Ya sea para el desayuno, para la merienda o como snack para trasladar fácilmente, los niños suelen consumir en gran medida galletas comerciales que encontramos en variedad de formatos. Para que sepamos realmente ante qué producto estamos...
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Cuando pensamos en ir al cine o en tener una noche de películas en familia, probablemente algo que se nos venga de inmediato a la mente son las deliciosas palomitas de maíz que se acostumbran disfrutar en este tipo de actividades. Y si...
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El inicio de la la alimentación complementaria de nuestro bebé es una etapa emocionante, tanto para él como para nosotros. Pero es inevitable afrontarla con dudas y expectación: ¿cómo aceptará la incorporación de nuevas texturas? ¿es mejor...
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Tu bebé ya está listo para comenzar con la alimentación complementaria, pero este momento suele generar muchas dudas en los padres, que se plantean cómo hacerlo, qué alimentos introducir primero y qué cantidades son las más adecuadas. La...
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Seguir durante la lactancia una dieta muy rica en energía, con alimentos altamente calóricos y muy apetecible para la madre, conocida como 'dieta de la cafetería', predispone al bebé a ser obeso en la edad adulta, más allá de la obesidad...
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Las muertes por atragantamiento son una causa importante de mortalidad infantil, y la mayoría de los episodios de asfixia se producen en niños menores de tres años, el grupo con mayor riesgo. Al tener vías aéreas con un diámetro pequeño,...
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Hace un mes te hablábamos de aquellos alimentos que hay que incluir en la dieta cuando se busca un embarazo, aunque son beneficiosos siempre. Pero hay otros aspectos de la nutrición que hay que tener en cuenta si se quiere ser madre. El...
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La acidez o ardor estomacal ocurre cuando el ácido del estómago regresa al esófago, provocando una molesta sensación de ardor o quemazón en el pecho y la garganta. Existen diversas causas que provocan que ésta aparezca, como ciertos...
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Una alimentación completa y equilibrada nos ayuda a obtener los nutrientes y vitaminas esenciales para una vida saludable, como calcio o hierro. Otro de los nutrientes que nos aporta buena salud, son los ácidos grados, dentro de los cuales...
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Cuando tenemos un bebé, nuestro cuerpo pasa por un proceso de transformación impresionante, en el que somos testigos de la capacidad que tiene para concebir y llevar una nueva vida. En tan solo nueve meses, pasamos por muchos cambios...
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De acuerdo con información de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la anemia afecta a casi el 28% de la población en todo el mundo y su máxima prevalencia se da en niños de edad preescolar (el 47 por ciento) y en mujeres embarazadas...
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A la hora de comenzar con la alimentación complementaria de nuestro bebé pueden surgirnos dudas sobre el método a seguir: ¿es mejor optar por los triturados o hacer Baby-led weaning (BLW)? Cada familia escogerá según sus criterios,...
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Una alimentación correcta y equilibrada es esencial para el sano desarrollo y crecimiento de los niños, y por ello es una de las mayores preocupaciones de los padres desde que nacen nuestros hijos. ¿Come mucho, come poco, qué le doy, qué...
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La leche materna es el mejor alimento que puedes darle a tu bebé y está comprobado que todas las mujeres tienen una leche buena y completamente nutritiva para sus hijos. Sin embargo, esto no quiere decir que no tengas cuidado con la...
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Con el verano llegan las ganas de salir de excursión, de realizar comidas campestres o playeras, barbacoas, picnics... Es una actividad excelente en familia, pero, ¿qué hay que tener en cuenta respecto a la seguridad a la hora de comer al...
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Desde que el pasado mércoles 18 de julio la Generalitat aprobó la venta de leche cruda, la polémica no se detiene. Detractores y defensores de este alimento se quitan la palabra en las redes sociales para argumentar sus razones a favor y...
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La alarma ha saltado en la población y ha corrido por las redes sociales como la pólvora, tras conocerse la noticia de que la Generalitat había aprobado el miércoles la venta de leche sin pasteurizar ni uperizar en Cataluña. Directo al...
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En el Reino Unido se han puesto serios con el tema de la obesidad infantil y no es para menos: uno de cada tres niños ya tiene sobrepeso u obesidad cuando acaba la primaria y, a este ritmo, tres cuartas partes de los hombres y un tercio de...
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Una alimentación correcta y equilibrada es esencial para el sano desarrollo y crecimiento de los niños. Recordemos que los hábitos alimentarios que se establezcan en la infancia tendrán un gran impacto en su vida adulta. Como padres,...
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La Asociación Española de Pediatría(AEP) acaba de publicar las Recomendaciones sobre la alimentación complementaria en el lactante amamantado, un documento clave porque se recopila toda la información más actual en este tema. Por cierto,...
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