Como sabemos, la dieta que lleva la madre durante el embarazo influye en la salud del bebé, e incluso ayuda a que en el futuro, el bebé tenga un menos riesgo de padecer ciertas enfermedades o problemas de salud.

Ahora, un análisis de múltiples estudios, ha encontrado que el consumo de probióticos y suplementos de omega 3 durante el embarazo y lactancia, podría ayudar a reducir el riesgo de padecer alergias alimentarias y eczema en la primera infancia.

A esta conclusión llegó un grupo de investigadores tras revisar cientos de estudios, entre los que encontraron 19 de ellos con fuerte evidencia de que los probióticos tomados después de la semana 36 de embarazo y durante los primeros meses de lactancia, estaban asociados a un 22% menos de probabilidades de padecer eczema en la infancia.

Otro descubrimiento que encontraron al hacer este gran análisis, fueron seis estudios que demostraban que las mujeres que habían consumido suplementos de ácidos grasos de omega 3 en el embarazo y lactancia, ayudaban a reducir el riesgo de que sus hijos padecieron reacción alérgica al huevo -una de las alergias alimentarias más comunes- hasta en un 31%.

De igual manera, llegaron a la conclusión de que no hay evidencia de que evitar ciertos alimentos o tomar vitaminas prenatales tenga algún efecto en las alergias alimentarias o el eczema durante la infancia.

Este estudio no sólo confirma los beneficios de los probióticos para reducir las posibilidades de padecer eczema, sino que además, agrega a la lista uno más de los beneficios del omega 3 en el embarazo, entre los que se encuentran la mejora de la función cognitiva y neurológica del bebé, así como la disminución de la probabilidad de que padezca asma.

Es importante mencionar y recordar que durante el embarazo debes seguir las indicaciones de cuidado y alimentación proporcionadas por tu médico, pues cada embarazo es único.

Foto | iStock
Vía | The New York Times
En Bebés y más | Tomar probióticos durante el embarazo ayudaría a evitar la obesidad postparto, Consumir Omega-3 durante el embarazo disminuye la probabilidad de que tu hijo padezca asma, Omega 3 para reducir el riesgo de preeclampsia en el embarazo

Ya, es verdad que a muchas nos habían advertido de todas las formas posibles que jamás, por ninguna circunstancia, nos meteríamos en nuestra boca el chupete de nuestro hijo si queríamos “limpiarlo” en alguna circunstancia puntual. Durante años eso es lo que nos han dicho a muchas madres.

Pues ya no es así. Ahora sí es recomendable limpiar el chupete del bebé mediante la saliva de sus padres según el último estudio publicado por la Universidad de Göteborg en Suecia y las razones son bastante sensatas a la vista de los resultados obtenidos, todo sea dicho.

La investigación desarrollada por la Universidad de Göteborg en Suecia, ha sido dirigida por Agnes Wold y publicada en la revista “Pediatrics” una publicación de referencia para madres, padres y profesionales de la salud infantil.

En dicho estudio han analizado la salud de 184 niños desde su nacimiento hasta los 3 años de edad.

Se seleccionaron niños con antecedentes familiares de alergias. La cuarta parte de ellos ya había tenido eczema al cumplir los 18 meses, un 15% de ellos tenía reacciones alérgicas a alimentos y un 5% padecía asma. Hay que tener en cuenta que en Suecia este tipo de trastornos inmunitarios afecta ya a uno de cada tres niños en edad escolar, una cifra que preocupa a las autoridades sanitarias del país como es lógico.

El estudio ha venido a reconocer que las bacterias del adulto que pasan al bebé ayudan al desarrollo de sus sistema inmunitario, no elevan el riesgo o la posibilidad de sufrir infecciones respiratorios y además previenen el asma, los eczemas y las alergias en la infancia.

La “burbuja de la higiene”

El exceso de higiene en los primeros años de vida de un niño ha quedado más que demostrado que no estimula precisamente sus sistema inmunológico, al contrario. Cuando pasado el tiempo encuentra antígenos contra los que luchar, ese sistema inmunológico que hasta entonces ha estado inutilizado gracias al exceso de higiene de su entorno, reacciona de una forma exagerada que se transforma en alergias, asma y trastornos atópicos.

Los estudios que demuestran que el entorno en el que se desarrolla el bebé durante sus primeros años de vida va a determinar el desarrollo de su propio sistema inmunológico son cada vez más contundentes y más numerosos.

Hasta el momento no se había desarrollado un estudio en el que se analizara precisamente la transmisión de bacterias y virus de padres a hijos a través del chupete, como es este caso y los datos son contundentes.

El efecto de la saliva de los padres y madres resulta más protector que contaminante para sus hijos, es cierto que va disminuyendo a medida que el niño se acerca más a los tres años pero incluso a los tres años el riesgo de eczema en estos casos sigue siendo un 49% más bajo en estos niños que en los que han tenido unas medidas higiénicas más escrupulosas. El riesgo de tener asma antes de cumplir el año y medio se reduce en un 83% y el de tener reacciones alérgicas a los alimentos en un 63%.

Primando el sentido común

Ante la falta de aclaración sobre lo que los padres y madres que participaron en el estudio hicieron cuando por ejemplo eran ellos y ellas los que estaban acatarrados por ejemplo, se entiende que en cualquier caso primó el sentido común.

De hecho sí queda claro que los participantes en el estudio se decantaron por aquello que consideraron más oportuno en cada momento y dependiendo de la situación. Un 83% de ellos reconoció que además de su saliva, ponía el chupete bajo el chorro de agua fría para limpiarlo si la situación así lo requería.

Lo que es indiscutible a la vista de los resultados es que los niños a los que se les limpió el chupete con saliva, no han sufrido más infecciones respiratorias ni siquiera en sus seis primeros meses de vida que aquellos a los que se les limpió con agua fría o incluso hirviéndolo.

Quizás el hecho de que a lo largo de los siglos los niños pequeños han estado siempre expuestos a una enorme cantidad de virus y bacterias nos lleve a reflexionar sobre lo negativo que es para su salud que las eliminemos todas drásticamente de sus vidas cuando son bebés como venimos haciendo en los últimos años y lo que esto supone para su sistema inmunitario cuando crecen e incluso cuando son adultos.

Vía | lavanguardia.com
Fotos | iStockphoto
En Bebés y más | Esterilizar los artículos del bebé ¿sí o no? | Pensando en la salud de los niños es mejor lavar los platos a mano que en el lavaplatos | Bebés con exceso de higiene, bebés menos protegidos

La mayoría de los niños con piel atópica mejora en verano gracias al sol y a que remiten las bajas temperaturas, se apagan las calefacciones y escasean los procesos febriles. Sin embargo, en las estaciones cálidas otros factores pueden influir para desencadenar nuevos brotes de dermatitis en niños con pieles atópicas. Debemos saber cómo cuidar la piel atópica en verano para evitar que la dermatitis y el eczema empeoren.

Aunque el verano se presta a olvidar el reloj y a descansar de los rígidos horarios de invierno, debemos mantener ciertas de rutinas de higiene para que la piel de nuestros niños no sufra durante las vacaciones.

El verano y sus inconvenientes

Como decíamos, algunos niños sufren más dermatitis en verano que en invierno. Varias pueden ser las causas de la aparición de eczema en la temporada estival.

• Por un lado, el aire acondicionado reseca la piel y contribuye a generar cambios bruscos de temperatura que nunca son beneficiosos para la piel atópica.

• Además, la sudoración excesiva puede contribuir también a la aparición de nuevos brotes de dermatitis.

• Otro irritante importante puede ser el cloro de las piscinas.

• Aunque el agua de mar suele ser en general beneficiosa, hay algunos niños atópicos que pueden empeorar por el contacto con el agua salada.

• Si la dureza del agua de nuestro lugar de veraneo es superior a la de nuestro hogar habitual también puede tener una repercusión negativa sobre el estado de la piel de los niños atópicos.

Antes de ir a la piscina

Para proteger la piel de nuestros hijos de los agentes irritantes como el cloro de la piscina podemos aplicar cremas de barrera entre media hora y quince minutos antes del baño.

No es necesario aplicar la crema de barrera en todo el cuerpo sino sólo en las zonas donde el niño tenga o suela tener eczemas.

Duchas reparadoras

Puede ser conveniente aumentar el número diario de baños, o preferiblemente duchas, a dos para eliminar los restos de cloro, sal o sudor que pueden irritar la piel de nuestros pequeños.

Las duchas deben ser cortas, con agua tibia y no es necesario aplicar siempre gel o champú, basta con enjuagar el cuerpo del niño con agua o utilizar productos específicos para niños atópicos.

Al secarlos no debemos frotar sino empapar la toalla para no eliminar la capa de grasa natural que protege la piel de nuestros hijos.

Hidratar, hidratar y más hidratar

Toda hidratación es poca para un niño con eczema. Después de cada ducha conviene aplicar crema en abundancia por todo el cuerpo y luego dejar al niño desnudo o en ropa interior para que no suden y la crema se absorba bien.

En cuanto a la crema ideal, no hay una respuesta única. Cada niño tiene una crema a la que responde mejor y puede que ésta varíe a medida que se vaya haciendo resistente.

Dar con la crema que mejor le va a tu hijo es una cuestión de prueba y error. Consulta a tu farmacéutico para que te vaya aconsejando.

Sólo algodón 100%

En verano más que nunca es fundamental vestir a nuestros hijos con ropa cómoda de algodón que no irrite su delicada piel. La ropa de cama y las toallas también deben ser de algodón. Además conviene mantener la habitación y las sábanas frescas y aireadas.

Por último, no debemos olvidarnos de retirar cualquier tipo de joyería como pendientes o cadenitas en cuyas zonas de contacto suelen aparecer eczemas con más frecuencia.

Ahora que sabemos cómo cuidar las pieles atópicas en verano esperemos que estas vacaciones podamos librarnos de la dermatitis y el eczema que tanto molestan a los niños y tan impotentes nos hacen sentir a los padres.

Foto | yogueshp786 en Flickr En Bebés y más | La piel del bebé en verano: dermatitis atópica, Cuidados para niños con dermatitis atópica

La lejía casera, la que se utiliza para blanquear y para desinfectar, tiene una nueva utilidad. En pequeñas dosis puede utilizarse para aliviar y tratar el eczema infantil, según una investigación de la Universidad Northwestern de EEUU.

En un estudio realizado con niños los pediatras afirman que los niños que tomaron baños con un poco de lejía diluida registraron mejoras sensibles en la piel.

"Es un tratamiento barato, simple y seguro que mejora de forma drástica la erupción cutánea y reduce los brotes de eczema" que afectan a un 17% de los niños en edad escolar, señalan.

El estudio se realizó con 31 niños, con edades comprendidas entre los 6 meses y los 17 años de edad, que tenían dermatitis atópica de moderada a severa e incluso signos clínicos de otras infecciones bacterianas en la piel.

Durante 3 meses un grupo recibió baños con lejía diluida y mupirocina intranasal y el otro baños con agua y petrolato intranasal (placebos los dos).

Los resultados indicaron que los niños del primer grupo, los que habían recibido los baños con lejía y la mupirocina vieron reducida la gravedad de su eczema en cinco veces en comparación con los tratados con placebos.

Parece una indicación más que aceptable para ser utilizada en casa, aunque el problema radica en la concentración de lejía, ya que debe ser menor del 0,005%, que equivale a unos 112 mililitros de lejía por una bañera grande llena de agua.

La lejía, además, elimina las bacterias sin que exista riesgo a una resistencia bacteriana, como puede suceder cuando se utilizan antibióticos.

Como muestra de la efectividad del estudio, queda decir que el eczema en el cuerpo, brazos y piernas mejoró, pero no en la cara, pues no fue sumergida en el agua con lejía.

Vía | Onda cero Más información | Pediatrics (estudio completo) Foto | Flickr (Care_SMC) En Bebés y más | El eccema, El pescado puede evitar el eccema infantil según un estudio, Probióticos para prevenir los eccemas en los bebés