Postparto

Hace un año hablábamos de la excelente campaña publicitaria sobre lactancia materna de Unicef llevada a cabo en Venezuela, la cual incluía también comerciales televisivos como el spot ‘La mejor leche del mundo’ que podéis ver aquí.

Sobran las palabras, las imágenes hablan por sí solas. Hacen referencia a algunas de las principales ventajas de la leche materna: no tiene necesidad de preparación y está siempre a la temperatura ideal, por no nombrar que es gratis, ayuda a prevenir la obesidad infantil, tiene cualidades inmunológicas, entre tantísimos otros beneficios.

La campaña ideada por Leo Burnett y Unicef para sensibilizar sobre la importancia de promover la lactancia materna consistió en crear un “producto” que no es un producto real llamado “leche materna”. Colocaron envases vacíos de leche materna en los lineales de los supermercados y crearon acciones a través de diversos canales, una de ellas es este creativo anuncio para la televisión.

Más información | Unicef.org
En Bebés y más | Leche materna, la mejor marca

Una interesante recopilación sobre la evolución de la maternidad a lo largo de los siglos se puede encontrar en “Maternidad y parto. Nuestras ancestras y nosotras”, coordinado por Ana Mateos, investigadora del Centro Nacional de Investigación sobre la Evolución Humana.

A través de él se puede conocer el papel de la mujer en el parto y en la lactancia a lo largo de los siglos, así como la crianza de los más pequeños, basándose en diversos trabajos realizados por un equipo de investigadoras.

Los cambios físicos y anatómicos que ha sufrido la mujer, cómo ha ido evolucionando su forma de gestar, de parir, el puerperio, al igual que las costumbres de crianza que ha ido adoptando en cada era.

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Hace escasos días hablamos de la ingurgitación mamaria (cuando la leche y quizás el edema resultante de los sueros en el parto se acumulan en los pechos, haciendo que estén demasiado llenos) y ofrecimos una solución, la llamada presión inversa suavizante.

Como explicamos, esta solución se enmarca dentro de otras recomendaciones que pueden ayudar mucho también a solventar la ingurgitación y a minimizar las molestias.

Hoy vamos a explicar cuáles son los otras indicaciones para tener unas cuantas herramientas “de choque” en caso de que en algún momento una mamá lactante sufra una ingurgitación mamaria.

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“El niño no se me coge… y por leche no será, porque tengo las tetas a reventar”. Esta es una frase relativamente habitual en el posparto, cuando a la mamá le sube la leche y los pechos se le llenan tanto que el niño no es capaz de cogerse al pecho.

La subida de la leche suele tardar entre 1 y 3 días. El tiempo que tarda en darse y cuánto puede llegar a molestar depende en gran medida de cómo se instaura la lactancia. Si un bebé se coge bien al pecho nada más nacer, si está en la habitación con la mamá las 24 horas del día y si ésta atiende a las demandas del bebé ofreciéndole el pecho sin limitaciones ni horarios, la subida de la leche suele molestar poco o nada. Tanto es así que en ocasiones hay madres que, de tan bien que lo están haciendo, dudan si están dando leche a sus hijos porque “no he notado la subida, así que no creo que tenga leche”.

En cambio hay mamás y bebés cuya lactancia es más dificultosa, que se cogen quizás peor, o que han sido limitados en el amamantamiento por un biberón (en mala hora), por horarios absurdos (dale cada 2-3 horas) o por una mamá que ha tratado de calmar el llanto de otra manera porque “ha comido hace poco, no puede tener hambre” e incluso porque ha recibido (la mamá) algún suero por gotero intravenoso antes de parir (hay más líquido en el cuerpo y la ingurgitación empeora). Para estas mamás la subida de la leche puede llegar a ser muy molesta porque los pechos se ponen duros, casi como piedras y en ese instante, cuando interesa que el bebé los vacíe, es incapaz de cogerse (intentad mamar de un balón, a ver quién lo consigue).

Para estas mamás y para estos momentos tan molestos y angustiosos existe una solución: la presión inversa suavizante.

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Puede que a algunos familiares y amigos les resulte algo antipático, pero cuando una mujer acaba de ser madre necesita intimidad y tranquilidad para entrar en contacto con el bebé. Muchas veces es difícil decirlo por temor a ofender a los seres queridos, pero se puede transmitir, por ejemplo, a través de estos divertidos colgadores para la puerta de una mamá reciente.

Los colgadores son lo suficientemente elocuentes como para que las visitas se lo piensen dos veces antes de molestar a la madre y al recién nacido. Tampoco es cuestión de espantar a quienes vienen a felicitar a la nueva familia, pero hay momentos en los que ésta necesita recogimiento.

Los cartelitos imitan el clásico “Do not disturb” que se coloca en las puertas de las habitaciones de los hoteles. Aunque esté en inglés todo el mundo entiende el mensaje. Con estos colgadores para una mamá reciente sucede lo mismo.

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El cerebro es un órgano dotado de una gran capacidad para moldearse de acuerdo a las experiencias vividas. Convertirse en madre es una vivencia muy intensa para una mujer en la que interviene un complejo proceso biológico neuronal gracias al cual el cerebro de la madre crece después del parto.

Su cerebro reacciona ante la nueva situación. Se produce un cambio del tamaño y estructura de la masa cerebral haciendo que ciertas áreas del sistema nervioso central de la mujer se desarrollen poco tiempo después del nacimiento de su bebé.

Las regiones del cerebro que más crecen son las relacionadas con la motivación (hipotálamo), el procesamiento de la recompensa y la emoción (sustancia negra y amígdala), los sentidos (el lóbulo parietal) y el razonamiento y el juicio (corteza prefrontal).

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En algunos países europeos como Holanda, Francia y Reino Unido es habitual, pero en España aún no es demasiado conocido el servicio de asistencia profesional a domicilio después del parto.

De momento, son dos las empresas que lo ofrecen: Maternitas, madrileña y Natalis, viguesa. Ambas se encargan de asesorar a las mujeres que acaban de dar a luz durante los primeros días en casa con el bebé.

Muchas mamás recientes, especialmente las primerizas o las madres que han tenido gemelos, se sienten desorientadas y confusas sobre los primeros cuidados del bebé. En estos casos, la ayuda profesional de matronas o enfermeras en pediatría las tranquiliza y les aporta seguridad para enfrentarse a su nuevo rol.

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El Consejo de Empleo, Política Social, Sanidad y Consumo de la Unión Europea decidió ayer que la petición del Parlamento Europeo de ampliar en todos los estados miembros el Permiso de Maternidad a 20 semanas era poco razonable y debía ser rechazada.

Esta mala noticia para las familias europeas se justificó explicando que la situación actual no es la adecuada dadas las cargas financieras que esto conlleva y que la medida no respetaba las normas de los diferentes Estados miembros.

Se mantiene la propuesta original de la Comisión que supone que en los países europeos la duración mínima del Permiso de Maternidad debe ser de entre 14 y 18 semanas, lo que implica que no habrá cambios en la situación de las madres españolas, que ya tienen un derecho de 16 semanas de permiso.

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Una vez llegamos a casa con el bebé muchas familias precisan recogimiento y tranquilidad, para descansar, para recuperarse físicamente si el parto ha sido difícil, para comenzar la lactancia materna y también, si van a usar leche artificial, para adecuarse a las necesidades del bebé, y sobre todo para recolocar las nuevas emociones y las relaciones de la familia. Pero entonces empiezan las visitas. Y las visitas del postparto pueden ser de gran ayuda, aunque a veces son una enorme molestia.

Llegan las visitas

Parece que todo el mundo quiere conocer al bebé, y es normal, pero no si eso interfiere en las necesidades de la familia, pues, en el fondo, lo que ahora cuenta son madre, hijo, padre y el resto de miembros de la familia que conviven con ellos. Pero las abuelas, primos, tíos y hasta vecinos o amigos pueden convertirse en una molestia.

Las horas de sueño son escasas, la madre puede tener que recuperarse de dolores y hasta de una seria operación abdominal si hablamos de una cesárea. Todos estamos con los nervios y las emociones desatadas y absolutamente agotados. Las visitas, en el fondo, no hacen ninguna falta si no nos apetecen de verdad.

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