Establecer un vínculo afectivo con el bebé a través de masajes, caricias, besos y abrazos es esencial para su desarrollo.

Comunicarnos con el bebé a través del tacto, y también de las miradas, crea una conexión muy sólida entre la madre/el padre y el bebé, una unión que contribuirá en su desarrollo futuro y en el modo en el que el bebé vaya a relacionarse con los demás.

A través de los masajes y las caricias el bebé va tomando conciencia de su propio cuerpo, lo cual es fundamental para su desarrollo físico pero también para su desarrollo cognitivo y emocional, ya que entre otras cosas ayuda en el desarrollo del lenguaje, a construir su autoestima y a interactuar con las personas.

Hay quienes creen que por exceso de mimos los niños saldrán demasiado malcriados, pero realmente eso me parece una bobada. Cuando se trata de demostraciones de amor de los padres hacia los hijos nada es demasiado, no hay medidas válidas. No hay nada negativo en la abundancia de mimos, sino todo lo contrario.

Los beneficios de tocar, besar, abrazar al bebé y cargarlo en brazos son positivos desde todos los puntos de vista. Desde luego lo es para el bebé pues le brinda mayor seguridad para afrontar el mundo que le rodea, pero también para los padres que tanto disfrutamos mimando a nuestros bebés.

Touching Bond (Touching=tocar, bond=vínculo) es una web creada por Johnson´s Baby en la que se habla sobre la importancia del contacto afectivo con el bebé. Incluye una serie de vídeos con consejos sobre cómo debemos tocar al bebé e interactuar para fortalecer el vínculo con él.

Hay un vídeo explicativo y 10 vídeos, cada uno con un tip, con consejos para crear vínculos afectivos con el bebé. Aunque el sitio es en español, el audio de los vídeos está en inglés. Pero si no comprendes el idioma, las imágenes son lo suficientemente elocuentes como para hacerte una idea de cómo interactuar con tu bebé.

Los vídeos pueden verse en el sitio Touching Bond, donde además encontrarás información adicional sobre los beneficios de las caricias y los masajes.

Sitio oficial | Touching Bond
En Bebés y más | Aprender a tocar al bebé, los masajes infantiles
En Bebés y más | Masajes: caricias poderosas
En Bebés y más | Masajeando tu bebé: Videos online de masajes para bebés
En Bebés y más | Vídeo: los beneficios de los masajes

Estoy muy concienciada con el tema del gateo porque cada vez hay más niños que no han gateado y contemplo con frecuencia en el parque, en la piscina, etc. cómo madres o abuelas bienintencionadas pero equivocadas, impiden a los bebés gatear y les obligan a andar precozmente (agarrándoles en alto de las manos) cuando sus piernas aún no están preparadas.

Hace unos siglos se envolvía a los bebés en gasas como una momia porque se consideraba que gatear era propio de animales. Hoy la ciencia a demostrado que el gateo es una fase imprescindible en el desarrollo de la persona y del cerebro pero todavía no somos suficientemente conscientes de ello.

Prueba de ello es la venta de andadores (ampliamente criticados por pediatras), y dificultar el gateo de muchas formas, sobre todo no dando oportunidades continúas y suficientes a los bebés (dejarles en el suelo) o directamente impidiéndoselo.

Para demostrar la importancia de este tema, aquí presento brevemente las 8 razones que explica el experto Carlos Gardeta.

1. El gateo conecta los hemisferios cerebrales y crea rutas de información cruciales para la maduración de las diferentes funciones cognitivas.
2. Desarrolla el patrón cruzado que es la función neurológica que hace posible el desplazamiento corporal en equilibrio del cuerpo humano. Ese movimiento comprende el del eje de las caderas y el de los hombros. Al gatear se tonifican adecuadamente los músculos que más adelante permitirán que el niño mantenga la columna perfectamente recta cuando esté maduro para poder ponerse de pie.
3. Desarrolla el sistema vestibular y el sistema propioceptivo. Ambos sistemas permiten saber dónde están las partes del cuerpo de uno.
4. Permite el enfoque de los ojos. Al mirar al suelo para colocar la mano o la rodilla convenientemente, el niño enfoca los dos ojos en un mismo punto a corta distancia. Éste es un estupendo ejercicio muscular para los ojos y es tal su importancia que, según estudios de optómetras, el 98% de los niños con estrabismo no gatearon lo suficiente de pequeños.
5. El niño siente la tactilidad de la palma que está viendo. Esto tiene una serie de ventajas de manualidad fina que luego influirán en la escritura. Además, al masajear la palma de la mano, ésta envía información al cerebro de dónde está y de las diferentes sensaciones y texturas que siente. También, al gatear el niño apoya su peso en las palmas de las manos y soporta esa tensión en las articulaciones de las muñecas, de los hombros, de la columna vertebral, de los fémures y de las caderas. Así percibe la oposición de la gravedad y aprende a manejarse con ella.
6. Le ayuda a medir el mundo que le rodea y el niño se adapta al medio. La distancia que hay entre los ojos y la palma de la mano al gatear es una medida fundamental, LA BRAZA, en todas las civilizaciones. Con esa nueva medida corporal el niño mide el mundo circundante, y por eso cuando de mayor volvemos a un lugar de la infancia lo percibimos más pequeño de lo que era, porque entonces la propia medida de la braza era menor.
7. Ayuda a establecer la futura lateralización del cerebro (cuando uno de los hemisferios se convierte en dominante y el otro en servidor para no tener que operar ambos a la vez).
8. Ayuda a poder escribir en el futuro. Mediante el gateo se va desarrollando la coordinación cerebral ojo-mano. Cuando el niño gatea se establece entre ambos una distancia similar a la que más adelante habrá entre ojo y mano a la hora de leer y escribir.

Por todo esto, y simplemente porque es lo natural: demos a nuestros hijos todas las oportunidades de gatear.

Vía | Mujer de hoy
Más información | Instituto Fay
En Bebés y más | Pataleando: “pasito a pasito” hacia el gateo
En Bebés y más | El bebé a comenzado a gatear
En Bebés y más | Pantalón para gatear
En Bebés y más | Estimular el gateo

Y los resultados son que el amamantamiento eleva el cociente intelectual de los niños y mejora su rendimiento académico.

Estudios previos que ya hemos mostrado aquí habían apuntado a un mejor desarrollo cerebral y beneficios en la inteligencia de los bebés amamantados, pero los expertos intentaban determinar si esto se debía a la lactancia materna o a que las madres-lactantes son diferentes a las madres-biberón.

Para eliminar esta confusión dividieron a 14.000 bebés de Biolorrusia en dos grupos al azar, independientemente de las características de sus madres. En un grupo incentivaron y apoyaron la lactancia materna prolongada y exclusiva. Las madres de los otros niños no recibieron un estímulo especial.

Seis años y medio después, se midieron las diferencias entre los dos grupos con pruebas de cociente intelectual y las calificaciones de sus profesores en materias como lectura, escritura o matemáticas. Los resultados en ambos campos eran muy superiores en los niños del grupo en el que se promovió la lactancia materna.

¿Cuál es la verdadera razón de esta diferencia?

Los autores señalan que la leche materna tiene una composición exclusiva en la que destacan los ácidos grasos de cadena larga y un componente conocido como factor de crecimiento similar a la insulina I, y que podrían ser los responsables de las diferencias cognitivas, pero no lo llegan a afirmar. También barajan otras posibilidades como que la madre interactúa más con el bebé y le habla más.

Aunque no lo mencionan ellos, no hay que olvidar que durante la lactancia el cerebro segrega oxitocina que es la hormona del amor y favorece un mayor enamoramiento hacia el bebé, lo que podría también justificar el mayor contacto físico, además del evidente contacto piel con piel.

Por supuesto, el estudio tiene letra pequeña: los resultados solo se obtienen con lactancia exclusiva (no mixta) y prolongada, aunque no citan cuántos meses son.

Y la pregunta es: ¿quién hace eso hoy en día? Según los datos de Cataluña pero extrapolables a toda España y a algunos países, aunque el 81% de las parturientas salen del hospital con lactancia materna, a los 3 meses la mantienen el 62% , a los 6 meses el 30% , al año el 11% y a los 2 años que es lo que recomienda la OMS (como mínimo porque el tope es cuando la madre y el bebé quieran) tenemos una cifra marginal del 2% (de esta no estoy segura).

Es decir, ¿sólo tendríamos un 11% de niños más inteligentes en España pero muchísimos más en Noruega o países con incidencia más alta de lactancia prolongada? ¿Qué implica esto socialmente?

Como me comentaba una experta internacional en lactancia IBCLC, la diferencia de cociente intelectual en un niño sano puede que apenas ( no notablemente) se perciba, pero en niños con problemas significa una mayor calidad de vida. Este es el caso de los prematuros para los que la lactancia no es capricho sino medicina y oro puro, y los bebés con síndrome de Down que obtienen hasta 7 puntos más de inteligencia si son amamantados, y esto sí implica un beneficio claro.

De este estudio yo extraigo 4 conclusiones:

1. Es evidente que la leche humana es mejor para el cerebro y cuerpo humano que la leche artificial de un animal con más volumen corporal pero menor cerebro
2. Ya sabemos, por el documental de Punset y otras investigaciones que el contacto piel con piel también favorece las conexiones neuronales. Las madres que amamantamos tenemos aquí una ventaja, pero las madres de biberón pueden vivir esta fusión de la misma manera
3. El problema no está tanto (o no sólo) en el biberón sino en el DESAPEGO y esa es la gran tragedia de la crianza actual, y por tanto de la sociedad
4. La reflexión clave sería qué sucede con todos los bebés ni amamantados ni criados por sus madres/persona maternante sino que pasan largas horas en guarderías. Eso deberían analizar en profundidad los políticos que nos ofrecen guarderías a los 0 meses como única alternativa a la crianza, contrariamente a lo que sucede en los países nórdicos

Ojalá, en vez de gastarse tanto dinero en estudios que demuestran lo evidente, también se lo gasten en formar a los profesionales de salud y otras medidas para que tantas mujeres que desean e intentan amamantar no tengan que tirar la toalla con sufrimiento y culpa por la falta de ayuda y apoyo cuando surgen los problemas (grietas, mastitis, perdida de peso, etc.), y por supuesto que inviertan en bajas de maternidad prolongadas y remuneradas.

La teoría está muy bien, pero la práctica más. Y que dejen de enfretarnos a unas madres y otras porque la felicidad de nuestros hijos no está en 5 puntos arriba o abajo, pero sí está en que nos den facilidades para que criemos a nuestra familia con tiempo y presencia.

Si yo fuese una de las madres bielorruras del grupo de biberón en el que no me ayudaron y alentaron (sabiendo de antemano los resultados), y ahora me dicen que mi hijo es menos inteligente, ¡les pondría una demanda¡

Vía | El Universal
Más información | AZprensa,  BBC (inglés)
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Está claro que plantar a un niño pequeño solo delante de la televisión (o del ordenador) un largo tiempo para “entretenerlo” mientras nosotros realizamos otras tareas no es una buena idea. Soy de la opinión de que tanto la televisión como el ordenador formarán parte indispensable de la vida de nuestros hijos como lo forman de la nuestra, y que lo mejor es compartir esos momentos con ellos, sobre todo al principio.

Ayer en la revista Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine apareció un estudio sobre el efecto de la exposición infantil a la televisión en las interacciones verbales entre padres e hijos.

El estudio se ha efectuado en el seno de familias de estatus socioeconómico bajo, aunque estoy convencida de que los resultados serían similares en familias medias-altas, ya que como vismo aquí mismo, el 97% de de los padres reconocen usar la televisión o un vídeo para entretener a los niños.

Además, los datos fueron tomados con bebés de hasta 6 meses, qué será cuando éstos crezcan y necesiten más movimiento y entretenimiento. Más tele.

El niño o niña pierde en diálogo, en competencia lingüística, y desarrolla menos su vocabulario que si hablara o escuchara hablar a los mayores. Además, claro, pierde en contacto `y en afectividad con ellos. No digo que no sea bueno en un momento determinado (incluso a veces nos aparece como “la solución”) que los pequeños vean algún capítulo de sus dibujos favoritos solos.

Pero eso de darle al DVD para que reproduzca lo mismo varias veces me parece excesivo. Lo mismo con dejarlos expuestos sin ningún tipo de control a la telebasura, incluso a los efectos negativos sobre el organismo.

Alan Mendelsohn, director de investigación clínica en el Departamento de Pediatría de la Escuela de Medicina, en la Universidad de Nueva York, declara que tampoco la televisión educativa es la solución. Incluso, los efectos de esta menor interacción verbal entre padres e hijos tendrían consecuencias negativas en el posterior desarrollo escolar según la investigación.

La Academia Estadounidense de Pediatría recomienda que los niños y niñas menores de 2 años no miren la televisión y limitar a dos horas el tiempo de tele en los mayores. Otros expertos, aumentan la edad hasta los 3 años. Más datos confirman que no son recomendaciones nada seguidas. La Fundación Familiar Kaiser, en otro estudio, ha determinado que el 61% de los niños menores de 2 años está expuesto a la televisión en Estados Unidos.

Esto da qué pensar, y nos hace plantearnos hasta qué punto obramos pensando en el beneficio de los bebés o de los niños. Como digo, en momentos puntuales, creo que no hace daño ver un programa adecuado durante un breve espacio de tiempo. Pero tenemos que velar para que no queden expuestos a la bazofia televisiva (o internauta) y pensar que de donde más van a aprender y a desarrollarse tanto lingüísticamente como racionalmente en general y en afectividad, es estando con nosotros.

Vía | 20 minutos
Más información | Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine
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No hace mucho comentábamos la poca atención que la dislexia recibe en muchos países, lo que povocaba deficiencias en el tratamiento de este problema que necesita ser detectado cuanto antes. Volveremos sobre este tema, pero antes nos detenemos en la definición de la dislexia.

La logopeda Maribel Martín explica las claves de esta disfunción, señalando que la dislexia es un trastorno neuronal en la lecto-escritura que dificulta en distintos grados la capacidad para aprender a leer y a escribir. Este problema de origen neuronal es congénito, por lo que en muchos casos se transmite de padres a hijos.

Pero es importante señalar que no conlleva retraso mental ni carencias del entorno socioeducativo. De hecho, los disléxicos suelen tener un coeficiente intelectual alto.

El problema reside en que los disléxicos tienen dificultades para distinguir y memorizar las letras o grupos de letras, el ritmo y orden de su colocación para formar las palabras, lo cual conlleva una mala estructuración de las frases. Lo que para cualquier otro es claramente una “b”, para los disléxicos puede ser una “p” o una “d”.

Además, la dificultad puede verse agravada porque muchas veces la naturaleza introspectiva del niño o niña disléxico hace que obvien o “disimulen” su problema, porque para ellos esa dificultad es un “fallo” normal en ellos.

Gran parte de las dificultades académicas, cuando no se ha detectado la dislexia, provienen de que no entienden lo que leen, se aburren, dejan de prestar atención y al final en el aula puede parecer un problema de conducta lo que es un problema de aprendizaje. Muchos alumnos “vagos” o indisciplinados pueden ser disléxicos.

De ahí la importancia de la detección temprana de la dislexia, para evitar que esas dificultades degeneren y sean tratadas cuanto antes para minimizar los daños en la adquisición de la lectura y escritura y de los contenidos de las distintas asignaturas más adelante. La “acomodación” y superación de la dislexia es posible (no la cura) mediante unas actividades adecuadas y un seguimiento de la evolución del problema.

El éxito, incluso el reconocimiento mundial puede llegar a una persona con dislexia. Como hemos dicho, el trastorno no está reñido con la inteligencia o con la creatividad. La lista de personajes célebres que han sido y son disléxicos es larga: desde el popular Boris Izaguirre a Winston Churchill, el pintor Pablo Picasso, Bill Gates… Incluso de un genio como Albert Einstein sus profesores decían que era lento mentalmente, poco sociable y divagaba constantemente.

Aunque también, ocultos, habrá la historia de muchos fracasos. Pero nunca es tarde para detectar la dislexia.

Vía | El País
Más información | Eduvoz
Más información | Federación Española de Dislexia
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Ya nos ha sorprendido con el estupendo documental En el vientre materno, así como con el de Gemelos, Trillizos y Cuatrillizos en los que podíamos ver imágenes inéditas de los bebés en gestación. Ahora National Geographic Channel estrenará en televisión el domingo 4 de mayo, coincidiendo con el Día de la Madre, La Ciencia de los Bebés.

La producción, que puede verse en Internet, está realizada con la misma calidad que sus antecesoras. Narra con todo lujo de detalles visuales y auditivos la evolución de un bebé durante su primer año de vida desde el primer aliento hasta sus primeros pasos.

Podemos conocer más sobre las increíbles transformaciones que sufren los bebés, el funcionamiento de su cerebro que crece hasta el doble de su tamaño, cómo establece conexiones neuronales, cuándo y cómo comienza el conocimiento del bebé y cómo adquiere conceptos elementales.

Así también se profundiza en cómo influye lo vivido durante los primeros 12 meses, y una gran cuestión, si influye más en el desarrollo de un niño la genética o la educación.

El documental dura una hora y puede verse completo en español en la web oficial. En televisión se estrenará el próximo domingo a las 21 horas en el canal National Geographic Channel seguido de la repetición de “En el vientre materno”.

Sitio oficial | National Geographic Channel
En Bebés y más | En el vientre materno, de National Geographic, por internet
En Bebés y más | Estreno del documental “En el vientre materno: gemelos, trillizos y cuatrillizos”

Fue el psicólogo John Bowlby que en su trabajo en instituciones con niños privados de la figura materna le condujo a formular la Teoría del apego.

El apego es el vínculo emocional que desarrolla el niño con sus padres (o cuidadores) y que le proporciona la seguridad emocional indispensable para un buen desarrollo de la personalidad. La tesis fundamental de la Teoría del Apego es que el estado de seguridad, ansiedad o temor de un niño es determinado en gran medida por la accesibilidad y capacidad de respuesta de su principal figura de afecto (persona con que se establece el vínculo).

El apego proporciona la seguridad emocional del niño: ser aceptado y protegido incondicionalmente. Está planteamiento también puede observarse en distintas especies animales y que tiene las mismas consecuencias: la proximidad deseada de la madre como base para la protección y la continuidad de la especie.

El trabajo de Bowlby estuvo influenciado por Konrad Lorenz (1903-1989) quien en sus estudios con gansos y patos en los años 50, reveló que las aves podían desarrollar un fuerte vínculo con la madre (teoría instintiva) sin que el alimento estuviera por medio. Pero fue Harry Harlow (1905-1981) con sus experimentos con monos (del cual nos habló recientemente Lola), y su descubrimiento de la necesidad universal de contacto quien le encaminó de manera decisiva en la construcción de la Teoría del Apego.

El bebé –según está teoría- nace con un repertorio de conductas las cuales tienen como finalidad producir respuestas en los padres: la succión, las sonrisas reflejas, el balbuceo, la necesidad de ser acunado y el llanto, no son más que estrategias por decirlo de alguna manera del bebé para vincularse con sus papás. Con este repertorio los bebés buscan mantener la proximidad con la figura de apego, resistirse a la separación, protestar si se lleva a cabo (ansiedad de separación), y utilizar la figura de apego como base de seguridad desde la que explora el mundo.

Más tarde Mary Ainsworth (1913-1999) en su trabajo con niños en Uganda, encontró una información muy valiosa para el estudio de las diferencias en la calidad de la interacción madre-hijo y su influencia sobre la formación del apego. Ainsworth encontró tres patrones principales de apego: niños de apego seguro que lloraban poco y se mostraban contentos cuando exploraban en presencia de la madre; niños de apego inseguro, que lloraban frecuentemente, incluso cuando estaban en brazos de sus madres; y niños que parecían no mostrar apego ni conductas diferenciales hacia sus madres. Estos comportamientos dependían de la sensibilidad de la madre a las peticiones del niño.

La teoría del apego tiene una relevancia universal, la importancia del contacto continuo con el bebé, sus cuidados y la sensibilidad a sus demandas están presentes en todos los modelos de crianzas según el medio cultural.

“Un niño que sabe que su figura de apego es accesible y sensible a sus demandas les da un fuerte y penetrante sentimiento de seguridad, y la alimenta a valorar y continuar la relación” (John Bowlby).

Más información | Apsique | Chile Trauma Academy | Estado actual de la teoría del apego
En bebés y más | ¿Qué es la teoría de la “madre suave”? | La angustia del octavo mes
| La falta de cariño en los bebés afecta el desarrollo físico y psicológico | La Lactancia Materna según Laura Gutman
| Asociación y web Criar con el Corazón | “Los chavales de hoy en día son los que menos afecto reciben de toda la historia” por Carlos González
|Documental: El cerebro del bebé por Eduardo Punset (1)

Es conocido que durante los seis primeros años de vida los niños construyen los cimientos para ser lectores competentes, por lo que los especialistas recomiendan que los bebés tengan contacto con los libros desde bien pronto.

La Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPap), con motivo del Día Internacional del Libro, ha recordado que promocionar el hábito de la lectura desde edades tempranas influye no sólo en la capacidad lectora sino en el desarrollo integral del niño o niña.

Ya desde que nacen, el contacto con los libros promueve la denominada “lectura emergente”, en varias fases.

• Antes de los 2 años la lectura emergente significa la toma de contacto con el texto impreso, comenzando por diferenciar dibujos y objetos de las grafías, conocer que ambos se relacionan entre sí, y más adelante empezar a conocer la estructura de las historias narradas, que contienen principio, desarrollo y final.

• A nivel cognitivo-emocional, la lectura emergente significa acercarse a otras realidades y, aunque muy ligada a los sentidos (estadio sensorio-motor), es transmisora de emociones (a través de las voces, el tono…). La lectura emergente es también acercarse y familiarizarse con un nuevo objeto lúdico que es el libro, para el cual se puede dedicar un momento mágico del día.
• A partir de los 2 años, el niño deja de ser prelingüístico, por lo que esta lectura emergente se dirige ahora hacia el progreso del lenguaje y al enriquecimiento de su vocabulario. Con ello se va formando los cimientos para el posterior desarrollo de la lectura.
• Cuando el niño inicie el aprendizaje de los grafemas (algunos expertos afirman que debería ser a partir de los 3 años) empezará, a su vez, la interpretación de que esos pequeños trazados son las letras. A partir de este momento se abre un camino de infinitas posibilidades para el desarrollo de la persona.
• Incluso la lectura pasará a convertirse en un acto individual, privado, en el que el niño o niña disfruten de los mundos mágicos de las lecturas y sigan desarrollándose como personas a partir de los libros y por ellos mismos.

En todo este proceso recordemos que es esencial el ejemplo, el leer delante de los pequeños y crear hábitos y momentos familiares en torno a un texto escrito, que pueden ser desde cuentos, a recetas de cocina, catálogos de juguetes, periódicos… Se trata, al fin y al cabo, de familiarizarlos con el papel escrito.

Vía | Diario de salud
Sitio Oficial | AEPap
En Bebés y más | “Leer” con tu bebé
En Bebés y más | Cómo fomentar la lectura en nuestro hijo
En Bebés y más | Los bebés pueden leer
En Bebés y más | Anima a tu hijo a leer
En Bebés y más | Los expertos afirman que los niños deberían aprender a leer a partir de los tres años

Hemos hablado en el blog varias veces sobre Rosa Jové y su libro Dormir sin lágrimas en el que explica, entre otras cosas, que la solución a los problemas de sueño infantil no está en dejar llorar a los niños hasta que se duerman.

Sostiene que es normal que los niños se despierten por la noche. Según las últimas estadísticas, un 81% de los niños de 1 año se despiertan por la noche y un 54% todavía lo hace a los 2 años, mientras que alrededor de los 3 o 4 años han conseguido regular su ritmo de sueño y son capaces de dormir de un tirón la noche entera.

Mientras tanto, paciencia, amor y hacer uso de una práctica que ella promueve, sobre cuyos beneficios hemos hablado también en Bebés y más: el colecho.

Colecho significa compartir la cama con los hijos, dormir con ellos. Hay padres que se sienten avergonzados de asumirlo, pero no debería ser así. Es lo más normal y natural del mundo.

A algunos les suena inlcuso a una práctica algo primitiva, por decirlo así, pero nada tan lejos. En países muy adelantados en cuanto a crianza como pueden ser Japón, Suecia, Noruega o Finlandia el colecho se acerca al 90%. De hecho, la autora señala que cada noche el 80% de los niños de la población mundial duerme con sus padres.

En lugar de reñirles porque “se pasan” a la cama de mamá y papá, los padres deberíamos aprender a aceptarlo como algo normal, una forma de ayudar a que nuestro hijo duerma mejor por la noches. No lo hará toda la vida, lo hará hasta que se sienta seguro para dormir solo.

Jové señala también algo que no había pensado hasta ahora Que en definitiva la mayoría de los adultos también dormimos acompañados, ¿por qué los niños no iban a querer hacerlo?

Hay quienes se preguntan si tanta dependencia no es nociva para el niño. Pero lo verdaderamente perjudicial son las consecuencias emocionales que acarrea el adoctrinarlos para que aprendan a dormir solos, a pesar de ellos.

Dándoles seguridad y protección cuando la buscan, ¿qué mal podemos estar haciéndoles?

Yo lo tengo claro: la mejor inversión familiar es una cama de 2×2.

Vía | Ideal.es
En Bebés y más | Vídeo de Rosa Jové sobre el sueño infantil
En Bebés y más | Dormir sin lágrimas
En Bebés y más | Los bebés que no duermen mucho: entrevista con Rosa Jové
En Bebés y más | Dormir con los hijos: ¿bueno o malo?
En Bebés y más | ¿Practicas el colecho con tu bebé?, ellos si
En Bebés y más | Los lectores de Bebés y más están más a favor del colecho que en contra, conclusiones de la encuesta
En Bebés y más | Los métodos “Duérmete niño” vs. “Dormir sin lágrimas” en práctica: las imágenes hablan por sí solas

Los masajes aportan grandes ventajas para los bebés. Además de mimos, que es lo que son, ayudan a establecer lazos afectivos entre padres e hijos y son la mejor forma de lograr que los bebés acudan menos al pediatra.

Además, diversos estudios han puesto en evidencia que estas poderosas caricias contribuyen significativamente al desarrollo de los bebés prematuros y de menos de seis meses.

Los masajes reducen los niveles de cortisol, la hormona del estrés y aumentan la melatonina, relajando al bebé y preparándolo para un sueño reparador. De ahí que se recomiende hacerle un masaje cada día después del baño para que duerma mejor.

Os invito a ver el vídeo en el que a lo largo de un minuto enumeran las bondades de masajear habitualmente a los bebés.

Vídeo | Youtube
En Bebés y más | Masajeando tu bebé: Videos online de masajes para bebés
En Bebés y más | Cómo hacer un masaje a tu bebé (vídeo)
En Bebés y más | Masajes adecuados para cada bebé
En Bebés y más | Masajes para aliviar las molestias digestivas del bebé
En Bebés y más | Aprender a tocar al bebé, los masajes infantiles

Los juegos de construcción son de los que mayor éxito tienen entre los niños y uno de los que acompañan la actividad lúdica de los pequeños durante más tiempo.

Se trata de un conjunto de piezas, de formas iguales o diferentes, con las que pueden hacerse múltiples combinaciones, creando distintas estructuras. Los más clásicos son los Lego, pero hoy en día existen un montón de juguetes con estas características.

Alrededor del primer año el niño empieza a descubrir de qué se tratan hasta alrededor de los cinco o seis años, cuando que ya se han vuelto expertos en el arte de montar y encastrar.

En las primeras etapas se trata más que nada de un proceso de manipulación de las piezas. Les encantan los juegos de bloques y cubos para meter uno dentro de otro, apilarlos y sobre todo, derribarlos. Se trata de una fase de investigación de los objetos, aprenden a diferenciarlos por el tamaño, por el color y a relacionarlos entre sí.

Más adelante, a medida que el niño va dominando la técnica comienza a manejar el concepto de encastre para armar objetos, escenarios y elementos lo más parecido a la realidad. A la vez que el niño crece la dificultad del juego va aumentando, debiendo coordinar de forma cada vez más precisa sus manos y sus dedos con su vista favoreciendo la destreza y el dominio de la motricidad fina.

A través de estos juegos los niños adquieren nociones básicas para la comprensión del mundo que le rodea. Además de desarrollar sus habilidades motrices manipulando las piezas, les ayuda a adquirir conceptos espaciales como el volumen, grande-pequeño, alto-bajo, corto-largo, formas geométricas, así como van adquiriendo algunas nociones más complejas como el equilibrio, la simetría o la resistencia.

Son además una base para que desarrollen el juego simbólico, también llamado juego de simulación en el niño recrea situaciones que ve en la vida real. Imitar lo que ve y crear nuevas formas activa su propia creatividad.

Los juegos de construcción contribuyen también a que el niño sea más organizado, pues el juego mismo hace que se acostumbre a ordenar y a clasificar las piezas.

Pero no solamente son beneficiosos para su desarrollo motriz e intelectual, sino también para su desarrollo cognoscitivo y emocional e incluso algún estudio apuntó que contriubye a la rapidez en la adquisición del lenguaje.

Este tipo de juego ayuda a que el niño acepte que existen ciertas reglas físicas que debe acatar, que no todo es como él quisiera. Esto le ayudará en el futuro a adaptarse mejor a las normas en todas las situaciones de la vida.

Como veis, los juegos de construcción no son solamente un montón de piezas que desparramar. Además de entretenerlos, tienen múltiples ventajas para su desarrollo integral, por lo que se convierten en un gran aliado de los niños en edad preescolar.

Más información | waece | sepiensa
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Abril es el mes de concienciación sobre el autismo. El autismo es un desorden del desarrollo del cerebro que comienza en los niños antes de los tres años de edad y que deteriora su comunicación e interacción social causando un comportamiento restringido y repetitivo.

En la última década se han incrementado los casos y aunque se investiga mucho acerca de este padecimiento, aún el conocimiento que se tiene de él es muy superficial.

Steven Jerome Parker, pediatra colaborador de WMblog ha publicado un Top de las 10 preguntas que aún la ciencia no ha podido explicar sobre autismo. Son diez cuestionamientos explicados de manera realista bajo los criterios científicos para ayudar a aquellos papás que tengan un hijo autista.

1. ¿Qué causa el autismo?

Esta es la pregunta más importante. Una vez que entendamos la causa del autismo podremos llegar a la cura. Las teorías actuales parecen indicar que es debido a una compleja interacción entre el ambiente y la genética. Hay niños con genes
susceptibles al autismo y algo en el ambiente hace que esos genes se expresen.

2. ¿Existe una cura para el autismo?

Hasta el momento no existe ninguna cura. Los tratamientos son educativos, basados en el desarrollo de habilidades, no en su curación. La buena noticia es que se están haciendo muchas investigaciones en este ámbito con la esperanza de una cura realista. Algún día podremos reconocer la manera como el cerebro de un autista se modifica en el vientre materno, con la finalidad de dar medicación u hormonas para normalizar la arquitectura del cerebro de un autista. O tal vez la aplicación de un medicamento que regenera las conexiones nerviosas, o que una terapia educativa realizada en el momento oportuno tenga un efecto positivo. No hay duda de que se encontrará una cura en el futuro.

3. ¿Hay genes asociados con el autismo?

No es de extrañar que hay genes asociados al autismo. Se sabe por ejemplo, que si un gemelo idéntico es autista, el otro tiene un 70%-90% de posibilidades de serlo también. O que si un niño tiene autismo, hay un 6% de riesgo de que su hermano también lo sea.

La buena y la mala noticia es que cada día se descubren genes asociados al autismo. Es una buena noticia porque al comprender las bases genéticas del autismo, podremos entender cómo el cerebro autista se diferencia de uno normal y de lo que podríamos hacer al respecto. La mala noticia es que la causa del autismo no parece ser una sola. Al parecer hay muchos genes diferentes y muchas combinaciones de ellos que aumentan el riesgo de padecer autismo. Probablemente hay múltiples vías para explicar el autismo (y tal vez varios tipos de autismo), sobre la base de diferencias genéticas. Sería más fácil si hubiese una sola base genética (como, por ejemplo sucede con la anemia de células falciformes). Esto hace que la promesa de la terapia genética sea más difícil.

5. ¿Hay factores ambientales desencadenantes del autismo?

Los casos de autismo han aumentado en la última década. Se piensa que debe ser debido a algo presente en el medio ambiente que desencadena el autismo en un niño susceptible.

Podrían ser las inmunizaciones, el trimerosal, pero las evidencias afirman lo contrario. ¿Una infección del algún tipo?, ¿La contaminación medioambiental?, ¿Algo en la dieta?, ¿Alerias?. El hecho es que no sabemos. La gran necesidad de encontrar una explicación de las causas del autismo ha llevado a que surjan teorías sin evidencias médicas. Las teorías extraordinarias requieren pruebas extraordinarias. Por ejemplo, el temor a las vacunas ha llevado lamentablemente a algunos niños a contraer enfermedades infecciosas que podrían haberse evitado.

6. ¿Cuál es la prevalencia de autismo?

En 1980 la prevalencia del autismo era de 1 entre 2000-3000 niños. En 1990 era alrededor de 1 caso entre 1.000. En la actualidad la cifra es de 1 en 150.

7. ¿Han aumentado realmente los casos de autismo?

Algunos piensan que el incremento de casos de autismo no es real. Argumentan, muy razonablemente que ahora se está más conciente del autismo y que se pueden diagnosticar más fácilmente a edades tempranas. Por otra parte se cree que ha habido un aumento de alrededor 15 veces más. Quizás encontremos la respuesta definitiva a esta controversia.

8. ¿Cuál es el mejor programa educacional para tratar el autismo?

Está es otra área donde hay diferentes opiniones. Por ejemplo, en mi ciudad (Boston) un niños autista recibe “terapia ABA” o “terapia cognitiva” depende del programa aplicado y de su filosofía. Pero ¿realmente eso ayuda?

Otra de las cuestiones incluye ¿cuál es la intensidad del tratamiento? Realmente no lo sabemos. Necesitamos más investigaciones para medir la efectividad de los programas educativos. El autismo es claramente un desorden del cerebro, para que cualquier tratamiento sea efectivo, se necesitan una inmersión intensiva en un programa educativo (25 horas a la semana) y comenzarlo cuanto antes.

8. ¿Donde termina un comportamiento “caprichoso” que al final termina siendo un comportamiento del espectro autista?

Cuando un niño es muy autista, todos los profesionales que lo evalúan están de acuerdo en el diagnóstico. Sin embargo, ¿qué pasa con el niño que es de “alto funcionamiento”, es decir, muy inteligente con habilidades verbales, pero no hace contacto con los ojos, etc? Los especialistas discrepan acerca de cuales niños están dentro del “espectro autista” o cuales no.

Es decir si un niño tiene unos rasgos peculiares, pero no los suficientes para parecer un autista, ¿es mejor para él que sea etiquetado como autista? ¿o caprichoso?. Esto hace que muchos niños con un nivel de autismo moderado no estén diagnósticados y no accedan a la educación especial que necesiten.

9. ¿Cómo pueden los padres ayudar a un hijo autista?

Esta es una pregunta fácil: Ser sus padres. Algunos padres optan por dedicar sus vidas a la educación de sus hijos autistas. Otros tratan de encontrar los mejores servicios y protegerlos.

Sin embargo, el aspecto que más los ayuda y que es esencial en la crianza es la de ser unos padres amorosos. Se puede encontrar muchas escuelas especiales y médicos que ayudan a los niños autistas, pero nadie más juega un papel más fundamental que unos padres que le den amor y aceptación que proporcionen un fuerte vínculo emocional con el mundo real. Esta es la verdadera cuestión.

10. ¿Cuál es la mejor manera de hacer un diagnóstico precoz?

Se están hacienda investigaciones para ver si se puede detectar el autismo tempranamente con la esperanza de obtener mejores resultados en su tratamiento a largo plazo.

Los estudios con hermanos de niños autistas (en edades de 6,12,24 y 36 meses) pueden aportar pistas en los niños de 12 meses, como por ejemplo no responder al ser llamado por su nombre, ser menos comunicativos y un crecimiento de la cabeza más rápido.

Estos aspectos se seguirán estudiando para reconocer mejor a los niños autistas en sus fases de desarrollo.

Vía | WebMEd blog
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Ciertas revistas y periódicos despiertan bastante interés en ella, y como probablemente yo no encuentre lugar para leerlos a mis anchas, pues qué mejor que compartir ese momento de lectura ligera con ella, que ya reclama no aburrirse.

No es que un bebé con pocos meses esté aprendiendo a leer, ya que quedan unos cuantos antes de llegar a los 3 años, cuando algunos expertos afirman que es bueno que los niños aprendan a leer. Ni se trata de un excepcional caso de sobredotación intelectual como la niña que vimos hace poco y que ya leía a los 17 meses de edad.

De hecho, a mi bebé parece no importarle demasiado que yo lea de manera continuada, ni vela por la integridad de los diarios. Porque los bebés se interesarán por las imágenes que ven pasar ante sus ojos, por el movimiento y el sonido al pasar las hojas, e incluso por la sensación del papel que acaba arrugado entre sus manitas.

Descubren que ellos también pueden hacer ruido con el papel, e incluso puede que intenten imitar el movimiento de pasar página en el momento en que empiezan a coordinar la motricidad de los brazos y manos.

Aunque no es de extrañar que después de haber manoseado cierta parte de la revista o periódico, o de intentar pasar la página, un tirón acabe rompiéndolos, por lo que no me arriesgaría a poner a un bebé frente a un incunable… Sólo podemos arriesgarnos a leer con bebés cuando se trate de obras por las que no sintamos demasiado aprecio ni necesiten concentración.

Pero así se puede aprovechar también ese pequeño momento de lectura entre padres e hijos, al tiempo que nos hacemos eco de la información que nos interese, ellos irán estimulando su motricidad y sus sentidos en nuestro regazo. Ejercitan la vista, el oído, el tacto… ¡pero no el gusto! Hay que llevar cuidado, porque no estamos ante libros comestibles, y ya sabemos cómo se lo llevan todo a la boca…

Bueno, y de paso, la experiencia nos servirá porque nunca es pronto para animar a los pequeños a leer. El contacto con los libros desde bien pequeñitos es fundamental.

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El avance de la ciencia no deja de asombrarnos. Hace algunos años, el cerebro de los bebés era un gran misterio, pero hoy, gracias al trabajo de eminencias como el Dr. Eduard Gratacós, jefe del Servicio de Medicina Maternofetal del Hospital Clínic de Barcelona, sabemos cada vez más.

Él y su equipo trabajan para que en un futuro puedan detectarse cómo se originan las lesiones cerebrales en los bebés y cómo curarlas o minimizarlas.

En el 80% de los casos, las dificultades cognitivas de los niños tienen su origen en algún daño cerebral sufrido cuando el bebé todavía se encontraba en el vientre de la madre.

El equipo del Clínic, hospital pionero en cirugía fetal, ha conseguido una importante beca de la fundación británica Cerebra para investigar durante seis años cómo detectar precozmente los daños cerebrales en los bebés.

Según explica, estas lesiones están en muchos casos relacionadas con una insuficiencia placentaria, que se produce cuando la placenta no es capaz de suministrar adecuadamente al bebé los nutrientes y el oxígeno que necesita.

El científico explica que “si el cerebro detecta la restricción redistribuye su sangre, envía más a las áreas del cerebro relacionadas con los automatismos fisiológicos, como la respiración, y menos a otras áreas superiores relacionadas con tareas cognitivas y emociones”.

Comenta que el cerebro de un bebé de entre 6 meses y 2 años es muy plástico, por lo que podría ser estimulado para corregir esos fallos que se produjeron en el útero. En cambio, cuando son niños de 5 o 6 años, que es cuando generalmente se detectan trastornos como falta de memoria, déficit de atención o problemas de adaptación, es más difícil corregirlos.

Estaremos pendientes de las investigaciones del equipo acerca de la formación y el funcionamiento del cerebro del bebé, un campo sin duda apasionante que está dejando de ser un misterio.

Vía | El País
Más información | IDIBAPS
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Diversos estudios demuestran que estimular a nuestros hijos durante los primeros años contribuye a mejorar su desarrollo cognitivo.

Educamigos es un sitio en la red que nos ofrece programas educativos interactivos complementarios para estimular a los niños desde que son bebés de 6 meses y durante toda la etapa de educación infantil y primaria.

Los programas de estimulación temprana son los que nos interesan por el público al que va dirigido el blog. Han sido creados para niños de entre 6 meses y 6 años, es decir la etapa de bebés y durante toda la etapa de educación pre-escolar e infantil.

El método está basado en un sistema de sesiones de Bits. Consisten en una sucesión de presentaciones de 1,5 segundos de duración en las que se le enseña al niño letras, números o imágenes sobre un fondo blanco (sin ningún otro tipo de distracción) combinando el estímulo visual y el auditivo.

En la web encontrarás una muestra de cómo son los ejercicios, que pueden encontrarse en versión castellano o inglés, lo cual puede servir tanto para reforzar el idioma como para niños de habla inglesa.

Los programas incluyen bits de matemática, bits de lectura y bits de entorno social y natural. Pueden comprarse en formato de CD o suscribirse a una versión on-line.

Sitio oficial | Educamigos
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Hace unos días Lola nos trajo un vídeo de una clase de natación para bebés, y animaba a vivir la experiencia de la matronatación. Con lo que me gusta el agua, siempre he pensado que mi bebé y yo nos daríamos la oportunidad de disfrutar de un baño desde bien pronto.

Ayer comenzamos un cursillo de natación para bebés, en los que ya se empiezan a notar los beneficios del agua, y sobre todo del contacto con los padres. A nivel afectivo, la matronatación es una vivencia muy bonita.

A nivel de desarrollo motriz, sigue siendo interesante. Gracias al agua se ejercitan los músculos, la coordinación motora, y se ven beneficiados los sistemas circulatorio y respiratorio. De cara al inminente gateo, sin duda estos pataleos en el agua van a ser de mucha ayuda.

En los bebés con algo más de experiencia se podía observar que la práctica en el agua había contribuido al desarrollo de su autoconfianza, se desenvuelven con mayor independencia y se mueven más seguros. De todas formas, no faltaron llantos en algún momento, de esos que se contagian a todo el diminuto personal.

Además, los bebés se acostumbran a jugar con el padre, madre, familiar o aquel que los acompañe en el agua, con el monitor y a “relacionarse” con otros bebés, por lo que socialmente también aporta beneficios.

Evidentemente, en una clase de natación para bebés, no se trata de aprender a nadar como los adultos, sino que lo que priman son las enriquecedoras cuestiones anteriores.

Aun así, en la piscina conseguimos que se pierda el miedo al agua, digamos “abierta” en la que se pueden desenvolver con cierta libertad (ya no estamos en la acogedora barriga de mamá ni en la bañerita, tan recogida). Y es el primer paso para que buceen, floten por ellos mismos y más adelante ya puedan nadar.

La primera vez que mi bebé “se lanzaba al agua” yo la disfruté de lo lindo desde el borde de la piscina e inmortalizando el momento con unas cuantas fotos. La próxima vez, me toca a mí vivir este momento desde dentro.

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Alrededor de los tres meses, los bebes establecen una rutina de siestas. Suelen echarse una a media mañana, otra a la siesta y otra por la tarde, a veces después del baño. Luego dejan de dormir una de ellas, luego dos, quedando sólo la de la hora de la siesta hasta aproximadamente los 3 o 4 años, aunque hay algunos niños siesteros que aún con 5 o 6 años la necesitan para reponer fuerzas.

Al igual que sucede con el sueño de la noche, desde que son pequeños es importante establecer una rutina para la hora de la siesta, así el pequeño podrá diferenciarla del sueño largo de la noche.

No hace falta que la siesta tenga una hora puntual estricta, pero sí que ocurra todos los días aproximadamente a la misma hora. Las rutinas le dan al niño la seguridad que necesitan. Así, sabrá que después del almuerzo viene la siesta y si no la tiene como cada día, se sentirá, además de cansado, desconcertado.

A diferencia de la noche, a la hora de la siesta debe colarse algo de luz diurna. No debe quedar la habitación completamente a oscuras ni permanecer la casa en absoluto silencio, no pasa nada si se oyen los ruidos cotidianos de la actividad familiar, siempre que sean moderados y le permitan al niño descansar.

Recuerdo a una amiga que desconectaba el timbre del teléfono a la hora de la siesta, pero creo que ese tipo de cosas no son necesarias, salvo que quieras que tu hijo no pueda dormir en un sitio que no reine el silencio absoluto. Luego le costará dormir en lugares donde no sea así como en la casa de algún amigo o familiar, de viaje, etc. pues se sobresaltará ante el mínimo ruido.

Hay rutinas para ayudarle a conciliar el sueño que pueden ser similares a las de la noche como ponerle música relajante, mecerlo en brazos, cantarle una canción o pasearlo en su sillita. Tampoco pasa nada porque el niño no duerma en su cuna, siempre que se encuentre en un sitio confortable que le permita descansar placenteramente.

Las siestas son muy necesarias para los bebés. Son importantes para que repongan las energías durante el día, pero también les ayudan a mejorar la calidad del sueño durante la noche. Son parte fundamental de su crecimiento y muy saludables.

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La plastilina es un juguete que le encanta a los niños, no sólo es divertida, sino también pedagógica.

Un trozo de plastilina estimula la creatividad, la capacidad de observación y en especial favorece las destrezas manuales. Hacer un churro de plastilina o pequeñas bolitas es un ejercicio positivo para el desarrollo psicomotor fino.

Para jugar con plastilina, lo mejor es que el pequeño haga sus propias creaciones. Pero, seguramente a veces el niño se les ha acercado pidiendo que les modele un objeto en específico.

En la Web de Play-Doh hay una serie de instrucciones para modelar diversos objetos, que van desde muy sencillos como una estrella de mar, hasta más avanzados como una rosa.

Buenas ideas para jugar en casa.

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«Los niños empiezan a pensar antes de aprender a hablar. Ya entienden cosas acerca del mundo que no tienen por qué estar desarrolladas con la palabra», explica Gergely Csibra, catedrático de psicología congnitiva en el Birkberck College de la Universidad de Londres. Lleva prácticamente toda su carrera intentando entender la mente de los bebés. Hemos tenido la suerte de tenerlo esta semana en España, donde ha asistido al Museo de la Ciencia de la Fundación La Caixa de alcobendas y alli explicó las últimas concluisones de sus investigaciones.

Sus trabajos se centran en comprender el desarrollo de la mente de bebés menores de dos años através de los procesos visuales. Es decir, están intentando explicar como puede ser que bebés de tan sólo seis meses de edad sean capaces de reconocer las diferentes expresiones en las caras de la gente que les rodea, especialmente en las de su madre.

Distinguen las emociones de los gestos faciales y además responden haciendo muecas en función del gesto que ven. Esto se demostró en un ensayo en el que mostraron a bebés de menos de seis meses de edad, diferentes fotografías de monos muy parecidos, casi indistinguibles para los adultos, pero que ellos reconocían, hasta el punto de que cuando veían la misma foto muchas veces, se aburrían y dirigían su atención hacia otro lado.

Esta habilidad la siguen desarrollando, y a los 9 meses de edad ya son capaces de distinguir caras humanas y a responder antes ellas según la expresión que tengan.

Csibra apuntó también que aunque él no cree en la existencia de un cerebro diferente entre hombre y mujer, si ha observado diferencias que no atribuye a la casualidad. Al parecer, los chicos tienden a prestar más atención a los objetos, y las niñas a las personas. Este investigador opina que esto tiene que ser por alguna razón y están intentando averiguarlo.

Vía | El País
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A diferencia de los terrores nocturnos en los que el niño no llega a despertarse completamente, en las pesadillas el niño se despierta asustado y recuerda que ha tenido un mal sueño.

Estos episodios son muy comunes en los niños, de hecho sentir miedo no es malo, ya que también es parte del aprendizaje que les ayuda a evolucionar y enfrentarse mejor a las situaciones el día de mañana.

A través de los sueños canalizamos las vivencias cotidianas y las emociones que nos producen. En los niños en plena etapa en que los mounstros y los personajes terroríficos ocupan mucho tiempo de sus pensamientos, es normal que los revivan en sus sueños. En algunas ocasiones, los miedos son motivados por situaciones que les angustian como una mudanza, la separación de los padres, el cambio de colegio, etc.

¿Qué podemos hacer los padres para ayudarlos a superar esos temores? Está claro que no podemos controlar sus sueños, por lo que es inevitable que los padezcan. Pero sí podemos tener en cuenta ciertas rutinas para intentar que el niño tenga un sueño lo más placentero posible.

Podemos, por ejemplo:

● Designar algún peluche protector para que lo cuide por la noche.

● Crear algún personaje inventado como un hada buena que viene por la noche y se lleva a los monstruos.

● No asustarlos con el hombre de la bolsa, ni la mano negra, ni la bruja mala, ni ese tipo de estupideces. Ayúdale a diferenciar la ficción de la realidad.

● Desmitificar lo terroríficos que pueden ser los monstruos, contándoles cuentos sobre monstruos buenos o por ejemplo a través de películas como Monster’s, que me parece un acierto para abordar el tema de los miedos en los niños.

● La rutina para ir a la cama también influye: crea un ambiente relajante y acogedor con música y luz tenue.

● Puedes dejar alguna luz encendida por si el niño se despierta por la noche.

● Evita que vea películas con escenas violentas antes de acostarse. En cambio, léele un cuento bonito.

● Hablar a la mañana siguiente del mal sueño y explicarle que no hay por qué temer, que los monstruos no existen y que mamá y papá están para cuidarlo.

A pesar de todas las precauciones, alguna noche el niño se despertará con miedo. No hay que minimizar su sentimiento diciéndole cosas como “no es cierto” o “no seas bobo”, para ellos sentir miedo es importante y necesitan que los padres estemos allí para cuidarlos y tranquilizarlos.

No se hacen más valientes por no consolarlos. Tampoco hablo de sobreprotegerlos porque las cosas malas de la vida siempre estarán allí, aunque quisiéramos no podemos evitar que nuestros hijos sufran. Pero lo importante es demostrarles que estamos allí para acompañarlos hasta que pasen.

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