Yoga para niños

La meditación es una práctica para entrenar la mente que tiene como objetivo lograr la calma y la tranquilidad, y donde la respiración consciente juega un papel fundamental para el conocimiento y el manejo del cuerpo. Nunca es tarde para...

En estos días en casa es normal que los niños se sientan especialmente cansados e irascibles. Sus rutinas han cambiado de la noche a la mañana, no pueden salir de casa ni ver a sus amigos, y notan la tensión que reina en el ambiente, a...

Expulsar a los niños de clase o dejarles sin recreo es una medida disuasoria utilizada como castigo en muchos colegios. Pero, ¿sirven realmente de algo ese tipo de castigos? En sí mismos no sirven para corregir un mal comportamiento, sino...

Nuestros pequeños están sometidos a un ritmo de vida frenético y así como los adultos necesitamos actividades para aprender a bajar las revoluciones y desconectar, los niños también. Os hemos seleccionado cinco libros para canalizar las...

Cuesta creer que lo que vemos no sea un muñeco, pero no lo es. Se trata de un bebé y sus llantos y movimientos nos lo confirman. Actuaciones tan perturbadoras como estas te hacen perder la fe en el ser humano, en la razón. ¿Nos hemos...

El yoga es una práctica muy recomendable, tanto para el cuerpo como para la mente, y los más pequeños también pueden beneficiarse de ella. Les aporta fuerza, movilidad y elasticidad, algo muy importante para sus músculos y huesos en...

Parece que para hacerse notar y conseguir llamar la atención de la gente se está empezando a utilizar el maltrato físico y psicológico a los niños de manera pública. Tras ver cómo depilan las cejas a una niña de cinco años y leer a una...

Os dejo este gracioso vídeo publicitario de pañales Libero que nos muestra a un bebé que se convierte en profesor de yoga de forma casual. Anda por el aula gateando y ejercitándose, descubriendo su cuerpo, y resulta muy curioso ver como...

El yoga es una disciplina que los niños pueden practicar desde que son pequeños. Sin saberlo, como si fuera un juego, contribuye a estimular su desarrollo psicomotriz, a mejorar el equilibrio y ayuda a la relajación. Es divertido, les...

Desde que comenzamos las entrevistas de Bebés y más hemos querido ofreceros un acercamiento a temas de interés para nuestros lectores de la mano de expertos profesionales. En esta ocasión publicamos la segunda parte de la entrevista a...

Sabemos que el yoga para niños es una actividad que estimula y beneficia el desarrollo de cuerpo y mente, por lo que resulta muy beneficioso, además de divertido, como ejercicio para los más pequeños. Una disciplina milenaria que ayuda, a...

El practicar yoga es muy beneficioso tanto para el cuerpo como para la mente, pues ayuda a relajarnos y dejar a un lado el estrés de la vida moderna y los niños no escapan a los beneficios que pueden tener de la práctica de esta actividad....