Uno de los trucos que me dio mi matrona y que más me sorprendió (primero por su "exoticidad" y segundo por su efectividad, fue aplicar aceite de oliva en los pezones para ayudar a calmar la piel y a cicatrizar por las grietas que me salieron. Ya había probado un par de cremas bastante conocidas y no había obtenido ninguna mejoría, pero esto fue, en lenguaje coloquial, mano de santo.  Lo mejor es que no lo decimos solo nosotros: hay algunos estudios clínicos que lo avalan y que revelan unos resultados realmente sorprendentes.

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Grietas en el pezón durante la lactancia: cómo prevenirlas y curarlas

Estos estudios clínicos han sido recogidos por Preevid, un servicio dirigido a los profesionales sanitarios de la Consejería de Salud y el Servicio Murciano de Salud.

El primero de ellos, tuvo como objetivo evaluar la efectividad del aceite de oliva virgen en la prevención del agrietamiento del pezón en mujeres lactantes. Se incluyó a 300 mujeres que fueron asignadas al azar en dos grupos de 150 mujeres cada uno. En el primer grupo se aplicaron 3 gotas de AOVE en cada pezón después de la alimentación, y en el segundo, se aplicaron 3 gotas de leche materna al pezón después de la alimentación. La diferencia que se obtuvo fue abismal: el 2,7% de las mujeres que se aplicaron AOVE presentaron grietas en los pezones y no se produjeron  efectos adversos en madres y en recién nacidos durante su administración, mientras que el 44% de las mujeres del segundo presentaron grietas en los pezones.

En otro de los ensayos se buscaba comparar los efectos de aplicar leche materna o aceite de oliva en la aparición de grietas del pezón en el período postparto temprano. La muestra incluyó un total de 39 madres: 13 madres  asignadas al grupo que utilizó leche materna, 13 al grupo que utilizó aceite de oliva  y 13 asignadas al grupo control. Aquí también se obtuvo una diferencia evidente: mientras que el 92,3% de mujeres que aplicaron leche materna o no aplicaron nada desarrollaron grietas en los pezones, el 69,2% de las que se aplicaron aceite de oliva también las tuvieron.

¿Debo lavar los pezones antes de dar el pecho al bebé si me he aplicado aceite de oliva?

Esta fue la primera pregunta que le hice a mi matrona cuando me sugirió aplicar aceite de oliva virgen antes y después de cada toma. Su respuesta fue negativa, ya que al parecer, la composición química del aceite tiene bastantes similitudes con la leche materna, así que su recomendación fue pasar una servilleta de papel por la zona antes de poner al bebé.

En cuanto a los estudios clínicos mencionados, observamos que no arrojan mucha luz sobre este tema, ya que no se encuentran referencias sobre si es necesario limpiar el pezón antes de la siguiente toma o no. En Alba Lactancia Materna, además de recomendar la aplicación de aceite de oliva virgen para aliviar el dolor y recuperar los pezones de las grietas, mencionan sus propiedades antiinflamatorias y bacterioestáticas, así que, manteniendo una buena higiene corporal, no sería necesario lavar los pezones antes de la toma.

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La lactancia materna no siempre es fácil. Las grietas son, sin duda, uno de los problemas más frecuentes. Muchas madres piensan incluso que tener grietas es lo habitual: "La lactancia bien, bueno, con las típicas grietas del principio". "Las grietas mejor, ya voy haciendo callo".

Pero la realidad debería ser muy diferente: las grietas no son, en absoluto, normales y su aparición refleja que hay algún problema con la lactancia. La lactancia materna no debe, en ningún caso, ser dolorosa.

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¿Qué son las grietas en el pezón?

Las grietas en el pezón no son más que heridas, "rajitas", lesiones en la piel ocasionadas por un enganche y/o una succión inadecuada por parte del bebé. Con frecuencia sangran; es importante saberlo porque a veces vemos sangre en la boca del bebé o en el vómito o regurgitación.

También las deposiciones del bebé pueden tener un color más oscuro por este motivo. El hecho de tener grietas que sangren no es un impedimento para la lactancia, nuestro bebé puede tomar esa leche aunque contenga un poco de sangre.

¿Cómo evito que aparezcan las grietas?

Hemos dicho que las grietas no son un paso necesario en el establecimiento de la lactancia. Si el enganche del bebé y su succión son correctas, no deben aparecer grietas. Y eso, ¿cómo lo sabemos? Hay algunos signos que nos permiten identificar un buen enganche.

Uno de los datos más importantes es que no tenemos dolor; podemos notar alguna molestia los primeros días por la hipersensibilidad de pezón, pero no debe doler. Cuando los bebés están bien enganchados, su boca está muy abierta, conteniendo gran parte de areola, y sus labios evertidos (especialmente el inferior). Además, su barbilla está pegada al pecho de la madre (la nariz a menudo también) y vemos que los mofletes se rellenan (si aparece hoyuelo en la mejilla es probable que no esté haciendo una buena succión).

Es importante también que la cabeza y el cuerpo del bebé estén alineados. Cuando termina de mamar, el pezón debe salir cuadradito/redondeado; si al acabar la toma tiene forma de pintalabios o está lesionado (grietas), el enganche no era adecuado.

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Hay ocasiones, en las que los bebés tienen características anatómicas que hacen casi inevitable la aparición de grietas, por ejemplo, el frenillo sublingual corto. Se trata de una "telilla" que ancla la lengua a la base de la boca y limita sus movimientos. Al moverse menos la lengua, no puede hacer adecuadamente los movimientos ondulantes para extraer la leche y lesiona el pezón.

Los bebés con frenillo deben ser valorados por un profesional experto. Algunas posiciones específicas para dar el pecho, como a caballito, pueden mejorar el enganche; y, en caso de el frenillo interfiera con la lactancia materna, debe valorarse cortarlo (frenotomía).

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Mi bebé me muerde los pezones cuando mama, ¿qué puedo hacer?

Si ya tengo grietas, ¿cómo las curo?

Desafortunadamente no existe, a día de hoy, remedio mágico que cure las grietas. Pero una cosa está clara: es fundamental solucionar la causa que las originó, generalmente un mal enganche.

Son muchos los remedios que se han probado para las grietas, pues son un problema muy frecuente. Sin embargo, no hay ninguno que muestre, a día de hoy, evidencia científica de que funcione.

En 2014, la revista Cochrane hizo una revisión de la la literatura y analizó diversos estudios que comparaban los apósitos con gel de glicerina, los protectores para la mama con lanolina, la lanolina sola o la pomada multifuncional. La lanolina es una sustancia grasa amarillenta que producen las glándulas sebáceas de los animales con lana y hace una película/capa sobre el pezón. En esta revisión no se vieron diferencias significativas entre los diferentes tratamientos. En la Guía de Práctica Clínica la Lactancia Materna publicada en 2017, los expertos tampoco encuentran evidencia científica de calidad para ningún tratamiento.

Algunas guías recomiendan aplicar unas gotas de la propia leche materna sobre la herida; sin embargo, otros expertos creen que esto podría facilitar la infección. Mi consejo: dejar los pezones secos al aire el máximo tiempo posible y no aplicar ningún tratamiento tópico sobre ellos. Las copas o conchas recolectoras pueden ayudar pues dejan el pezón al aire y permiten que vayamos vestidas.

En el caso de que el dolor sea insoportable, puede hacerse lactancia materna diferida durante unos días hasta que las grietas mejoren. Para ello, nos extraemos la leche del pecho o de los pechos afectados, preferiblemente de manera manual pues el sacaleches podría dañar más el pezón. Con la extracción frecuente mantendremos la producción de leche. Además, la leche extraída podemos dársela al bebé de diferentes formas (como explicamos aquí): dedo-jeringa (finger-feeding), vasito, biberón...

Las pezoneras también pueden disminuir el dolor en algunos casos, pero es importante que nos aseguremos de que la talla es la adecuada, están bien colocadas y el enganche del bebé es apropiado.

Por último, es importante una buena higiene del pecho para evitar que las grietas se infecten. Es suficiente lavarlo con agua y con jabón a diario. Si aparecen signos de infección (la zona se pone roja y caliente, aparece fiebre...) no dudéis en consultar.

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Durante la lactancia pueden darse ciertas situaciones o problemas que hagan necesario el uso de pezoneras, pero esta recomendación siempre debería venir de una asesora o experto en lactancia que analice nuestro caso concreto y vea si realmente las necesitamos. Porque no todos los casos son iguales, de ahí la importancia de un diagnóstico personalizado.

Hoy vamos a hablar de las pezoneras, cómo utilizarlas, qué debemos tener en cuenta a la hora de usarlas y en qué situaciones generales suelen recomendarse.

¿Qué son las pezoneras?

Son un instrumento de lactancia que se adapta a la forma del pezón y la areola. Antiguamente estaban hechas en materiales duros como cristal, marfil o plata, y aunque en los años 80 se comenzaron a fabricar en caucho y látex, éstas continuaban siendo demasiado rígidas, por lo que su uso acababa interfiriendo en la lactancia.

Los profesionales coinciden en afirmar que las pezoneras pueden ser un elemento útil o de ayuda a la lactancia en un momento puntual, pero su uso siempre debería estar recomendado y guiado por una asesora o experto en lactancia.

¿Cuándo utilizarlas?

Si surgen problemas durante la lactancia lo más recomendable es acudir a la matrona o a una asesora que valore lo que pasa y nos guíe a la hora de proceder. En este sentido, puede haber ciertas situaciones en la que nos indique el uso de pezoneras para facilitar el agarre del bebé al pecho.

Según la asesora Alba Pradó de LactApp, estas son algunas de las situaciones en las que podría recomendarse su uso, aunque como decimos, cada caso debería ser estudiado de manera particular por un profesional:

• Cuando el bebé tiene problemas para aprender a mamar la pezonera puede ayudarle a agarrarse y evitar usar otros métodos para alimentarle. Igualmente, también pueden ser útiles en los casos de bebés con frenillo lingual corto a los que les cuesta enganchar el pezón.

• Si ya se ha iniciado la lactancia mixta y el bebé comienza a dar muestras de rechazar el pecho, el uso de pezoneras podría ayudarle a aceptarlo mejor.

• En los casos de bebés prematuros que no tienen mucha fuerza para succionar, las pezoneras pueden ser un gran aliado ya que les aporta un estímulo firme en el velo del paladar que ayuda a succionar de forma más efectiva y prolongada.

• En ciertos casos particulares de pezones planos o invertidos, el uso de pezoneras también podría facilitar el agarre del bebé.

Cuando hay grietas con dolor algunas madres también deciden recurrir a las pezoneras, pero en estos casos los expertos recomiendan analizar paralelamente el por qué se han producido las grietas y evitar que vuelvan a aparecer, ya que de por sí, el uso de la pezonera no va a evitar que salgan grietas si no se corrige el problema de base (por ejemplo, modificando la postura para amamantar si ésta no es correcta).

¿Cómo se colocan?

No basta con colocar la pezonera sobre el pezón y la areola, sino que es necesario evertir las alas colocando el protector de tal forma que selle bien y al desplegar las alas genere un vacío. Si están mal colocadas, éstas se desplazarán durante la succión, provocando molestias e interifiriendo en la lactancia.

Si el bebé se agarra de forma correcta lo normal es que la transferencia de leche sea buena, pero si sólo se prendiera del capuchón, aparte de tragar aire no estará estimulando lo suficiente el pecho, por lo que la producción podría verse afectada.

¿Qué debemos tener en cuenta a la hora de usarlas?

Elegir el tamaño adecuado

Lo primero que debemos saber a la hora de usar pezoneras es que no todas tienen el mismo tamaño, por lo que las marcas comerciales que dispongan de diferentes tallas y modelos serán las más efectivas, ya que nos ofrecerán más posibilidades de encontrar la que mejor se adapte a nuestro pecho.

Si la pezonera es pequeña para el pezón, se producirá un roce contra la pared del capuchón que provocará dolor y heridas. Si por el contrario, la pezonera es demasiado grande, ésta irritará la areola y causará molestias.

El material

El Comité de Lactancia de la AEP insiste en utilizar pezoneras que sean lo mas finas posibles, para que la interferencia sea mínima.

Igualmente, y aunque el material suele ser duradero, es importante cambiarlas en cuanto apreciemos algún signo de deterioro.

Higiene

Hay que esterilizar las pezoneras antes de su primer uso, pero a partir de ese momento ya no será necesario hervirlas cada día. Eso sí, es importante mantener una correcta higiene lavándolas a fondo con agua y jabón cada vez que las utilicemos, asegurándonos de que no queda ningún resto de leche.

¿Pueden usarse las pezoneras durante toda la lactancia?

El uso de pezoneras puede llegar a resultar engorroso para muchas madres, que tienen que estar pendientes siempre de tenerlas a mano, guardarlas en el bolso cuando salen de casa, ponérselas bien y lavarlas correctamente después de cada uso. Por eso, los expertos recomiendan retirarlas tan pronto como sea posible.

Desde el Comité de Lactancia de la AEP aconsejan a la madre quitarse las pezoneras cuando el bebé lleve un rato mamando y esté tranquilo; aunque esta técnica no siempre funciona y puede requerir de mucha paciencia y varios intentos.

Por eso, desde LactApp insisten en la importancia de tener claro que el bebé puede prescindir de ellas antes de retirarlas, y si no es así volver a utilizarlas de nuevo hasta que se vaya acostumbrando a mamar sin pezoneras.

La lactancia es un momento único y maravilloso que madre e hijo deberían disfrutar siempre. Por eso insistimos una vez más en la importancia de acudir a grupos de lactancia y personal especializado que pueda acompañarnos, guiarnos y aconsejarnos cuando tengamos dudas, así como resolver de forma específica nuestro problema.

Más información | LactApp

Texto revisado por | Almudena Gomis, asesora del grupo Multilacta

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La queilitis angular, comunmente conocida con el nombre de "boqueras", es una lesión inflamatoria en los labios que provoca grietas y fisuras en una o ambas comisuras. Son bastante molestas y en el caso de los niños pueden tardar más tiempo en curar.

La Doctora Beatriz Iglesias Sánchez, miembro de la Sociedad Española de Ortodoncia y odontóloga y especialista en ortodoncia en la Clínica Pérez Varela, nos ha explicado por qué se producen las boqueras y cómo debemos proceder en estos casos.

¿Qué son las boqueras?

Como hemos comentado al inicio, las boqueras son lesiones dolorosas que se producen en la comisura de los labios y que empeoran con la apertura de la boca o con cualquier movimiento o gesto que hagamos con los labios.

En el caso de los niños, la lesión puede durar más tiempo ya que las molestias provocadas les lleva a humedecerse la herida continuamente, lo que hace que la grieta se abra y el proceso comience de nuevo. En los casos de bebés más pequeños, ocurre más o menos lo mismo, sobre todo si están pasando por una época de excesivo "babeo".

La queilitis angular puede presentarse en forma de grietas, fisuras, úlceras o enrojecimiento, y aunque por lo general las lesiones no suelen sangrar, sí podrían llegar a infectarse y provocar una costra abultada y dolorosa.

¿Por qué se producen?

La acumulación de saliva en la comisura de la boca podría ser el factor desencadenante de esta lesión ya que se produce una maceración de la piel y posterior formación de la fisura, que en algunos casos puede llegar a contaminarse con bacterias u hongos.

Hay ciertas situaciones de riesgo que pueden empeorar esta lesión, tales como el estrés (que puede estar detrás de la aparición de varios problemas en la boca del niño) o el frío, por ejemplo, que al ocasionar grietas en los labios llevaría a los niños a humedecérselos con frecuencia agravando la herida.

La doctora Iglesias nos explica otros factores que suelen estar detrás de la aparición de boqueras en los niños:

• La incubación de un proceso gripal: nos daremos cuenta si las boqueras son producidas por este motivo porque en cuestión de días comenzaremos a notar los síntomas de gripe en nuestro hijo.

• Una alimentación inadecuada que esté provocando déficit de vitaminas, en cuyo caso hasta que no se corrija este problema nutricional las boqueras seguirán apareciendo.

• Lesiones producidas por objetos o por sus propias manos

"En niños pequeños o bebés, esta opción suele ser la más habitual ya que cuando comienzan a salirle los dientes tienden a meterse en la boca cualquier cosa, que unido a la salivación excesiva puede propiciar la aparición de estas pequeñas heridas" - nos explica la odontóloga

También pueden existir otro tipo de causas que deberá valorar el médico, por lo que si las boqueras son de repetición, la doctora Iglesias nos aconseja llevar al niño al pediatra o al odontopediatra para su revisión.

¿Cómo se tratan?

Si no hay complicaciones, las boqueras suelen curarse en cinco o seis días aunque requieren de mucha paciencia y vigilancia por parte de los padres. Si la lesión empeora o no logramos curarla con vaselina, lo recomendable es la valoración médica por si hubiera una infección bacteriana o por hongos que hiciera falta tratar con cremas específicas.

"Para curarlo hay que tener mucha paciencia, evitar que el niño se meta cosas a la boca y ponerle vaselina o cacao en los labios y en la comisura, tanto de día como, sobre todo, de noche. Por la noche lo haremos mejor porque al estar dormido no se chupará los labios y se lo quitará, y porque además, en el caso de los bebés babean menos durante la noche que por el día." - nos aconseja la odontóloga.

Por otro lado, es importante vigilar la higiene bucodental de nuestros hijos, pero especialmente cuando aparecen heridas o úlceras ya que unos malos hábitos de higiene podrían empeorar la lesión.

• Fotos iStock

• Agradecimientos Doctora Beatriz Iglesias Sánchez

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Entre el 1 y el 7 de agosto se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna, y desde Bebés y Más nos estamos haciendo eco de ello con diferentes artículos y vídeos que la fomentan, defienden y protegen. Y es que, aunque todos conocemos los múltiples beneficios que tiene la lactancia para madre y bebé, aún queda mucho trabajo que hacer y muchos mitos que derribar.

Es importante visibilizarla y sincerarse, mostrando las múltiples facetas con las que nos podemos encontrar. Porque cuando todo marcha bien, la lactancia es maravillosa, pero en algunos casos no resulta fácil y hablar de ello y buscar ayuda, puede ayudarnos a convertir la experiencia en una de las más bellas de la maternidad.

Tengo tres hijos y tres historias de lactancia; alguna buena y otras menos buenas. Hoy me gustaría compartirlas todas, porque creo que es importante visibilizar las historias en las que no siempre las cosas salen como una espera, ya que hablar con naturalidad y sin tabúes de nuestras experiencias, puede servir de apoyo a muchas mamás.

Mi primera lactancia: amamantar a un bebé con APLV

Embarazada de mi primer hijo jamás me planteé otra forma de alimentarle que no fuera con lactancia materna. Era una decisión que me nacía del propio instinto por lo que no concebía otro tipo de opciones. Sin embargo, no fue hasta que me nació mi bebé cuando me di cuenta de que el instinto no era suficiente para salvar los obstáculos que se nos presentaron.

Cesárea programada, ausencia de piel con piel y separación durante tres horas de mi bebé. Cuando me llevaron a la habitación los dolores post-quirúrgicos eran tan insorpotables que se me hacía difícil encontrar una postura para amamantar de forma cómoda. Todo ello unido al poco pecho que tengo y a la nula ayuda recibida por parte del personal sanitario, convirtieron los primeros días de lactancia en un infierno de grietas y dolor.

Mi bebé comenzó a perder peso de forma estrepitosa y por consejo médico tuvimos que apoyar la lactancia en biberones de fórmula. Días después de iniciar la lactancia mixta, mi bebé desarrolló alergia a las proteínas de leche de vaca (APLV).

Amamantar a un bebé con APLV es posible pero requiere de mucha ayuda profesional, apoyo e información, algo que hace ocho años no me fue fácil encontrar. Informaciones contradictorias, falsas creencias y grupos de lactancia en donde todavía no se oía nada acerca de esta alergia alimentaria en lactantes, causaron mucha mella en mí.

La mala salud de mi bebé y el no saber cómo lidiar con esta situación me superó, y decidí abandonar. Nuestra lactancia apenas duró dos meses y medio y aunque en aquel momento tomé la decisión firmemente convencida de lo que hacía, con el tiempo y la información en mi mano, aprendí que habría podido continuar.

Mi segunda lactancia: mastitis subclínicas, grietas y perlas de leche

Embarazada de mi segunda hija estudié todo lo que cayó en mis manos sobre APLV en lactantes para saber lidiar con el problema si se nos presentaba de nuevo. Sin embargo, me encontré con algo sobre lo que no había leido: el frenillo sublingual.

Mi niña nació con un frenillo que dificultó mucho el agarre pero que le fue diagnosticado con cuatro meses, tras mucho tiempo de dolor y sufrimiento. Las grietas y las perlas de leche me acompañaron desde las primeras tomas, pero lo que realmente llevé peor fueron las incontables mastitis subagudas que padecí.

Fui a urgencias en varias ocasiones rota por el dolor, pero no había fiebre, ni endurecimiento de la mama, ni rojeces, por tanto era dada de alta sin ningún tipo de diagnóstico ni solución.

Poco se sabe o se habla acerca de las mastitis subagudas pero el dolor es terrible y la impotencia de no saber qué hacer ni a quien acudir lo hacían aún más duro. Fue entonces cuando acudí a un grupo de lactancia y los consejos de las asesoras y las experiencias de otras madres me ayudaron a tirar hacia adelante con una lactancia con la que, hasta ese momento, soñaba con abandonar.

Mi tesón y el apoyo incondicional de mucha gente fueron claves para seguir adelante con fuerza y positivismo. Y pasito a pasito, mes tras mes, llegamos a los 13 meses de lactancia.

Mi tercer embarazo de alto riesgo, con contracciones y reposo nos obligaron a abandonar aunque hacía semanas que mi hija ya había comenzado a destetarse por sí sola.

Mi tercera lactancia: frenillo submucoso y múltiples alergias

Afronté mi tercera lactancia con una fuerza y un empoderamiento difíciles de describir. Estaba convencida de que todo saldría bien y que nada podría dificultar esta tercera experiencia.

Pero mi bebé nació con un frenillo submucoso en grado máximo y esta vez decidí operarle. Fue la mejor decisión que pude tomar pues a partir de aquel momento pude disfrutar por primera vez en mis tres maternidades, de una lactancia placentera tanto física como psicológicamente.

Sin embargo, la tregua duró poco tiempo y a los tres meses mi bebé comenzó a presentar síntomas claros de APLV y alergia a la soja y al huevo, por lo que tuve que restringir de mi dieta estos alimentos para poder amamantarle sin riesgo.

La dieta de exclusión fue dura, pero tenía experiencia previa y mucha información al respecto, por lo que salvando estos obstáculos, la lactancia de mi tercer hijo fue una auténtica maravilla y la disfruté muchísimo hasta que él quiso.

Y cuando recuerdo las sonrisas de mis bebés mientras mamaban, la leche brotando por la comisura de sus labios y ese cruce de miradas tan único y especial, sólo puedo agradecer a la vida la oportunidad que me ha brindado de poder disfrutar de tres lactancias, con sus luces y con sus sombras, y animar a otras mamás a luchar por ello si es lo que quieren.

Fotos | iStock, Silvia Díaz

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La lactancia materna no es un camino de rosas. Hay mujeres que empiezan a dar el pecho ni bien nace el bebé y todo marcha sobre ruedas hasta que algún día se produce el destete, pero en la mayoría de los casos, alguna piedra, por más pequeña que sea, se presenta en el camino de la lactancia materna.

Para poder superar esas piedras o baches que aparecen en el camino es imprescindible estar bien informadas. Una lactancia informada es una lactancia exitosa.

¿En qué puede ayudarnos una buena información? Si pones al bebé al pecho y se prende a la primera estupendamente eres una suertuda, que las hay, yo he sido una de ellas, aunque luego han surgido problemas. Una congestión mamaria que derivó en mastitis además de grietas en el pezón muy dolorosas pero que no han podido con nuestra lactancia.

En mi caso ha sido pura cabezonería, para mí no había otra opción que la leche materna, y bastante de vaguería, la verdad. Me resultaba practiquísimo dar el pecho y nos encantaba a las cuatro (tengo 3 hijas). Siempre disponible, calentita y gratis. ¿Qué más se puede pedir?

Las mujeres que empiezan a informarse desde antes del parto sobre cómo actuar desde el inicio de la lactancia para comenzar con buen pie, sobre el período de lactancia recomendado, cómo hacer cuándo se vuelve al trabajo y cuentan con recursos (sitios web, blogs, grupos de apoyo, asociaciones de lactancia, etc.) consiguen una lactancia exitosa.

Hace pocos meses hablábamos de un estudio realizado en una UCI neonatal, las mujeres que tienen una meta con la lactancia amamantan más que las que dan el pecho "solo si todo va bien".

Así que os recomiendo a quienes vayáis a ser madres y a las que acaban de serlo que os informéis sobre la lactancia materna, y no sólo de sus beneficios que seguramente os convencerán, sino también de qué hacer si se presenta algún problema (mal agarre, grietas, dolor, etc), cómo buscar apoyo en el entorno (asociaciones, grupos de apoyo, familia) y no tengáis reparo en pedir ayuda siempre que lo necesitéis.

Foto | iStockphoto
En Bebés y más | Seis cosas que debes tener en cuenta para empezar la lactancia con buen pie

Seguimos con el Manual de Instrucciones de Jon, del que ya publiqué en su momento la primera parte.

El alimento

Recuerdo lo difíciles que fueron los inicios de la Lactancia Materna, las tomas eran muy largas, a Myriam (mi mujer) le hacía daño y para colmo le habían aparecido grietas.

No sabíamos el porqué y al ir al Centro de Atención Primaria no sólo no nos ayudaron, sino que minaron mi confianza diciendo que Myriam no tenía leche y que quizá sería recomendable darle una “ayudita”. Las molestias al mamar y la duración de las tomas fue la lección 1 del Manual de Jon.

Manual de Jon

Lección 1 - Lactancia Materna

Mamá, no puedo mamar bien. Hago lo que puedo. Siento hacerte daño, pero me cuesta tanto recibir tu lechecita... ten paciencia, no soy como la mayoría de los niños, algo impide que succione tal y como sé hacerlo, de veras que lo intento, pero mi lengua no sale más de lo que puede, se queda corta. Sólo te pido que me quieras a pesar de ello y que dejes que siga luchando por conseguir este alimento tan maravilloso que me das, este cariño, pese a que te hago daño.

Jon tenía anquiloglosia. Este término tan raro, que ya expliqué hace unos días, significa tener el frenillo de la lengua demasiado corto. No podía sacar la lengua y la succión al mamar se hace principalmente con la lengua. Todavía no sé cómo lo hizo el pobre para poder alimentarse. Bueno, sí sé que parte de culpa la tuvo mi santa mujer, que pese al dolor, pese a la duración de las tomas, aguantó y siguió con ello. No dudó ni un momento. Confieso que yo también debí ayudar, porque no paraba en casa.

Al mes de vida le cortaron el frenillo y lo que era una pesadilla se convirtió en una maravilla. Jon empezó a mamar como un experto succionador. El dolor fue desapareciendo y Myriam vio el cielo. Entonces me acordé que en el Hospital nos dijeron: "Tiene el frenillo corto, pero tranquilos, que esto no afecta para nada". Pues menos mal que no afecta para nada, que si llega a afectar!!!

Así aprendimos que a menudo los inicios son duros, que no todo en la vida es una balsa de aceite y que a veces la perseverancia y la confianza en uno mismo (Myriam nunca dudó que como madre podría alimentar a su hijo) hace a menudo que llegue una gran recompensa.

Jon lleva dos años y medio tomando el pecho.

Continuará...

En Bebés y más | El Manual de Instrucciones de Jon (Primera parte) | Anquiloglosia y lactancia