Cada mujer es un mundo y el impacto piscológico por la pérdida de un bebé puede afectar a cada una de forma muy diferente. Uno de cada cinco embarazos acaba en aborto espontáneo y aunque la mayoría de las mujeres vuelve a quedar embarazada y da a luz, haber perdido un bebé es una gran decepción que puede dejar secuelas.
Según investigadores de las universidad de Bristol (Reino Unido) y Rochester (Estados Unidos) la depresión por la pérdida de un embarazo o a la hora de dar a luz puede durar varios años, incluso después de tener otro niño sano.
Si bien es normal y esperable sufrir cuadros de depresión o ansiedad después de la pérdida del bebé, se tiende a pensar que el hecho de volver a quedar embarazada y tener otro hijo consigue curar esa herida.
Sin embargo, lo que vienen a decirnos los expertos en este estudio realizado con más de 13.000 mujeres, es que debe tenerse muy en cuenta la pérdida de un bebé a la hora de evaluar el riesgo de depresión en una mujer, pues los trastornos pueden persistir hasta tres años después de dar a luz a un bebé sano.
Sufrir un aborto es una de las experiencias más dolorosas que puede atravesar una mujer. Deja una herida emocional que para muchas es muy difícil superar. Sin duda, el apoyo y la comprensión de la pareja y los seres queridos son fundamentales en este proceso.
Es un trago muy desagradable que algunas hemos tenido la mala suerte de pasar. Como he dicho antes, cada mujer es un mundo y lo vive de forma diferente, dependiendo en gran medida de las circunstancias que le rodean.
En mi caso fue una pérdida de pocas semanas, de mi primer embarazo, y aunque fue una experiencia horrible, enseguida saqué fuerzas para recuperarme, esperé el tiempo recomendado para volver a intentarlo y luego he tenido tres preciosas hijas.
Nos gustaría saber, en caso de haber sufrido un aborto, ¿cómo lo habéis vivido vosotras?. ¿Os ha costado mucho tiempo superarlo?
Vía | Europa Press
Foto | Mitya Kuznetsov en Flickr
Más información | Bristol University
En Bebés y más | Foro “Superando un aborto”, ¿Cuánto esperar para volver a intentarlo después de un aborto?.
Comentarios
Yo tuve dos abortos espontáneos alrededor de la semana 12 antes de tener a mi hija mayor que nació en mayo de 2006. Los abortos fueron en diciembre de 2004 y en mayo de 2005 y el verano del mismo 2005 me quedé embarazada con éxito de Sara. Pongo las fechas exactas porque me acuerdo perfectamente y porque antes de enterarme de que estaba embarazada a principio de septiembre (FUR, 17 de julio.... ja, ja, ja hasta me acuerdo de eso!!!), ese verano estuve bastante hecha polvo. No sabría si calificarlo de depresión, pero además de la tristeza, me puse demasiada presión de fechas, edad y planificación del embarazo encima. El embarazo de Sara fue muy bueno, físicamente me encontraba muy bien y, aunque tenía cierto miedo todo acabó marchando perfectamente.
No, no me costó mucho superarlo... claro que hablo desde una distancia considerable de 5 años. Intenté relativizar la situación, pensar que dentro de lo que cabía, era mejor que los embarazos se hubieran interrumpido en el primer trimestre y no más adelante y que si pasó así fue porque tenía que pasar. Nos hicimos algunas pruebas, un cariotipo y todo estaba bien. El nacimiento de Sara, el 2 de mayo de 2006 a las 14:47 borró cualquier mal recuerdo.
interesante
Yo perdí a uno de mis bebes tal día como hoy hace 9 meses. Enzo nos dejó en la semana 21 y Valeria, su hermana, nació en la 26 como consecuencia de la rotura de la bolsa de Enzo. Mi cuerpo decidió expulsar aquello que ya no estaba sano y Valeria llegó al mundo en unas condiciones no muy favorables.
Hoy, 7 meses después, con Valeria sana y en casa, no he olvidado a mi hijo. Me acuerdo de él y me sigo preguntando ¿por qué?
¿Superado? Físicamente estoy bien y psicológicamente, bueno, no voy llorando por las esquinas, pero siento un gran vacio, unas ganas inmensas de volverme a quedar embarazada y poder vivir un embarazo tranquilo como el que no viví... Creo que me costará algún tiempo aún porque tanto Enzo como Valeria eran dos bebes muy deseados.. y uno no llegó a su casa.
Es una experiencia que no voy a olvidar nunca, aunque el tiempo diluirá los recuerdos y se harán más llevaderos
Muchos besitos y achuchones a Valeria. Disfruta mucho de ella... Por historias como la tuya yo pensé que no me debía hundir... Supongo que cada uno tiene un umbral del dolor espiritual o anímico y aunque yo lo pasé mal, no me permití sentirme peor que mi amiga María que perdió a su primer hijo con 34 semanas de embarazo. Lloré mucho, me sentí angustiada y desorientada pero pensaba que dentro de lo malo, no era lo peor que me podía pasar. Fue un golpe, pero casi no me dio tiempo a pensar que estaba embarazada, lo que pasa es que con el segundo intento frustrado vi las cosas un poco oscuras. Yo puedo haber olvidado a mis 'embrioncitos' pero no he olvidado la sensación que me provocó ver trucada una ilusión tan grande. Quizás eso me hace considerar a mis hijas como un verdadero tesoro.
Un beso!!
Igualmente se pasa mal por la desilusión tan grande de haber perdido el embarazo. Pero perderlo tan avanzado, ni hablar en el parto o a los pocos días de nacido, tiene que ser algo tremendo. Como dice Anna, con el paso del tiempo se relativiza. Ahora digo que no me costó mucho superarlo pero cuando me pasó me sentí hundida. Surgen culpas, dudas, miedo ante la posibilidad de no poder tener hijos. En mi caso, mis tres preciosas hijas curaron la herida.
Yo perdí uno a las 10 semanas y lo pasé horrible, y lo peor de todo es la incomprensión de gente....no te dejan llorar..parece ke no tienes derecho... A los dos meses me quedé de nuevo embarazada , pero eso NUNCA NUNCA NUNCA podré olvidarlo.
Yo me he enterado hace poco de mi embarazo, acabo de cumplir las 7 semanas, y solo de pensar en ese tema me entran los males... ha de ser una experiencia muy dura. Y con lo que nos ha costado conseguir el embarazo en nuestro caso (2 años!!!) si me pasara algo así creo que me hundiría :(
A estas alturas debería estar embarazada de 7 meses, cuando veo a una chica que está de este tiempo me dá no se qué, tengo una amiga con un bebé y no he sido capaz de ir a conocerlo, y eso que me encantan!.Tengo dos hijos preciosos ,pero este era tan deseado, que no te puede consolar tener más hijos,la vida sigue sin embargo, y parece que está superado, pero siempre queda en un rinconcito de nuestro corazón, esa imagen de sonrisa que nuestro no nacido nunca nos podrá ofrecer.
Respecto al artículo, como profesional (soy psicoterapeuta especializada en terapia familiar y temas perinatales http://psicoterapiaperinatal.blogspot.com/) me gustaría puntualizar que, si bien es cierto que se pueden dar depresiones tras una pérdida, lo esperable es tener que elaborar un duelo en el que a su vez se dén síntomas ansiosos. La depresión sería un duelo mal curado que se extiende en el tiempo. Como una herida física que se infecta y tarda en cerrar. Se considera de un año el tiempo que se tarda en elaborar el duelo, aunque puede ser más o menos, dependiendo del caso y de la persona. Hay muchas circunstancias que pueden hacer que un duelo desemboque en depresión: duelos anteriores no resueltos, experiencias de maltrato en el parto del bebé, no utilizar herramientas que ayuden a fluir el duelo, no tener apoyos, no lograr el deseado hijo en sucesivos intentos... Es verdad que el duelo es un proceso normal que habitualmente no requiere de apoyo profesional, pero sí del apoyo de los seres queridos, pero una depresión ya es una enfermedad, entra dentro de lo patológico, y sólo los apoyos y hablar con las amigas no serán suficiente para tratarla. Igualmente los fármacos ayudarán a tapar los síntomas, pero no a sanar el alma herida que está detrás de la enfermedad.
Como madre decir que también perdí un embrión de pocas semanas. Mi gran apoyo fue mi marido y las compañeras del foro Superando un aborto (SUA). Más tarde he tenido otras dos hijas que llenan mis días. Considero mi duelo superado, pero como dicen, el primero no se olvida, y estará siempre en mi corazón. Mi marido suele decir que tenemos tres hijos, y es verdad, aquel garbancito a quien pusimos un nombre y dimos un lugar en nuestra casa también es nuestro hijo y así lo recordaremos siempre.
Gracias por abrir este espacio para poder hablar de nuestros pequeños.
Gracias a tí por tu aporte, Mónica.
Yo algo asi me imaginaba, mi novia tuvo un problema similar, sin embargo tiene un gran genio. Al principio no entendia el porque, despues de muchas peleas entendi cual fue la causa, entendi que ella aun no sale de la deprescion inconcientemente. Segun ella concientemente esta bien. Me preocupa nuestra relacion y quiero saber que metodo o como hacerle para que este maldito infierno termine para siempre???
NOTA: Ella tiene un hijo
¿Te refieres a que ella perdió un embarazo y no logra superarlo? Como comento en el artículo, el apoyo de la pareja y de los seres queridos es fundamental para superar o intentar sobrellevar mejor la pérdida. Como dice Mónica más arriba, la persona tiene que elaborar un duelo, que señala en un año, pero cada uno tiene sus propios tiempos. Para evitar que el duelo desemboque en depresión es necesario brindarle apoyo y comprensión, o recurrir a ayuda profesional.
Hace 7 meses mi bebe de 37 semanas fallecio en mi vientre, sin causa fisica aparente, (no fueron circulares, ni habia malformaciones de ningun tipo) hasta la fecha no hemos tenido una causa que nos explique que pudo haber salido mal... solo con el apoyo de mi pareja,mi mama, mi hijo (quien tiene 12 años)y toda mi familia no sé que hubiese podido ocurrir, el proceso ha sido largo y muy doloroso, pero al ser consiente de que la perdida no fue solo mia, es decir, mi esposo tambien perdio un hijo, las abuelas un nieto los tios un sobrino y mi hijo un hermano... hemos compartido el dolor de la perdida y nos hemos servido todos de apoyo para poder seguir adelante sin dejar de recordar a NIcolas.
Gracias por compartir tu experiencia, solecit0. Un abrazo muy fuerte.
Es muy penoso lo que cuentan ya que esto me sucedio en dos oportunidades, les voy a contar mi historia mi primer bebé lo perdí cuando estaba por entrar al tercer mes de gestacion y como era primeriza en todo lo que con ello respecta me llevaron de emergencia al hospital y me interneraron por emergencia para realizarme el legrado ya que mi vida podria correr peligro ya que mi bebé murio en mi vientre y yo ni cuenta me daba, despues de la intervencion me senti con un gran vacio que ni siquiera a mi peor enemiga se lo desearia era horrible, y la verdad no tenía ganas de nada, pero gracias a mi familia y mis amistades pude salir adelante. Al poco tiempo volvi a quedar embarazada y me decian que todo iba de las mil maravillas hasta el momento del parto, ya que en el ultimo momento en que los dolores eran más intensos me quede dormida durante unos minutos y al despertar me di con la desesperante sorpresa que mi bebe no se movia y mi barriguita estaba muy dura, llame desesperada a la enfermera y me hicieron la ecogafia respectiva y sin esperar más ni contemplaciones por mi estado solo me dijeron que mi bebe ya estaba muerto y que tenian que sacarlo o hacerlo nacer. Fue como si el mundo se oscureciera y me quedaba sola cayendo a un profundo abismo, fue horrible, ademas despues que nacio el bebe me puse a llorar por que solo vi que era un bebe hermoso de cabellos negros y ensortijados, las enfermeras solo las oía decir que hubiese sido un hermoso varoncito. Al llegar a casa me fue imposible quedarme en el velorio el dolor me invadía y sentía que las fuerzas se me iban así que no pude ir ni siquiera al entierro por que quede muy mal emocionalmente y solo tomaba calmantes para estar bien.
Aparentemente ya me habia recuperado de mis recuerdos pero era horrible, tiempo despues tuve a mi tercer bebe y como dicen el tercero es la vencida, y así fue por supuesto con un gran miedo por los recuerdos que tenía pero sali adelante, gracias a Dios Todopoderoso todo salio bien y ahora mi niño tiene 5 años y ya esta cursando el primer grado, hace poco volvi a tener otro bebe y tiene ocho meses es un bebe precioso y muy inquieto.
Pero la verdad esas sensaciones de perdida son irreparables por más que mis hijos esten bien siempre hay un espacio que nunca sera rellenado por más amor que se tenga de mis niños. Siempre le doy gracias a Dios para que me de fuerzas y se que desde el cielo hay dos angelitos que siempre estaran conmigo en mi corazon,en mis recuerdos y en mis oraciones.
Muchas veces renegaba de Dios pero ahora me doy cuenta que Él sabe por que hace las cosas y solo hay que superarlo y salir adelante por que la vida no se acaba, solo son pruebas que nos pone, no es fácil pero se logra con mucho esfuerzo, fe y amor de las personas que más nos quieren.
Desde luego, los seres queridos dan fuerzas para seguir adelante. Gracias por compartir tu experiencia.
Es realmente triste perder un embarazo. Nunca habia experimentado en mi propio cuerpo y en mi vida una perdida semejante. Tengo un hijo hermoso de 3 años, pero cuando el año pasado (hace un año ya) busque mi segundo embarazo, este se detuvo en la semana 8... recien en la semana 12 empece con perdidas y me entere. Fue una pesadilla que aun hoy no puedo superar. Crei que seria mas facil, me autoconvenci de que, de todas las cosas feas que me podia pasar en un embarazo, esta era la menos horrible... pero no hay consuelo. La pérdida, el dolor (fisico y psicologico), el miedo, la ansiedad, no son faciles de superar. Hace un año ya que tengo miedo, que tengo ansiedad, que somatizo todo en mi cuerpo y no me siento bien... voya de una psicologa y ayuda bastante, pero tengo una angustia enorme que no se va, y que crece con cada embarazo de mis amigas, con cada nacimiento... ahora mi hermana y cuñada estan embarazadas tambien, y siento una enorme bronca y frustracion por no animarme a buscar un nuevo embarazo yo tb, por no sentirme equilibrada fisica y psicologicamente para enfrentarlo, y porque en definitiva mi sensacion ultima es que a todas les va bien menos a mi... y esto justamente me genera mas sentimientos de culpa y tristeza, porque deberia alegrarme por ellas (y en realidad me alegro y les deseo lo mejor), pero a la vez siento una terrible bronca, envidia y celos, porque yo no y el resto si... a alguna le pasa esto?
hola chicas! mi nombre es yoleida.....les comento mis historia ha sido muy duro para mi superarlo, perdi a mi bebe hace 6meses tenia 37 semanas de embarazo. murio de un infarto en vista de q yo iba manejando via a la clinica a la consulta. no sabia que estaba sufriendo de la tension me entere ya tarde, el medico que me trataba considero que hubo falta suya, porq yo era muy constante en mis citas medicas y ya en esa semana 37 me entero q mi tension era la silenciosa q no te avisa. a todas estas cuando me intervienen resulta ser que mi hijo pesaba era 1.400 y traia dos nudos en el cordon es decir lo insolito que los nudos eran uno sobre otro. segun egnima medica. a todas estas no entiendo porque me paso, tanta ilusion que tenia por mi bebe, este golpe ha sido muy fuerte a pesar que ya yo tengo 2 hijos mayores uno de 10 y el otro de 6 años. pero ese vacio no me lo llena nadie, cada uno tienen un espacio diferente, mi bebe es unico y como lo extraño.... m pregunta es cuanto tiempo debo esperar para buscar otro bebe? sera recomendable que lo haga? si m pueden ayudar...gracias
-- editado por última vez a las 17:03
Aquí tienes información que te puede ayudar: Abortos naturales: cuánto esperar para un nuevo embarazo
hola que tal, bueno te relatare mi historia brevemente..yo e perdido mi hija. sophie de 7meces de embarazo.. ella no se mobia en mi pacita. el primer dia no me alarme , el segudno si.. y cuando fui al hospital despues de provar con tres ecografos diferentes me an comunicado que mi hermosa bebe estaba muerta.. el dolo que senti fue tan grande que queria desaparecer de este mundo..yo ya tengo un hermoso hijo de casi 13 anios..y nunca avia vivo esta espantosa experiencia.....Lo peor que estuve sola ya que mi pareja es miliar se encuenta fuera del pais.. y toda mi familia se encuetra en mi pasi , ya que yo vivo en el extranjero.... sicologicamente es una censacion orrible que no se la deso a nadie... carog con la foto de mi hija en la cartera... la miro le hablo la beso.... aun me recuerdo cuando tubieron que hacerla nace y la carge en mis brasos . como si estubiera dormida..... mi hermosa bebe...me acaricio la panza por las noches... cuando me acuesto... y lloro mucho su perdida..... aun me encuentro sola ,mi mareja regresa en 15 dias de mission.... y mi hijo se encuentra en mi pais.. llega a mayo.... La soledad me da mucho tiempo para pensar,,, degraciadamente.. y trato de encontrarle un sentido a la vida... no reniego de dios por queel save por que hace las cosas... solo me pregunto por que ami.. por queno pude desfrutar de mi embarazo y de mi hija.. como tenia que ser.. ya que este mes tendria que dar a luz mi hermosa sophie....... la vida el destino y dios save por que realmente...... besos lorena
Hola Chicas, no tengo mucho animo de escribir, pero estoy buscando consuelo al leer historias como las suyas. Y como la mia por supuesto.Que es muy dificl. Hoy es un dia muy triste. Perdi a mi 3er bebe. Me siento desolada. Perdi el primero hace 5 anos con 9 semanas de embarazo (al parecer se murio en la semana 6 y no me entere hasta la sem 9 cuando comence a sangrar0. Luego volvi a embarazarme a los 6 meses aprox, y las 12 semanas de embarazo me entere que mi nina venia con problema congenito, fue un embarazo muy dificil para mi porque era de muchos sentimientos encontrados, ningun medico me aseguraba que sobreviviera porque traia un problema cardiaco fuerte. El desenlace, mi hija nacio y las 2 semanas fallecio (eso fue hace 4 anos). La pase muy mal, su Muerte me debasto, me enferme, somatice todo, estuve en tratamientos. En resumen fue hasta despues de 2 anos que empece a considerar la posibilidad de embarazarme de nuevo. Antes nos hicimos examenes geneticos mi esposo y yo y todo esta normal. Como les dije hace 2 anos empece a tratar de nuevo, pero sin exito, despues de varios intentos fracasados, de la visita al medico en reproduccion y de enterarnos que todo esta ok, por fin hace 3 meses en Dic, logre embarazarme de nuevo. Les confieso que con muchos temores y miedos pero con plena confianza en Dios que todo estaria bien. finalmente era la 3ra vez y si todo esta normal con nosotros, no habia porque no fuera asi con mi bebe. Todo avanzo "normal" hasta la semana 12, hace 3 dias que empece a sangrar, me ordenaron reposo, empece con dolor, fui a emergencias, me regresaron a casa a tomar mas reposo, hasta que ayer sabado 3 de marzo por la tarde, empece con dolores de nuevo, que empeoraron hasta hacerse insoportables. A urgencias de nuevo y el desenlace, otro aborto hoy por la madrugada, con dolores fisicos terribles, y del emocional, mejor ni hablar. Perdi a mi bebe de nuevo, a mi gran ilusion, al pedacito de cielo que por fin me habia devuelto la salud y la alegria de seguir viviendo depues de que mi hija se llevo la mitad de mi alma y mi 1er bebe me dejo muy triste.....En estos momentos les confieso, tengo mil sentimientos encontrados, mil sensaciones: rabia, coraje, tristeza, impotencia y no se que mas.... tengo casi 42 anos. Y en este momento no se si tengo fuerzas para intentarlo de nuevo, el tiempo ya no es mi mejor aliado. Me siento devastada. No quiero ver a las mujeres embarazadas ni en la TV. No se como enfrentar esto les soy sincera. Mi esposo esta devastado tambien. En fin, esa es nuestra historia Y quise compartirla, talves eso alivie un poco el dolor de mi alma. Un beso a todas
-- editado por última vez a las 04:15
Lamentamos mucho tu pérdida. Esperamos que los testimonios te animen a volver a intentarlo cuando estés preparada. Últimamente hemos publicado entrevistas y sitios donde puedes buscar apoyo después de un aborto. Si te sirve de ayuda, puedes encontrar más información en Aborto espontáneo
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