El excesivo deporte o entrenamiento en los niños es perjudicial
Como siempre indicamos, los extremos son siempre perjudiciales, en este caso nos referimos al deporte que un niño pueda hacer. Seguro que más de un padre aspira a que su hijo sea un gran futbolista o un jugador de baloncesto, o cualquiera de los deportes del que él es muy aficionado.
En estos casos, el afán que tiene el padre para que su hijo sea el mejor y se forme rápidamente en el deporte en cuestión hace que sin querer le obligue al sobreentrenamiento y muchos esfuerzos son centrados en el ejercicio físico. Esta situación comienza cuando el niño es muy pequeño y demuestra determinadas dotes con un deporte.
Los pediatras, traumatólogos y demás profesionales indican que en sus consultas atienden en exceso casos en los que los niños han sufrido lesiones como consecuencia de la sobrecarga de ser atletas. El colectivo de especialistas indica que de momento “no es una epidemia” pero puede convertirse en un boom y darse demasiados casos.
Los daños sufridos en el organismo como consecuencia del abuso de la práctica del deporte lleva a los niños a un desgaste físico y mental que les perjudicará a lo largo de su vida. La Academia Americana de Pediatría ha decidido publicar un documento alertando a los especialistas para que aconsejen a los padres sobre el peligro de estas prácticas.
Entre algunas de las recomendaciones se encuentra la necesidad de no entrenar más de dos días por semana para que así el organismo se recupere adecuadamente. Respetar los meses de vacaciones para que el niño no continúe entrenando o fomentar los programas educativos entre padres y entrenadores para que conozcan perfectamente las necesidades nutricionales de sus hijos y adoptar las medidas de seguridad necesarias que eviten el sobreesfuerzo y el sobreentrenamiento.
Todo debe realizarse en su justa medida, sólo así lograremos una perfecta armonía entre el desarrollo del niño y su formación física e intelectual.
Vía | El Mundo
Más información | American Academy of Pediatrics
Más información | Pediatrics
Comentarios
Deja tu comentarioTrackbacks
-
1
Una de las mejores prácticas que recomiendan realizar para evitar posibles dolores de espalda es el ejercicio físico en familia, pero no sólo de vez en cuando, si no de forma regular, además de procurar a nuestros hijos un estado físico favorab06 sep 2007 19:59
WSL Weblogs SL
Tecnología
Entretenimiento
Motor y deportes
Economía
WSL Empresas
Top 10
Lo+leído
- Una cesárea "natural" que imita al parto vaginal
- Crea tu cuadro de Hello Kitty
- Parto en casa después de tres cesáreas (vídeo)
- La influencia de la madre, decisiva para las matemáticas
- Ser papá: Un ejemplo de papá (vídeo de Randy Pausch)
- Papá, te necesito
- ¿La lactancia puede producir raquitismo por déficit de vitamina D?
- Cereales hidrolizados ¿qué son?
- Papillas con leche materna
- Normativa de la UE para los vuelos: las sillitas de bebés pasan
Lo+votado
Lo+votado
- Ser papá
- Planeta Placenta
- Me hiciste madre
- ¿Cómo sería la crianza humana en estado natural?
- Todas las madres pueden criar a sus hijos, aunque les falten las dos piernas
- Es sano es que los bebés se despierten por la noche (Primera parte)
- Si no le gusta la verdura es por instinto
- Sueños olímpicos: la otra cara de la medalla (vídeo)
- Parir en un hospital no es incompatible con las terapias naturales
- Papá, te necesito
Lo+comentado
- Aprobado el Plan Educa 3, ¿para conciliar qué?
- ¿La lactancia puede producir raquitismo por déficit de vitamina D?
- Anquiloglosia y Lactancia
- Come y cocina con Tarta de Fresa
- Todas las madres pueden criar a sus hijos, aunque les falten las dos piernas
- Papá, te necesito
- Abre la boca que viene el aviooón
Autores / Comentaristas
Comentaristas
- pinyeiro

- Beatriz Maldivia

- lalala

- THE ROCK ACTITUD

- eduo

- Txentxubros

- Isorray

- Armando

- andraax

- Maria Pia

Secciones
- Bebés y más
- Compras para bebés y niños
- Compras para mamás y papás
- Concepción
- Consejos
- Desarrollo
- Educación
- Embarazo
- Fertilidad
- Infancia
- Juegos y juguetes
- Lactancia
- Lecturas recomendadas
- Libros infantiles
- Noticias
- Nuestras experiencias
- Nutrición
- Ocio
- Otros
- Parto
- Postparto
- Recién nacido
- Recursos en la web
- Salud de la madre
- Salud infantil
- Ser papás




