lactancia materna

Llevamos días dando vueltas al tema del exceso de proteínas en la alimentación infantil y hoy daremos otra vuelta de tuerca a este tema porque un estudio reciente financiado por la Unión Europea revela que el mayor contenido de proteínas en las fórmulas adaptadas podría explicar por qué los bebés que toman leche artificial suelen engordar más que los que toman leche materna.

Varios estudios muestran ya la relación entre un aumento rápido de peso en la infancia y la tendencia a la obesidad en la edad adulta y es por ello que preocupa que los bebés alimentados con leche de fórmula engorden más que los alimentados con leche materna.

El objetivo del estudio que comentamos, enmarcado en el Programa de Obesidad Infantil de la UE, era analizar la posibilidad de que la cantidad de proteínas en las fórmulas adaptadas fuera la causante de ese mayor aumento de peso.

Unicef Colombia ha lanzado esta preciosa campaña publicitaria titulada “Amor que nutre”, que pretende promocionar la lactancia materna exclusiva durante al menos seis meses, como recomiendan los más importantes organismos internacionales como la Organización Mundial de la Salud y la misma Unicef.

En la campaña colabora el cantante Carlos Vives y su esposa Claudia Eelena Vásquez, que fueron nombrados el pasado agosto Familia Embajadora de Unicef en su país, por lo que asumieron el compromiso de promover y defender los derechos de la niñez colombiana en particular a fomentar la lactancia materna, la nutrición infantil y el desarrollo infantil temprano.

Con el mensaje “Amor que nutre”, Carlos y Claudia Elena quieren transmitir la importancia de la leche materna y su impacto en la vida del bebé.

Bebés y más entrevistará próximamente al Dr. Carlos González, pediatra y autor de varios libros sobre crianza de gran difusión. La entrevista se centrará en aquellos temas en los que es considerado un referente en España: la lactancia materna y la crianza de apego, aunque hablaremos también sobre su itinerario personal y profesional.

Os animamos a mandarnos vuestras preguntas, para poder hacernos una idea completa de los temas que nuestros lectores querrían que planteáramos a este experto. Incorporando vuestras inquietudes lo entrevistaremos. Por tanto, esperamos vuestros comentarios en este post y dentro de una semana haremos una recopilación para poder incluirla en la conversación que tendremos con él.

Carlos González es uno de los expertos más conocidos en España en temas como la lactancia materna y la crianza de apego. Además de haber realizado numerosos cursos para profesionales es autor de libros de éxito que muchos padres consideran una referencia indispensable: “Mi niño no me come”, “Bésame mucho, cómo criar a tus hijos con amor” y “Un regalo para toda la vida, guía de la lactancia materna”.

El gluten es un complejo de proteínas que se encuentra en las harinas de trigo, centeno, cebada y avena y por ende en diversos alimentos de consumo habitual.

La enfermedad celíaca es la enfermedad provocada por el gluten. En caso de intolerancia, el intestino sufre una reacción inmunológica inflamatoria que afecta a la correcta absorción de los alimentos. Tiene una incidencia de 1 entre 1.000 niños y es hereditaria aunque no siempre se encuentran antecedentes familiares.

Cuándo y cómo introducir el gluten en la dieta es una pregunta difícil de responder porque las recomendaciones en torno a la alimentación para prevenir o evitar la enfermedad celíaca han ido variando con los años gracias a nuevos estudios realizados. Sin embargo, vamos a tratar de explicar cuál es la situación actual:

La lactancia materna protege de la enfermedad celíaca

Se ha evidenciado una reducción del riesgo de aparición de la enfermedad a los dos años de edad de un 40% en aquellos bebés que tomaban leche materna en el momento de introducir el gluten en la alimentación.

La Semana Mundial de la Lactancia que se celebra en todo el mundo en agosto, en Europa se traslada a octubre y este año tiene lugar la semana del 4 al 10. Muchos grupos de apoyo han preparado acciones informativas para celebrarla pero os destaco el que ha tenido lugar hoy en Barcelona, la Décima Fiesta de la Lactancia, organizada por Alba Lactancia. Se realiza en el enclave tradicional del Parc de la Ciutadella y cada año consigue una mayor afluencia.

En el año 2000 Alba decidió iniciar un nuevo proyecto, la Fiesta de la Lactancia, una actividad anual que se realizaría al inicio de la Semana Mundial de la Lactancia Materna.

Diez años más tarde, la Fiesta se ha convertido en un punto de encuentro para madres lactantes que ha ido ganando de forma imparable en participación y proyección social.

El cerebro del bebé crece enormemente durante sus primeros tres años de vida y se producen muchas nuevas conexiones neuronales. El cerebro, además, gasta el 30% de la energía que consume el niño, por lo que alimentarlo bien es fundamental. Que la ingesta de nutrientes sea adecuada es esencial para el desarrollo correcto del cerebro. Hay que nutrir el cerebro del bebé.

El que el niño reciba suficientes y adecuados estímulos emocionales y sensitivos es fundamental, pero la nutrición es también determinante para que puedan ser construidas las conexiones neuronales y se disponga de los elementos necesarios.

En el embarazo la madre tiene que descartar el consumo de tabaco, alcohol y drogas. Tiene que estar tranquila y no sufrir tensiones evitables. Además de los controles médicos es fundamental que cuide su alimentación, incluyendo yodo, hierro y ácido fólico en las cantidades adecuadas, por lo que el ginecólogo puede recomendar algún complemento para asegurar los niveles óptimos.

La Dra. Patricia Barrios ha publicado recientemente un vídeo informativo que resume algunas de las prácticas y razones por las que defiende la lactancia materna pensado como un manual de lactancia y de capacitación básica que permite luego buscar información complementaria.

Explica que si en el parto y el periódo sensitivo posterior no hay interferencias institucionales innecesarias ni medicaciónes que dificulten el contacto, el amamantamiento tiene más posibilidades de salir adelante y de durar, incluso, más tiempo.

Recomienda conocer a fondo los mecanismos fisiológicos de la lactancia, en la que succión y producción van intimamente unidas, para entenderlos bien y no causar una posible disminución de la cantidad de leche reduciendo o impidiendo la lactancia a libre demanda.

Siguiendo con el repaso a los actos más llamativos que se realizaron para celebrar la Semana Mundial de la Lactancia os presento este concurso, el Rey Mamón, realizado en el Hospital Almenara de Lima, Perú.

La celebración fue simple, pero con el entusiasmo y las ganas que motiva el trabajar por la niñez. Celebraron los actos en la semana del 18 al 21 de agosto con la programación de charla motivadoras, exposición de lemas alusivos a la Semana Mundial de la Lactancia Materna y fotos.

El día central hicieron el Concurso del Rey Mamon Canguro 2009, con la presencia de las autoridades y de los medios de comunicación. Varias televisiones transmitieron durante sus programación el evento.

Se suele recomendar no beber ni una gota de alcohol durante el embarazo, pero poco se habla del consumo de alcohol durante la lactancia. ¿Se puede beber alcohol de forma moderada mientras estamos amamantando o mejor no beber nada?

Ante la duda, es preferible evitar el consumo, ya que se ha demostrado que el alcohol es perjudicial para el desarrollo cerebral del bebé, pero hay quienes defienden que el consumo moderado es compatible con la lactancia materna.

Los efectos del alcohol sobre el bebé que es amamantado están relacionados con la cantidad que beba la madre y hace cuánto tiempo ha bebido. Al igual que atraviesa la placenta durante el embarazo, el nivel de alcohol pasa rápidamente a la leche materna, pero también desciende rápidamente pues no se acumula en la mama. Es decir, alcanza su máximo nivel entre los 30 y los 60 minutos después de haber bebido.