Cómo reconocer tu período de máxima fertilidad

Si tienes relaciones sexuales en los días previos a la ovulación los espermatozoides permanecen vivos aproximadamente entre 48-72 horas por lo que también tienes posibilidad de queda embarazada, así como si las tienes el día preciso en que estás ovulando.

Además del calendario, también hay signos corporales que te ayudan a identificar el momento idóneo, son la temperatura basal y la mucosidad vaginal.

Un método bastante fiable es tomarte la temperatura cada mañana apenas te levantas. En las 24 horas posteriores a la ovulación notarás que aumenta entre 0,2 y 0,5 décimas.

Igualmente a lo largo de tu período se producen cambios en la textura del flujo a causa de la acción de los estrógenos. Los dos o tres días previos a la ovulación el flujo es abundante, pegajoso y transparente. El último día en que la mucosidad tiene este aspecto es el día más fértil de tu ciclo.

Espero que estos consejos puedan ayudarte a conseguir el tan ansiado embarazo, y si tienes otros, bienvenidos sean.

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