. Cada año atienden a más de 1.000 mujeres.

La Fundación Madrina está dedicada a la asistencia integral de jóvenes y adolescentes embarazadas, sin recursos y en riesgo de exclusión social, violencia o abuso. Se manifiesta aconfesional. Ofrece la posibilidad, incluso, en algunos casos, de que familias acojan a madres adolescentes sin recursos durante hasta año y medio, para que ellas puedan reorganizar sus vidas y también ofrecen orientación laboral.

Otras organizaciones que pueden proporcionar apoyo son Fundvida, Fundación Vida y Provida.

Una adolescente o una mujer muy joven pueden ser madres maravillosas. Lo que aprenden, lo que luchan, lo que enfrentan, es parte de su experiencia vital. Maduran porque tienen una gran responsabilidad, pero también tendrán mucho tiempo más adelante para hacer esas cosas que ahora no podrán.
En Embarazo inesperado podemos encontrar un listado completo de recursos de todo tipo para ayudar a las jóvenes embarazadas.

También podéis iniciar la búsqueda, si vivís en Madrid, en la páguina Recursos para embarazadas.

Madres jóvenes, madres también

Una de mis amigas de la infancia se quedó embarazada a los 16 años. Sus compañeros se presentaban a Selectividad el día que ella daba a luz gemelos. Hubo mucho dolor al enfrentar la maternidad en solitario, aunque ella contó con sus padres. Noches sin dormir, cansancio, nervios, temor por el futuro. Crió a sus hijos, estudió, se casó, y cumplió sus sueños. Es maestra de Primaria, sus hijos tienen hoy 20 años y están en la Universidad. Ha viajado, ha amado, ha aprendido. Lo que se perdiera en la adolescencia o en la vida, al final, pesa mucho menos que todo lo que ha ganado.

Espero que estas páginas que he recopilado os ayuden si estáis en un embarazo siendo adolescentes y habéis decidido ser mamás. Necesitáis ayuda pero no desesperéis, buscadla empezando por aqui y veréis como vuestros hijos os han una fuerza que no habíais creido nunca que tuvieráis. Las madres somos fuertes, y vosotras seréis madres también, jóvenes, pero tan madres como las demás.

En Bebés y más | Decidir ser madre adolescente, El embarazo de una adolescente, Madres solteras, una ayuda de interés,

Padres y educadores siempre estamos buscando ideas para ayudar a que los niños disfruten más con el aprendizaje y una forma de hacerlo es crear unidades de estudio interesantes y divertidas, adaptadas a las necesidades e intereses particulares de cada niño.

Educarpetas, la comunidad de madres multitarea de la que ya os hemos hablado en alguna ocasión organiza, el próximo 9 de febrero a las 19:30 (hora de Madrid) un taller online gratuito, donde nos introducirán en las técnicas para crear este tipo de unidades de estudio.

El organizar unidades de estudio enfocadas en los intereses y fortalezas de nuestros hijos hará que aprendás más y que además, amen aprender. Para inscribirse en esta conferencia gratuita hay que mandar un mail a tienda@educarpetas.com con el asunto “unidades de estudio“.

Más información | Educarpetas
En Bebés y más | Educarpetas, una comunidad de madres multitarea

A la hora de elegir el nombre del bebé, una de las cuestiones que más preocupan a los padres es que sea exclusivo. A algunos no les importa y por el contrario, buscan los nombres más usados, pero otros prefieren nombres poco usados.

Tanto para unos como para otros, o por simple curiosidad, esta herramienta del INE para conocer la frecuencia de los nombres de los residentes en España os resultará muy útil.

Permite conocer la frecuencia del nombre por provincia de residencia, por década y provincia de nacimiento, y por nacionalidad. Cuando ponemos el nombre, nos indica además la edad media de las personas que tienen ese nombre a nivel nacional.

Sólo se muestran los nombres cuya frecuencia sea mayor o igual a 20 para el total nacional o 5 por provincia. O sea que si es muy muy exclusivo, lo mismo no aparece constancia del nombre.

Se incluyen los datos según estadística de padrón de nueve años, desde el 2.002 al 2.010, ambos inclusive.

Y por si todavía queréis saber más sobre los nombres más elegidos por los padres en los últimos años en España, tenéis disponibles tablas de frecuencias de nombres a nivel nacional, por provincias, por fecha de nacimiento y provincia, y por nacionalidad.

La herramienta del INE para conocer la frecuencia del nombre de tu bebé que podéis consultar en este enlace es un recurso que os vendrá muy bien si estáis buscando un nombre para el bebé por venir. También si os apetece conocer la frecuencia del nombre de vuestros hijos, como he hecho yo (por cierto, el nombre Delfina, que veis en la tabla es el de mi hija mayor).

Vía | Baballa
Más información | INE (Instituto Nacional de Estadística)
En Bebés y más | Daniel y Lucía, los nombres más elegidos por los españoles en 2010 para sus bebés, Los nombres de bebé que más se utilizan en el País Vasco

Acabo de encontrar un recurso muy interesante para los niños que están aprendiendo las letras, que combina dibujos, cuentos, canciones y música con los animales. Este material se puede utilizar con niños a partir de los tres años.

Quico y Queca son los niños que cuidan el zoo. Estaban preocupados porque no sabían leer, pero el mago Aurelio les solucionó el problema y les permite escuchar cómo hablan los animales, y los entienden: cada animal les enseñará una letra.

Los autores para desarrollar este recurso inventaron un cuento por cada letra, representada por el animal cuya inicial se corresponde con esa letra, por ejemplo: el pato Pepe para la “P”, el ratón Ramón para la “R”... y se aprovecha también para presentar a la vez las mayúsculas y minúsculas.

Posteriormente también realizaron una canción por cada letra. De modo que, viajando por este curioso zoo, los niños van clicando en cada animal y aprendiendo las letras correspondientes, aparte de disfrutar de los cuentecillos o las canciones.

El caso de algunas letras “conflictivas” también aparecen solventados. Por ejemplo la “H”, que pertenece al “hipopótamo hipo” es muda porque el animal está afónico, la “G” tiene dos sonidos “ga, go, gu” de los tres gatitos y “ge,gi” de los ‘giragatos’, adoptados por la jirafa, que imitan el sonido de su madre adoptiva. Las animaciones son muy sencillas, tal vez esto haga que los niños las sientan muy cercanas.

El objetivo principal del proyecto es que los niños y niñas aprendan a leer y a escribir de forma amena, y a los más pequeños les entretiene un buen rato. Por niveles, los objetivos que persigue son:

• En tres y cuatro años familiarizar a los niños a través de los personajes del zoo con las letras.

• En cinco años se trabaja la lecto-escritura respetando la madurez propia de cada niño.

También se persigue la sensibilización musical y dramatización de cara a una educación integral, el cultivo de la memoria, el conocimiento de aspectos básicos de la vida de los animales y de la naturaleza y desarrollo de valores como la amistad, la sinceridad, el compañerismo, la igualdad…

Este interesante recurso para aprender las letras de manera divertida gracias a los cuentos y canciones de los animales fue desarrollado por personal docente del CEIP Fuente Nueva y se convierte en un material complementario para el aprendizaje de la lecto-escritura en Educación Infantil.

Sitio Oficial | Junta de Andalucía
En Bebés y más | Lectoescritura adaptada (LEA): aplicaciones multimedia para el aprendizaje, Recurso didáctico en Internet para educación infantil, La Cueva de Tragapalabras, para el inicio de la lectoescritura, Recurso educativo de lectoescritura adaptada,

Dice el dicho que “la música amansa a las fieras” y una muestra de ello es que muchos padres, cuando sus hijos están cansados, aburridos o nerviosos encuentran soluciones poniendo música o cantando una canción.

Sabedores de esto, la empresa Radox Spa, que vende productos para hacer Spa, se puso en manos de investigadores de la empresa de neuromarketing británica Mindlab Internacional, para crear la canción más relajante del mundo.

El fruto de dicho reto fue “Weightless”, de Marconi Union, una canción cuyo efecto relajante, según afirman miembros de Mindlab, es superior al que produce un masaje, una infusión o escuchar canciones de Adele, Coldplay y Enya, vamos que a nuestros bebés e hijos debería dejarles durmiendo en un periquete.

La canción dura un poco más de ocho minutos y tiene la peculiaridad de empezar con un ritmo de 60 bpm (golpes por minuto), que más o menos es el pulso de una persona adulta y, por lo tanto, la cadencia sonora que los bebés más conocen (de oír el corazón de mamá durante nueve meses en la barriga) y más o menos es la cadencia de movimiento que llevamos al caminar, siendo también conocida por ellos de ir dentro de la barriga.

Al ser un ritmo conocido les (nos) relaja y nos ayuda a superar el estrés. A medida que la canción va sonando los 60 bpm van disminuyendo hasta 50 bpm, volviéndose más lenta a medida que pasan los minutos.

Los creadores de la misma advierten que no debería escucharse esta melodía mientras se conduce, ya que puede llegar a causar somnolencia. No tengo bebés a los que poner música para calmarles y ver si se duermen, así que lo dejo en vuestras manos.

Yo la he escuchado y la verdad es que al mundo de la música no le aporta nada (desde luego a la historia no pasará en este sentido), relajante sí es, claro, porque como no hay una música concreta que seguir, apenas la acabas escuchando y te acaba pareciendo un sonido de fondo… no sé, ya diréis qué les parece a vuestros hijos, pero a mí me parece que exageran bastante.

Si queréis escucharla, pulsad el Play a continuación:

Vía | Muy interesante
Foto | Owlpacino en Flickr (CC)
En Bebés y más | La mejor música clásica para bebés y niños (para ir a dormir), Las canciones cantadas antes de nacer calman al bebé, El efecto Mozart, música para bebés (II)

La organización Kidshealth, dedicada a promocionar la vida saludable, ha lanzado Food Flight, un juego online sobre alimentación sana.

Es un juego educativo dirigido a los más pequeños con el fin de que se vayan familiarizando con hábitos alimenticios saludables. Les enseña a discriminar entre alimentos sanos y los que no lo son, y a valorar sus calorías.

Es muy simple. En una fría noche de invierno, en lugar de nieve, caen alimentos. Para ganar, al muñeco de nieve hay que ofrecerle una alimentación variada basada en frutas, verduras, lácteos bajos en grasa, proteínas magras y granos integrales. Pero también caen del cielo alimentos menos recomendados como patatas fritas, dulces y pasteles.

La clave está en conseguir dos mil calorías escogiendo una alimentación equilibrada, el promedio de calorías que necesita un niño en edad escolar. Si se le da demasiados alimentos poco saludables al muñeco de nieve la partida finaliza y hay que volver a empezar.

Es un poco complicado desplazar al muñeco de nieve, pero seguro que los pequeños le cogen el truco enseguida.

Vía | Reflexiones de un pediatra curtido
Más información | Food Flight

Las princesas Disney son conocidísimas, sobretodo por las niñas, porque además de ver sus películas existen muñecas tamaño Barbie o similar con pelo y ropa que las representa. Son réplicas de los dibujos animados, como réplicas son también los trabajos que realiza Jirka Väätäinen, un estudiante de la Universidad de Arte de Bournemouth que está representando a las princesas Disney como si fueran de carne y hueso.
 
Lleva ya unos meses con dicho trabajo y el resultado es espectacular, como podéis ver en la imagen de arriba (“Bella”) y a continuación, con imágenes de Rapunzel, La Cenicienta, La Sirenita e incluso la malvada Úrsula, de la misma película, entre otras.
 
Todo ello lo hace a modo de práctica, para ir perfeccionando la técnica con el Photoshop que ciertamente domina muy bien, pese a ser todavía un estudiante. Esperemos que siga practicando mucho para que nos siga regalando estas pequeñas obras de arte digitales que seguro os tendrán varios minutos delante del ordenador (yo al menos he estado un buen rato admirándolas). Os dejo a continuación con algunas imágenes más.

Como sé que os han gustado y como seguro que queréis ver más, os recomiendo que os deis un paseo por el blog del artista, donde podréis ver más muestras de su talento.

En Bebés y más | Set de ocho Princesas Disney, Cómo hacer una felicitación de Navidad personalizada con Photoshop, Cómo hacer de tu bebé un Na’vi de Avatar con Photoshop (I) y (II)