El masaje al bebé

Los masajes nos ayuda a fortalecer el vínculo emocional y a compartir un momento de intimidad con nuestro bebé. Para el bebé favorece su crecimiento y desarrollo estableciendo una sensación de bienestar física y emocional entre ambos. Para los papás y mamás además ayuda a superar miedos, conectar con el bebé y comprender mejor sus necesidades y formas de comunicarse.

¿Qué beneficios les aporta el masaje?

• Les ofrece seguridad, aumenta los vínculos positivos, libera tensiones y aumento de autoestima.
• Disminuye el estrés del bebé, ayudándole a relajarse y ofreciéndole un sueño más profundo y de calidad.
• Estimula su sistema digestivo, ayudando a calmar los cólicos, estreñimiento, etc.
• Ayuda a desarrollar correctamente el sistema respiratorio equilibrando los niveles de oxígeno.
• Favorece el sistema circulatorio y muscular, ya que el masaje tiene un efecto calmante.
• Les sirve de ayuda para conocer su propio cuerpo.

Y no olvidemos que quien da el masaje también se beneficia. Ayuda a crear vínculos con tu bebé, entenderlo y comunicarte mejor con él. Favorece la autoconfianza.

¿Cómo es el masaje ideal?

• Elige el momento Adecuado. Cuando tu bebé esté relajado, no tenga hambre ni sueño.
• Encuentra un lugar cómodo y seguro. Colócalo de forma que tengáis contacto visual, se sentirá más relajado y feliz.

• Crea un ambiente agradable. Consigue una temperatura sobre los 25º, con luz suave y música relajante si es posible.
• Ten a mano todo lo necesario. Toallas, aceite o loción corporal para bebés, pañales y ropa para cambiarlo.
• Lávate las manos con jabón y quítate anillos y pulseras que puedan molestaros
• Antes de empezar tómate tu tiempo para relajarte y olvidar todo los demás. Vas a compartir un momento con tu bebé .
• No lo alargues más de lo necesario. Cuando el bebé se muestre nervioso o se quede dormido, puedes dar por concluido el masaje.
• Sigue tu instinto. Entre tu bebé y tú iréis perfeccionando los masajes según vuestras preferencias.

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