Alrededor del año de vida, el bebé ya puede ponerse de pie por sí solo y empieza a dar sus primeros pasos (algunos lo hacen antes que otros). Con el pasar de los meses irá perfeccionando sus habilidades motrices siendo capaz a los 18 meses de trepar los barrotes de cuna, subirse a muebles, y subir y bajar escaleras con ayuda.

Cuando alcanza estos hitos, el niño también está preparado para probar sus primeros saltos. Pero, ¿cuándo y cómo aprende el niño a saltar?

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Juegos y actividades para estimular el desarrollo de niños de 2 a 3 años

Saltar, un divertido hito del desarrollo motriz

El acto de saltar es un hito muy importante en el desarrollo motriz del niño que le abre la puerta a reforzar sus habilidades psicomotrices.

Al principio, el niño se agachará con la intención de saltar, pero probablemente no logre despegar los pies del suelo. Alrededor de los dos años comienza a intentar saltar en un mismo lugar y los pies apenas se levantan.

Le será más fácil saltar al comienzo desde un escalón, un bordillo bajo con la ayuda de tus manos. La pequeña altura de estos objetos le ayudarán a tomar conciencia del movimiento que tiene que realizar.

Con el tiempo, irá perfeccionando la técnica y podrá hacerlo solo, así como saltar sobre objetos impulsándose hacia delante, y más tarde, habrá adquirido el equilibrio necesario para poder saltar con un solo pie.

En torno a los cinco o seis años, la mayoría de niños domina bastante bien sus habilidades físicas y ya son capaces de saltar sobre un pie manteniendo el equilibrio durante un tiempo, así como saltar hacia atrás con uno o los dos pies.

Beneficios de saltar para los niños

Saltar favorece el desarrollo de los niños a varios niveles, especialmente en el área motora, pero también a nivel social y cognitivo.

• Favorece el desarrollo de la motricidad gruesa: es aquella que consiste en el uso hábil del cuerpo como un todo, incluyendo la postura, el equilibrio y la movilidad.
• Fortalece huesos y músculos: la actividad física contribuye al correcto desarrollo de huesos y músculos en los niños.
• Fomenta la conciencia espacial: permite a los niños adquirir conceptos sobre profundidad, altura y límites espaciales. Favorece la conciencia de su posición con respecto a los objetos que les rodean, así como la posición relativa entre los objetos.
• Mejora las coordinación y el equilibrio: saltar requiere que el niño internalice una secuencia de movimientos para lograr la acción, además de potenciar el equilibrio de los pequeños.
• Liberan energía y adrenalina: la acción de saltar requiere un esfuerzo que se traduce en la liberación de energía y adrenalina. El niño descansará mejor.

Juegos de saltar para niños

Los juegos activos son la mejor manera de estimular las habilidades motrices de los pequeños. Así fortalecen sus destrezas a la vez que se divierten y socializan.

Os sugerimos algunos sencillos juegos de saltar que pueden hacer los niños a partir de los dos años:

• Saltar dentro de círculos dibujados con tiza en el suelo o saltar a la rayuela.
• Saltar en la escalera contando escalones (de tu mano).
• Hacer un recorrido en casa con con objetos para saltar. Pueden ser, por ejemplo, peluches colocados a diferentes distancias.
• Salta ranita: podéis jugar a que sois ranitas, y dar saltitos con las manos apoyadas en el suelo.
• Saltar en la cama: la cama puede ser un buen lugar para practicar, ya que además de ser muy divertido, es una superficie mullida. Eso sí con cuidado de no caer hacia los lados.
• Saltar y bailar: la música es una excelente aliada para animar a los niños a moverse.

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Cómo se desarrolla la orientación espacial en los niños y qué actividades y juegos podemos hacer para fomentarla

Cuándo consultar

Es importante saber que cada niño tiene su propio ritmo, y lo que hace un niño a una edad, puede que no lo haga otro de la misma edad sin que haya ningún problema.

Pero si el niño ha cumplido tres años y no es capaz de saltar, no levanta los pies del suelo, se cae con frecuencia cuando salta, sólo se impulsa hacia un lado o tiene un miedo excesivo a saltar, consulta con su pediatra.

Imagen  | Depositphotos

En Bebés y más |11 ejercicios para estimular la psicomotricidad en los niños

El niño es puro movimiento, y el movimiento conecta con otras esferas de su desarrollo: la socialización, la afectividad, las emociones y la cognición o el conocimiento. De toda esta interacción se ocupa la psicomotrocidad, una disciplina orientada a potenciar el desarrollo integral del niño, sobre todo a nivel motor.

Pero, ¿qué más sabemos de la psicomotrocidad? ¿Qué diferencia hay entre psicomotricidad fina y motricidad gruesa? ¿Cómo fomentar ambos tipos de motricidad a través de actividades o ejercicios?

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Desarrollo psicomotor en bebés y niños: capacidades motoras de cero a seis años

Psicomotricidad: ¿qué es y cómo trabaja un psicomotricista?

La psicomotricidad se define como "la psicología del movimiento". Esta disciplina se basa en una concepción global de la persona.

La tarea del psicomotricista es ofrecer al niño herramientas y estrategias para un adecuado desarrollo global (motor y comunicativo) a través de: cuerpo, gestos, posturas y el uso de diferentes objetos.

Y es que nuestro cuerpo, que es movimiento, está conectado a nuestra mente y a nuestras emociones.

De esta forma, la psicomotricidad se ocupa de la interacción entre nuestras emociones, movimientos y conocimientos, y se encarga también de potenciar nuestra capacidad para expresarnos y relacionarnos con el entorno.

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Motricidad fina en el bebé: cómo se desarrolla y qué ejercicios podemos hacer para estimularla

Objetivos de la psicomotricidad

Algunos de los objetivos que se plantean los psicomotricistas son:

• Desarrollar la globalidad del niño, a nivel: motor, cognitivo y afectivo-relacional.
• Desarrollar la capacidad sensitiva del niño, a través de: las sensaciones de su propio cuerpo y de la información del exterior.
• Educar la capacidad perceptiva y la simbólica.
• Potenciar la toma de conciencia del niño consigo mismo (su cuerpo), con los demás y con su entorno.

Psicomotricidad fina y motricidad gruesa

En este artículo hablaremos de 11 ejercicios para estimular tanto la psicomotricidad fina como la motricidad gruesa (que deberemos adaptar a cada edad en concreto).

Cuando hablamos de psicomotricidad fina (esencial para desarrollar procesos como la lectoescritura), nos referimos a la secuencia de movimientos coordinados que se realizan con diferentes partes del cuerpo, como por ejemplo, coordinar los movimientos de las manos y los ojos, agarrar, tomar objetos con pinzas...

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Actividades para estimular la psicomotricidad fina en bebés y niños

Por su parte, la motricidad gruesa engloba todas aquellas acciones que los niños realizan con la totalidad de su cuerpo, como por ejemplo: correr, saltar, girar o bailar.

Así, son acciones que requieren un control de su cuerpo en relación a sí mismos, al espacio y los objetos, es decir, la coordinación de las distintas extremidades.

Pero, ¿cómo fomentar estos dos tipos de psicomotricidad?

11 ejercicios para estimular la psicomotricidad fina y gruesa en los niños

Empecemos con ejercicios para la psicomotricidad fina:

Modelar con plastilina

Modelar con plastilina es un ejercicio que viene muy bien para trabajar la psicomotricidad fina: por ejemplo, se le da un modelo o una imagen al niño, y este debe copiarlo o reproducirlo.

A través de la plastilina pueden estirar, enrollar, construir, amasar...y si además copian un modelo, deberán coordinar las manos con los ojos.

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Los 15 mejores juegos y sets de plastilina para que los niños se diviertan al tiempo que desarrollan su creatividad

Hacer collares

Hacer collares con abalorios, bolitas u otros materiales, a través de un hilo, también puede resultar ideal para fomentar esta habilidad, ya que implica un uso preciso de las manos.

Recortar formas

Otra ejercicio sencillo para desarrollar la psicomotricidad fina es recortando formas.

Puedes optar por hacer la silueta de ciertos objetos en una hoja de papel (puede ser con líneas discontinuas), y que tu hijo deba recortarlas con cuidado. Eso sí, siempre con tijeras adaptadas a su edad y con las que no se puedan hacer daño.

Hacer un castillo con bloques

Para esta actividad se pueden usar bloques de plástico, de madera, de cartón... para hacer un castillo u otra figura.

Los bloques no suelen necesitar encajarse con otras piezas, sino que se superponen entre sí, lo que requiere una buena coordinación ojo-mano, además del sentido del equilibrio cuando se hacen con ellos torres infinitas.

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Cómo estimular la coordinación ojo-mano en los bebés

Hacer puzzles

Los puzzles son una herramienta muy útil que permite trabajar la psicomotricidad fina y también otras habilidades, en este caso cognitivas, como la atención y concentración, la coordinación visoespacial y visomotora, etc.

Además, hay puzzles muy bonitos, de todos los tamaños (número de piezas) y para todas las edades, que les puede motivar hacer a los niños, y que pueden tomárselos como un juego.

Ejercicios de motricidad gruesa

Para desarrollar la motricidad gruesa, encontramos también varios ejercicios. La mayoría se relacionan con el deporte o simplemente con el movimiento y coordinación de todo el cuerpo:

Saltar

Se trata de hacer saltos de diferentes formas: con los dos pies, solo con uno, alternando una forma y otra... Puedes incorporar esta acción en: juegos, circuitos, con música... La idea es hacer del ejercicio, algo atractivo para el niño.

Seguir un recorrido

Otro ejercicio más dinámico que podemos hacer es trazar una línea en el suelo (podemos usar cinta adhesiva, pegatinas, objetos...), y que el niño deba realizar el recorrido, sin saltarse ningún tramo.

Nadar

Nadar es un deporte excelente para trabajar la motricidad gruesa, ya que implica la coordinación de las diferentes extremidades, además del uso de la fuerza, el equilibrio en el agua, etc.

Escalada

La escalada también es una actividad muy beneficiosa a la hora de desarrollar la motricidad gruesa, ya que, como en el caso anterior, implica la coordinación de todo el cuerpo.

Esta actividad puede hacerse en un rocódromo, o si existe más nivel, directamente en la montaña.

Saltar a la comba con juegos o música

Saltar a la comba también es un ejercicio, o juego, que permite trabajar la motricidad gruesa. Podemos usar este ejercicio en el contexto de juego, añadiendo canciones, retos, etc.

Algunas ideas: usando una cuerda grande, y con un grupo de niños, tendrán que entrar los niños de dos en dos; entran primero los que primero resuelvan una pregunta, o una suma, o los que reconozcan la canción que suena...

Rodar una pelota

Este ejercicio, ideal para niños más pequeños (de uno a dos años), consiste en lo siguiente: se trata de coger una pelota rodando y luego hacerla volver sin ayuda.

Para ello, deberás sentarte en el suelo con el niño, situado a unos noventa centímetros de distancia. Le dirás "mira (y su nombre)", y suavemente rodarás la pelota hacia él. Si pierde el control de la pelota, moldéale la mano para que la ruede hacia ti de nuevo.

Cuando empiece a entender que debe coger la pelota cuando ruede hacia él, empieza a rodarla desde diferentes direcciones y a diferentes velocidades, de forma que tenga que seguir la pelota visualmente y luego recogerla desde cualquier lado.

Después, deberá lanzártela. Este ejercicio puede hacerse también con niños más mayores, con más pelotas a la vez, con más velocidad, en grupos, etc.

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Bebés y más | Motricidad fina en el bebé: cómo se desarrolla y qué ejercicios podemos hacer para estimularla, Cómo enseñar a los niños a montar en bicicleta en nueve sencillos pasos

El gateo es uno de los hitos más importantes en el desarrollo psicomotor de los bebés: además de los muchos beneficios que le aporta, abre un mundo de experiencias que le preparará para el momento de dar sus primeros pasos. Hoy os queremos proponer los mejores juguetes para estimular esta actividad y fomentar su autonomía.

En Bebés y más

Cómo estimular el gateo del bebé: siete ejercicios y juegos para ayudarle en esta etapa

Unicornio musical de Fisher-Price

Este juguete anima al bebé a gatear gracias a su forma, ya que se balancea cuando se toca y además tiene música y sonidos divertidos. El espejo de unicornio y brillante son perfectos para cuando está boca abajo.

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Juguete de Oruga Tinoteen

Es un juguete de arrastre para bebés, ideal para estimular el gateo. Al presionar y soltar la parte posterior de la oruga, esta se mueve, mientras que las luces que parpadean junto con el ritmo de la música mejoran las habilidades cognitivas del color. La cabeza se puede girar 360 grados y emitir sonidos al mismo tiempo.

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Rollin' Peluche de Sophie la girafe

Se trata de un rodillo para escalar, rodar y sentarse que permite desarrollar las habilidades motoras y el equilibrio del bebé. Su estructura inflable cubierta con tela proporciona comodidad, suavidad y seguridad, mientras que la bolas de sonido dentro del rodillo, papel arrugado o un efecto de sonido escondido estimulan la audición. Es muy ligero, fácil de inflar y de transportar.

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Tortuga sienta y gatea de Fisher-Price

Esta tortuga marina se ilumina y rueda hacia delante mientras habla para incentivar al pequeño a gatear y seguirla. Tiene dos opciones de juego: el soporte mantiene a la tortuga en su sitio para que el bebé pueda jugar sentado y descubrir unas aletas blanditas y también posee una cabeza sonajero. Incluye más de 35 canciones, sonidos y frases que enseñan el alfabeto, los números y las formas.

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VTech - Rueda la Bola

Se trata de una bola interactiva con luz y sonido que estimula el gateo. Incluye distintos elementos para manipular: un canguro para deslizar, una cebra para girar y tiras de colores vivos para atraer la atención del bebé. Tiene un sensor que hace que la bola gire y se desplace animándole a seguirla, estimulando el gateo, y se ilumina al ritmo de las melodías y canciones llamando la atención del pequeño. Enseña números, figuras y animales a través de sus tres botones

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Sonajero de gateo rodante Leonardo el León de Tiny Love

Este juguete con cuerpo flexible estimula diversas actividades de desarrollo como el gateo. Dispone de gránulos en las ruedas, bola y cabeza giratoria, y tejidos arrugados.

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Baby Mickey Gateos

Este peluche gateador desarrolla las habilidades motoras de los más pequeños. Posee un centro de actividades con melodías infantiles y botones para aprender números y sonidos de animales de forma divertida.

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Espejo de Erizo Juega y arrasta de Fisher-Price

Este encantador erizo con ruedas es al principio un juguete para jugar boca abajo, con un gran espejo para que el bebé vea su carita. Cuando el bebé comienza a sentarse, puede descubrir la pieza que gira al darle golpecitos, una barra con cuentas para deslizar y las suaves  'púas' de su amigo erizo. Y cuando esté listo para ponerse en marcha, solo basta un suave empujón al erizo para que se ponga a rodar y animar al pequeño a gatear tras él.

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Bola giratoria Meadow Days

Es una bola muy completa para los bebés que deleita sus sentidos, despierta su curiosidad y afina sus habilidades motoras. Es ideal ya que ayuda a extender el tiempo boca abajo del bebé y fomenta el desarrollo de la motricidad gruesa. Además, su diseño colorido y sus características divertidas encantará al bebé. El sonido de los anillos estimula los sentidos auditivos y la función del rodaje de la bola favorece el gateo.
Se recomienda desde el nacimiento. Su precio es de 12,29 euros.

Torre Activity Primeros gateos de Fisher-Price

Este laberíntico juguete es perfecto para divertirse sentado, ¡gateando o persiguiéndolo!. Posee tres opciones de juego: la primera jugando sentado con los botones del  ABC/123. La segunda rueda y gatea con la que el niño hace rodar la torre de un lado a otro mientras aprende a gatear, y por último la tercera opción, el laberinto de pelotitas, haciéndolo girar para revelar letras y números.

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VTech- Osito Gateos

Es un osito de peluche interactivo que anima al bebé a gatear, moverse, cantar y aprender nuevas palabras. Tiene 4 botones con distintas funciones educativas para aprender sobre colores, formas y desarrollar el lenguaje, e incluye una mariquita brillante que parpadea al ritmo de las diferentes canciones y melodías incorporadas en el osito.

VTech- Osito Gateos Peluche, Color marrón (3480-181122)

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Tambor rodante formas geométricas de Goula

Tambor de madera de colores que rueda para que los más pequeños puedan alcanzarla mientras gatean, y a medida que adquieren habilidades motoras, pueden introducir las formas geométricas en cada ranura. Para poder encajar las distintas formas se pueden guiar por la forma y  por los colores y después sacar las piezas por la parte posterior introduciendo la mano en el fieltro.

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Monito gatea conmigo de Fisher-Price

Este monito musical es un compañero de juego muy versátil. Desde que juega boca abajo hasta que aprende a dar golpecitos y a gatear, su simpática carita luminosa y los divertidos sonidos animan a tu pequeño a moverse y jugar sin parar.

Estimula la motricidad gruesa, ya que sus pequeños músculos se ponen en marcha mientras el niño se incorpora para mirarse en el  espejo o aprende a gatear tras el monito. También las habilidades sensoriales, ya que los  colores vivos, el espejo, los divertidos sonidos y los movimientos del monito despiertan los sentidos del bebé. Además cuando los niños juegan con este juguete, descubren que con sus acciones pueden activar divertidas luces, sonidos y movimientos, una gran manera de aprender la relación causa-efecto.

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Dinosaurio de CubicFun

Este juguete está diseñado para que los bebés desarrollen su motricidad gruesa y aprendan a controlar los músculos grandes y el equilibrio del cuerpo cuando juegan. Cuando se toca el sensor en la espalda del dinosaurio se mueve, meneando la cabeza y reproduciendo canciones y música con la  luz LED, de tal forma que atraerá al bebé para que lo persiga y gatee.

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Abeja Musical Tinoteen

Es un juguete que se arrastra mientras canta. Se mueve de forma recta y cambia de dirección para moverse automáticamente cuando se encuentra con un obstáculo. Sus ojos y antenas parpadean al ritmo de la música.

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En Bebés y más

Reptar, un paso anterior al gateo que aporta muchos beneficios al bebé

En Bebés y Más | Gateo y salud visual del bebé: por qué es tan importante para el desarrollo del niño gatear antes de caminar

A partir de los 6 meses de edad, a veces antes, a veces después, muchos bebés empiezan a aguantarse un poco de pie y son muchos los padres que aprovechan ese momento para ponerlos de ese modo, no para que aprendan ni nada por el estilo, sino porque al bebé parece que le gusta estar así. Otros, incluso les ponen en un caminador o andador por el mismo motivo.

Lo que no saben es que luego, cuando a los 12 meses el bebé empieza a caminar, sus piernas se ven curvas, arqueadas, y mucha gente asociará esa forma de las piernas con haberle puesto de pie desde hace meses. ¿Es cierto? ¿Podemos curvar, deformar, las piernas del bebé si lo ponemos de pie o en el andador antes de tiempo?

Los pediatras también lo dicen

Bueno, no todos, algunos. Algunos pediatras y algunos enfermeros, imagino, porque estoy escribiendo estas palabras ampliando la respuesta que le di a una chica que me preguntó hace unos días acerca de su hijo.

Fue a la revisión de los 12 meses con su hijo, que lleva caminando un mes y que tiene las piernas bastante curvas, al parecer. Todos los bebés las tienen así, pero el suyo las tiene un poco más y esto no pasó desapercibido a la pediatra, que le preguntó si le habían puesto de pie de más pequeño.

"Sí, bueno, él quería y le poníamos", respondió ella. A lo que recibió un "pues mira, ahora tiene las piernas torcidas. Tendremos que ir controlando esto y quizás te tenga que enviar al traumatólogo". Mucho tacto no tuvo, la verdad, pero no es eso lo importante, sino tratar de dar respuesta a las preguntas que ella me hizo a mí: ¿es culpa de los padres? ¿Qué hay que hacer ahora?

No, poner de pie al niño o ponerle en el andador no deformará sus piernas

Si me dijeras que a partir de los 6 meses un padre pone a su hijo de pie, lo sujeta con un arnés y lo tiene las 24 horas del día colgando, en esa posición, pese a que el bebé llore y llore, pues quizás podría decir que sí, que se le podrían torcer las piernas por ello, pero sería una absoluta salvajada que nadie en su sano juicio haría.

Lo que los padres normales hacen es poner al bebé de pie si éste lo pide y, cuando deja de hacer fuerza o empieza a quejarse, dejarle en otra posición. Es momentáneo, son ratitos, son momentos en que el bebé empieza a fortalecer sus piernas, su cadera y su cintura (las lumbares, los abdominales, etc.) con el fin de, cuando esté preparado, echar a andar. Porque un bebé no se pone a andar si ha estado un año entero tumbado. Echa a andar porque lleva ya varios meses poniéndose de pie a ratos y "entrenando".

Por eso las piernas no se deforman por ponerle de pie como no se deforma la columna por ponerle sentado.

¡Pero los niños tienen las piernas arqueadas!

Así es. Los niños nacen con las piernas arqueadas por la posición que tienen en el útero. Se forman así porque se hacen como una bolita allí dentro. Por eso, cuando nacen, las tienen curvas.

En el momento en que el bebé empieza a caminar y sus extremidades empiezan a soportar peso más tiempo (entre los 12 y los 18 meses de edad) lo que pasa es lo contrario a lo que sugieren esos profesionales. No se curvan más, sino que empiezan a enderezarse.

Hacia los 3 años las piernas están mucho más rectas, hasta el punto que muchos niños las tienen tan juntas que las rodillas se tocan y son los tobillos los que separan un poco. Vamos, que muchos pasan de esto "()" a esto ")(" (más o menos, no tan exagerado), siendo normal dentro de unos límites.

Si no sucede, si el bebé sigue teniendo las piernas arqueadas, se considera que sus piernas están en posición de genu varo. Las causas de esta condición, según la Biblioteca Nacional de Medicina de los EE.UU., son:

• Desarrollo óseo anormal.
• Enfermedad de Blount (tibia vara).
• Fracturas que no sanan correctamente.
• Intoxicación por plomo o fluoruro.
• Raquitismo, el cual es ocasionado por una deficiencia de vitamina D.

¿Veis que ponga algo de "uso de un andador" o "poner al bebé de pie antes de tiempo"? No, ¿verdad? Pues confirmado: no son fenómenos asociados.

¿Y qué se hace si el niño tiene genu varo?

Si el niño tiene genu varo es necesario ir controlando la evolución. Normalmente se espera hasta los 3 años, que es cuando ya suele estar resuelto de manera natural, pero si se ve que va empeorando y que parece claro que a los 3 años no lo tendrá mejor, se valora la posibilidad de hacer algo antes. En ambas situaciones, si a los 3 años no ha mejorado lo suficiente o si ha estado empeorando, se hará radiografía del niño y otras pruebas que puedan determinar la causa.

Si se conoce la causa, y es solucionable (el raquitismo se puede tratar con vitamina D y un aporte adecuado de calcio y fósforo), se lleva a cabo. Las soluciones externas, como férulas o dispositivos ortopédicos no se suelen utilizar a menos que la deformidad sea severa, dado que no está claro que su uso sirva para algo. La otra opción es realizar cirugía en el hueso, para modificar la forma e ir corrigiendo (con una o más intervenciones) la forma y posición de los huesos y las articulaciones, ante el riesgo de que haya afectación de las caderas o artritis en el futuro.

Entonces, ¿no es malo el uso del andador?

No, yo no he dicho eso. No es malo para las piernas, porque no las perjudica en modo alguno, pero eso no quiere decir que sea recomendable. Lo mejor para el desarrollo psicomotor de un bebé es que les pongamos las menores barreras posibles, y un andador, caminador o andadera como se le conoce en los países de la América Latina lo es, porque impide que el bebé descubra cómo moverse y llegar a los sitios por sí mismo. Muchos no llegan a gatear y muchos aprenden a moverse tan bien con él que luego rechazan sus vidas sin ellos, o abusan de las manos de papá y mamá (quieren llegar a un sitio y, en ausencia del andador, piden manos que le sujeten para ellos caminar hasta donde quieren ir).

Lo ideal es no ponerles nada, estar con ellos mientras empiezan a desplazarse y permitir que gateen o vayan de un sitio a otro como quieran, que se pongan de pie con ayuda de los muebles de casa, que empiecen a caminar cogidos al principio (a las sillas, mesas, pared, etc.) y que, finalmente, se suelten cuando ya se sientan preparados, todo sin el uso de ningún tipo de barrera que entorpezca este progreso.

Es más, muchos bebés tienen accidentes con ellos, algunos serios, y por eso en Canadá, hace más de 10 años, los prohibieron.

Fotos | iStock
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Espíritu Artesano es un proyecto de artesanía realmente especial, que trabaja unícamente por encargo y por tanto, ofrece solo obras completamente originales. Pero la obra que os quiero enseñar y que me ha impresionado es este circuito de psicomotricidad.

Se trata de un circuito de psicomotricidad muy especial. Fue realizado para un niño que padecía problemas de salud y necesitaba determinados ejercicios para favorecer su recuperación. La madre había visto un gimnasio como este en Estados Unidos y les propuso hacer algo parecido.Tras investigar sobre la terapia que estaba recibiendo su joven cliente crearon este circuito que seguro que le está ayudando a ejercitarse en su casa.

El circuito está realizado en madera y pintado con pintura ecológica. Consta de una escalera, plataforma central, una rampa que se puede sujetar a las barandillas laterales y un túnel con puerta de entrada y salida bajo la plataforma.

Puede que alguno conozcáis a una familia a quien le podría ayudar disponer de un circuito de psicomotricidad en casa, y, si es así, ya sabéis donde podéis encargar uno que será realizado siguiendo las recomendaciones para su terapia. Para precios y encargos, tanto de este circuito como de otros objetos,hay que dirigirse directamente a la página de Espíritu Artesano.

En Bebés y más | Beneficios de la hipoterapia para niños, La naturaleza para mejorar los trastornos de hiperactividad, Un artesano de Teruel hace sillas de parto de madera

Cuando uno acude a una tienda de productos para bebés se da cuenta enseguida que muchos de los objetos se relacionan con la falta de capacidad psicomotor de los niños. Cuando son bebés no faltan artilugios con ruedas, entre los que estaría el cochecito, y otros sin ellas, como la hamaca, en la el bebé está al principio más bien tumbado para irse sentando más adelante, pasando por el arnés con muelle que cuelga del marco de la puerta o el asiento que se balancea solo.

Algunos son más necesarios que otros (aunque también podría decirse que algunos son más innecesarios que otros), pero somos muchos los padres que picamos y pensamos que nuestros hijos necesitan algo que les sujete para desplazarse y algo que les mantenga hasta que sean capaces de moverse por sí mismos, ya sea reptando, gateando o andando.

Entre todos estos artilugios podemos encontrar el andador, que es una especie de armazón con un asiento en el que el bebé se sienta o bien se pone de pie, tocando el suelo y con el que poco a poco empieza a desplazarse. Hay quien dice que les van bien y hay quien dice que no, que se les curvan las piernas o que es malo para la espalda. En esta entrada vamos a tratar de dar respuesta a la típica pregunta: Andador, ¿sí o no?

El andador puede provocar accidentes

La razón principal por la que se desaconseja el uso del andador es porque puede provocar accidentes. Los bebés empiezan a andar, normalmente, cerca de los 12-14 meses, unos antes y otros después, sin embargo en estas edades no tiene demasiado sentido darles un andador, porque ya andan o están a punto de hacerlo.

El andador se le suele ofrecer a un niño hacia los 7-10 meses, porque los padres observan que su hijo quiere estar todo el día de pie (en el momento en que les coges de las axilas hacen fuerza para levantarse) y porque creen que el andador les servirá para aprender a andar.

A estas edades los niños son todavía pequeños para muchas cosas y, una de ellas, normalmente, es tener libertad de movimientos en vertical. No es lo mismo un niño de 13 meses andando, que uno de nueve, que aunque va con un andador, va erguido igual. En esa posición puede llegar a sitios peligrosos, puede tocar cosas, tirar de los manteles y hacerse daño con objetos que, sin el andador, no conocería.

Según la Asociación Española de Pediatría, el andador es la segunda causa de accidentes en niños en el segundo semestre de vida. Un estudio realizado en un hospital francés reveló que un gran porcentaje de niños con traumatismo craneal visitados entre 2003 y 2005 habían sufrido un accidente con el andador.

En resumidas cuentas, el andador es peligroso para los niños y por esta razón hay algunos países de fuera de la Unión Europea en los que está prohibida su venta.

El andador no enseña ni ayuda a caminar

Además de peligroso, el andador tiene otro punto negativo: no enseña ni ayuda a caminar (porque si aún sirviera para algo, pues uno tiene mucho cuidadito de dónde está el niño y ya está, pero es que ni eso).

Un estudio hecho en Irlanda concluyó que los niños que usaban andador tenían más dificultades para desarrollar la marcha y otras actividades motrices, probablemente porque aprendían a caminar desarrollando algunos músculos, pero no otros que son los que les sirven para mantener el equilibrio.

Digamos que lo malo que tiene un andador en cuanto a desarrollo psicomotor es que todo el tiempo que un bebé pasa en el andador es tiempo que no está en el suelo. Así son muchos los niños que se acostumbran a estar siempre erguidos y se saltan la fase de vivir en el suelo, en la que habrían aprendido a reptar, gatear, girar y a hacer decenas de movimientos por sí mismos, desarrollándose así sus músculos de una forma harmoniosa (si ellos controlan las posturas, al no ser forzadas, no hay desarrollo asimétrico y los movimientos son fluidos) y aprendiendo a moverse a medida que conocen sus cuerpos y las sensaciones táctiles que el mismo les ofrece (notan su cuerpo en contacto con el suelo, las piernas, las manos, la cabeza, la fuerza que deben hacer para mantenerse “a cuatro patas”, el movimiento que deben hacer para sentarse o para volverse a tumbar, etc.).

En cambio, cuando no les dejamos que vivan en el suelo y les “forzamos” a estar erguidos, son muchos los que no llegan siquiera a gatear, que no es que sea malo, sino que se pierde un abanico de posiciones y posturas que les ayudan a conocer su cuerpo y que les permite algo tan básico como saber qué hacer en caso de caerse (muchos de los bebés que no aprenden a gatear sufren cuando se caen, ya que no saben moverse estando a “cuatro patas”).

¿Sufre la espalda o se le arquean las piernas?

Cuando un bebé pide y quiere estar erguido, es decir, cuando es él el que lo hace es porque está preparado para ello. Si un bebé puede estar en un andador jugando tranquilo seguro que no le molesta la espalda y, si así fuera, sería él mismo el que lo haría saber, llorando para salir de él con el fin de conseguir una postura más cómoda.

En cuanto a las piernas, nunca he leído bibliografía que asocie un andador con una mala formación de las piernas. De hecho, le hice esta pregunta a un traumatólogo muy puesto al día en patología infantil y me dijo que no, que nunca había visto a ningún niño con las piernas arqueadas por culpa del andador ni veía que fuera posible.

Conclusiones

El andador es otro de tantos elementos innecesarios que muchos padres hemos creído, por la razón que sea, que nuestros hijos iban a necesitar. No es que sea como para quemarlo en la hoguera, porque creo que un uso moderado no hace ningún mal, pero hay que tener en cuenta los riesgos que conlleva.

El andador no es un sitio donde dejar al niño un rato mientras el adulto va a hacer otra cosa, sino un lugar en el que debe estar constantemente vigilado. Si se utiliza un ratito al día no hay ningún problema porque, como dicen, “una vez al año no hace daño”, sin embargo, si un niño pasa demasiado tiempo en él se estará perdiendo el elemento clave de su desarrollo psicomotor, el suelo.

Así que si tenéis uno, os lo han regalado o tenéis pensado comprarlo, sabed que es un objeto prescindible en el que el bebé puede pasar algún ratillo jugando. Valorad vosotros si vale la pena o no hacerse con uno de ellos.

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Fotos | Flickr – Izzard, Asa’s Dad
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