La neofobia es el miedo a la incorporación de nuevos alimentos en la dieta, este es un trastorno muy frecuente que suele darse entre los niños, se niegan a comer alimentos que no conocen y que no han probado nunca, a pesar de lo necesarios que son para su adecuado desarrollo.
Está claro que no todo el mundo reacciona igual frente a una novedad alimenticia, unos lo hacen con pasión y con ganas de probar y otros automáticamente rehuyen de éstos demostrando una especie de resistencia patológica. Estas reacciones las podemos observar con frecuencia en cualquier situación y en personas de distintas edades, tienden a rechazar lo nuevo, ya sea alimentación, ropa, etc. incluso presentan una especie de miedo algo anormal.
La neofobia en los niños, principalmente en los más pequeños, es una de las causas principales para que tengan inapetencia. Por eso es tan importante no forzar a los niños a que coman un determinado alimento e intentar la incorporación de éste poco a poco, sin prisa pero sin pausa.
Si la primera vez que introduces un determinado alimento al niño, no lo ha aceptado de buen grado, no se lo des al día siguiente nuevamente, espera unos días ya que el niño podría asociar una experiencia traumática (vómitar) con ese alimento y esto haría que lo rechazara con más fuerza.
Es importante que cuando introduzcas un nuevo alimento, lo hagas más atractivo al niño acompañándolo con gracias o bromas. La temperatura también tiene que ser la correcta, ya que si estuviera un poco más caliente de lo normal o demasiado frío, sería la excusa ideal para ni tan siquiera probarlo. Es muy importante que la actitud de los padres sea óptima antes este tema, si el niño comprueba que comemos de todo, que no nos decantamos por algo en especial y que le damos la misma importancia a todos los alimentos, ayudará en la labor de introducirlos en su dieta.
Cuando el bebé ha cumplido seis meses, comenzamos a ofrecerle diversos alimentos que en principio tienen una aceptación general, pero con el transcurso del tiempo el niño tiende a desarrollar una predilección por determinados alimentos, aquí es cuando los padres debemos ampliar su repertorio alimenticio. Según indican algunos especialistas, la neofobia está relacionada con la manera de criar y alimentar al niño, por tanto somos nosotros quienes podemos influir notablemente al niño para que desarrolle o no este trastorno, además, tener una dieta monótona y poco variada puede provocar perfectamente la neofobia.
Este trastorno puede aparecer por primera vez con el destete, pero también puede darse por primera vez en los niños a partir de los tres añitos, coincidiendo con el desarrollo de su personalidad y la constatación de sus preferencias.
Procura ofrecer a tu hijo todo tipo de alimentos, no ofrezcas solamente lo que sabes que aceptará, es una manera de predisponer a que el niño adquiera este trastorno. Para un adecuado desarrollo del niño debemos insistir en su adecuada alimentación, aunque de momento no se den cuenta, de mayores nos lo agradecerán.
Más información | El Mundo
Más información | Sociedad Argentina de Pediatría
Más información | Genteba
Más información | Puleva Salud
Comentarios
yo digo que a los bebes mas chicos que no quieren comer ahy que dejarlos porque despues ellos mismos lloran para que le den comida a si que lean las mamas que los bebes no quieren comer haganme caso.desde ya muchas suerte con sus bebes la doctora clara s. aguero
Una página muy cultural, tiene estética en el hecho educativo.
hola soy una psicologa y tengo el caso de un niño que desde los 3 años tiene neofobia y ahora tiene nueve y continua asi existe algun tratamiento especifico para niños y cual seria la causa de dicho trastorno
yo mas que todo quiero ayuda porque tengo un niño de 6 años que no le gusta probar nada nuevo y como muy pocas cosas y no del todo sanas, mi pediatra dice que ya va a comer, el niño tubo reflujo al nacer y luego intolerancia a la leche tomo de soya hasta los 4 años ahora ya toma leche normal pero no como y cuando le hacemos probar algo hace vomito, llora y se preocupa mucho si se le dice que va a comer carne con zanahoria por ejemplo esto le proboca anciedad porque prefiere no ir a un lado bonito si va tener que comer eso me preocupa porque ya esta grande y no hay cambio como dice el pediatra, si me puedieran dar un consejo se los agradeceria.
hola tengo un hijo de 4 años que no quiere comer nada solo tomar leche, yo le pregunte porque no queria hacerlo, y su respuesta fue que en el jardin de infantes molestaban a los niños que eran gordos por lo cual si el comia se pondria gordo, de igual forma el molesta todo el dia a su hermana de 2 años que esta gorda, esto es normal para su edad o esta sufriendo algun tipo de trastorno.,
me encanta su pagina, felicitaciones .