Falta muy poco para la noche más terrorífica y divertida del año. Pero esta festividad de Halloween será muy diferente a todas las que hemos vivido hasta el momento, pues la crisis del coronavirus nos obliga a cumplir con una serie de recomendaciones para minimizar las posibilidades de contagio y celebrarlo de forma segura.

Así pues, al uso de disfraces que combinen la imprescindible mascarilla, se suman otras precauciones como la higiene de manos antes de entregar caramelos y el mantenimiento de la distancia interpersonal. Pero, ¿es posible repartir dulces a los niños manteniendo la distancia adecuada?

Jaimie and Jay, una pareja de youtubers cuyo canal está enfocado exclusivamente a decoraciones de Halloween, han compartido un curioso y divertido invento que podemos fabricar nosotros mismos para repartir caramelos con total seguridad.

Un terrorífico tobogán para repartir caramelos a distancia

El vídeo que han publicado estos padres en su canal de Youtube, 'Wicked Makers', muestra paso a paso cómo fabricar este tobogán para lanzar caramelos de casi dos metros de longitud. Aunque en un primer momento puede parecer complicado -especialmente si no somos muy diestros en esto del bricolaje-, realmente no lo es tanto, y el resultado es espectacular. ¡Te explicamos cómo hacerlo!

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¿Qué materiales vamos a necesitar?

• Una tubería o tubo de PVC, de siete centímetros de diámetro. Este será el tobogán por el que se van a lanzar los caramelos, por lo que la longitud del mismo debe tener como mínimo entre 1,5 - 2 metros, para garantizar la distancia de seguridad. No obstante, puedes cortarlo más largo si así lo deseas.
• Una tubería o tubo de PVC de dos centímetros y medio de diámetro, y conectores para tuberías con este mismo diámetro. Estas piezas servirán para fabricar los soportes sobre los que se apoyará el tobogán.
• Sierra manual o eléctrica para cortar PVC
• Una pistola de pegamento caliente para pegar la decoración
• Pintura en spray de color negro
• Decoración de Halloween que nosotros elijamos. En el vídeo se utilizan vendas, una calavera y un esqueleto de tamaño real.

¿Cómo se fabrica la estructura?

Uno de los momentos del vídeo en los que Jaimie y Jay nos explican cómo fabricar nuestro tobogán de caramelos

• Para fabricar el tobogán debemos cortar el tubo según la longitud que hayamos elegido, teniendo en cuenta lo que comentábamos antes de la distancia mínima de seguridad. Una vez que el tubo esté cortado, coloca en ambos extremos un tope o arandela que haga que el tubo no resbale al colocarlo inclinado sobre los soportes.

• Para fabricar los dos soportes sobre los que se apoyará el tobogán te recomendamos que sigas las instrucciones del vídeo, pues aunque esté en otro idioma se muestra de forma muy clara y visual cómo hacerlo. Ten en cuenta que para dotar al tobogán de suficiente inclinación que permita que los caramelos deslicen, un soporte debe ser más alto que otro. En el vídeo recomiendan un soporte de 120 cm y otro de 60.

Una idea que te damos en caso de que no quieras fabricar estos soportes de PVC es hacerte con dos caballetes de madera sobre los que colocar el tobogán, aunque lógicamente uno tendrá que ser más alto que otro para lograr la inclinación.

¿Cómo decorar el tobogán?

La decoración del 'tobogán lanza caramelos' es la parte más divertida y creativa, en la que seguro que vuestros peques querrán colaborar. Los youtubers han decidido pintar de negro los soportes de apoyo y forrar el tobogán con vendas. Para darle un aspecto más siniestro, han utilizado un esqueleto tamaño real que simula estar cargando sobre su hombro el lanzador.

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Pero esta es solo una idea ya que podrás decorar el tobogán como más te guste, recurriendo por ejemplo a motivos de brujas, arañas, zombies, serpientes, dragones... ¡cualquier idea de Halloween será perfecta para dotar de un aspecto terrorífico a vuestro lanzador de caramelos!

¿Cómo utilizarlo?

Coloca en lanzador de caramelos en la puerta de tu casa y cuando los niños llamen al timbre y griten aquello de 'truco o trato', deposita un puñado de caramelos en el extremo más alto del tubo y déjalos caer por el interior. Los niños esperarán al final del tobogán con su cesta preparada para llenarla de dulces, siempre manteniendo la distancia de seguridad con nosotros.

Aunque sin duda este año la noche de Halloween será muy diferente, los niños desean pasarlo bien y disfrutar del momento a pesar de las circunstancias. Por eso nos ha encantado la idea de Jaimie y Jay, ya que permiten mantener intacto el espíritu de Halloween de una manera divertida y creativa al tiempo que cumplen con todas las normas de prevención frente al COVID.

Fotos | Captura de pantalla del vídeo 'DIY Prop for Trick-or-Treating during COVID'

Vía | Wicked Makers

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Quien más o quien menos ya se va haciendo a la idea de que este año la Navidad va a ser totalmente diferente. Y es que en plena segunda ola de coronavirus, cuesta pensar que dentro de tres meses podamos reunirnos con la familia sin restricciones, visitar mercadillos navideños o llevar a nuestros hijos a ver la Cabalgata de Reyes. No en vano, algunos ayuntamientos ya las están cancelando, y comunidades autónomas como Madrid o Cataluña han anunciado unas navidades con muchas restricciones.

Pero hay algo que entre todos debemos procurar mantener a pesar de las circunstancias, y es la ilusión de los más pequeños. Por eso ya han surgido voces en redes sociales reclamando soluciones navideñas adaptadas a estos tiempos de COVID, y un usuario de Facebook llamado Alonso Ortega ha propuesto una iniciativa para la Cabalgata de los Reyes Magos que no ha tardado en viralizarse.

Una Cabalgata de Reyes diferente

La noche del 5 de enero es quizá el momento más esperado por los niños durante todo el año. Esa noche, los Reyes Magos llegan a las casas repartiendo regalos e ilusión, aunque previamente los más pequeños pueden verlos en las calles desfilando sobre coloridas carrozas y recogiendo con emoción los caramelos que arrojan.

Por desgracia, los niños son el colectivo que más está sufriendo los cambios de esta crisis sanitaria, y aunque siempre se alaba su capacidad de resiliencia y de hacer frente a esta rara situación, lo cierto es que deberían poder vivir la magia y la ilusión de la Navidad como han hecho siempre.

Por eso, el internauta Alonso Ortega López se ha adelantado tres meses y ha decidido poner el foco en esta fecha tan especial, lanzando una propuesta en Facebook que no ha tardado en viralizarse:

Alonso ha propuesto cambiar el tradicional recorrido que las Cabalgatas hacen por las calles principales de los pueblos y ciudades, por un paseo de Sus Majestades o pajes por todas las calles, saludando a los niños que los observarán desde sus balcones y ventanas.

Aunque hay quien considera la propuesta totalmente inviable, a la mayoría de personas les ha parecido una iniciativa preciosa, y son muchos los que se han prestado voluntarios para ir organizando estas cabalgatas vecinales. Y es que la preocupación porque los niños no puedan vivir este año este esperado momento empieza a ser cada vez más creciente en redes sociales, a juzgar por lo que poco a poco vamos leyendo en Twitter:

Los peques nos están dando una lección a los mayores sobre cómo afrontar esta crisis.
Ahora explícales que, si las cosas siguen así por hacer los adultos la cosas tan mal, pueden no disfrutar de la cabalgata de Reyes.
¿Quién reparará este daño?

— Jose Carlos 💻☕🥋 (@jcbl_77) September 28, 2020

¿Alguien pensaba que habría cabalgata de Reyes?¿Puede ser q a 28 de septiembre los ayuntamientos todavía no tengan una alternativa para el 5 de enero?

— Patricia Arizón (@parizon81) September 28, 2020

🤔 🤔 🤔 ¿Vamos haciendo planes con el presupuesto para cabalgata de Reyes y celebraciones multitudinarias de estas Navidades en los distintos municipios de Madrid, o esperamos hasta última hora y las malgastamos como con los eventos de este verano...?

— Teo de la Calle (@teodelacalle) September 27, 2020

Estamos estudiando con otros ayuntamientos de la comarca alguna iniciativa que no sea incompatible con las medidas impuestas para frenar la pandemia. Dependerá de la evolución de la misma. Fácil no va a ser, pero vamos a intentarlo.

— Pilar Díaz #DistànciaMansMascareta (@socpilardiaz) September 24, 2020

Mantener la magia de la Navidad, a pesar de las circunstancias

Todavía queda mucho tiempo para la Navidad, pero cada vez son más los ayuntamientos que están trabajando en buscar soluciones adaptadas a la crisis del coronavirus, con el objetivo de que todos los ciudadanos podamos vivir estas entrañables fiestas con la máxima seguridad.

Así, ayuntamientos como Cádiz, Jerez o Palma de Mallorca entre otros, ya han anunciado que este año los niños también podrán disfrutar de la presencia de Sus Majestades, aunque todavía no han trascendido detalles sobre cómo se adaptarán las Cabalgatas a la situación que estamos viviendo.

Se habla de eliminar recorridos y fijar puntos estáticos a donde los más pequeños puedan acudir para ver de cerca a los Reyes Magos, siempre con las debidas medidas de seguridad. Sin embargo, otros municipios más pequeños como el de La Algaba, en Sevilla, han decidido apostar por soluciones más cercanas, y es que sean los Reyes quienes pasen a caballo por delante de todas las viviendas, saludando a los más pequeños desde la distancia y sin arrojar caramelos.

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Fotos | iStock

Hace unos meses comenzó a circular el rumor de que un caramelo llamado Dipper XL, que se ha puesto de moda entre los adolescentes, causaba graves estragos en la salud bucodental de los niños, dañando seriamente el esmalte y provocándoles terribles caries.

El mensaje de alerta me llegó a través de varios canales y redes sociales, y aunque Vidal, la empresa de golosinas que lo comercializa, lo desmintió rápidamente, hemos querido preguntar a la doctora Lola Reboiras, profesora de la Universidad Santiago de Compostela y miembro de la Sociedad Española de Medicina Oral (SEMO), acerca de cómo ésta y otras chucherías pueden afectar a la salud bucodental de nuestros hijos.

¿Qué es el Dipper XL?

El caramelo Dipper XL Pintalenguas, es un caramelo blando masticable plano con un intenso sabor a frambuesa ácida. La principal característica que lo diferencia de sus competidores dentro del sector de los caramelos blandos es que pinta la lengua de color azul intenso.

Desde que la empresa golosinas Vidal lanzara este producto al mercado, el Dipper XL se ha convertido en un éxito de ventas entre el público adolescente, que no dudan en subir sus fotos a redes sociales con la lengua y los dientes teñidos de azul.

El bulo que alarmó a los padres

Como hemos comentado al inicio, hace unos meses comenzaron a circular diversos bulos sobre la existencia de una alerta sanitaria que aconsejaba no consumir este caramelo debido a los severos daños que un ácido presente entre sus ingredientes ocasionaba en los dientes de los niños, provocándoles graves caries y destruyendo el esmalte.

La empresa Vidal rápidamente desmintió los mensajes asegurando que esta chuchería cumple con el estándar de calidad, y sus ingredientes cuentan con todos los registros sanitarios y autorizaciones.

Ayúdanos a difundir el mensaje ��:

��No existe ninguna alerta sanitaria.
��Los ingredientes cumplen con la normativa.

Puedes contactarnos para aclarar cualquier duda acerca de nuestros productos.
Más info: https://t.co/a4f3umFS3t pic.twitter.com/cLa3R37Odp

— Vidal Golosinas (@Vidal_Golosinas) 20 de abril de 2018

Igualmente, la propia Policía Nacional también se encargó de desmentir el bulo a través de un comunicado en su cuenta de Facebook:

Según podemos leer en los ingredientes de este producto, el Dipper XL, como otras tantas chucherías, es un caramelo elaborado con grandes cantidades de azúcar, por lo que en este sentido el daño que puede ocasionar sería similar a cualquier otro tipo de golosinas.

Pero el Dipper XL tiene una particularidad, y es que se trata de un caramelo blando y masticable, algo que según la doctora Reboiras, miembro de la Sociedad Española de Medicina Oral, puede resultar especialmente dañino para los dientes y las muelas:

"Los Odontólogos no hemos recibido ningún aviso al respecto acerca de este producto. De momento, por lo tanto, mientras ningún organismo oficial nos avise de lo contrario se trata de una golosina cuyo principal componente es el azúcar como la mayor parte de las chuches"

"Tenemos que tener en cuenta que para los dientes son más dañinos los caramelos masticables y pegajosos, como es el caso del Dipper XL, ya que sus restos permanecen más tiempo entre los dientes y muelas y son más difíciles de desprender incluso con el cepillado. Por tanto tiene más tendencia a producir caries que las chuches no masticables, pero sin otro particular"

La importancia de un buen cepillado dental

Cepillarse correctamente los dientes y llevar a cabo una serie de medidas y hábitos saludables de higiene y alimentación son clave para prevenir problemas bucodentales.

Entre las recomendaciones de alimentos saludables para cuidar nuestros dientes (y nuestra salud en general) está, logicamente, evitar el consumo de productos azucarados, y en este sentido deberíamos evitar (o reducir al máximo) el consumo de chucherías, así como seguir las recomendaciones de los expertos para minimizar el riesgo de caries.

Las caries se deben principalmente a una deficiente higiene bucal. Si no se lleva a cabo una limpieza adecuada de la boca, el riesgo es máximo. Por ello hay que procurar eliminar todos los restos de alimentos y bebidas después de comer, especialmente si hablamos de chucherías, refrescos, zumos azucarados o bollería.

Además, recordemos que si el niño lleva brackets debe evitar completamente el consumo de alimentos pegajosos como caramelos, gominolas, chicles o fruta escarchada, cuyos restos pueden además quedar adheridos al aparato y doblar los arcos.

Aparte de la alimentación, entre los hábitos diarios debe estar el correcto cepillado dental al menos dos veces al día, desde la erupción de los primeros dientes. Mientras los niños sean pequeños, los padres procederemos a su higiene bucal pero es importante que pronto adquieran los hábitos y conocimientos para hacerlo solitos.

El cepillo de dientes debe tener un tamaño y características acorde a la edad del niño, con cerdas suaves y empuñadura gruesa para una mejor manipulación. El cuanto a la pasta de dientes, también debe ser específica y cumplir con las cantidades de flúor recomendadas por lo expertos para cada edad.

Agradecimientos | Doctora Lola Reboiras, miembro de la Sociedad Española de Medicina Oral (SEMO), miembro de International Team for Implantology (ITI), miembro de la Sociedad Española de Cirugía Bucal (SECIB)

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No todos, obviamente, pero los comentarios que más votos consiguió en Facebook el vídeo que os vamos a mostrar son aquellos que atacaban directamente a una niña de cuatro años, de nombre Tessa, por comportarse de manera inadecuada según las normas establecidas por los adultos.

¿La culpa? De un experimento muy conocido, manipulado para conseguir que los niños lleguen al límite, probablemente con el fin de conseguir más espectadores, generar más controversia e incluso provocar las críticas contra los protagonistas. Todo ello a costa de unos niños que no han pedido aparecer ahí.

¿De qué vídeo estoy hablando?

Este vídeo forma parte del programa documental de Movistar Plus "La vida secreta de los niños", que tiene la intención de replicar la versión que se hizo para Channel 4, que resultó premiado como ‘Best Popular Factual Programme’ en los Broadcast Awards de 2016.

El objetivo de la serie de vídeos es curioso: ver cómo se comportan los niños cuando no están sus padres ni otros adultos, cómo interaccionan entre sí, cómo desarrollan su personalidad y van comprendiendo poco a poco el mundo social y emocional que les rodea.

El problema es que una cosa es ver a niños de 4 y 5 años compartir espacio y tiempo sin más pretensión que observarlos, y otra muy diferente es provocar situaciones conflictivas para ver cómo reaccionan.

El papel del observador imparcial

¿Y qué hay de malo en ver lo que hacen los niños en un momento de conflicto? Pues depende. Depende del conflicto, depende de cómo se publique después, y depende de quién sea el espectador.

Muchas investigaciones para estudiar el comportamiento infantil requiere de que sucedan dichos conflictos, pero los estudios tienen que pasar por un comité ético que determine si se puede o no se puede hacer eso con niños. Además, esos estudios se hacen para ser observados por investigadores expertos, y en caso de hacerse públicos, los nombres no se revelan para salvaguardar la identidad de los pequeños (y según sean las imágenes, hasta se pixelan).

Yo cuando lo vi me posicioné ahí, en el papel de "observador imparcial", y la verdad es que me pareció un vídeo muy curioso desde ese punto de vista, porque puedes ver cómo reaccionan todos los niños. Sin embargo, no aporta nada nuevo a mi modo de ver: son niños haciendo cosas de niños. Así que cuando empiezas a hacer un ejercicio de empatía con ellos te das cuenta enseguida de que algo falla. Aquí no hay pixelado alguno y no solo se revelan los nombres de los niños, sino que encima se opina sobre ellos. Tessa, claro, es la que sale peor parada.

¡Pero, es que toca la máquina!

Pues claro que la toca. Tienen 4 y 5 años. El test de los impulsos es un experimento en el que varios niños se quedan solos junto a unas gominolas (completamente solos, pues se hace con los niños por separado), después de que un investigador les diga que si quieren pueden comer una, pero que si esperan a que vuelva, podrán comer dos.

En ese experimento los niños comen caramelo sí o sí, y lo interesante es ver si son capaces de esperar, sabedores de que esa espera tiene una recompensa aún mayor que si no lo hacen.

Este falso test de los impulsos, en cambio, se hace con un grupo de niños a los que solo les dicen que no lo pueden tocar, y encima les ponen una máquina rota. No hace falta ser muy avispado para saber que van a tocar la máquina sí o sí.

Dicho de otro modo: el test de las golosinas es interesante porque con una sencilla prueba sin mayores consecuencias se pueden obtener unas conclusiones. Sin embargo, en este caso, a alguna mente retorcida se le ocurrió que la consecuencia de tocar la máquina de caramelos fuera una absoluta desgracia en forma de caramelos por todas partes.

Una desgracia que acaba afectando de diferentes maneras a todos los niños. Algunos lo pasan terriblemente mal (el niño que se esconde llorando diciendo 'No puedo mirar' me genera muchas preguntas), otros intentan solventar el problema, otros aprovechan para hacer una fiesta y comer caramelos, otros...

Y la gente se ceba con Tessa

Movistar decidió compartir el vídeo en su página de Facebook y lleva ya más de 22 millones de reproducciones. Para que veáis un poco cuál es la opinión de la gente, os cito a continuación los comentarios que tienen más 'Me gusta':

Tessa me cae mal, siempre es la más desobediente y gandalla.

Esa Tessa... el problema de la gente hoy día es pensar que a los niños no se se les debe tratar de modificar o educar porque "son niños". La chiquilla es desobediente, manipuladora, y mentirosa. Los niños no serán niños por siempre, si tienes en casa un niño, en la práctica, tienes un futuro adulto, no puedes dejar a un niño ser un niño malo. Los niños malos solo pueden ser adultos malos.

En el video el tío dice: "tiene un gran sentimiento de culpa porque se cree que ha roto la máquina". NO, perdona. Tiene sentimiento de culpa pq ha tocado la máquina y el resultado la delata. Por eso pide al resto de niños que se los coman. Para que no hayan pruebas de que la ha tocado. La niña NO es tonta, y mucho menos sensible a romper las reglas, sino a recibir el castigo por haberlas roto.

Super mal, la niña se porto mal y la abrasan y le dan un beso? Y aparte mintio, poreso los hacen malcriados, y ponen la excusa de “es que estan chiquitos”.

Es la misma niña que en el otro video roba un sándwich... es envidiosa, egoísta, desobediente, pretenciosa y esto es culpa de sus padres! Por que no le han enseñado a ser lo contrario, aparte la culpa que siente es porque efectivamente su desobediencia la delata. (...)

Telita la educación que debe estar recibiendo está niña.. en otro video roba el Sandwich a otro niño, aquí desobece, manda recoger a otros por ella, inculpa de algo que es mentira a otro niño...

Por suerte, muchos se han dado cuenta de lo dañino del asunto

La gente está atacando a los padres por la educación de la niña, y opinando abiertamente de su comportamiento. Tessa ya es conocida en toda España y otros países de habla latina, y a saber qué daño puede depararle esto en un futuro. Digo esto porque la Constitución Española dice que «1. Se garantiza el derecho al honor, a la intimidad personal y familiar y a la propia imagen.», y a mí, sinceramente, no me lo parece en ninguno de los casos. Repito que esos no han escogido aparecer en semejante experimento público y tan mal diseñado.

Pero hay mucha gente que ya se ha posicionado en contra, y para equilibrar la balanza comparto también sus opiniones:

A mi parecer no tiene ninguna justificación hacer este tipo de experimentos con niños siendo que lo único que se saca es hacerles pasarlo realmente mal y los adultos llevarnos algún tipo de sensaciones y análisis. Para mi es realmente fatal utilizar la sensibilidad de los niños para esto.

Pobre niña se le ve el estrés por haber tirado los dulces, cuando llegan los adultos estuvo bien como hablaron con ella de manera tranquila, para que se calmara pero a mí punto de vista falto agregar a la dinámica que están llevando una consecuencia de su acto Por ejemplo algo así " bien.. ya sabemos que te sientes culpable por lo sucedido, la máquina tenía una falla por algo les pedimos que no la tocaran, pero tú no obedeciste es importante seguir las instrucciones para evitar este tipo de situaciones . Sin embargo ya no se puede retroceder y los dulces están tirados en el suelo, ahora es tu responsabilidad juntarlos de acuerdo !!? .... y dejarla que los junte y obsevar que hace el grupo si son solidarios para ayudar recogerlos o la dejan sola.

Me da vergüenza lo que estoy leyendo. Parece q no os dais cuenta q es una niña de 3 años q esta empezando a tomar conciencia de lo que esta mal y lo q esta bien. Ha tenido curiosidad no se ha parado a pensar en las consecuencias de su impulsividad, quizás pensó q no pasaría nada, q ella no iba a romper la máquina o que sólo saldría un caramelo cualquier cosa... Se ve claramente lo angustiada q esta cuando ve las consecuencias de lo que ha hecho. Como se bloquea porque su pequeña cabecita no esta preparada aun para las posibles opciones de solucionar el problema al que se enfrenta.Se siente culpable por lo que ha pasado y estoy segura q si le dieran la oportunidad nunca hubiese tocado la máquina.Todos hemos sido niños y hemos hecho cosas sin pensar en lo que pasaría después sobre todo en lo tentador q resulta para la mente de un niño tan pequeño hacer algo q supuestamente esta prohibido.Díganme si alguno de ustedes no han hecho algo así de niños? No? Pues mienten no me creo q vuestra mama no os haya dicho q no os comierais ni un caramelo más y cuando se ha dado la vuelta lo habéis cojido ...venga ya!!! Q aquí parece q todos sois modelitos. Su vuestros hijos son los niños más educados , formales y obedientes del mundo. Los niños son niños y tienen q equivocarse para poder aprender ella ha sido la primera por más arriesgada si hubiese tardado más veríamos como igual otro hacia lo mismo. Me da vergüenza q acuseis a una niña de 3 años de ser mala, y de que ya se puede ver como será de mayor ...de verdad hay q ser más humilde q todos tenemos fallos .Hay niños q les cuesta muchísimo controlar su impulsibidad.

Repito: ¿y si solo hubiera salido un caramelo?

Este era el experimento lógico, a pesar de que sigo pensando que este programa tiene poco de ilustrativo y poco de educativo: pones la máquina, les dices que no la toquen y esperas.

Uno se acerca y hace como que la toca. Tessa se acerca, gira la palanca, cae un caramelo y se lo come. Otro le dice que no debería haber hecho eso mientras un cuarto niño hace lo mismo, varias veces, para sacar varios caramelos. Decide repartir el botín con sus nuevos amigos. Se acercan a ver quién consigue sacar más, y en cinco minutos están todos, o casi todos, masticando chuches al lado de la máquina.

¿Conclusión si hubiera sido así? Uno, que son niños pequeños que aún no saben controlar sus impulsos, porque aún no han desarrollado la capacidad de pensar en todas las posibles consecuencias de sus actos. Dos, que la obediencia ciega es casi imposible de conseguir si no hay un argumento que le dé peso a la prohibición: "No toquéis la máquina, porque está rota y se caerán los caramelos por todas partes". Tres, que el poder del grupo es muy fuerte, y cuando son varios los que están "metidos en el ajo" es más fácil caer en la tentación. Y cuatro, aunque seguro que hay muchas más, que los humanos somos seres curiosos por naturaleza, y basta que nos digan que algo está prohibido para que queramos saber qué pasa si lo hacemos. Y si tienes cuatro años y te ponen una máquina de caramelos delante, blanco y en botella.

PS: Tessa es, a mi juicio, impulsiva, pero valiente y muy hábil. A poco que empiece a integrar una educación basada en valores positivos tendrá mucho ganado en la vida. A mí me parece un diamante en bruto.

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Hace mucho que la comida no es solo lo que metemos en nuestra boca con la finalidad de nutrirnos, sino también de disfrutar, saborear y en cierto modo pasar un buen rato dándole vidilla al paladar y al estómago. Este uso de la alimentación para nuestro propio disfrute nos lleva, a muchos padres, a utilizarla en ocasiones con nuestros hijos, cayendo en el error de hacer uso de ella como premio, y más si hablamos de la comida menos saludable.

Y es que a menudo, cuando se habla de comida basura, de alimentos muy procesados o ricos en azúcares, los adultos dicen algo así como "No, no, esto yo a mi hijo no se lo doy. Solo como premio de vez en cuando", sin darse cuenta de que están jugando con fuego.

Nunca castigar con la comida

Antes de hablar de la comida como premio vamos a comentar otro error bastante común, que es llevar a cabo un castigo, también con comida de por medio. No hablo del que parece más evidente y que yo creo que nadie hace: "Pues como te has portado mal, hoy hacemos verdura". No hablo de ello porque solo leer la frase ya vemos todos claramente que es un sinsentido. ¿Cómo vas a castigar a alguien dándole de comer algo que no le gusta, y que es saludable? No solo no va a querer volver a probarlo jamás, sino que además lo de que "es sano" empezará a sonarle hasta mal.

Es más, lo de "Pues como no te lo has comido te lo vuelvo a sacar para merendar, y para cenar, y para desayunar", es otro grave error que no solo no ayuda a instaurar buenos hábitos, sino que provoca fobias, rechazos y manías con ciertos alimentos, al convertir el momento de comer en un rato de sufrimiento, de pulso y confrontación, y de obligación.

Cuando hablo de castigos me refiero, sobre todo, a la retirada de ciertos alimentos poco saludables como castigo por algún comportamiento que consideramos inadecuado: "Pues esta noche te has quedado sin postre", "Pues ya no te compro caramelos", "Pues todos comeremos pastel menos tú", "Íbamos a ir al burguer, pero ya no vamos". Al lanzar estos mensajes estamos creando una asociación positiva hacia esos alimentos que deberían consumirse muy de vez en cuando; bueno, mejor dicho, lo ideal sería que no los comiéramos nunca, pero no vivimos en un mundo ideal y de vez en cuando "pecamos".

Lo que quiero decir es que al decirles estas cosas, les estamos informando de que los postres, caramelos, pasteles, bollería y comida rápida son cosas buenas que pueden merecer o desmerecer, según sea su comportamiento. Si son buenos niños, podrán comerlos. Si no son buenos, si nos defraudan, entonces no.

Lo mismo sucede si los damos como premio

Es exactamente lo mismo que pasa cuando los ofrecemos como recompensa: "Si te portas bien te compro caramelos", "Como has sacado buena nota nos vamos al burguer", "Como me has hecho caso podrás comerte el postre", "Como te lo has acabado todo, tienes un trozo de pastel más grande".

Para empezar, la educación con premios y castigos es perversa, porque centra la atención de los actos de los niños en la posibilidad de recibir un premio, o en la posibilidad de recibir un castigo. Ambas cosas son motivaciones externas que añadimos los adultos, que nos convertimos en jueces y ejecutores de las penas o en quienes entregan el premio. Así, los niños tienden a buscar el modo de complacernos para que los premiemos, y de evitar los comportamientos que consideramos negativos para que no los castiguemos.

¿Qué pasa el día en que ya no les premiamos? Pues que pueden perder el interés en seguir haciendo lo que antes hacían para conseguir algo. ¿Y qué pasa el día en que no estamos delante para ejercer como jueces? Pues que tendrán la libertad de hacer lo que les plazca, porque "como mi padre no me ve, no puede castigarme".

Pues bien, con la comida pasa lo mismo, con un agravante, la comida que apenas deberían consumir por insana se convierte en algo positivo, un premio, un hito a alcanzar, una meta a disfrutar, y se ensalza, a sus ojos, como un alimento relativamente "mágico": "Como apenas lo puedo tener, más ansío conseguirlo". Vamos, que si en su lucha por conseguir su premio le preguntas a un niño qué es lo que más quiere en el mundo, lo mismo te dice que es poder comerse todos los caramelos que existen, o vivir en una ciudad hecha de chocolate, o comer pasteles hasta reventar. Y no será tanto por el sabor, que también, sino porque habrá aprendido de nosotros que es algo que cuesta alcanzar, y que es algo que comemos porque somos buenos y merecedores de ello.

Hasta que no te comas las lentejas no te comes el postre

Y luego está el premio y castigo en una misma frase. Cuando consideras que debe comer más del primer o segundo plato, y que hasta que no lo acabe no puede pasar al alimento menos saludable. ¿Por qué hacemos eso? Pues precisamente porque sabemos que el postre es menos sano, y nos preocupa que coma poco de lo primero, para llenarse de lo segundo.

Con esto lo que conseguimos es exactamente lo mismo: que no le vea la gracia a las lentejas, la verdura o lo que sea que esté comiendo, y que centre la atención en ese postre que le espera. ¿O acaso alguien lo dice al revés?: como no te comas todo el postre, esta noche no te doy el puré de calabacín. No... nadie insiste para que los niños se coman lo que no deberían comer, pero sí les insistimos con lo saludable y dejamos libertad para comer lo poco saludable. Tiene lógica, pero es peligroso.

Ahora bien, ¿qué pasaría si ese postre fuera una fruta? ¿Alguien le dice a un niño que se acabe lo del plato antes que comérsela? Normalmente no. De hecho, muchos niños (y mucha gente) comen el postre antes de comer. Yo lo hago a menudo: una fruta antes de seguir con la comida. ¿Verdad que no pensaríamos igual si primero se metieran un trozo de pastel o unas galletas?

¿Y entonces?

Pues igual que cuando los educamos intentamos que no dependan de premios y castigos, ayudándoles a interiorizar las normas y los valores de la sociedad para que ellos sean sus propios jueces (que sean ellos los que decidan cómo actuar en cada momento, según su escala de valores, y no para ser premiados o evitar ser castigados), con la comida tenemos que hacer algo parecido.

Enseñarles cuál es la comida saludable y cuál es la no saludable, y ser consecuentes con lo que queremos que aprendan, a la hora de hacer la compra y a la hora de alimentarnos en casa. Si queremos que nuestros hijos coman sano, tenemos que comprar sano y comer sano. Siendo así, si no tienes bollería industrial, procesados, dulces y todo lo no queremos que coman, está claro que no podrán comerlo. Y no hablo de esconderlo... tampoco hace falta. Basta con no comprarlo y, si preguntan, explicarles por qué no se compra.

¿Y si en casa sí hay de esos alimentos? ¿O si de vez en cuando compramos? Pues hacerlo dejando claro que no es un premio, y que simplemente lo habéis comprado sin razón aparente, o porque sí, porque ese día apetece y punto, pero teniendo todos claro que es algo puntual.

A mí de vez en cuando me apetece comerme un helado. Pues me lo como sin sentir que me estoy premiando por algo ni nada por el estilo. Luego igual pasan semanas o meses hasta que pruebo otro. Pues con los niños lo mismo. De vez en cuando, si se quiere, o si coincide que han ido a comer a casa de alguien que lo ofrece, se les da de comer explicándoles que es una excepción, y que no es saludable. Que por comerlo un día de vez en cuando no pasa nada, pero que si lo hiciéramos a menudo podría afectar a nuestra salud.

Si además de esto les enseñamos a ser críticos con el etiquetado, con la publicidad engañosa y con las técnicas de marketing, cuáles son los mejores alimentos, cuáles los peores, qué daño pueden hacernos y cuáles son los intereses económicos que hay detrás de cada creación comestible, aprenderán una verdad que les servirá el resto de la vida: la comida de verdad no necesita fabricarse ni anunciarse en la tele.

Fotos | iStock
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A veces sabemos que algo no es del todo saludable pero miramos hacia otro lado y nos tratamos de convencer de que "un día es un día" o tal vez pensamos "bueno, por una o dos nada más".

Con las gominolas, las chucherías y los caramelos nos pasa muchas veces eso, que nos tratamos de convencer de que "tampoco es para tanto" pero no cuando las tomamos nosotros que ya somos adultos, sino cuando se las dejamos tomar a nuestros hijos, que eso ya deberíamos pensarlo un poco más.

Tal vez, si ves cómo se fabrican las gominolas, quizás jamás se las vuelvas a dar a tus hijos o por lo menos te costará más pensar que "no es para tanto".

No perdáis detalle del siguiente video, no es amable pero tampoco es cruento, es real y queda muy claro cómo es el proceso desde el origen, para fabricar las coloridas y azúcaradas chuches.

Sí, todos nos hemos comido una chuche cuando éramos niños y dos o tres, pero en ocasiones especiales, en momentos muy determinados pero es que ahora la ingesta de azúcar de los niños a través de las chuches es prácticamente diaria y los últimos responsables de eso somos siempre los adultos. Padres, madres, familiares,…

Hemos decidido que las tartas de los cumples son también de chuches pero no sólo la tarta de nuestro hijo sino, como es lógico, las tartas del resto de niños que invitan a nuestros hijo a sus cumpleaños (amigos del barrio, compañeros del colegio,..). Hemos decidido que una película se ve casi siempre con chuches en la mano y en la boca.

Nosotros, los adultos, hemos decidido girar la cabeza ante el tema de las chuches en la dieta y en la salud de nuestros hijos.

Vamos introduciendo cada vez más alimentos muy poco saludables en el día a día de nuestros hijos, no como algo puntual y excepcional, sino como algo normal y habitual. Y es algo que deberíamos cambiar con carácter de urgencia.

Vía | huffingtonpost.es
Fotos | pixabay
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Preparar dulces y meriendas caseras para nuestros hijos, es una labor que no debemos descuidar, para asegurarnos de que comen mejor y así evitar un alto consumo de productos con alto porcentaje de azúcar o de grasas saturadas. Por eso hoy vamos a aprender a hacer caramelitos de hojaldre de chocolate y almendra, que seguro que les encantarán.

Al hacerlos nosotros, no nos pasaremos con la cantidad de chocolate y conseguiremos que lo disfruten en su justa medida. Si además nos ayudan a prepararlos, estos caramelitos de hojaldre con chocolate y almendras serán su tentempié favorito.

Ingredientes para 25 caramelos

• Una plancha de hojaldre, 1 tableta de chocolate para postres, 1 huevo batido y almendra en granillo o crocante

Cómo hacer caramelitos de hojaldre de chocolate y almendra

El primer paso es cortar la tableta de chocolate en onzas y después partir cada una de ellas por la mitad, para evitar que cada caramelo tenga demasiado chocolate, que además se podría salir de su envoltura al derretirse en el horno.

Estiramos la plancha de hojaldre y con un cortador de pizza la cortamos en cuadraditos de 5x5 cm aproximadamente, colocando en el centro de cada uno la porción de chocolate.

Los niños pueden ayudarnos a formar los caramelos, que se hacen doblando la pasta alrededor del hojaldre y presionando en los extremos para formar los "caramelitos". Una vez formados, los colocamos sobre una bandeja de horno protegida con una base de silicona o un papel sulfurizado para hornear para que no se nos peguen.

Barnizamos los caramelos con huevo batido y cubrimos con láminas de almendra o con crocanti de almendra en granillo, horneando a 190º hasta que el hojaldre tenga un color dorado.

Tiempo de elaboración | 30 minutos
Dificultad | Fácil

Degustación

Estos caramelitos de hojaldre rellenos de chocolate y cubiertos con granillo de almendra son excelentes para hacer con los niños que se divierten muchísimo con su preparación y luego los disfrutan en el desayuno o en la merienda, o cuando quieran algo de picoteo en tamaño pequeño.

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National Vaccine Information Center, es una organización sin ánimo de lucro, o eso dicen ellos al menos, que aglutina diferentes movimientos anti-vacunas en los Estados Unidos.

Pues la última acción de esta "organización" ha sido la de poner publicidad suya en los caramelos para Halloween.

Una mala idea lo seguirá siendo aunque se recubra con azúcar

Dice el dicho que "en la vida de todo hay, como en botica", el problema es que al igual que con lo que nos podemos encontrar en una botica, si o sabemos manejarlo con cuidado o lo usamos de forma errónea puede matarnos. Y el problema no es que nos afecte a nosotros sino que lo haga con nuestros hijos.

No se cuantos estudios que demuestran los beneficios de las vacunas hacen falta para que esta gente se convenza de ello, cuántas enfermedades y muertes son necesarias para entender que el no vacunas a nuestros hijos no es una opción aceptable, es más ni siquiera debería ser una opción.

Pues parece que no contentos con salir allí donde pueda haber una cámara, se les ha ocurrido la feliz idea de sacar una serie de caramelos para el próximo Halloween con mensajes cuestionando la funcionalidad de las vacunas.

Nunca he entendido, ni soportado ese tipo de utilización, o más bien manipulación, de los más pequeños para conseguir influenciar a los padres. Suelo huir de ese tipo de publicidad y marcas, porque una cosa es la publicidad y los intentos de crea una necesidad y otra la manipulación de niños con argumentos falaces y sin sentido, con la única finalidad de provocar temor por aquello que se desconoce. Me parece muy ruin esta forma de actuar señores míos.

Vía | mamamia
Foto | National Vaccine Information Center facebook
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Parece que esta fiesta, que nos llegó de ultramar, se ha ido instalando poco a poco, pero con firmeza, en nuestros hogares. Año tras año, con la llegada de Octubre, hemos ido decorando nuestros hogares con calabazas, telas de araña, caramelos y multitud de hordas de pequeños seres hambrientos de chuches campan por nuestras calles.

Pero, ¿sabemos de dónde viene todo esto? Sabemos el origen de las tradiciones de Halloween.

Linternas Jack-O

El origen de estas linternas hechas de calabaza provienen de la tradición Irlandesa, sólo que se usaban nabos en vez de calabazas. Están basadas en la leyenda de un hombre llamado Stingy Jack que atrapó al Diablo en numerosas ocasiones y lo dejaba libre con la condición de librarse del infierno. El problema surgió cuando al morir el cielo no quiso recibir su alma debido a sus prácticas con el Diablo, siendo condenado a vagas por la tierra. El Diablo le dio a Jack un trozo de carbón encendido que el llevaba dentro del nabo para iluminar el camino.

Poco a poco los aldeanos fueron tallando caras aterradoras en las calabazas, surgiendo así las tradicionales linternas. Supongo que algo habría que hacer con el excedente de calabazas de estas fechas.

Fantasmas

Según la tradición Celta, durante la festividad de Samhain, que marcaba el final del año que en aquel entonces coincidía con el final de la cosecha a finales de otoño y marcaba el inicio del invierno, los espíritus vagaban por la faz de la tierra.

Los misioneros católicos sustituyeron esta fiesta por el Día de los Difuntos, tal como lo conocemos el dos de Noviembre.

Disfraces

Debido a la creencia anterior, las gentes de entonces, temerosas de los espíritus se disfrazaban de seres tenebrosos y fantasmales para así confundir a los verdaderos espíritus y que les tomaran como uno de ellos y no les hicieran daño. ¿Inteligente, verdad?

Truco o trato

La tradición preferida de los más pequeños, de eso no hay duda. No se tiene una idea clara de como empezó. Se cree que la gente dejaba alimentos a modo de ofrendas a estos seres y fantasmas que atravesaban nuestro mundo durante la celebración del Samhain, para así aplacar su hambre. Ya se sabe que cuando uno no ha comido suele estar de un humor de perros y en aquellos días era mejor no enojar a quien podía arrastrar tu alma con él.

La versión escocesa cree que proviene de la tradición de rezar a los muertos que era realizada por creyentes, niños y pobres a cambio de un donativo. Con el tiempo esta práctica fue derivando a meras representaciones que terminó en lo que conocemos hoy en día.

Según la versión americana, esta práctica se originó en los barrios de inmigrantes alemanes en los Estados Unidos, de forma que los niños se disfrazaban e iban de puerta en puerta retando a sus vecinos a que adivinaran quienes se escondían bajo el disfraz, siendo recompensados con caramelos o comida si el vecino no era capaz de identificarlos.

Negro y naranja

Los colores de Halloween. Su origen podemos encontrarlo en la festividad de Samhain en la que se usaban estos colores. El negro representa el final del verano, mientras que el naranja representa al otoño y las cosechas.

Los gatos negros

¿Qué es una bruja sin un gato negro? Es como un jardín sin flores. Cualquier representación, imagen mental o escenarios que imaginemos en los que parezca una bruja, es seguro que parecerá su gato negro.

Se cree que la mala prensa que tienen estos animales proviene de oscuras épocas pasadas en las que se creía que eran los emisarios del demonio, debido a la costumbre que tenían aquellas mal llamadas brujas, de tenerlos como animales de compañía.

Velas y huesos en llamas

Su origen no se sabe con certeza, pero sabemos que el fuego es la forma que tienen las almas de encontrar el camino.

Murciélagos

Muy probablemente los murciélagos estuvieran presentes en las primeras celebraciones del Samhain, en el que las grandes hogueras atraían a los insectos y estos a los murciélagos que pronto se volvieron parte de la celebración. Más tarde las supersticiones y enfermedades los asociaron como los mensajeros de la muerte.

Caramelos

Si bien el truco o trato tiene una larga tradición en Halloween, el que a los niños se les den caramelos es relativamente reciente. Es sobre la época de los años 50 cuando las compañías de caramelos empiezan a usar esta festividad como medio para promocionar su mercancía, creando caramelos y chuches específicas par esta celebración, aún así, siguieron sin ser populares hasta los años 70.

Foto | Thinkstock
Vía | mentalfloss
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Fans de Harry Potter con estómagos poco sensibles y con gran espíritu de aventura, ¡estáis de enhorabuena! Ya podéis haceros con las Grageas de Todos los Sabores de Bertie Bott.

Si empiezas a sudar cada vez que ves la bandeja de las peladillas delante, o el sabor de los mazapanes no se ha hecho para tu paladar aquí tienes el sustituto perfecto para los postres de las fiestas. Eso si, habrá que tener cuidado con qué sabor eres agraciado.

La empresa de chuches Jelly Belly es la responsable de esta graciosa creación y nos presentan el pack BeanBoozled Spinner Gift Box con el que nos vamos a divertir un montón.

En el pack vienen grageas de diferentes sabores, unos buenos y otros digamos que no lo están tanto. El color de la gragea no indica el sabor que va a tener, así puedes comerte una que sepa a fresa y la siguiente de color similar sepa a comida para perros (claro que si nunca has probado la comida para perros, ¿cómo puedes saber que es eso lo que te ha tocado?). Preguntas trascendentales aparte, en el pack encontraremos una ruleta con todos los colores de grageas que están incluidos en el paquete. Ahora sólo nos queda empezar a jugar a modo de ruleta rusa de chuches a ver que gragea nos va a tocar comernos y supongo que rezar para que no nos toque una de sabor "extraño".

El pack incluye: -10 sabores deliciosos y su pareja del mismo color pero con un sabor no tan agradable -entre 85 y 90 grageas -Ruleta de juego -está fabricado en una ambiente sin cacahuetes (aunque no se si va a importar mucho cuando te toque la que sabe a vómito)

Os dejo el enlace al vídeo explicativo del juego (por eso de que una imagen vale más que mil palabras), eso si, y esto no es broma, si sois de estómago sensible es posible que encontréis imágenes que puedan herir vuestra sensibilidad (siempre quise decir eso).

El pack lo podéis conseguir en Amazon por 10 dólares.

Eso si, me temo que no vais a poder compartirlas en el Expreso de Hogwarts. Ese aún no lo hemos inventado.

Foto | amazon Vía | vat19.com