Los videojuegos han pasado hace tiempo de ser solamente entretenimientos para convertirse también en aliados para el cuidado de la salud. En Nintendo han pensado en las recientes mamás para desarrollar Physiofun, una ayuda para realizar los ejercicios de Kegel en la Wii.

Lo cierto es que los ejercicios de Kegel son muy fáciles de realizar, pero para las más inconstantes una ayudita no viene nada mal.

Son ejercicios muy sencillos destinados a fortalecer el suelo pélvico, por lo que son especialmente recomendados para embarazadas, para tener un mejor parto y para mujeres que acaban de tener un bebé. Ayudan a devolver el tono y la elasticidad de los músculos de esa zona, contribuyendo a prevenir, entre otras cosas, la incontinencia urinaria.

No lo hemos probado porque acaba de lanzarse, en realidad no creo que sea demasiado necesario, pero hay quienes prefieren tener una guía sobre cómo hacer los ejercicios y la Wii funciona en estos casos como una especie de compañía a la hora de realizarlos. Ofrece un plan de 30 días de entrenamiento que va introduciendo rutinas de ejercicio cada vez con un poquito más de dificultad.

Además de las sesiones de diez minutos que pueden realizarse con el bebé en brazos, el programa también permite a cada mujer crear su propio entrenamiento, seleccionando entre los distintos ejercicios disponibles y eligiendo el número de repeticiones y tiempo por ejercicio. Como complemento, incluye una báscua similar a la de Wii Fit Plus, que permite que la madre se pese primero sola y después con su bebé, para obtener los pesos de ambos.

Vía | Madridpress Más información | Nintendo En Bebés y más | Cuatro ejercicios para fortalecer el suelo pélvico, Ejercicios de Kegel para fortalecer el suelo pélvico en el embarazo (vídeo)

Ya estamos acostumbrados a ver juegos de consola para que los peques practiquen a ser padres. Con las Navidades a la vuelta de la esquina conocemos uno nuevo para la Wii llamado "Mi bebé juega" de Digital Bros.

El juego convierte a las niñas y a los niños en padres de un bebé virtual con el cual pueden interactuar durante su primer año. Lo visten, le dan de comer, lo sacan a pasear, lo bañan e incluso pueden enseñarle a andar con la Balance Board, la tabla de WiiFit.

"Mi bebé juega" incluye un cinturón para que los niños se pongan en la muñeca en el cual se coloca el mando y luego se conecta el Nunchuk. Cuesta 39,99 euros, pero hay una edición especial llamada "Mi Nenuco juega" que integra un muñeco Nenuco y cuesta 49,99 euros.

Este tipo de juegos con bebés demasiado parecidos a la realidad ha levantado algunas críticas por considerar que incentiva a las niñas a ser madres a edades cada vez más tempranas, pero sinceramente me parece un argumento absurdo.

Prefiero que jueguen a ser mamás y papás a que maten rivales en guerras virtuales. Al menos con los primeros desarrollan el sentido de la responsabilidad a través del juego simbólico.

Vía | Peques y más Más información | Digital Bros En Bebés y más | Otro videojuego de Nintendo para practicar como padres, Baby Pals para Nintendo DS: jugando a ser padres virtuales

Mi marido le ha regalado de cumpleaños a mi hijo mayor una Wii, y se la pasan “pipas” jugando al tenis.

Al principio, yo estaba un poco en contra de introducir las consolas de videojuegos tan pronto, pero al final recordé aquellos divertidos días en donde el pulgar me quedaba adolorido matando marcianos con mi primer Atari, y di luz verde al regalo.

El regalo ha resultado fantástico para jugar en familia. Ya se sabe que los videojuegos tienen muchos detractores. Leyendo acerca de esto he encontrado varias teorías de los beneficios de jugar a los videojuegos junto a los hijos. Entre ellos se cuenta el acercamiento y el rato agradable que pasan jugando juntos. Los videojuegos según los expertos igualan las diferencias físicas del tamaño entre los padres y sus hijos, con lo cual se sienten más dispuestos a comunicarse.

Por otro lado, algunos expertos señalan que no estimulan a desarrollar habilidades sociales adecuadas.

El beneficio también dependerá probablemente de la clase de juego. Si se escoge un juego apropiado a la edad, interactivo, participativo puede ser una manera de pasar un tiempo de calidad junto a los hijos.

Para una muestra de ello, miren a este bebé: