Colechar es una de las prácticas más controvertidas de la crianza. Compartir cama o habitación con los hijos muchas veces es motivo de críticas o señalamientos hacia los padres que lo practican, en ocasiones por creencias que no son...
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Si eres padre o madre de un adolescente seguro que alguna vez has tenido la sensación de que tu hijo se avergüenza de ti. La vergüenza en la adolescencia es un sentimiento bastante común, y se debe sobre todo a la necesidad de...
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La relación con los suegros puede ser maravillosa, pero no siempre es así. A veces nos llevamos bien, y mantenemos una relación cordial con ellos, y otras, sentimos que no nos pueden ni ver. En estos casos, podemos incluso ver cómo se...
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La confianza mutua es un valor de las relaciones personales que se construye día a día, y a veces una sola mentira basta para resquebrajar esa confianza. ¿Tu hijo adolescente te ha mentido? Si es así, además de sentir tristeza, decepción o...
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Las vacaciones son un periodo que suele generar más conflictos de lo habitual en el caso de padres separados o en proceso de separación que tienen hijos en común. Cuántos días le tocan a cada uno con los niños, si pueden comunicarse con...
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Para muchas familias, las vacaciones de verano son momento para disfrutar y conectar los unos con los otros, dejando de lado la vorágine del día a día y las prisas. Pero las vacaciones también traen consigo cambios en la rutina, elevadas...
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Al empezar a escribir este post, me viene a la mente una frase que me dijo hace poco una paciente muy joven cuando le pregunté sobre su infancia. Me dijo: "en mi infancia tuve de todo menos cariño". Es una frase muy dura, que llega al...
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Para los niños y adolescentes con altas capacidades, el final del curso y el inicio de las vacaciones puede impactar de múltiples formas. Es posible que algunos se sientan desestabilizados y desmotivados ante la falta de rutinas y...
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Como padres y madres todo lo que queremos para los hijos es su felicidad y bienestar. Y para llegar a ello, tratamos de educarlos y acompañarlos a través de una serie de valores y hábitos que creemos, potenciarán una serie de emociones...
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Como todo lo que tiene que ver con la ma/paternidad, hasta que no te ves en el meollo del asunto, no llegas a entender muchas cosas que veías a tu alrededor pero apensas te dabas por enterado. Esta vez me refiero a la conciliación...
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Como padres, una de nuestras múltiples responsabilidades es enseñar a nuestros hijos habilidades básicas para una vida funcional y plena. Pero hacer esto no siempre es fácil y en ocasiones incluso puede ser algo que parezca aburrido para...
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Como bien sabemos, establecer límites a los niños es fundamental para su desarrollo y bienestar. Estos límites les permiten autorregularse, les dan seguridad y además, les ayudan a entender qué comportamientos esperamos de ellos. Hemos...
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Madres tigre, delfín o medusa. ¿Te suena esta nomenclatura? Aunque pueda parecer "nueva", en realidad, lo que hay detrás no es nuevo, y se ha venido estudiando desde hace muchos años. Se trata de los diferentes estilos de crianza, dichos...
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Como psicóloga, en las sesiones de psicoterapia con mis pacientes, son muchas las consultas que me hacen las familias sobre los roles en la pareja cuando llegan los hijos. Es un cambio de vida radical, y es normal que asalten dudas. Y es...
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Para poder acompañar a los niños como se merecen, es muy importante que nos formemos bien, ya sea como papás biológicos, por adopción, padres de acogida... En este caso, nos centraremos en la temática de la adopción. Es importante conocer...
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Los seres humanos somos sociables por naturaleza, por lo que necesitamos sentir que pertenecemos a un grupo o comunidad. Esto es lo que se conoce como 'sentido de pertenencia', una necesidad psicológica y emocional que nos permite conectar...
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Los adolescentes están en una etapa en la que, muchas veces, tienden a encerrarse en sí mismos y a no querer expresar sus sentimientos. También en función de su personalidad (si son más introvertidos), puede que te encuentres con que te...
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Si has pillado a tu hijo masturbándose, es probable que esto haya generado un momento tenso o que nos sintamos avergonzandos, porque siempre tendemos a asociar el sexo con "vergüenza". Y lo primero que podemos pensar es "no hace falta...
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A veces, los padres de niños con altas capacidades nos dejamos llevar por los falsos mitos y prejuicios asociados a esta condición, especialmente cuando comenzamos a transitar por este camino y nos invaden las dudas y los miedos. Por eso...
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Las rabietas son habituales en los niños pequeños y forman parte de su desarrollo. Debido a su inmadurez, su escaso manejo del lenguaje y la dificultad para controlar sus emociones en determinados momentos, los estallidos emocionales...
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