Malos hábitos

Posiblemente la mayoría de las personas tenemos, o hemos tenido, un mal hábito que nos gustaría dejar. Pero así como adoptar buenos hábitos tiene su grado de dificultad, dejarlos también resulta complicado - a veces, incluso mucho...

Mirar el WhatsApp de uno de sus grupos de amigos, el tuit un compañero de clase o consultar las últimas publicaciones en Instagram son prácticas habituales antes de cerrar los ojos cada noche entre los jóvenes. Una rutina perjudicial para...

Es muy frecuente que los niños se sienten con las piernas hacia afuera, como si formaran una W. Esta postura, también llamada la "postura del sastre invertida", es bastante habitual entre los más pequeños, especialmente cuando se sientan a...

Una de las creencias extendidas sobre el consumo de alcohol durante la gestación es que "por un poco no pasa nada", pero sí pasa. O puede pasar, porque el organismo de cada mujer reacciona diferente frente a las bebidas alcohólicas e...

Numerosos estudios hablan de los efectos nocivos del alcohol durante la gestación, pero una nueva investigación realizada por investigadores argentinos va más allá. Afirma que el alcohol causa daño temprano e irreversible en el feto,...

Hemos hablado varias veces sobre la importancia de llevar una dieta equilibrada y baja en grasa durante la gestación. Eso de comer por dos y descuidar la alimentación en el embarazo “porque vamos a engordar de todas formas”, es un error....

El próximo día 4 de febrero tendrá lugar el Día Mundial del Cáncer, por esta razón, la Asociación Española contra el Cáncer acaba de poner en marcha un programa informativo con el propósito de sensibilizar a la población sobre la...

Aunque no es exclusivo de los niños, el comerse las uñas es un mal hábito que los padres debemos intentar erradicar lo antes posible. Suele estar asociado a una situación de estrés o de ansiedad. Si el niño está preocupado por algo,...