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¿Pezones doloridos? Siete consejos para una lactancia materna sin dolor

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¿Pezones doloridos? Siete consejos para una lactancia materna sin dolor

La lactancia materna no siempre es un camino de rosas. Pueden surgir complicaciones que te hagan sentir frustrada y confundida, e incluso que hagan que te plantees abandonar la lactancia.

Una de las más frecuentes es sentir dolor en los pezones al alimentar al bebé, un dolor que los primeros días no debería pasar de ser una molestia y conforme pasan los días debería desaparecer. Amamantar puede doler, pero no debe doler. Si duele, significa que algo va mal. Montse Robles, asesora de lactancia y responsable de divulgación de Medela, nos da a siete consejos para una lactancia materna sin dolor.

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El chupete, ese amigo inseparable

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El chupete, ese amigo inseparable

"Más simple que el mecanismo de un chupete". Así describe el refranero popular al que probablemente sea, junto con el sonajero, el primer objeto desarrollado por el ser humano.

-Pues yo pensaba que eran las armas de caza. -No se puede ir uno a cazar con los churumbeles montando una juerga del 15, así que lo primero era mantenerles calladitos.

Y sí, el mecanismo es de lo más sencillo. Consiste en un elemento para succionar, o al menos intentarlo, y un tope para que el chupete no termine en el estómago del chupón. Posteriormente, se le han ido añadiendo otros elementos, algunos de carácter útil como un sistema para poder tirar de él como una argolla o accesorios que permiten sujetar una cadena, cuerda, tripa o longaniza que evite estar recogiéndolo del suelo cada tres minutos. Otros son más estéticos, como el color, forma y tamaño que hacen que nuestro bebé vaya perfectamente conjuntado y convierten a este apreciado objeto de deseo en un mero complemento de moda (todo lo que toca un diseñador pierde su función inicial a favor del "antes muerto que sencillo").

Todo un mundo alrededor del chupete, ese amigo inseparable.

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El método Kassing, una forma de dar biberón que perjudica menos la lactancia

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El método Kassing, una forma de dar biberón que perjudica menos la lactancia

El método Kassing es una forma de dar el biberón que se supone que interfiere menos en la lactancia natural y permite poner las condiciones para que existan menos posibilidades de que el bebé rechace luego el pecho o no tenga una succión adecuada.

Hay veces que, por muchas circunstancias, las madres que amamantan y desean seguir haciéndolo, dan algún biberón. Puede tratarse de bebés prematuros, niños que necesitan un complemento por recomendación médica o casos en los que la lactancia mixta termina imponiéndose.

En general, cuando hay que dar un complemento, se recomienda usar una cucharita en los más chiquitines o un vasito en cuanto sea posible. Así se evita que el niño se confunda y luego tenga dificultades para agarrar correctamente el pecho y succionar de manera efectiva. Sin embargo, dependiendo de quien deba alimentar al bebé o de la cantidad de complemento que se le de, muchas familias prefieren hacerlo usando un biberón.

En esos casos, si la familia decide usar biberón, hay que buscar la manera de que su uso perjudique lo menos posible la lactancia materna, sea porque existe la intención de mantener lactancia mixta, sea porque el uso del biberón es temporal y hay intención de recuperar la lactancia exclusiva. También puede usarse si la madre se está extrayendo leche para complementar lo que el bebé succiona por si mismo y si tienen grietas o heridas muy dolorosas que le impiden realmente la succión directa.

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El fenómeno o síndrome Raynaud en el pezón

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El fenómeno o síndrome Raynaud en el pezón

El fenómeno de Raynaud se debe al espasmo que disminuye el flujo sanguíneo en un área particular del cuerpo. Es muy frecuente en las extremidades, pero también se produce en el pezón de la mujer, una afección muy dolorosa cuando se está amamantando, ya que puede ir acompañado de grietas o ampollas.

Aunque aún queda mucho investigar sobre este síndrome, y se desconocen sus causas exactas, existen diversos factores de riesgo como el tabaquismo, el consumo de alcohol o el frío, entre otros. En el caso del pezón, podría desencadenarse cuando el bebé se separa del pezón, por el cambio de temperatura. En poco tiempo el pezón cambia de color.

Los textos de lactancia materna más prestigiosos (Lawrence, Carlos González y Comité de LM de la AEP...) hablan de que el Fenómeno Raynaud (FR) es un fenómeno isquémico (sufrimiento celular causado por la disminución transitoria o permanente del riego sanguíneo), que es desencadenado por el frío y que se puede dar hasta en un 20% de mujeres en edad fértil.

El FR del pezón duele tanto durante las tomas como entre tomas, se caracteriza por los cambios de coloración del pezón y se puede acompañar de ampollas, grietas o úlceras, por lo que resulta muy doloroso.

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