Recientemente hemos sufrido el cambio de hora para poder aprovechar mejor la luz solar, durante los primeros días los adultos (unos más que otros) sentimos este cambio y nos afecta un poco en cuanto a la hora de la comida o la de dormir. Pero, y a los niños pequeños, ¿les afecta este cambio?, ¿has notado tú el cambio en ellos?.
Según los especialistas, a los niños pequeños no les afecta prácticamente nada, ya que su sistema nervioso se encuentra en un estado inmaduro y por tanto no están marcadas las pautas y rutinas a las que estamos acostumbrados los mayores.
En cuanto a los lactantes, es conveniente que la lactancia sea adaptada poco a poco adelantando progresivamente el tiempo y más cuando el pequeño puede estar acostumbrado a una rutina en cuanto a la toma o al sueño se refiere.
Los niños que van al colegio también sufren este cambio, incluso se vuelven más irritables durante unos días, claro que todo vuelve a la normalidad y la adaptación del organismo se hace presente. Seguro que más de una mamá podrá compartir con nosotros como ha afectado el cambio de horario a sus hijos.
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Comentarios
Yo soy un papá, pero supongo que también os puedo servir… :)
Yo personalmente sí que creo que el cambio de hora les afecta a los niños, desde los más pequeños a los más mayorcitos. Por mucho que los expertos consideren que las pautas y rutinas no están marcadas en su sistema nervioso yo tengo que discrepar. Al menos en mi experiencia, mis hijas, por ejemplo se acostumbraron al baño antes de dormir, o ahora la pequeña haya comido o no lo haya hecho, sabe que cuando llega su madre del trabajo ella va a mamar. Es decir las rutinas las tienen perfectamente asumidas, de hecho creo que la mayoría que leemos este blog estamos de acuerdo en que cuando a un niño se le saca de su ambiente o se le cambian los horarios, el niño lo nota, mostrándose por ejemplo más irritable.