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Cómo prevenir o reducir las varices en el embarazo

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Cómo prevenir o reducir las varices en el embarazo

Uno de los problemas más frecuentes en el embarazo son las varices, debido a los cambios que se producen en el organismo de la mujer durante los meses de gestación. Si eres propensa a las varices o si las estás sufriendo en el embarazo, te enseñamos unos trucos para prevenirlas o reducir sus molestias.

Las venas varicosas o varices durante el embarazo consisten en una hinchazón de las venas en la capa de debajo de la piel, causadas por el aumento de sangre que se produce durante el embarazo, la dilatación del tejido de las venas y el peso del útero en aumento, que ejerce presión sobre las venas de las piernas y disminuye el flujo de sangre hacia estas.

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Cómo prevenir las varices en el postparto

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Cómo prevenir las varices en el postparto

Es durante el embarazo cuando el cuerpo sufre más cambios debido a la revolución hormonal que conlleva, pero en el postparto puede que no se acaben las "sorpresas", ya que en ocasiones suceden otras alteraciones. En las semanas posteriores al parto los tejidos están todavía blandos y las venas pueden ceder, por eso es posible que las varices hagan su aparición. ¿Cómo prevenir las varices en el postparto? ¿Cómo reducirlas si ya habían aparecido?

Las varices son dilataciones venosas que se caracterizan por la incapacidad de establecer un retorno eficaz de la sangre al corazón. Las más habituales aparecen en los miembros inferiores y son mucho más frecuentes en las mujeres durante el embarazo. Pero, aunque nos libráramos de ellas en esa etapa, después de tener el bebé no estamos inmunizadas contra las incómodas y antiestéticas varices.

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¿Por qué se ven las venas azules en los pechos de la embarazada?

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¿Por qué se ven las venas azules en los pechos de la embarazada?

No siempre es perceptible a simple vista pero sí sucede en muchas ocasiones: en lo pechos de la embarazada destacan unas venas azuladas más que de costumbre. Pero este cambio de aspecto en la piel durante el embarazo no es nada preocupante y tiene su razón de ser.

El volumen de sangre del organismo aumenta durante el embarazo y esas venas más visibles son señal de que el cuerpo está preparándose para esta etapa, para dar respuesta a las necesidades de la placenta y el feto. Algunas mujeres empiezan a notar este cambio en el primer trimestre mientras que otras lo harán más adelante y algunas no verán diferencias al respecto.

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Estoy embarazada y me han salido venitas rojas o azuladas, ¿qué son?

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Estoy embarazada y me han salido venitas rojas o azuladas, ¿qué son?

Con un aspecto de finísimas líneas de ramificaciones, rojizas o azuladas, hacen su aparición en muchas mujeres durante el embarazo. Son pequeños vasos sanguíneos de fino calibre en la dermis que surgen sobre todo en los miembros inferiores y reciben el nombre de "telangiectasias" o "arañas vasculares".

No se trata de venas varicosas, y aunque estéticamente puede que nos incomoden, por suerte suelen desaparecer tras el parto. Pueden producirse por varias razones, y en el embarazo es frecuente debido probablemente a los cambios hormonales. Otras mujeres sencillamente están más predispuestas genéticamente a la aparición de estas venitas.

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Varices después del parto: Cómo tratarlas

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Varices después del parto: Cómo tratarlas

Durante el embarazo hay varios factores (hormonales, aumento de peso, presión del útero sobre las grandes venas etc.) que pueden producirnos transtornos en la circulación, entre ellos las varices, que se forman ante la imposibilidad de establecer un retorno de la sangre al corazón que sea eficaz.

Estos síntomas, unidos a la hinchazón, pesadez en las piernas, hormigueo o cansancio, suelen remitir progresivamente tras el parto, pero todo depende también de nuestro metabolismo, el nivel de gravedad y las medidas que mantegamos al respecto, de las que hoy vamos a hablar en nuestro Especial Cuidados Postparto.

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Depilación en el embarazo

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Depilación en el embarazo

Una de las preocupaciones de las futuras mamás respecto al cuidado de su imagen se centra en la depilación en el embarazo.

Durante la gestación, los cambios hormonales afectan a casi todos los órganos del cuerpo, y también a las células cutáneas. Al igual que sucede con las uñas, el vello corporal puede verse afectado en cantidad y en calidad.

La principal responsable es la progesterona, hormona del embarazo que afecta directamente al crecimiento del vello corporal. Algunas mujeres notan un aumento del vello, especialmente en zonas donde antes no existía o había poco como la tripa, la cara o los brazos, mientras que otras notan una disminución en algunas partes del cuerpo como las piernas.

No hay que preocuparse pues cualquier alteración vuelve a la normalidad después del parto cuando las hormonas se estabilizan. Pero mientras tanto, es importante saber cuáles son los métodos de depilación en el embarazo más inocuos para el bebé y para la madre.

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Las varices durante el embarazo

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Las varices durante el embarazo

Las varices se producen cuando la sangre se estanca en las venas que más soportan el peso de la gravedad, en nuestro caso en piernas, recto y en ocasiones la vulva. El retorno venoso se hace más difícil, y durante el embarazo, la aparición de varices se ve favorecida por el aumento de la presión del útero sobre las venas pelvianas y el aumento del volumen de sangre que circula en el cuerpo.

También las hormonas del embarazo tienen algo que ver, ya que relajan las fibras musculares presentes en las paredes de las venas, con lo cual éstas se relajan y son más propensas a dilatarse y deformarse. Estéticamente pueden causarnos rechazo, pero lo peor son las molestias físicas que pueden ocasionar, como dolores musculares en pantorrillas, muslos, vulva o ano, pesadez o calambres.

Hay unas varices especialmente molestas, aquéllas que conocemos como hemorroides, cuando se da una dilatación de las venas de la región anal.

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