Los niños pasan muy poco tiempo al aire libre, y por desgracia, no es la primera vez que nos hacemos eco de esta triste realidad. Resulta realmente alarmante que sólo uno de cada cuatro niños de entre cuatro y 12 años juegue diariamente en...
Leer más »
Todos conocemos la importancia del ejercicio físico para llevar una vida más saludable y equilibrada. El deporte debe iniciarse en la infancia, favoreciendo el juego al aire libre, dando ejemplo a nuestros hijos y practicando en familia...
Leer más »
No es la primera vez que nos hacemos eco de estudios que ligan la forma o el mes de nacimiento con el carácter del bebé, su predisposición a triunfar en la etapa académica o el riesgo a padecer ciertas enfermedades o trastornos. Según...
Leer más »
Hace unos años empecé a correr y me empezó a interesar mucho el atletismo. Conocí a varios corredores profesionales, incluso alguno personalmente, y me sorprendió ver que los mejores corredores españoles, incluso los olímpicos, tienen que...
Leer más »
El verano está llegando a su fin y pronto tocará volver al cole, a los horarios y las rutinas. Han sido más de dos meses de vacaciones, en la que los niños han disfrutado en familia, han jugado, han hecho un sinfín de actividades y han...
Leer más »
Me encanta el fútbol. Cuando era niño jugué en un club de fútbol. Bueno, jugué es una manera de decirlo, porque cada partido el padre del portero saltaba al campo a pegar al arbitro que tocara esa semana, y casi siempre nos suspendían los...
Leer más »
El verano está a las puertas y con él llegará la temporada de playa y piscina. Una de las cosas que más nos aterra a los padres en esta época del año es que nuestros hijos puedan sufrir un accidente si caen al agua en un depsiste. No en...
Leer más »
Hace dos días hablamos de las enfermedades más comunes en la infancia, desde que nacen hasta esa edad, hacia los cinco años (año arriba, año abajo), en que empiezan a enfermar cada vez menos. Os explicamos las enfermedades respiratorias...
Leer más »
Si hace un rato os mostrábamos la defensa de los valores del deporte por parte de la dirección de un colegio, al dar la victoria al equipo contrario por los insultos de sus jugadores, queremos dar una vuelta de tuerca más al tema...
Leer más »
Existe en America una disciplina deportiva bastante impresionante llamada American Ninja Warrior Nation que consiste en llevar a cabo pruebas cronometradas sorteando obstáculos que requieren de una agilidad y fuerza al alcance de muy pocos...
Leer más »
Terminar las vacaciones y empezar el colegio lleva implícito que hay que organizar los horarios de toda la familia y buscar incluso alguna actividad extraescolar con la que los niños y las niñas disfruten, que les sea agradable y les venga...
Leer más »
Ser madre y profesional del deporte es una combinación difícil de compatibilizar, aunque por supuesto, no imposible. Estos días vemos en los Juegos Olímpicos muchas mujeres y madres que están en lo más alto de sus carreras, con el gran...
Leer más »
En Bebés y más siempre hablamos de la importancia que tiene el nacimiento y los primeros años en la vida de las personas, de cómo influyen las experiencias vividas durante la infancia en la adolescencia y posteriormente, en la vida adulta....
Leer más »
¿Te gustaría que tu hijo fuera un deportista de élite? Pues lo primero que debes saber es que aunque todos los padres quieren eso para sus hijos, lo ideal es que te quites esa idea de la cabeza para no perjudicarle en su infancia, sus...
Leer más »
No, no es fácil educar a nuestros hijos alejados de la violencia y no hablamos de la televisión, las películas o los informativos, hablamos de su entorno más cercano aunque también es verdad que se van tomando medidas al respecto y algunas...
Leer más »
No solemos hablar de fútbol en nuestro blog, no en el sentido estricto de resultados y equipos, pero sí cuando el gesto de un entrenador pone en relieve la importancia de educar a los niños en una competitividad sana y de disfrute del...
Leer más »
Un año después de haberse convertido en triatleta profesional, Beth Gerdes supo que estaba embarazada, era una feliz noticia pero no llegaba en el mejor momento. Inmediatamente su médico redujo sus horas de entrenamiento de las 30 por...
Leer más »
El fútbol es uno de los deportes más seguidos y famosos del mundo, incluso en ciertos países se considera como un estilo de vida y cada vez es más común ver como los padres apuntan a sus hijos a escuelas profesionales de fútbol con la...
Leer más »
Las artes marciales es un deporte que llevado de forma correcta y vigilada puede venirle fenomenal a nuestros hijos. Aprenderán a dirigir y controlar esos momentos de ira, les enseña autocontrol y seguridad en si mismos. Pero, ni siquiera...
Leer más »
El ejercicio físico es fundamental para cualquier persona y una manera de practicarlo es a través del deporte. Os hemos hablado en muchas ocasiones de las ventajas del deporte para los niños y hoy queremos resumir sus beneficios en 15...
Leer más »