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Recuerdo que cuando nació mi hija mayor la acostábamos en una mini cuna al lado de nuestra cama y me levantaba a cogerla para darle el pecho durante la noche. Y entre toma y toma, había veces que la dejaba durmiendo conmigo porque me...

El lenguaje de signos es una técnica que ha venido ganando terreno poco a poco dentro de la crianza con apego gracias a los grandes beneficios que aporta. Teniendo en cuenta que los bebés de seis meses ya son capaces de entender y repetir...

Disfrazarse es una de las mejores actividades que los niños pueden hacer para potenciar su creatividad y desarrollar el juego simbólico. A través de un sencillo disfraz su imaginación vuela y pueden llegar a ser lo que ellos se propongan....

Ya sea debido a la densificación urbana o al sedentario ritmo de vida que llevamos, lo cierto es que son varias las investigaciones que sugieren que cada vez pasamos menos tiempo al aire libre. Pero el contacto con la naturaleza tiene un...

Desde que está en la barriga de mamá, el bebé es capaz de escuchar la música que proviene del exterior, e incluso ya se decanta por algunas preferencias musicales. Después de nacer, la música sigue siendo un elemento clave para el...

Son muchos los padres que eligen dormir junto a sus hijos, ya sea en la misma cama o colocando una cuna colecho o camita supletoria a su lado. Sentir su olor, su calor y respiración mientras duermen es realmente maravilloso, y aporta...

Durante el embarazo es bueno seguir una rutina de ejercicios que pueden ser muy variados y beneficiosos para la futura mamá y para el bebé, como hemos visto en el caso del yoga, la natación o el método pilates. Caminar es una actividad...

El vicepresidente segundo del Gobierno, Pablo Iglesias, indicó hace unos días en el pleno del Senado que para otorgar los beneficios de familia numerosa se está estudiando tener en cuenta también la renta, y no solo el número de hijos,...

Todos hemos leído alguna vez los grandes beneficios que aportan los perros entrenados para ser utilizados como terapia. En el caso de los niños los hemos visto trabajar para minimizar el dolor y la ansiedad que produce una...

Hacer ejercicio durante el embarazo es beneficioso para la mujer y el bebé, siempre que no existan contraindicaciones médicas. Entre otras cosas hace que la futura madre se sienta mejor al liberar endorfinas. Además, ayuda a aliviar los...

Jugar es un derecho fundamental del niño y una fuente imprescindible de estimulación, aprendizaje y conocimiento. A través del juego los niños desarrollan gran parte de la motricidad, ponen a prueba sin límites su imaginación y...

Seguro que hemos escuchado en alguna ocasión el término 'mindfulness' y los beneficios que conlleva ponerlo en práctica en nuestra vida diaria. Pero, ¿qué es exactamente el mindfulness? ¿Podemos enseñar esta técnica a los niños o es algo...