Lucy Ortega

2763 noticias publicadas

Mayo 2025

1. 15 mayo
2. Becky Kennedy, psicóloga infantil, sobre la compasión: "Ser blando con tus hijos no los convierte en 'copos de nieve'"
3. 14 mayo
4. 111 nombres elegantes y únicos de niña y niño para tu bebé
5. 13 mayo
6. Qué significa que una embarazada se toque constantemente la barriga, según la psicología
7. 12 mayo
8. No uses perfume si vas visitar a un recién nacido: hay una razón instintiva muy poderosa
9. 10 mayo
10. La importancia del espejo en la pedagogía Montessori: así favorece el desarrollo del bebé
11. 09 mayo
12. Esta es la razón por la que deberías pasar al menos seis horas a la semana con tu hijo adolescente
13. 08 mayo
14. Baby sign: el método para comunicarte con tu bebé antes de que empiece a hablar
15. 07 mayo
16. Ni mariposas ni burbujas: una madre explica perfectamente cómo se sienten los movimientos del bebé en la barriga
17. 06 mayo
18. La respuesta definitiva de la ciencia sobre qué es mejor para los hijos, si la cantidad o la calidad de tiempo
19. 05 mayo
20. La sorprendente razón por la que tu hijo se porta mal solo contigo
21. 02 mayo
22. Muñecas, medallas y pirotecnia: los curiosos regalos para el Día de la Madre alrededor del mundo
23. 01 mayo
24. Qué es la 'crisis de la segunda noche' tras el nacimiento del bebé o 'la noche de las vacas locas' y cómo superarla

Abril 2025

1. 30 abril
2. No tires las latas vacías: conviértelas en estas decorativas macetas para regalar el Día de la Madre
3. 29 abril
4. Algunos hombres también sufren depresión postparto, aunque puede pasar desapercibida: estos son los síntomas en el padre
5. 28 abril
6. 11 manualidades hechas con papel fáciles y bonitas para regalar el Día de la Madre
7. 25 abril
8. 12 actividades musicales Montessori para hacer con los niños según su edad
9. 24 abril
10. El motivo por el que algunos niños salen del colegio y "explotan" tiene un nombre: así es el "colapso de restricción"
11. 23 abril
12. Siete frases de positivismo tóxico que solemos decir a los niños sin darnos cuenta y deberíamos evitar
13. 22 abril
14. Los cinco comportamientos que diferencian a los padres faro de los padres sobreprotectores
15. 21 abril
16. Cómo convertirme en madre me hizo ver lo importante que son los abuelos para mis hijos
17. 19 abril
18. Vida práctica Montessori: qué es y cómo aplicarla con actividades sencillas que fomenten la autonomía del niño
19. 18 abril
20. 145 bonitos nombres bilingües que se escriben igual en inglés y español y suenan bien en ambos idiomas
21. 17 abril
22. “Apoyando los primeros pasos”: la emotiva campaña de IKEA que celebra los hitos de los bebés
23. 16 abril
24. Los padres dicen no tener un hijo favorito, pero la ciencia revela que sí y nos dice quién es
25. 15 abril
26. Daniel Amen, psiquiatra: "Si haces demasiado por tus hijos estás aumentando tu autoestima robando la de ellos"
27. 14 abril
28. Tus padres hicieron un gran trabajo educándote si tienes estos tres rasgos de inteligencia emocional
29. 12 abril
30. Adiós a los pañales: el método natural para que el bebé aprenda a ir al baño desde los nueve meses. A algunos padres les ha funcionado
31. 11 abril
32. Qué significa que un niño use siempre el mismo color en sus dibujos, según la psicología
33. 10 abril
34. No tires los rollos de cartón del papel higiénico: utilízalos para hacer con los niños estos simpáticos conejitos de Pascua
35. 09 abril
36. Esta es la probabilidad de aborto espontáneo por semanas de gestación según la edad de la madre
37. 08 abril
38. 67 nombres de niño y niña inspirados en el clima y en la meteorología
39. 07 abril
40. Ni blanco ni gris: este es el mejor color para decorar una habitación infantil y favorecer el descanso del bebé
41. 05 abril
42. Siete cosas que nuestros padres nos enseñaron pero resultaron ser mentira y ahora evitamos decir a nuestros hijos
43. 04 abril
44. El precioso gesto de un abuelo para que su hija no se separe tantas horas de su bebé al volver al trabajo
45. 03 abril
46. Si enseñas a tus hijos estas frases de cortesía, estará mejor educado que la mayoría de los niños
47. 02 abril
48. La falta de sueño es el problema de salud más grave en los adolescentes: cómo cambiar hábitos para mejorar el descanso
49. 01 abril
50. "El invento del siglo en pediatría": el truco de un médico para calmar las molestias por la salida de los dientes

Marzo 2025

1. 31 marzo
2. Cómo enseñar a los niños a resistir a la gratificación inmediata y buscar recompensas a largo plazo
3. 28 marzo
4. Qué es la matrescencia: así transforma a la mujer el proceso de la maternidad
5. 27 marzo
6. 15 nombres bonitos de hace 100 años para niños y niñas que no deberían perderse
7. 26 marzo
8. La respiración de la sopa, la técnica recomendada por una pediatra para calmar los nervios en los niños
9. 25 marzo
10. Antes tiraba las botellas de plástico vacías. Ahora las guardo para hacer con los peques estas bonitas macetas de animales
11. 24 marzo
12. Padres Panda: el estilo de crianza que ayuda a criar niños resilientes, seguros e independientes
13. 22 marzo
14. Cuatro de cada diez niños consideran que los adultos no les escuchan lo suficiente. Así es como puedes cambiarlo
15. 21 marzo
16. Carlos González, pediatra, sobre los niños que se resisten a ir en la silla del coche: "Es un error común en los padres novatos"
17. 20 marzo
18. Las peleas entre hermanos son sanas y necesarias: refuerzan la inteligencia emocional de los niños, según los psicólogos de Cambridge
19. 19 marzo
20. El truco de la pediatra Anna Estapé para que los niños hagan lo que pides: "Primero, pide cosas fáciles y agradables"
21. 18 marzo
22. Así son los kidults, los adultos que disfrutan haciendo cosas de niños igual o más que ellos
23. 17 marzo
24. Alba Padró, consultora de lactancia, derriba un mito sobre los bebés amamantados al tragar: "Bórratelo. Si te lo han dicho, no sirve para nada"
25. 15 marzo
26. Seis hábitos que disparan mi dopamina y me ayudan a ser una madre más feliz, recomendados por psicólogos
27. 14 marzo
28. El simple truco de una experta en comunicación para decir adiós a las conversaciones superficiales con adolescentes
29. 13 marzo
30. Arthur C. Brooks, experto en felicidad de Harvard: "Tienes que modelar exactamente lo que quieres ver en tus hijos"
31. 12 marzo
32. El 'abrazo de la mariposa': una efectiva técnica para calmar la ansiedad en los niños y evitar que las rabietas escalen
33. 11 marzo
34. Los expertos advierten sobre un nuevo truco viral para que el bebé duerma toda la noche: darle una cucharada de mantequilla
35. 10 marzo
36. Las mejores frases de Martin Seligman, creador de la psicología positiva, para alcanzar la felicidad verdadera
37. 08 marzo
38. La técnica militar para quedarse dormido en dos minutos es mi secreto mejor guardado para combatir el insomnio y dormir mejor
39. 07 marzo
40. 31 frases poderosas e inspiradoras para dedicar a las niñas en el Día de la Mujer
41. 06 marzo
42. El método 10-10 es mi mejor estrategia para mantener la casa ordenada dedicando solo 20 minutos al día
43. 05 marzo
44. Ikea tiene el accesorio perfecto para tener organizados los libros que estás leyendo al lado de la cama. Además decora
45. 04 marzo
46. Si estás pensando en dejar a los niños solos en casa, esto es lo que debes saber primero
47. 03 marzo
48. El mejor tipo de magnesio para recuperar la energía, reducir la ansiedad y dormir mejor: también ideal en la menopausia
49. 01 marzo
50. Si tu conexión a Internet no es estable, la culpa podría ser de estos electrodomésticos que tienes en casa

Febrero 2025

1. 28 febrero
2. Por qué los japoneses, expertos en inodoros, aconsejan no limpiar nunca el asiento con papel higiénico
3. 27 febrero
4. "Solo te hará miserable": por qué no es buena idea dejar los malos hábitos de golpe, según un neurocientífico
5. 26 febrero
6. Estas son las siete características de las personas con alta inteligencia emocional que las distingue de los demás
7. 25 febrero
8. Las cuatro reglas de Jonathan Haidt, psicólogo de la Universidad de Nueva York, para una infancia sin móviles: "La única salida es a través de la acción colectiva"
9. 24 febrero
10. Suecia ha encontrado la solución al estrés que no vimos venir: el turismo del sueño
11. 22 febrero
12. Estos son los tres lugares dentro de casa donde nunca deberías colocar una regleta, según los electricistas
13. 21 febrero
14. El efecto Oscar: por qué los ganadores del galardón viven más que los nominados y cómo puedes replicarlo en tu vida, según un prestigioso psicólogo
15. 20 febrero
16. Estos tres árboles frutales son los más fáciles de cultivar y puedes tenerlos en maceta dentro de casa
17. 19 febrero
18. Siete cosas que los psicólogos recomiendan no compartir y guardárselas para uno mismo
19. 18 febrero
20. Si tienes estos comportamientos podrías ser presa fácil para un manipulador, según la psicología
21. 17 febrero
22. 15 apellidos vascos que están a punto de desaparecer en España. Los tienen menos de 40 personas
23. 15 febrero
24. Estos son los alimentos que ayudan a dormir mejor en solo dos semanas, según una nutricionista experta en sueño
25. 14 febrero
26. Ni cinco minutos ni media hora: este es el tiempo que debes ventilar la casa para prevenir enfermedades y mantenerte saludable
27. 13 febrero
28. El método escandinavo para dormir mejor y no pasar frío por las noches. Funciona para todas las parejas
29. 12 febrero
30. Los tres consejos infalibles de un reconocido psicólogo que me ayudaron a encontrar el amor verdadero
31. 11 febrero
32. Ni besos ni limpiarte: qué significa en realidad que tu perro te lama
33. 10 febrero
34. El sorprendente hábito que recomienda el mayor experto en felicidad de Harvard, Arthur C. Brooks: "Escribe un diario de fracasos y decepciones"
35. 09 febrero
36. La fórmula mágica para quitar fácilmente la cáscara de los huevos cocidos. Solo necesitas un ingrediente de tu alacena
37. 08 febrero
38. La solución que da la ciencia para que las patatas se mantengan frescas y no salgan brotes
39. 07 febrero
40. Hay tres aparatos que nunca desenchufo en casa, ni aunque salga de vacaciones. Así me lo recomendó un experto en tecnología
41. 06 febrero
42. El secreto de los chefs para que el pollo asado no se seque y quede perfecto, jugoso por dentro y con la piel crujiente
43. 05 febrero
44. Los niños nacidos en pandemia tienen peores habilidades motoras y músculos subdesarrollados. Pero la culpa no es de la pandemia, sino de las pantallas
45. 04 febrero
46. El truco del calcetín para ahorrar en suavizante que deja la ropa fresca y perfumada. Pocos lo conocen
47. 03 febrero
48. Jon Quach, experto en sueño infantil: "Hacer que los niños se acuesten temprano no solo es bueno para ellos, también mejora la salud mental de los padres"
49. 01 febrero
50. Las siete frases que dicen todos los días las personas con baja inteligencia emocional, según una psicóloga de Harvard

Enero 2025

1. 31 enero
2. Si el objetivo es aprender un tema complejo que no logras entender, la respuesta es la técnica Feynman de un Premio Nobel
3. 30 enero
4. El electrodoméstico que jamás enchufo en un alargador por miedo a provocar un incendio. Me lo advirtió un electricista
5. 29 enero
6. Adiós a los productos químicos: así puedes preparar un potente desinfectante casero con cáscaras de limón
7. 28 enero
8. ¿Dónde le gusta dormir a tu gato? Esto es lo que dice sobre su personalidad el lugar que elige
9. 27 enero
10. El infalible truco de una agricultora para madurar los aguacates en pocas horas sin cambiar el sabor
11. 24 enero
12. Estos son los minutos que deberías pasear a tu perro según su edad para proteger su bienestar, recomendado por una veterinaria
13. 23 enero
14. Los polifenoles son todo lo bueno que deberías incluir en tu dieta: en qué alimentos encontrarlos
15. 22 enero
16. Divorcio del sueño: por qué algunos afirman que dormir en habitaciones separadas es lo mejor para la relación de pareja
17. 21 enero
18. El insólito truco que pocos conocen para los malos olores de la nevera: un rollo de papel higiénico
19. 20 enero
20. Son una de las superficies más sucias de la casa, pero la mayoría se olvida de limpiarlos. Los expertos recomiendan hacerlo cada semana
21. 18 enero
22. Cómo blanquear el mármol cuando amarillea y volver a dejarlo brillante, según los expertos
23. 17 enero
24. Ocho comportamientos de las personas que no tienen familiares cercanos en los que apoyarse, según la psicología
25. 16 enero
26. Esto es lo que le pasa al cerebro por ver demasiadas horas de televisión, según la ciencia
27. 15 enero
28. Las siete cosas que hacen los padres de niños con alta inteligencia emocional, según una experta en crianza que ha estudiado a más de 200 niños
29. 14 enero
30. Los profesores piden a los padres que vayan a cambiar los pañales de sus hijos a la escuela. "Es responsabilidad de los padres"
31. 13 enero
32. Ni vinagre, ni amoniaco: el truco mágico de los expertos para eliminar sin esfuerzo el moho negro de las juntas del baño
33. 10 enero
34. Un cerrajero explica cómo hay que dejar la llave puesta en la puerta por las noches para evitar robos
35. 09 enero
36. Los ocho hábitos matutinos de las personas que se mantienen lúcidas a los 70 años o más, según la psicología
37. 08 enero
38. El sencillo truco para reconocer a una persona manipuladora, revelado por la ciencia: su postura
39. 07 enero
40. Ser soltero después de los 50 años es cada vez más habitual en España. Muchos dicen sentirse más felices y plenos que a los 30
41. 06 enero
42. Estos son los alimentos que nunca preparo en la freidora de aire aunque se cocinen más rápido
43. 04 enero
44. El primer instrumento quirúrgico especializado lo inventaron los egipcios y servía para cortar el cordón umbilical
45. 03 enero
46. Ni blanco ni gris: esta es la opción más relajante para el dormitorio, según la psicología del color
47. 02 enero
48. Qué dice la psicología de las personas desordenadas y por qué les cuesta tanto mantener el orden
49. 01 enero
50. Si no puedes dormir sin tu pareja al lado, la ciencia tiene la solución: ponte su camiseta usada

Diciembre 2024

1. 31 diciembre
2. Este es el truco que mejor me ha funcionado para detectar personas tóxicas a la primera. Pocos lo conocen pero es muy efectivo
3. 30 diciembre
4. Fue creada en la Edad Media, pero esta tarta pasó desapercibida por casi 500 años. Hasta que llegó la Segunda Guerra Mundial
5. 27 diciembre
6. El mejor remedio casero para eliminar la cal de los grifos en segundos lo encuentras en tu alacena
7. 26 diciembre
8. Esta fruta poco conocida en España no solo es la más grande del mundo: también aporta muchos beneficios para la salud
9. 25 diciembre
10. Qué significa ser un niño de cristal y cómo ayudarlo, según los psicólogos
11. 24 diciembre
12. Por qué a veces olvidamos lo que estábamos a punto de hacer: un neuropsicólogo lo explica
13. 23 diciembre
14. Este bonito nombre de niño de origen irlandés está arrasando en España y será de los más elegidos en 2025
15. 21 diciembre
16. Ni vanidad ni narcisismo: el hábito que hago cada noche antes de dormir y ha mejorado mi autoestima
17. 20 diciembre
18. Un reconocido psiquiatra revela cuatro señales precoces de Alzheimer: "Comienzan en el cerebro décadas antes de que aparezcan síntomas"
19. 19 diciembre
20. Qué dice la psicología de las personas impuntuales y por qué llegan siempre tarde a todos sitios
21. 18 diciembre
22. El truco de un profesor de física para maximizar la calefacción en casa: papel de aluminio en el radiador
23. 17 diciembre
24. Por qué se sirve un vaso de agua con el café y cuándo hay que tomarlo, explicado por un barista. Lo estaba haciendo mal
25. 16 diciembre
26. Este bonito nombre de niña de origen griego está arrasando en España y será de los más elegidos en 2025
27. 14 diciembre
28. Este tipo de café muy consumido en España está relacionado con el cáncer. El peligro está en la dosis
29. 13 diciembre
30. La explicación a por qué te quedas dormido enseguida en el sofá pero cuando vas a la cama no puedes dormir
31. 12 diciembre
32. Decorar el árbol de Navidad con telarañas: la curiosa tradición ucraniana que pocos conocen
33. 11 diciembre
34. En la Edad Media era habitual dormir en dos turnos de descanso. La pregunta es por qué dejamos de hacerlo
35. 10 diciembre
36. El motivo por el que los gatos odian que cierres las puertas en casa: tienen FOMO
37. 09 diciembre
38. Qué significa dormir con los pies destapados, según expertos en sueño
39. 07 diciembre
40. El 57% de los Gen Z y el 41% de los adultos quieren ser influencers, pero 19 de cada 20 no verán ni un euro por hacer contenidos
41. 06 diciembre
42. Cuando dormir todos juntos en la misma cama era normal: el curioso hábito de la Edad Media que pocos conocen
43. 05 diciembre
44. La regla de las 4 horas para beber agua del grifo de forma segura. Casi nadie lo sabe
45. 04 diciembre
46. Krampus, el siniestro personaje de la Navidad que aterroriza a los niños en algunos países. Es el anti Papá Noel
47. 03 diciembre
48. Un estudio de Stanford lo confirma: ver películas recablea el cerebro y vuelve a las personas más empáticas
49. 02 diciembre
50. Antes tiraba los posos del café, hasta que me di cuenta que son un tesoro para las plantas y para la limpieza de la casa

Noviembre 2024

1. 29 noviembre
2. Estas son las horas que hay que dormir a partir de los 50 años si quieres prevenir el riesgo de demencia
3. 28 noviembre
4. Todos podríamos tener un gemelo casi idéntico sin ser familia: la genética explica el fenómeno doppelgänger
5. 27 noviembre
6. Casarse con una pareja más joven prolonga la vida de los hombres. Pero acorta la de las mujeres
7. 26 noviembre
8. Por fin sabemos por qué hay niños mal comedores: la explicación está en la genética más que en la crianza
9. 25 noviembre
10. El orden de nacimiento influye en la salud mental, según un estudio. Los hermanos mayores e hijos únicos son los más afectados
11. 23 noviembre
12. Esta ciudad lleva 58 años levantando una cabra de paja de 13 metros, pero sus vecinos intentan quemarla antes de que llegue Navidad (y casi siempre lo consiguen)
13. 22 noviembre
14. La primera cesárea exitosa de la historia no la hizo un médico: fue un carnicero para que naciera su hijo en el siglo XVI
15. 21 noviembre
16. ¡Exclusivo Black Friday 2024! Los descuentos más épicos en juguetes, Lego, Playmobil y juegos de mesa para todas las edades
17. 20 noviembre
18. ¿Tienes frío en casa aún con la calefacción a 20 grados? Revisa estas cuatro cosas que hacen la diferencia
19. 19 noviembre
20. Limitar el azúcar en los primeros mil días del bebé: un seguro de salud para el resto de la vida
21. 18 noviembre
22. Cinco cosas que las personas con pocas habilidades sociales hacen en público. Ni siquiera se dan cuenta
23. 16 noviembre
24. Confirmado por los psicólogos: vivir cerca del agua nos hace más propensos a ser felices
25. 15 noviembre
26. Las personas que aparentan ser amables pero esconden malas intenciones suelen mostrar estos nueve comportamientos
27. 14 noviembre
28. El inquietante origen de la motosierra que pocos conocen: se usaba en los partos para ayudar a nacer al bebé
29. 13 noviembre
30. Ni tres días ni un mes: este es el tiempo que tarda un gato en olvidar a su dueño, según estudios científicos
31. 12 noviembre
32. Las siete frases que más usan las personas para manipular a los demás, según la inteligencia artificial
33. 11 noviembre
34. Adiós al desorden: tres trucos simples y efectivos para mantener el orden en casa con niños
35. 09 noviembre
36. Por qué nos despertamos todas las noches a las tres o cuatro de la mañana: la ciencia tiene una respuesta
37. 08 noviembre
38. Pocos conocen lo que significan los números de la rueda de la nevera. Y no, no es la temperatura
39. 07 noviembre
40. Ni una vez al año ni cada seis meses: cada cuánto hay que lavar las almohadas para evitar los ácaros
41. 06 noviembre
42. El truco de la sal en las ventanas para solucionar un problema común en los meses de invierno
43. 05 noviembre
44. Qué significa que un niño alinee sus juguetes, según la psicología
45. 04 noviembre
46. Mi vida dio un giro de 180 grados desde que adopté este sencillo hábito antes de dormir. Redujo mi estrés y ahora descanso mejor
47. 02 noviembre
48. Ya sabemos cómo registra el cerebro los recuerdos de cada día: los divide en capítulos
49. 01 noviembre
50. Con este simple hábito dejé de posponer mis tareas para ser más productiva cada día. Cambió mi vida en siete días

Octubre 2024

1. 31 octubre
2. Si la pregunta es por qué nos gusta ver la misma serie una y otra vez, la psicología tiene la respuesta. Así funciona la nostalgia en nuestro cerebro
3. 30 octubre
4. El sangriento origen del poste tricolor de las barberías que proviene de la Edad Media: pocos lo saben
5. 29 octubre
6. No es necesario un manual. La crianza se reduce a cuatro premisas básicas que son clave, según expertos en educación
7. 28 octubre
8. Prefieren un robot a un taxista: hay padres metiendo a sus hijos en taxis autónomos sin conductor porque tienen miedo de dejarlos a solas con los chóferes de Uber
9. 25 octubre
10. "El cambio de hora provoca consecuencias negativas para la salud", según un investigador y experto en sueño y salud mental
11. 24 octubre
12. Adiós al "bien" a secas: siete preguntas diferentes que puedes hacer a tu hijo después del cole para saber cómo le fue
13. 23 octubre
14. Las cuatro formas de pensar, y cuál es la mejor para solucionar los problemas y tener éxito, según el prestigioso psicólogo Adam Grant
15. 22 octubre
16. La nueva tradición de moda de Halloween que suma más estrés a los padres. No tardará en llegar a España
17. 21 octubre
18. Siete cosas que hacemos las personas introvertidas y pueden parecer raras (pero no lo son)
19. 19 octubre
20. De un mal día a un buen día según el color que vistas. Así influye la psicología del color en el estado de ánimo
21. 18 octubre
22. La explicación científica a por qué el miedo nos paraliza. La respuesta corta: el cerebro nos quiere proteger
23. 17 octubre
24. Un abuelo deja una herencia muy especial a su familia: un jarrón repleto de monedas que ahorró durante 70 años. Necesitaron una semana para contarlas
25. 16 octubre
26. Los diseñadores la odian, pero según los expertos la Comic Sans les hace menos pesada la lectura a las personas con TDAH, autismo y dislexia
27. 15 octubre
28. La infusión milenaria que aumenta la oxigenación de la piel, mejora su elasticidad y la protege contra los rayos UV
29. 14 octubre
30. Un nuevo estudio podría explicar por qué procrastinamos: pensar mucho es incómodo para el cerebro
31. 11 octubre
32. Qué es el síndrome del compañero de piso: tres señales de que tu relación de pareja lo está sufriendo, según un psicólogo
33. 10 octubre
34. Estos son los cuatro colores que usan las personas seguras de sí mismas, según la psicología
35. 09 octubre
36. Esta es la especia que un prestigioso neurólogo recomienda añadir al café para proteger el cerebro y la memoria
37. 08 octubre
38. Estos son los seis hábitos que tienen en común las personas altamente creativas, de acuerdo con un experto que las ha estudiado durante 40 años
39. 07 octubre
40. Confirmado: un gran estudio revela que este alimento reduce significativamente el riesgo de sufrir deterioro cognitivo después de los 50 años
41. 05 octubre
42. Cinco consumidores de energía pasivos que los expertos recomiendan apagar si quieres reducir tu factura de luz
43. 04 octubre
44. El infalible truco del papel aluminio para mantener alejadas a las palomas de tu balcón o terraza
45. 03 octubre
46. "Esa es la manera de aprender más": el sabio consejo que le dio Einstein a su hijo hace más de 100 años, y que hoy sigue vigente
47. 02 octubre
48. "La madre no debe asistir a obras de teatro ni leer libros antes del parto" y otros consejos absurdos de maternidad y crianza de hace 100 años
49. 01 octubre
50. Un sencillo hábito que ayuda a las personas a dormir más tiempo y más profundamente: usar calcetines

Septiembre 2024

1. 30 septiembre
2. Qué significa que un niño camine de puntillas, según los pediatras
3. 29 septiembre
4. Cuál es la alternativa más saludable a la leche de vaca: la bebida de soja o la de avena. Esto es lo que sabemos
5. 28 septiembre
6. No todo es dieta y ejercicio. Una psicóloga de Yale asegura que este simple cambio de mentalidad alarga la vida 7,5 años
7. 27 septiembre
8. ¿Cuándo hay que hacer una radiografía si mi hijo se golpea la cabeza? Esto es lo que recomiendan los pediatras
9. 26 septiembre
10. Qué son las parejas on-off, un modelo de relación que preocupa a los solteros en España
11. 25 septiembre
12. Un controvertido psicólogo es contundente: "Las redes sociales seguirán afectando a los adolescentes"
13. 24 septiembre
14. El truco de un técnico en neveras que casi nadie conoce: ayuda a ahorrar en la factura de luz y alarga su vida útil
15. 23 septiembre
16. "Trabajar demasiado tiempo es improductivo". Las dos lecciones de un experto en productividad para ser feliz en el trabajo
17. 22 septiembre
18. Los tres hábitos de autocuidado que siempre hago en otoño y me llenan de energía para afrontar el invierno
19. 21 septiembre
20. El bonito y desconocido nombre de niña que suena bien en cualquier idioma. Solo lo llevan 20 personas en España
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22. “Me gasté 27 mil euros en la fiesta y tiré mi anillo al mar”: cada vez se celebran más fiestas de divorcio en España
23. 19 septiembre
24. Padres e hijos coinciden: ser adolescente es más difícil que hace 20 años y la culpa es de las redes sociales
25. 18 septiembre
26. Siete comportamientos de los padres que tienen un vínculo distante con sus hijos adultos. Lo hacen sin darse cuenta