Vimos ayer uno de los anuncios de publicidad de lactancia materna de una campaña realizada por el Consejo Publicitario Argentino y Nutrired, una organización que lucha contra la malnutrición en este país.

En este caso, de nuevo con la mejor de las intenciones, caen en algunas incoherencias que deberían haberse podido evitar con el asesoramiento de profesionales de la medicina especializados en lactancia o de grupos de lactancia materna con experiencia, como la importante Liga de la Leche Argentina, de cuyas campañas incluso en los organismos oficiales ya hemos hablado.

Como en el anterior los bebés, en contra de todas las recomendaciones de ayuda para que las madres puedan lactar, aparecen solos en el nido y ni al padre se le permite el acceso. Afortunadamente en la mayoría de los hospitales se está abandonando esta costumbre que no solamente interfiere en la lactancia materna, sino en las necesidades emocionales de la madre y el hijo en esos primeros días de intensa formación de vínculo emocional.

Además, la voz en off, aunque anima a proporcionar lactancia materna, sin titubeos, hace solamente mención al primer año de vida, cuando es sabido de sobra que la Organización Mundial de la Salud recomienda mantenerla hasta los dos años como mínimo.

La verdad es que esta campaña me ha desilusionado. A las madres con problemas en su lactancia no se lo ponen nada fácil pues el contexto del anuncio es de total incoherencia, y tampoco les ofrece información sobre donde acudir si quieren lactar y tienen dificultades, que bastante mal lo pasan.

Por tanto, bien por la iniciativa de dar publicidad a la lactancia materna, pero regular por la información y la puesta en escena. Veo un poco inutil animar a dar el pecho sin ofrecer ayuda a las mujeres que no lo consiguen o que podrían lograrlo con una mejor atención. Quiza soy demasiado crítica, pero creo que este consejo publicitario tendrá poco impacto real tal y como lo han realizado. ¿Vosotros que pensáis?

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En Bebés y más | Publicidad de lactancia materna

No suele ser habitual encontrar en los medios de comunicación anuncios que promocionen la lactancia materna pero este, argentino, es uno de ellos.

Obviamente las asociaciones de fomento de la lactancia materna no cuentan con los mismos recursos que las empresas que anuncian otros productos, pues no hay ánimo de lucro ni la misma potencia económica. Por ello son las administraciones las que deben implicarse en usar los medios de comunicación para llegar al público.

A este anuncio en concreto, pese a su valor, yo le haría algunas puntualizaciones, errores de bulto que quizá se deban al desconocimiento de algunos de los promotores, sobre los principios básicos para lograr la lactancia.

Señalo esto pues en el anuncio los bebés permanecen en el nido separados de sus madres, y precisamente la no separación en las primeras horas de vida, es uno de los pilares que todos los expertos recomiendan para una lactancia materna exitosa. Supongo que serán exigencias del guión, pero en mi opinión deberían haberse cuidado estos detalles.

Por lo demás, el anuncio me ha parecido una magnifica inciativa de publicidad de lactancia materna.

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En Bebés y más | Nada como mamá, nada como mamar, Amor que nutre: campaña publicitaria de Unicef

Como hemos dicho en otras ocasiones, todos los pechos son aptos para amamantar a un bebé, aún teniendo los pezones planos o invertidos.

Muchas mujeres renuncian a la lactancia materna pues creen que no podrán dar el pecho a sus bebés, pero con constancia y algunos consejos a poner en práctica podrás alimentarle sin problema.

Comencemos por explicar la diferencia entre pezones planos y pezones invertidos. Al apretar la areola entre los dedos índice y pulgar el pezón normal sobresale. Cuando el pezón no sobresale de la areola se dice que es plano, pero cuando éste parece retraerse aún más hacia atrás como si fuese un ombligo se dice que está invertido.

Los pezones planos e invertidos tienen ligamentos más cortos que los normales haciendo que en lugar de proyectarse hacia afuera se vean hundidos. Esto dificulta que el bebé se agarre bien al pezón, haciendo que el inicio de la lactancia pueda ser algo problemático pero no impide la lactancia materna.

No la impide porque al contrario de lo que pueda creerse, no se necesita un pezón para mamar. Allí están los agujeritos por los que sale la leche, pero puede salir sea como sea el pezón si el bebé “ordeña” el pecho abarcando buena parte de la areola con su boca.

Los pezones planos suelen corregirse con la propia succión que realiza el bebé para alimentarse mientras que los pezones realmente invertidos nunca protruyen, es decir, nunca salen hacia afuera. Con ambos se puede amamantar, pero en ocasiones la lactancia materna puede resultar dolorosa ya que al succionar el bebé crea heridas en la piel de los pezones formando grietas.

Después del parto, lo más aconsejable es que las mujeres con pezones planos o invertidos busquen el apoyo de algún especialista para iniciar la lactancia materna.

Se venden en las tiendas especializadas algunos artilugios como pezoneras o aparatitos para utilizar antes del parto que gracias a un mecanismo de vacío continuado estimulan el pezón para sacarlo hacia afuera. Pero tienen sus pegas.

En primer lugar, funcionarían sólo en el caso de pezones planos (los pezones realmente invertidos no protruyen). En segundo, porque aunque habrá a quienes les haya funcionado muy bien, podrían provocar obstrucciones en los conductos mamarios y al estimular el pezón podría generarse una mayor producción de oxitocina, la hormona que desencadena el trabajo de parto.

Una vez nacido el bebé, dependiendo del grado de hudimiento, a veces es el propio bebé quien al succionar acaba corrigiendo el pezón sacándolo hacia afuera. Sino, los pezones deben ser estimulados antes de la toma para conseguir que el pezón salga.

Si el pezón no sale con la propia succión del bebé hay tres cosas para utilizar después del parto que pueden ayudarte:

1) Puedes utilizar la técnica de la jeringuilla. Se trata de una jeringuilla (de las de toda la vida) pero modificada de forma casera. Se corta la parte superior de la jeringuilla (donde va la aguja) y se da vuelta el émbolo, cambiándolo de dirección, es decir introduciéndolo por la parte que has cortado. Colocando la parte trasera de la jeringa sobre el pezón y deslizándolo el émbolo hacia afuera se ejerce una presión que ayuda a sacar el pezón.

2) También puedes utilizar un extractor de leche que le de forma al pezón justo antes de la toma.

3) Por último, si el bebé no se agarra de ninguna forma al pezón puedes probar con una pezonera lo más fina posible. Las hay de silicona ultrafina. Si utilizas una pezonera y funciona bien no es necesario quitarla. Entre los 2 y 5 meses los bebés se sacan sólos las pezoneras sin hacer nada.

Por su parte, hay otras cosas que pueden ayudarte a la hora de amamantar, como por ejemplo:

• Iniciar la lactancia dentro de las dos primeras hora de vida es muy importante en cualquier caso, pero es especialmente recomendado en los casos de pezones planos o invertidos ya que el instinto del succión del bebé está más activo.

• Si el pezón problemático es sólo uno, comenzar la toma por ese pecho ya que la succión del bebé es más fuerte al inicio.

• Probar diferentes posturas para encontrar aquella con la cual el bebé se agarre mejor al pecho.

Recuerda que si quieres dar el pecho a tu bebé puede hacerlo aunque tengas pezones planos o invertidos.

Para cualquier duda puedes asesorarte con algún grupo de apoyo o un profesional especializado en lactancia materna. Que por cierto, quiero agradecer públicamente a la asesora de lactancia que me orientó para escribir este artículo.

Más información | La liga de la leche, Lactando.org, Alba
En Bebés y más | ¿Quieres amamantar? Puedes hacerlo, Dar de mamar al bebé nada más nacer, Cómo debe agarrarse el bebé al pecho (vídeo)

Desde el año 2000 y coincidiendo con la Semana Mundial de la Lactancia Materna y cada edición de la Fiesta de la Lactancia, ALBA Lactancia organiza un Concurso de Dibujos Infantiles sobre “Lactancia y Crianza”. Los niños asistentes a la Fiesta participan entusiasmados de este taller y al final de la fiesta se reparten premios a los ganadores. La recopilación de estos preciosos dibujos realizados por los pequeños artistas da una imagen encantadora de la lactancia materna vista por los niños.

Esta iniciativa surgió con la intención de proporcionar a los niños asistentes un taller lúdico con el que pudieran divertirse y también con la intención de normalizar la lactancia entre el público infantil, proporcionándoles un espacio de creatividad y de libre expresión.

En la nueva página de ALBA se puede encontrar una selección de los mejores dibujos presentados al concurso a lo largo de los últimos 10 años.

Me ha parecido una inciativa excelente para conseguir la normalización de la lactancia materna y acercarla a los niños de un modo en el que pueden participar directamente expresando, mediante el arte, sus sensaciones e impresiones.

Sitio oficial | ALBA Lactancia

Hemos presentado ya en el blog bastantes eventos realizados por las autoridades bonaerenses y argentinas en general en apoyo de la lactancia materna. Una vez más, Buenos Aires se mueve por la lactancia materna.

Con el objetivo de difundir la lactancia materna, la Liga de La Leche Argentina realizará un acto y una tetada el jueves 5 de noviembre a las 16 horas en el Congreso de la Nación.

Participarán en el acto la Dra. Mónica Waisman y el Dr. Eduardo Tognetti, médicos especialistas en lactancia y pediatras de reconocido prestigio en su país. Les acompañarán un grupo de madres dispuestas a llevar la naturalidad de la lactancia al mismo corazón del Estado, para concienciar a los políticos y a los ciudadanos.

La Semana Mundial de la Lactancia, que este año tiene como objetivo hacer extensivo el conocimiento de la importancia vital que puede tener la lactancia materna en crisis y emergencias, sigue sumando acciones públicas, entre las que destacan las que La Liga de la Leche Argentina realiza en las instituciones públicas de Buenos Aires.

En Bebés y más | Uno de estos bombones fue envuelto en un baño público. ¿Cual comerías?, “Cuando una mamá se convierte en una superheroína”

José María Bermúdez de Castro, director del Centro Nacional de Investigación sobre Evolución Humana y codirector del equipo científico de Atapuerca, ha realizado recientemente unas declaraciones en las que aboga por la lactancia prolongada hablando sobre la lactancia en Atapuerca.

El científico, en la presentación del Seminario Internacional sobre Paleoecología Humana, explicó que han encontrado pruebas de que la lactancia era, en Atapuerca, de una duración de 4 años y que eso era muy importante para la supervivencia de los niños y la salud de los adultos.

La lactancia humana, en su opinión, es de una duración natural de entre 3 y 7 años, y que se trata de un recurso evolutivo adaptado a las necesidades de los niños humanos, por lo que considera un error despreciar este recurso natural de salud y alimentación tan bien diseñado.

En mi opinión, que no difiere en en fondo de lo afirmado por el Dr. Bermúdez, la lactancia humana es además de un hecho evolutivo, un acto profundamente cultural, y en cada época y lugar se ve afectada en su duración por variables no solo alimenticias, sino también sociales, económicas y también, incluso, religiosas.

Afortunadamente los niños de las sociedades actuales más desarrolladas disponen de alimento seguro y medicamentos que hacen que la interrupción de la lactancia no sea un hecho de tanta trascendencia vital.

Posiblemente, cuando no existe una seguridad en el aporte alimentario, como bien sucedería en la Prehistoria, dar de mamar era una garantía indiscutible para la supervivencia de los niños.

Sin embargo, la Naturaleza ha proporcionado al ser humano una leche adecuada perfectamente a las necesidades nutricionales de los bebés y los niños hasta la edad de destete, por lo que, a pesar de las condiciones de nuestras sociedades, descartarla como redundante es una tendencia que seria beneficioso revertir.

La duración de la lactancia en Atapuerca es un dato de interés sobre todo antropológico, pero del que podemos extraer una información interesante para la época actual.

Via | El Blog Alternativo
En Bebés y más | La lactancia materna segun un paleontólogo de Atapuerca

La Semana Mundial de la Lactancia que se celebra en todo el mundo en agosto, en Europa se traslada a octubre y este año tiene lugar la semana del 4 al 10. Muchos grupos de apoyo han preparado acciones informativas para celebrarla pero os destaco el que ha tenido lugar hoy en Barcelona, la Décima Fiesta de la Lactancia, organizada por Alba Lactancia. Se realiza en el enclave tradicional del Parc de la Ciutadella y cada año consigue una mayor afluencia.

En el año 2000 Alba decidió iniciar un nuevo proyecto, la Fiesta de la Lactancia, una actividad anual que se realizaría al inicio de la Semana Mundial de la Lactancia Materna.

Diez años más tarde, la Fiesta se ha convertido en un punto de encuentro para madres lactantes que ha ido ganando de forma imparable en participación y proyección social.

Lo que con esta fiesta pretendía, desde su nacimiento era ser un espacio lúdico y abierto, un espacio de divulgación, un escaparate donde poder dar a conocer al público presente los distintos proyectos que se desarrollan para ofrecer apoyo a las mujeres que amamantan, una forma de dar a conocer los grupos de apoyo y sobre todo una manera de normalizar el acto de amamantar haciéndolo visible.

Este es un año muy especial ya que celebran el Décimo Aniversario de la Fiesta de la Lactancia de Alba Lactancia y se congratulan de haber podido ver que en estos diez años ha mejorado el apoyo y la información que reciben las madres que desean amamantar, esperando que dentro de otros diez años las facilidades y el porcentaje de mujeres que logren amamantar según sus deseos sea mayor.

Sitio oficial | Alba Lactancia

FEDECATA es la Federación Catalana de Grupos de Apoyo a la Lactancia y realiza un extraordinario trabajo fomentando las relaciones y la formación en los diferentes grupos que, en Cataluña, son muy numerosos y activos. Ahora Fedecata nos ha mandado su nueva página web, que pretende mantener informados a los grupos y los usuarios de las diferentes iniciativas y acciones que se desarrollen.

La Federación Catalana de Grupos de Apoyo a la Lactancia Materna nace el 2002 en Barcelona. Surge de la necesidad detectada por diferentes asociaciones pro lactancia de Catalunya de disponer de una entidad que pueda desarrollar proyectos de interés común difíciles de asumir por separado.

Tras su fundación se realiza, en primer lugar, un trabajo sistemático de investigación para reunir datos fiables sobre la situación de la lactancia materna en Catalunya, las necesidades específicas de las mujeres que amamantan, la calidad de la atención sanitaria que reciben y su nivel de información y apoyo.

Fruto de este trabajo ha sido la elaboración de diferentes proyectos encaminados a potenciar el trabajo en red de las diferentes asociaciones, favorecer el intercambio de información, dar visibilidad al movimiento social de voluntariado que desarrolla servicios dirigidos a las mujeres que deciden amamantar a sus hijo y ofrecer recursos de formación y asesoramiento. Organizan cursos de formación en lactancia de forma periódica.

En la nueva web de la Federación Catalana de Grupos de Apoyo a la Lactancia ofrecen información actualizada sobre la lactancia materna con una recopilación excelente de documentos científicos que pueden ser de enorme utilidad a las madres interesadas en dar el pecho y una maravillosa exposición de lo que los grupos de apoyo pueden ofrecerles.

Sitio oficial | Federación Catalana de Grupos de Apoyo a la Lactancia

La Dra. Patricia Barrios ha publicado recientemente un vídeo informativo que resume algunas de las prácticas y razones por las que defiende la lactancia materna pensado como un manual de lactancia y de capacitación básica que permite luego buscar información complementaria.

Explica que si en el parto y el periódo sensitivo posterior no hay interferencias institucionales innecesarias ni medicaciónes que dificulten el contacto, el amamantamiento tiene más posibilidades de salir adelante y de durar, incluso, más tiempo.

Recomienda conocer a fondo los mecanismos fisiológicos de la lactancia, en la que succión y producción van intimamente unidas, para entenderlos bien y no causar una posible disminución de la cantidad de leche reduciendo o impidiendo la lactancia a libre demanda.

Considera importante también que a las madres se les enseñe una correcta colocación en el pecho y a extraerse la leche por si les fuera preciso. Muestra de manera gráfica, con sencillos dibujos explicativos, las posturas mejores para amamantar y la forma de conseguir una extracción de leche sencilla.

Hace un repaso a los componentes de la leche materna y expone sus funciones en el desarrollo y protección del bebé. Explica que la leche sirve como alimento ( vitaminas, lactosa, grasas), como elemento bioactivo ( poliaminas, hormonas y nucleotidos), como elemento constructor ( minerales, proteinas y los AG omegas), como defensa (macrófagos, Ig A, linfocitos) y que también puede ayudar a la comunicacion entre la madre y el bebé, sirviendo como vehículo del vínculo y el apego.

Recomienda, asimismo, que se acceda a los documentos de la OMS, UNICEF e IBFAN sobre lactancia para ampliar la información básica que ofrece este documento.

La Dra. Patricia Barrios es miembro IBFAN Argentina, de la Fundacion LACMAT, del Subcomité de Lactancia Materna de la Sociedad Argentina de Pediatria además de realizar otras actividades ligadas a la formación y promoción de la lactancia materna en Buenos Aires.

Con el vídeo, la Dra. Barrios, pretende animar a sus colegas para que en todos los hospitales se capaciten y se organicen centros de lactancia pero también hace un repaso muy útil para las madres que deciden amamantar a sus hijos.

Más información | Amigos del Banco de Leche
Vídeo | YouTube

Os traigo la segunda parte del vídeo que hemos visto que, realizado por una cadena venelozana, hablaba de como los intereses económicos de las empresas productoras de leche de fórmula han ido, poco a poco, ganando terreno en todo el mundo para extender el uso de este producto en detrimento de la lactancia materna.

En esta segunda parte abordan algunos de los problemas de salud que el uso de la leche artificial produce en los niños, señalando los productores de este documental, al Capitalismo como enemigo de la Lactancia Materna por razones económicas.

En cualquier caso, hay que aclarar una cosa, la OMS tiene claro que es la lactancia materna es, dentro de su Estrategia Mundial para la alimentación del lactante y el niño pequeño, decisiva para mejorar la salud de los niños.

¿De verdad tanto puede hacer la leche materna para mejorar la salud infantil y reducir la mortalidad? Si.

Vayamos por partes. La distinta composición de la leche humana y la leche de vaca es la clave en esta recomendación, como señala el vídeo. A pesar de los cambios que se han realizado en la fórmula las cantidades de proteínas, minerales y glúcidos siguen siendo diferentes y la leche artificial carece de muchas substancias protectoras claves para la protección del bebé contra enfermedades que, en los países más pobres, son muy serias.

Podemos encontrar mucha documentación al respeto, pero dejaré también claro que organismos que nada tienen de politizados ni “anticapitalistas” refuerzan esta información, como hace la UNICEF.

Se añade que los niños alimentados con fórmula tienen, estadísticamente, mayores índices de problemas de salud como diarreas, otitis, problemas pulmonares, infecciones intestinales, diabetes infantil y hasta algunos tipos de leucemia. OMS y UNICEF lo avalan. Lo dice el vídeo, pero también, com aparece en el enlace anterior, lo dice la OMS.

El vídeo hablar de el millón de niños que cada año que la UNICEF considera que podrían haber salvado su vida si hubiesen sido amamantados. Cierto. UNICEF clama por ello cada año.

Veamos las razones de ello. El sistema inmunológico, que está reforzado por la leche materna desde el comienzo de la vida, con el calostro. Luego, durante la lactancia exclusiva, se proporciona al lactante muchas substancias provenientes del cuerpo de la madre que aumentan sus defensas. Posteriormente, y hasta que el sistema inmune del niño está desarrollado, el poder protector de la leche de madre no desaparece, además de seguir siendo un alimento de excelente calidad.

Tras la publicación del Código de Sucedaneos de la Leche Materna, documento que trata de garantizar prácticas comerciales adecuadas, queda un asunto pendiente, las emergencias, en las que la leche materna es vital.

Además, ultimamente se ha tratado a fondo el reparto de leche artificial en países en conflicto o en desastres humanitarios, ya hemos hablado de ello. Se constató en Gaza, se constató en el tsumani de Indonesia y en otras crisis alimentarias en países africanos, los niños que no eran amamantados sufrían índices de mortalidad enormememente superiores a los que tomaban leche materna. Así se ha ocupado de difundirlo la WABA, ( World Alliance for Beastfeading Action )

El problema empezaba cuando las ONGS repartían leche artificial en las raciones de emergencia, leche que no siempre siquiera cumplía el requisito de no llevar etiqueta comercial. Tras los primeros días, las mujeres dejaban de poder proporcionar leche en cantidad suficiente y tampoco disponían de agua de calidad, llegaba la malnutrición.

Pero es que había más, los niños destetados además de no tener un alimento seguro y en cantidad suficiente, tampoco recibían las substancias protectoras de la leche humana, por lo que eran mucho más propensos a contraer enfermedades infecciosas. Resultado, más muertes evitables.

La solución propuesta, pero que no se cumple casi nunca, es que la leche artificial sea solamente distribuida bajo control estricto de salubridad y de necesidad en centros especializados, para que sea ofrecida unicamente a los niños que realmente la necesiten. Pero, como decía, esto se incumple reiteradamente y sigue siendo un tema pendiente que hay que solucionar según los más altos organismos de salud a nivel mundial que he citado anteriormente.

El vídeo propone que, en el uso extendido de la fórmula, está una de las causas de estos problemas de salud generalizados, ya que, las mismas empresas, tras la lactancia inicial, siguen proporcionando productos alimenticios que no son siempre tan sanos como debieran: cereales, zumos azucarados y bollería industrial.

Aparte del tono apocalíptico y conspirativo una cosa es cierta, muchos de los alimentos industriales que consumimos, tendrían que cambiar su filosofía y su composición. Las grasas vegetales hidrogenadas, el exceso de azucar y de sal, tendrían que se controlados mejor en mi opinión.

Estos alimentos industriales, especialmente los dirigidos a niños, se relacionan con tasas más altas de obesidad, hipertensión y colesterol a largo plazo. Los niños creo que deberían estar más protegidos de la publicidad agresiva de estos alimentos industriales..

Volviendo al tema de la lactancia, la leche artificial salva vidas en los casos en los que es necesaria. Y también es una opción que las mujeres pueden poder elegir. Pero estas decisiones tiene que estar acompañadas de la ayuda de profesionales implicados, concienciados y preparados. Cuando hay problemas en la lactancia hay métodos para conseguir remontarlos, y sobre todo, no se debe descartar la posibilidad de extraer la leche materna o hacer lactancia mixta, según recomienda de nuevo la OMS.

Así lo recomienda la OMS pero es todavía un tema de salud pública pendiente, aunque los países, también los occidentales, apuestan por ella. Sin ir más lejos nuestra Asociación Española de Pediatría insiste en que es preciso mejorar las estrategias sanitarias para ayudar a las madres que desean amamantar, el papel prioritario de los grupos de apoyo y recomienda que los niños tomen el pecho por lo menos dos años. Hasta llegar a esto queda mucho por andar.

Asimismo, y llegando a un tema de actualidad, los organismos internacionales, incluído el norteamericano Centre of Disease Control han recomendado que los bebés sean amamantados ante la amenaza de la gripe A. Incluso se ha advertido de la conveniencia de relactar para los bebés destetados.

Aunque yo no estoy para nada convencida de que esta pandemia sea una hecatombe, la recomendación dada es muy clara: nada protege más a un niño que la leche de su madre, incluso si la madre o el niño llegasen a enfermar, la leche materna seguiría suponiendo la mejor defensa y la mejor nutrición para prevenir complicaciones.

Por supuesto, y en esto no puedo estar más conforme con el polémico vídeo, la lactancia materna es un asunto de salud pública, que debería ser tomado como prioritario por las familias, las comunidades y los países, para lograr revertir la tendencia actual.

Por este motivo, los argumentos de fondo del vídeo los considero válidos, aunque la idea que mantiene sobre que han sido los intereses económicos los que pesen más que los intereses de salud general debe ser contrastado con los datos de los numerosos organismos nacionales e internacionales. No todo es blanco o negro. Se trata de un problema global mucho más complicado que una lucha política.

No puedo decir que todas ideas que presentan en el vídeo sean confirmables o ciertas, pero si hay una enorme razón en su fondo, la salud de las personas no puede importar más que los beneficios y queda mucho por avanzar en este sentido

Solamente mediante un esfuerzo mayor en la mejora de las estrategias mundiales de promoción de la salud es posible recuperar la cultura del amamantamiento que tan beneficiosa puede ser para la salud general.

En Bebés y más | El Capitalismo, enemigo de la Lactancia, La leche materna salva vidas

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