RSS Depresión postparto

Actualmente hablar de la depresión postparto esta dejando de ser un tabú gracias a la presencia de más blogs de madres que cuentan su historia, así como de celebridades que declaran abiertamente que la padecen o pasaron por ella.

Sin embargo, a pesar de toda la información que se comparte y de que cada vez se muestra más apoyo hacia quienes la padecen, muchas mujeres aún lo ocultan. De acuerdo con un nuevo estudio, una de cada cinco madres recientes, padece en silencio algún tipo de trastorno psicológico durante el postparto.

A raíz del post que publicamos hace unos días sobre Tania Llasera y su deseo de contratar una salus cuando nazca su segunda hija, muchas madres se están preguntado qué es una salus y qué servicios ofrece.

¿Es lo mismo una salus que una niñera? ¿Por qué ha alcanzado tanto auge esta figura en los últimos años? ¿Qué papel juega una salus en el post parto? ¡Os resolvemos todas las dudas!

Tristeza, sentimiento de incapacidad, llanto, cansancio total… Estos son algunos de los síntomas de la depresión postparto, algo que afecta a muchas, muchas, mujeres. A eso le debemos sumar el sentimiento de culpa que aparece, formando un cóctel nada deseable. Te contamos qué es realmente la depresión postparto y qué podemos hacer para combatirla.

Kathy DiVicenzo es madre de dos niños y ha sido diagnosticada de depresión postparto, ansiedad y trastorno obsesivo compulsivo. Lejos de esconderse, ha sido valiente para hacer visible una condición que afecta a muchas mujeres.

Kathy se dio cuenta que las fotos de "vida ideal" de su Facebook, en la que todo eran sonrisas a pesar de estar pasando por un momento oscuro, no representaban su vida real. Por eso fue animada por su amiga fotógrafa Danielle Fantis a hacer estas sinceras fotos de una madre que muestran la realidad de su lucha contra la depresión postparto.

Aunque la depresión postparto no es un tema que deba tomarse a ligera, durante mucho tiempo ha sido una especie de tabú dentro del mundo maternal.

Afortunadamente son cada vez más las madres que se atreven a hablar de ello e incluso varias celebridades como la cantante Adele o la modelo Chrissy Teigen han contado su historia luchando contra la depresión postparto.

Y los avances en este importante tema continúan: ahora se ha abierto en Nueva York una clínica especializada en atender la depresión posparto.

El 7 de abril se celebra el Día Mundial de la Salud, que en 2017 se dedica a la depresión, un problema de salud mental que afecta cada vez a más personas en el mundo. De hecho, la depresión es un trastorno mental común que afecta a personas de todas las edades y condiciones sociales y de todos los países.

La ansiedad y la depresión en el embarazo son tan comunes que las sufre una de cada cuatro mujeres y también es habitual que se dé la depresión postparto. Además, cada vez más niños sufren ansiedad y depresión, de modo que este es un tema que nos interesa (y nos afecta) mucho.

Cada día son más las celebridades que se atreven a hablar de la depresión posparto, algo que afecta a miles de madres recientes y que si no se atiende a tiempo, puede tener consecuencias devastadoras.

Ahora, el cantante John Legend habla de la importancia que tiene el apoyo de la pareja cuando la madre padece depresión postparto.

La depresión postparto es más frecuente de lo que creemos. Afecta, en menor o mayor grado, a entre un 10 y un 20% de las madres recientes. Pero lamentablemente es una enfermedad invisible a la vista de la sociedad. Se supone que deberías estar feliz por tener a tu bebé en brazos, pero no lo eres. Te sientes triste, superada, cansada, frustrada y en ocasiones incapaz de cuidar a tu bebé.

Le puede pasar a cualquiera, da igual si eres la vecina de la esquina, una famosa cantante como Adele, quien confesó que atravesó una terrible depresión postparto, o si eres la guapa modelo y actriz Chrissy Teigen. Si hace pocos días la veíamos durmiendo sobre el hombro de su marido en la ceremonia de los Oscar, ahora ha hecho público que tras el nacimiento de su hija Luna, hace 11 meses, lucha contra la depresión postparto.

La neurociencia se ha encargado de investigar cómo cambia el cerebro de la mujer al convertirse en madre para cuidar mejor del bebé, desarrollando más la empatía y la afectividad. Debido a su implicación cada vez mayor en la crianza de los hijos, la ciencia ha querido averiguar si también cambia el cerebro del hombre y cómo cambia al convertirse en padre.

Un estudio reciente se ha analizado la influencia de la oxitocina y la vasopresina en las relaciones de los hombres con sus hijos y sus resultados son similares a las investigaciones realizadas en mujeres. Cuanto más se implica el padre en el cuidado de los hijos, menores son las diferencias con los cambios producidos en los cerebros de las madres.

¿Te has dado cuenta que cuando tomamos un bebé en brazos, comenzamos a cantarle casi por instinto o de manera automática? Cantarle nanas, tararear o simplemente murmurar una melodía son algunas de las formar más efectivas y que más se utilizan para calmar a un bebé.

¿Pero conoces los beneficios de cantarle? No solo le ayudas a tranquilizarlo y sentirse bien, sino que también a ti te ayuda. Te cuento por qué debes cantarle a tu bebé cada vez que te sea posible.