Se llama Anthony Mmmesoma, vive en Badagry, una ciudad costera de Nigeria (África), y su vídeo bailando descalzo y bajo la lluvia, sin la vestimenta adecuada, está dando la vuelta al mundo a través de las redes sociales.

Las imágenes han cautivado a miles de usuarios, no solo porque practica una disciplina muy poco habitual en ese país africano, sino que además demuestra unas dotes increíbles en un medio duro y sin recursos. Sin duda, un bonito ejemplo para todos.

"Les diría a los niños que sigan bailando"

Anthony es uno de esos niños que han dedicido seguir adelante con su vocación a pesar de tener todo en contra para practicar ballet: ni medios ni cultura en un país muy pobre.

Ese fue el motivo que llevó a la escuela de baile a la que pertenece, Leap of Dance Academy, a publicar las imágenes de su alumno bailando descalzo y baño la lluvia, junto a estas palabras:

"Detrás de esa belleza y elegancia de clase y ese vestuario hay mucho, mucho trabajo entre bastidores. Con muy pocos o ningún recurso, nuestros niños se entrenan para ser lo mejor posible. No es para rebajar a nadie, sino para mostrar su alto nivel de dedicación y compromiso con nuestro programa. ¿Quién no estaría orgulloso de ellos? ¿Qué profesor no lucharía por los estudiantes que vienen a clase con tantas ganas de aprender? Los niños que están preparados para bailar con o sin condiciones. Imaginen qué podríamos lograr si tuviéramos más."

Al ser entrevistado, Anthony agradeció que le encontraran y ayudaran a visibilizar su talento. ¡Su vídeo en Instagram lleva ya más de 213.000 reproducciones en solo una semana! Además, reconoció que se siente cómodo bailando descalzo, pero también confesó que a veces le salen heridas. Aprovechó, además, para dar un consejo: "les diría a los niños que sigan bailando”.

También el director de su escuela, Daniel Owoseni, quiso dar las gracias por visibilizar el talento de los jóvenes como Anthony, quien hace la diferencia en Nigeria por practicar un baile poco usual en su territorio.

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De igual forma aprovechó para pedir que se apoye económicamente a estos centros, a los que pertenecen varios niños de la comunidad nigeriana, pues según señala, y como se evidencia en el video, los niños no cuentan con los recursos y los espacios adecuados para bailar.

Así, el director aseguró que los jóvenes tienen que bailar en lugares que no son adecuados porque no cuentan con los recursos suficientes para tener otra opción. Además, aseguró que pueden seguir bailando y trabajar para convertirse en grandes bailarines, gracias a los aportes económicos que realizan sus padres. Pero necesitan más.

Vía | Caracol TV

Foto | Captura pantalla Instagram Leap of dance Academy

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Aunque durante muchos años se nos dijo a los padres que el mejor modo de que los pies de los niños se desarrollaran era con unos zapatos rígidos, a poder ser botas, que les cogieran el tobillo y les permitiera poca libertad la realidad es muy diferente. Vamos, que lo mejor es todo lo contrario, que vayan descalzos tanto como sea posible y que cuando haya que calzarles sea con zapatitos livianos que permitan que sus tobillos tengan total libertad de movimientos.

El motivo es que descalzos los pies se desarrollan mucho mejor, más fuertes, con un puente más elevado y un mejor aprovechamiento de las estructuras del pie. Descalzos, incluso en casa. ¿Que si no se van a resfriar? No, tranquilos, no se van a resfriar por ello.

El mejor desarrollo del pie por ir descalzos

Como ya hemos explicado en otras ocasiones, cada uno de los pies de nuestros hijos tiene 26 huesos, 33 articulaciones y más de 100 tendones, músculos y ligamentos. Esto nos hace ver que nuestros pies son una auténtica obra de “ingeniería evolutiva” diseñada para caminar por los terrenos más insospechados, actualmente completamente desaprovechados.

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Están preparados para que podamos caminar por la montaña, entre piedras, zonas sinuosas, trepar árboles, etc., pues todas sus estructuras nos permitirían adaptarnos a todo tipo de terrenos. Sin embargo, desde pequeños los tapamos y aislamos con zapatillas con una cierta amortiguación, cerradas, o zapatos, y entonces no les dejamos que se ejerciten lo suficiente.

Fijaos hasta qué punto el mejor o peor desarrollo de los pies es determinante que, en Kenia, el país que forma a los mejores corredores de élite, los niños que ganan las carreras no son los que llevan zapatillas, sino los que van descalzos.

"Me da miedo que se resfríen"

Lo saben. Muchas madres saben que es mejor que los niños vayan descalzos por casa y sin embargo lo evitan. Les da miedo que el contacto de su piel con el suelo frío les vaya a provocar un resfriado por un viejo mito de la salud que dice que "los resfriados entran por los pies".

Pero no, los resfriados no entran por los pies, y los virus tampoco, así que los niños pueden ir perfectamente descalzos y no resfriarse.

¿No tiene sentido para vosotros? Pues ahora mismo lo explicamos: tal y como explica la pediatra Gloria Colli en su página web, los resfriados suceden por dos razones que deben darse a la vez: virus y frío.

Virus hay por todas partes todo el año. Pasan del tracto respiratorio de una persona al de otra persona de manera directa (al hablar, estornudar, toser, etc.) o de manera indirecta, a través de las manos, si tocamos superficies donde están los virus y nos las llevamos a la boca o la nariz. Esos virus se quedan en nuestras mucosas y, dependiendo de cómo responda el cuerpo, nos provocarán un resfriado o no.

Esto quiere decir que no siempre que un virus entra en nuestro cuerpo nos provoca infección. Si así fuera, estaríamos siempre enfermos.

¿Cuándo enfermamos con más facilidad? Pues cuando hace frío porque es más fácil que nos contagiemos en los lugares que hace más calor (salimos menos a la calle, estamos en sitios cerrados porque fuera hace frío y los virus aprovechan el calor y la falta de ventilación y renovación del aire para hacer de las suyas).

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Luego salimos a la calle, con el virus en nuestra nariz y el frío hace de complemento perfecto: el frío provoca vasoconstricción en la mucosa de la nariz, habiendo una menor presencia de leucocitos (defensas), y provoca también un menor movimiento de los cilios, que hacen de barrera para disminuir el paso de gérmenes al tracto respiratorio. Por eso en invierno es más fácil que los virus nos provoquen resfriados.

Dicho de otro modo, si viviéramos en un sitio donde siempre hace frío y fuéramos descalzos, o sin ropa, pero no hubiera virus, no nos resfriaríamos. Y si viviéramos en un sitio donde hubiera muchos virus, pero no hiciera frío, nos resfriaríamos bien poco.

Así que si un niño sale descalzo a la calle o a la terraza en invierno, sí, seguramente se va a resfriar si tiene algún virus pululando por su naricita, pero no porque esté descalzo, sino por respirar aire frío. De esto se desprende que podemos dejar que vayan descalzos por casa sin ningún problema, incluso en invierno. Se resfriarán cuando les toque, pero no por ir descalzos.

En cualquier caso, si aún queda alguna madre (o abuela) a la que esto no la convence, siempre puede comprar calcetines antideslizantes.

Cuando el ambiente favorece, los niños se sienten más cómodos y su actitud es menos forzada hacia el aprendizaje. En países del norte de Europa es habitual que los niños se descalcen al entrar a clase, al igual que lo hacen en casa, debido a que fuera hay nieve o hielo y la traen en la suela de los zapatos.

Pero al trasladar este modelo a otros países, encontraron que sin zapatos, los niños aprenden más y mejor. En el colegio de primaria Findern, en Derby, en el norte rural de Inglaterra, también han puesto en marcha esta iniciativa y animan a los niños llevar en clase zapatillas de andar por casa porque así rinden mejor.

Más calmados y relajados

El colegio cuenta con 150 alumnos y sus directivos aseguran que el comportamiento de los escolares ha cambiado, que les encanta la idea, que están más calmados y relajados.

Al conocer los resultados de una investigación de la Universidad de Bournemouth, realizada durante una década con decenas de miles de niños en más de 100 escuelas y en 25 países, que revela que los beneficios de ir descalzos también repercuten en el entorno académico, uno de los maestros lo sugirió y las autoridades del colegio inglés decidieron ponerlo en práctica.

El autor de dicho estudio explica que el 95 por ciento de los niños no leen en su casa sentados en una silla en posición vertical, sino que tienden a buscar posiciones más cómodas. Estar sin zapatos les hace sentirse como en casa y más relajados mientras aprenden.

También encontraron que los niños ‘Shoeless’ (sin zapatos) están más comprometidos en sus lecciones, que a su vez conduce a un mejor rendimiento académico.

Incluso algunos profesores se sumaron a llevar zapatillas de ir por casa en clase y aseguran que se sienten más relajados y también que el rendimiento de los niños ha mejorado.

Vía | The Guardian
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Desde que empiezan a dar sus primeros pasos, los padres nos empeñamos en que los niños vayan calzados, entre otros motivos porque creemos que de otra forma podrían resfriarse, aunque no sea así. Sin embargo, los niños que van descalzos, además de sentirse libres y más felices, desarrollan mejor su inteligencia.

Una nueva investigación de la Universidad de Bournemouth, realizada durante una década con decenas de miles de niños en más de 100 escuelas y en 25 países, revela que los beneficios de ir descalzos también repercuten en el entorno académico. Los niños que van a clase sin zapatos aprenden más y mejor.

Observaron que los escolares que asisten a sus clases sin zapatos son más propensos a obtener mejores calificaciones y se comportan mejor que los que los usan. También encontraron que los niños ‘Shoeless’ (sin zapatos) están más comprometidos en sus lecciones, que a su vez conduce a un mejor rendimiento académico, y tienen más probabilidades de llegar a la escuela más temprano y salir más tarde.

En países del norte de Europa es habitual que los niños dejen los zapatos fuera y entren descalzos a clase debido a la nieve, el hielo o aguanieve. Este modelo se trasladó a escuelas de Nueva Zelanda, Australia y Londres, donde también se observaron mejoras en su rendimiento escolar.

Al preguntarles, encontraron que el 95 por ciento de los niños no leen en su casa sentados en una silla en posición vertical, sino que tienden a buscar posiciones más cómodas. Estar sin zapatos les hace sentirse como en casa y más relajados mientras aprenden.

Stephen Heppell, investigador principal del estudio dijo:

"Los niños son mucho más dispuestos a sentarse en el suelo y relajarse si no tienen zapatos".

Aulas sin zapatos

Es cierto que las aulas en los países escandinavos son muy diferentes a las que vemos en España y en la mayoría de países. Allí se da prioridad a los espacios abiertos, con suelos blandos y zonas con mesas compartidas o cojines donde sentarse a leer.

¿Y en qué repercute esto? Por un lado, en que se podría ahorrar en pupitres, ya que los niños pueden sentarse en el suelo. Y por otro, en que al observar que los niños que van descalzos a clase llegan más temprano y salir más tarde, esto se traduce en una media hora adicional, como promedio, para seguir aprendiendo.

"La clave para el logro es el compromiso y si los niños quieren estar allí y disfrutan de estar ahí, universalmente lo hacen mejor. Cuando llegan tarde y salen temprano, se desacoplan y su rendimiento se resiente. Los niños con los zapatos son menos comprometidos que los que no los usan en clase".

En su página web, el profesor Heppel, autor principal del estudio, habla sobre los beneficios de aprender descalzos y da pautas sobre cómo implementar la política "shoeless" (sin zapatos) en los centros educativos. A mi me encanta la idea, ¿qué opináis?

Vía | Telegraph
En Bebés y más | Los niños mejor descalzos: tranquilos, no se van a resfriar por ello, Niños descalzos, más inteligentes (y sobre todo, más felices), Por qué los niños deben ir descalzos por casa