Salmón, recomendable durante y tras el embarazo
Según un estudio científico que ha sido avalado por El Consejo de Productos del Mar de Noruega, es muy recomendable realizar la incorporación del salmón en la dieta durante el embarazo y la lactancia e incluirlo igualmente durante la infancia del niño. Según dicho estudio, los ácidos grasos Omega 3 aportados por la ingesta de salmón evitan un posible parto prematuro y contribuyen en gran medida a desarrollar el feto, especialmente durante la última etapa de la gestación pero también durante los primeros años de vida del pequeño.
En la web de Sólo ellas, nos hablan de este estudio, de las propiedades nutricionales que presenta el salmón, de sus beneficios y sus cualidades, etc. Lo que ya no nos parece tan bien es la propaganda y el encauzamiento que se realiza hacia la marca Salmonfumat, pero éste es otro tema en el que intervienen intereses económicos más que saludables.
En Bebés y más hemos hablado sobre la importancia de que las embarazadas limiten la ingesta de algunos pescados, también sobre las recomendaciones de realizar un aporte de este tipo de ácidos a través de otros alimentos, ya que por desgracia, el pescado se encuentra contaminado por mercurio, como indica la Agencia Norteamericana del Medicamento (FDA) y la Agencia de Protección Medioambiental de Estados Unidos.
El salmón y el pescado en general son alimentos realmente beneficiosos, pero los beneficios que pueden aportar se ensombrecen ante la contaminación que sufren los mares, por tanto, lo mejor es comer pescado pero en su justa medida sin abusar.
Más información | Todoellas
En Bebés y más | Comer pescado antes del año de edad puede prevenir el desarrollo de alergias
En Bebés y más | El pescado, un alimento limitado en el embarazo
En Bebés y más | Embarazadas deben limitar ingesta de algunos pescados
WSL Weblogs SL
Tecnología
Entretenimiento
Motor y deportes
Economía
WSL Empresas
Top 10
Lo+leído
- Los nombres más usados para recién nacidos en España
- Retirados 5 lotes de leche de fórmula Sanutri contaminados con salmonella
- Es sano es que los bebés se despierten por la noche (Primera parte)
- Ejercicio durante el embarazo: recomendaciones generales (I)
- Ser papá
- Los zapatos más adecuados para el gateo
- ¿Quieres amamantar? Puedes hacerlo
- ¿Cómo sería la crianza humana en estado natural?
- Algunas razones por las que amamantar es bueno para la mujer
- La guerra de la leche
Lo+votado
Lo+votado
- Ser papá
- Video: usar el fular en niños mayorcitos
- 10 datos sobre lactancia materna que publica hoy la OMS
- ¿Cómo sería la crianza humana en estado natural?
- Pruebas prenatales V: Biopsia coriónica
- Nacieron septillizos en Egipto
- Es sano es que los bebés se despierten por la noche (Primera parte)
- La leche artificial no es estéril
- Un parto y un nacimiento no respetados
- Pruebas prenatales VI: Cordocentesis
Autores / Comentaristas
Comentaristas
- pinyeiro

- Beatriz Maldivia

- lalala

- THE ROCK ACTITUD

- eduo

- Txentxubros

- Isorray

- Armando

- andraax

- Maria Pia

Secciones
- Bebés y más
- Compras para bebés y niños
- Compras para mamás y papás
- Concepción
- Consejos
- Desarrollo
- Educación
- Embarazo
- Fertilidad
- Infancia
- Juegos y juguetes
- Lactancia
- Lecturas recomendadas
- Libros infantiles
- Noticias
- Nuestras experiencias
- Nutrición
- Ocio
- Otros
- Parto
- Postparto
- Recién nacido
- Recursos en la web
- Salud de la madre
- Salud infantil
- Ser papás




