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Estrés infantil

Dos minutos ignorando a tu bebé de seis meses son suficientes para estresarle

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Estrés en niños de 6 meses

Son muchos, cada vez más, por suerte, los estudios que se están llevando a cabo con bebés para conocer cómo responden a diferentes estímulos de los padres.

La razón de hacerlos es que, aunque los bebés luego crecen y no recuerdan su infancia, el cerebro está creciendo de manera prácticamente exponencial, creando neuronas y neuronas, que aparecen en base a las vivencias del momento. Dicho de otro modo, el cerebro que se está creando cuando un bebé crece estará en cierto modo condicionado a las vivencias que esté teniendo ese bebé.

En esta línea, investigadores de la Universidad de Toronto, en Canadá, han demostrado que dos minutos sin hacer caso a un bebé de seis meses son suficientes para hacer que se estrese y que, con sólo entrar en el mismo sitio al día siguiente, los bebés ya aumentan sus niveles de estrés, mostrando que saben que pueden ser ignorados de nuevo.

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Bebés sin estrés, bebés con menos alergias

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bebés-estrés

El estrés afecta a todos los aspectos de la vida, y no sólo a los adultos, sino también a los bebés, quienes sufren vivencias que les hacen estar alerta o a la defensiva.

Un estudio sueco acaba de relacionar los bajos niveles de estrés con menos alergias en los bebés. Recordemos que las alergias infantiles son una de las afecciones más comunes en los niños en los últimos años, especialmente en los países desarrollados.

Científicos del Departamento de Investigación Clínica y Educación del Stockholm South General Hospital han hallado que los bebés con bajas concentraciones de cortisol, la hormona del estrés, en la saliva son menos propensos a desarrollar alergias durante los primeros dos meses de vida.

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Sufrir un nacimiento difícil podría favorecer la agresividad infantil

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-Es que noto como si mi bebé estuviera siempre tenso, como a la defensiva – me comentó hace unos días una madre.
En ese momento el bebé estaba tranquilo, sereno… Estaba en la consulta del centro de atención primaria, lugar bastante inhóspito para los bebés donde una cara desconocida se les suele acercar para hacer varias cosas en poco tiempo y para acabar con un doloroso pinchazo en la pierna (o más de uno).

-Puede que sea su carácter – le respondí. Es difícil saber qué le pasa a los bebés, así que lo más recomendable es entender que algo les sucede y actuar sobre aquello que vemos. Si llora mucho o está irritable, tratar de calmarle y darle la paz que pide a gritos buscando todas las soluciones posibles. Si, como este bebé, está como a la defensiva, pensar que probablemente es un niño más nervioso de lo habitual o más inseguro y entender y respetar sus ritmos.

-Quizás vivió mal el momento del parto. Hay niños a los que nacer no les sienta demasiado bien y les supone un cambio tan enorme que les afecta en cierto modo… – acabé por decir a modo de hipótesis. Un par de horas después leí la noticia que hoy os traigo: sufrir un parto difícil podría favorecer la agresividad infantil.

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¿Cuánto se estresa el bebé en el momento de nacer?

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parto

Sabemos que el estrés, el miedo o la ansiedad de la madre inciden en el desarrollo y nacimiento de un bebé, y mucho se ha avanzado para reducir y controlar esos sentimientos, especialmente a la hora del parto. Pero en cuanto a las sensaciones del bebé al nacer, poco se sabe. El acontecimiento más estresante en la vida del feto es el nacimiento. Los bebés se estresan en el momento del parto, ¿en qué medida? Dependerá del tipo de parto.

Según la forma de llegar al mundo, ese estrés del bebé puede variar. La profesora Vivette Glover y su equipo, especialista en psicobiología perinatal del Imperial College de Londres, ha realizado estudios para averiguar en qué medida nacen estresados los bebés. Han llegado a ciertas conclusiones tras efectuar mediciones del nivel de cortisona en el cordón umbilical de los bebés, inmediatamente después del nacimiento.

Sus investigaciones demuestran que el mayor grado de estrés en el bebé se produce cuando hay instrumentalización para favorecer el nacimiento, como con el uso de forceps o ventosas. Por el contrario, los bebés que sufren menos estrés son aquellos cuyas madres dan a luz mediante una cesárea voluntaria, programada. En el punto intermedio se sitúa el parto natural, vía vaginal y sin instrumentalización.

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Marionetas para reducir el estrés hospitalario

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Marionetas en el hospital

En varias ocasiones hemos hablado de la importancia del bienestar psicológico para la recuperación de un enfermo, especialmente de los niños. Por eso elogiamos las iniciativas que pretenden entretener a los pequeños hospitalizados haciéndoles su estancia en el hospital más llevadera. Un grupo de investigadores griegos han comprobado que el teatro de marionetas reduce el estrés de los niños que van a ser operados.

Y es que cualquier operación causas distintos niveles de ansiedad, sobre todo en los más pequeños. El teatro y las marionetas son empleados con frecuencia para entretener a los niños y niñas hospitalizados. Ahora se ha comprobado la eficacia de estos recursos en una investigación.

En el estudio se analizó la conducta de más de 90 niños entre 4 y 10 años que iban a ser sometidos a una intervención quirúrgica. En la sesión de teatro de marionetas se les explicaba qué iba a ocurrir durante la operación y durante su estancia en el hospital, animándoles a que plantearan todas sus dudas.

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El estrés agrava el asma infantil

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asma

Los padres debemos prestar especial atención a la salud emocional de los niños que sufren asma pues según han podido comprobar investigadores de la State University of New York en Buffalo las situaciones tristes y estresantes podrían agravar las crisis asmáticas en los pequeños.

Un estudio se ha encargado de analizar los efectos del estrés en los niños que padecen esta enfermedad respiratoria y han notado que los niños con asma y síntomas de depresión eran más propensos a tener una mayor resistencia de las vías aéreas después de vivir una situación estresante.

Al sentirse afectado por alguna circunstancia que le provoca estrés, el sistema inmune del niño reacciona creando una mayor resistencia de las vías aéreas y agravando la dificultad respiratoria.

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¿Por qué se estresan los bebés?

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llorando

Aunque pueda parecernos absurdo que un pequeño de apenas días o meses pueda estar estresado, los bebés, al igual que los adultos, también sufren estrés.

La angustia en los recién nacidos es un fenómeno investigado por científicos en todo el mundo. Las teorías son variadas, pero en lo que concuerdan es que las consecuencias del estrés en los primeros meses se arrastran durante el resto de la vida pues la ansiedad altera la capacidad de memoria ocasionando dificultades en el aprendizaje.

Un informe financiado por el Forum Almirón de la Inmunonutrición asegura que entre el 9% y el 21% de la población infantil sufre de estrés. Entre ellos, los bebés, en quienes no es tan sencillo cuantificar el nivel de estrés.

Lo que sí es posible es estar atento ante ciertos síntomas que pueden indicarnos que el bebé padece estrés. ¿Por qué se estresan los bebés?

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El número de bebés estresados se multiplica

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Bebe estresado

Sorprendentes los datos derivados de un estudio que asegura que en la actualidad un bebé tiene 50 veces más probabilidades de sufrir estrés que hace 15 años. ¿Tanto ha cambiado nuestro modo de vida en relativamente tan pocos años?

También la exigencia de las madres, que no queremos renunciar a ningún aspecto de nuestra vida, contribuimos a ese estrés, una situación que puede afectar al bebé desde antes del nacimiento.

Otros factores que influyen en el mayor número de bebés estresados son la enfermedad, la falta de cuidados, la alimentación insuficiente o inadecuada, el ambiente familiar por falta de afecto o cariño, discusiones o incomunicación, así como los factores ambientales como ruidos, aislamiento, soledad u oscuridad.

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El estrés familiar predispone a la obesidad en los niños

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obesidad-infantil

La obesidad infantil es la mayor preocupación de los padres relacionada con la alimentación de los hijos, y es completamente sensato si consideramos que el 22% de los niños españoles entre 3 y 12 años padecen sobrepeso.

Son muchos los factores que la predisponen, tanto genéticos como ambientales, pero según un estudio realizado en Suecia el estrés familiar favorece que los niños desarrollen obesidad infantil.

Los investigadores de la Universidad de Linkping evaluaron el nivel de estrés en 7.443 familias desde que sus hijos nacieron hasta los 5 o 6 años y encontraron que en las familias con un alto nivel de estrés, los niños tenían el doble de riesgo de ser obesos que aquello que vivían en hogares más relajados.

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Bebés estresados

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bebé

El estrés es la respuesta del cuerpo a condiciones externas que perturban el equilibrio emocional de la persona. Los adultos lo sufrimos, también los niños y por supuesto, los bebés. De hecho, cada vez es más frecuente ya que los bebés de hoy tienen 50 veces más estrés que hace 15 años. ¿Por qué será? Porque vivimos como locos.

Como nos comentaba Elda al explicarnos la química del apego seguro, cuando un bebé se estresa, al igual que en los adultos, el organismo libera cortisol, una hormona segregada para ayudar a afrontar situaciones de estrés. La clave está en que los niveles de cortisol se encuentren equilibrados, ya que si son bajos el bebé se vuelve apático y si se exceden, se vuelve un bebé estresado.

¿Qué situaciones estresan a un bebé? Los bebés también sienten y padecen, igual que los adultos, o más. Uno mira a un bebé y piensa “¿qué estrés puede tener esta criatura?”. Pues aunque no haya cuentas que pagar ni un jefe, también lo tiene.

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