relajación

El estrés, perder el control y la irritabilidad no son sólo cosa de adultos, a los niños también les pasa. La diferencia es que ellos no...

Durante el embarazo se producen muchos cambios que afectan al estado físico de la mujer, además de provocar tensiones y ansiedad en algunos...

Un buen estado de salud física durante el embarazo supone un buen estado de salud mental. Son muchas las preocupaciones del día a día, y...

Siempre que no exista ninguna contraindicación, la práctica de ejercicio moderado durante el embarazo es beneficiosa para la salud de la...

Hoy toca buscar seis minutos de tranquilidad, tumbarse, cerrar los ojos y escuchar este ejercicio de relajación para embarazadas y para...

El embarazo es un momento maravilloso en la vida de la mujer, en el que se hace muy consciente de su cuerpo y de la vida que crece en su...

El Hospital de Nens de Barcelona ha iniciado un cursillo de masajes infantiles con el bonito título de "El arte de dar amor". En él se...

Nuestro ritmo de vida nos impide la mayoría de las veces encontrar momentos para relajarnos, algo que si durante cualquier etapa es...

Mandala significa "círculo" en sánscrito y son utilizados desde tiempos remotos y distintas culturas aunque tienen su origen en la India....