Después de dar a la luz, una de las cosas que más preocupa a la madres recientes es la reaparición de la regla después del parto.
La duración de la amenorrea postparto (ausencia de la menstruación tras el parto) varía mucho de una mujer a otra. Las hormonas femeninas necesitan un tiempo para estabilizarse y volver a funcionar como lo hacían antes del parto. Es un mecanismo neuro-endocrino que vuelve a ponerse en marcha.
Al igual que la aparición de la regla por primera vez, la reaparición tras el parto puede ser muy diferente en una mujer o en otra. Una de las responsables de esta diferencia es la lactancia materna. Después de expulsar los loquios del postparto, la regla puede aparecer en una mujer que no ha lactado a las pocas semanas, mientras que en una que ha lactado puede hacerlo después de uno e incluso dos años.
Lo más normal en las mujeres que no están lactando es que la actividad ovárica se reinicie al mes de haber dado a luz. Sin embargo, en algunas puede ser a los dos o tres meses. Según datos de la OMS, casi todas las mujeres que no amamantan a su bebé a los cuatro meses del parto ya han reiniciado el ciclo menstrual.
También es normal que haya desajustes durante los primeros ciclos o que la regla no vuelva a ser como antes del parto en duración y en cantidad. Las primeras reglas suelen ser más abundantes y pueden durar más días que lo habitual. Los síntomas premenstruales también pueden ser diferentes.
La primera menstruación tras la amenorrea postparto puede o no ser precedida de ovulación, con lo cual si la ha habido (que es muy difícil de comprobarlo) es probable quedar embarazada si no se toman las precauciones adecuadas. Entre el 1% y el 11% de las mujeres queda embarazada en el período de amenorrea después del parto.
Que reaparezca la menstruación después del parto no impide que sigas amamantando a tu bebé si es lo que has decidido. Ésto no influye ni en la calidad ni en la cantidad de alimento que recibe.
Lactancia y Menstruación
Al bebé succionar el pecho, se genera prolactina, hormona que inhibe la función ovárica. Es por eso que las mujeres que no amamantan suelen tener la regla antes que las que dan el pecho.
La lactancia es un método anticonceptivo natural, se lo conoce como el método MELA (Método de la Lactancia y la Amenorrea), pero no es efectivo en todos los casos, así que eso no significa que no puedas quedar embarazada mientras amamantas.
El organismo interpreta que la madre está dedicada exclusivamente a la lactancia de su bebé protegiéndola de forma natural de un nuevo embarazo, pero no hay que confiarse plenamente pues su efectividad es del 98% y deben darse ciertas condiciones.
Los tres requisitos básicos para que este método de resultados son: que la lactancia materna sea exclusiva o casi exclusiva, que hayan trascurrido menos de seis meses después del parto, que no haya más de 6 horas de separación entre tomas.
Por si acaso, si no se busca un nuevo embarazo se aconseja utilizar un método anticonceptivo para mayor seguridad.
Cuanto más prolongada es la lactancia materna, más probabilidades hay de que se produzca la ovulación antes de la primera menstruación.
En muchas madres que amamantan la regla suele aparecer cuando la lactancia materna deja de ser exclusiva y se inicia la alimentación mixta. Al disminuir la frecuencia en las tomas, disminuye la prolactina en el organismo y puede aparecer la menstruación. En otras madres, a pesar de esto, la amenorrea persiste hasta el fin de la lactancia materna.
Foto | Sydigill y c r z en Flickr
En Bebés y más | Métodos anticonceptivos durante la lactancia, Sí puedes quedar embarazada mientras das el pecho
Comentarios
Yo, con una LME a demanda -entre toma y toma no llegué nunca a las tres horas- tuve la regla a los 28 días justos de haber parido. Ya es mala suerte :S
me paso igual q tu
Yo he tenido dos hijos, y en ambos casos me ha venido la regla a los diez meses de haber parido, curioso, verdad?. La mayor estaba enganchadísima a la teta, hacía tomas muy frecuentes y el pequeño hace muchas menos tomas al día pero sigue con su tetita... y que dure mucho!!!.
A mi me ha venido a las 12 semanas con LME, mi niño tiene ya 9 meses y continua con su teta, a demanda, y yo como un reloj a los 28 días, menstruación! ya podía haberse esperado, en fin...
A mi me ha venido después de 12 meses y medio. Qué rabia, me ha dado, aunque por lo que veo no me puedo quejar.
Con cuatro ejemplos ya podemos ver que cada mujer es un mundo. A mi con mis dos hijas mayores depués del año y con la tercera van ocho meses y nada. La verdad que además de darle lo mejor a tu hijo con la lactancia materna te "salvas" de la regla para un buen tiempo. Bueno... algunas ;)
A mi me vino a los tres meses y le di LM 21 meses de los cuales 6 fue exclusiva
A mi me regreso cuando mi bb tenia 1 año y 3 meses, actualmente tiene 1 año y 6 meses y todavia le doy LM, pienso darle hasta los 2 años aunque sea criticada por eso, creo que los beneficios que le ha dado la LM a mi hija han sido muchisimos, tanto fisica como emocionalmente.
Hola a todas :-) Después de bastante tiempo por fin entro. Ya tengo al chiquitín conmigo y tienes dos meses y casi dos semanas. Pero antes de ayer empecé a manchar un poquito y parece ser la aparición de la regla tras el parto. Me preocupó bastante porque le doy LME a mi niño y no quería retirársela hasta por lo menos los 6 meses si me es posible. Me ha aliviado saber que no influye el que aparezca la menstruación tras el parto en la leche materna: en su calidad, en su cantidad... .Sin embargo me deja un poco pensativa. Tal vez esto sea de una ignorancia supina, pero por eso lo pregunto, ya que me interesaría mucho tener otro bebé al menos y por mi edad (37) y antecedentes temo a la menopausia precoz. ¿Es cierto que se nace con un número definido de óvulos, cada mujer el suyo? si no se tiene la regla durante el periodo de lactancia, se supone que no se ovula, y entonces..¿no sería cierto que sería como si no avanzase el tiempo en cuanto al número de óvulos que se tienen? sería como retrasar la menopausia, ¿no?. Y otra pregunta que me surge: ¿el que haya podido menstruar un mes implica menstruar ya todos? Mil gracias.
Pues la verdad que no me lo había planteado, pero efectivamente nacemos con un número determinado de óvulos. Tiene lógica lo que dices acerca de que la LM retrasaría la menopausia, pero como sabes, cada mujer es un mundo. Con respecto a si menstruar un mes implica ya menstruar todos, pues lo habitual es que se restablezca el ciclo de forma regular, pero también puede que no sea así y también es propio del reajuste hormonal.
hola a todas despues de haber leido sus comentarios me gustaria decirles el mio tengo 27 y dos niñas la mayor de 5 años y la menor de 6 meses. a mi bb de 6 meses le doy LME y por lo consiguiente no me viene la menstruacion mi temor es que he tenido relaciones y no me he cuidado tengo miedo de haber quedado embarazada y quisiera saber si alguna de ustedes le a pasado algo parecido y no a habido consecuencias gracias y espero su respuesta.
Estar amamantando no significa que no puedas quedar embarazada si tienes relaciones sin protección. No es un método anticonceptivo. Por otro lado, es normal que al dar el pecho no tengas menstruación. Si sospechas que puedes estar embarazada, lo más aconsejable es que te hagas una prueba de embarazo para descartarlo o confirmarlo.
Hola, tengo un niño de 1 año y tres meses y no he mestruado aùn, le doy aùn del pecho, pero es solo para dormirlo en la noche, tengo puesto un dispositivo para no quedar embarazada, pero no se si por ello tengo dolores de cabeza y calores, Por que me pasa esto, por el dispositivo o por lo q no mestruo???alguien q me conteste!!!
hola.. Queria preguntar que tan normal es que cuando regresen tus periodos despues del parto estos sean mas seguidos y abundantes de los normal?
hola apenas llevo un mes y medio de haber dado a luz a mi bebe y amamanto a mi bebe exclusivamente con leche materna y ya me llego la regla es esto normal, realmente no afecta en algo a la lactancia
No afecta a la lactancia, para nada. Cada mujer es un mundo. Puedes seguir dandole el pecho perfectamente.
hola hace solo mes y medio tuve a mi bebe y la amamanto unicamente pero hace unos dias volvio mi periodo es esto normal? no afecta en nada mi produccion de leche o algo en mi cuerpo
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