Favoritos de narci en Bebesymas http://www.bebesymas.com/usuario/ seleccionado por narci http://www.bebesymas.com <![CDATA[Historias de madres: "Tu aliento es el aire que yo respiro"‏]]> http://www.bebesymas.com/ser-padres/historias-de-madres-tu-aliento-es-el-aire-que-yo-respiro http://www.bebesymas.com/ser-padres/historias-de-madres-tu-aliento-es-el-aire-que-yo-respiro Fri, 16 Apr 2010 04:00:19 +0000 seleccionado por narci eduardo1.jpg

Queda poco para el día de la madre y, como ya explicamos hace un par de días, iniciamos un ciclo de entradas con la intención de conoceros un poco más y de daros la oportunidad de mostrar qué ha significado para vosotras la maternidad.

La primera historia es una preciosa dedicatoria de Eva a su hijo Eduardo, en la que nos narra cómo vivió, desde dentro, el nacimiento de su hijo y cómo se siente ahora que da su vida por él.

Querido Eduardo:

Nuestro encuentro el 9 de Junio de 2009 no fue fácil, todo empezó en Septiembre de 2008. Tu padre y yo nos fuimos a Valencia a ver el concierto de Madonna y ese fue el principio de esta historia. Fuimos dos y volvimos tres, cuando nos enteramos todo fueron alegrías, pero siempre nos rondaba el miedo de los otros dos abortos que había tenido.

Cuando en la madrugada del 9 de junio me despertaste, yo no tuve miedo, sabia que estábamos bien, nos teníamos el uno al otro y yo daría mi vida por ti. Tu padre era un mar de nervios pero yo, entre contracción y contracción tenía paz, por fin te vería la cara.

Todo fue muy rápido, aunque al ser primeriza todo el mundo decía que sería eterno, yo sabía que no, algo dentro de mí me decía que mi paz y mi seguridad iban a ser buenas para conocernos rápido. Y así fue, a la hora de la comida te tenía en mis brazos, mi ratilla pensé, nuestro lucero.

No pude llorar de alegría, algo me lo impedía, algo me decía que si lloraba, iba a perderme tus primeros segundos, minutos de vida. Desde ese día, tu aliento es el aire que yo respiro, tu sonrisa mi alimento y mi vida no es mía, ese es el regalo de una madre a su hijo, su vida, toda te pertenece. TQ.

Si como madre quieres compartir con nosotros tu historia como ya lo ha hecho Eva, puedes hacerlo enviando el relato a historiasdepadres@bebesymas.com con una o dos fotos (mín. 500 px de ancho) en la que salgas junto a tu hijo o hijos.

La historia debe tener una extensión de entre 5 y 8 párrafos (nos están llegando relatos preciosos, pero demasiado breves).

En Bebés y más | Mamá, cuéntanos tu historia, Historias de padres

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<![CDATA[Mamá, cuéntanos tu historia]]> http://www.bebesymas.com/bebes-y-mas/mama-cuentanos-tu-historia http://www.bebesymas.com/bebes-y-mas/mama-cuentanos-tu-historia Tue, 13 Apr 2010 19:30:21 +0000 seleccionado por narci mamá-bebé

Dada la cercanía del Día de la Madre, queremos homenajear desde nuestras páginas a todas las madres volviendo a lanzar una invitación: Mamá, cuéntanos tu historia.

Es una convocatoria que ya hemos hecho con los papás y que habíamos prometido reeditar con las mamás. Ahora te invitamos a compartir con el resto de los lectores tu experiencia como madre.

Nos gustaría conocer historias reales sobre la maternidad. Nos puedes contar cómo ha sido tu embarazo, cómo has vivido el parto, qué sentiste al ver la cara de tu hijo por primera vez, el flechazo inicial, los primeros meses con el bebé, cómo te sientes como madre… o cualquier acontecimiento especial que quieras compartir con nosotros.

¿Cómo hay que hacerlo? Muy sencillo. Nos tienes que enviar un relato de entre 5 y 8 párrafos a historiasdepadres@bebesymas.com con una foto (o dos, por favor, de buena calidad con un ancho mínimo de 500 píxeles) en la que aparezcas junto a tu hijo o hijos. Rogamos cuidar la redacción y la puntuación para que el texto sea elegido. Las historias que nos lleguen serán seleccionadas y publicadas a lo largo del mes.

Si buscas inspiración puedes echar un vistazo a las historias que ya han sido publicadas en el blog.

Estaremos encantados de conocer de primera mano las experiencia de nuestras lectoras. ¡Mamá, esperamos tu historia!

Foto | jeanine&preston en Flickr
Más información | Historias de padres

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<![CDATA[¿Cuántos hijos tendríais si tuvierais más dinero?]]> http://www.bebesymas.com/ser-padres/cuantos-hijos-tendriais-si-tuvierais-mas-dinero http://www.bebesymas.com/ser-padres/cuantos-hijos-tendriais-si-tuvierais-mas-dinero Wed, 09 Dec 2009 08:00:18 +0000 seleccionado por narci familia.jpg

Hace unos días nació María, la quinta hija de Raúl González, futbolista del Real Madrid.

La noticia es “noticia” por dos razones. Una por hacer que la ya numerosa familia de Raúl lo sea más aún y otra porque el futbolista tiene tan sólo 32 años, edad en que muchas personas no han empezado todavía a tener hijos (y ya tiene cinco hijos).

Sobre la edad para tener hijos ya hemos hablado en alguna ocasión, y sobre el número de hijos también, sin embargo quiero retomar este tema porque, comentando esta noticia con una amiga me respondió: “Claro, si yo tuviera el dinero que él tiene, también tendría cinco hijos”.

Esta frase me llevó a preguntarme: “¿Cuántos hijos tendría yo si tuviera más dinero?” y vosotros, “¿Cuántos hijos tendríais si tuvierais dinero?

Si yo tuviera el dinero que tiene Raúl, tendría tres hijos

Como muchos ya sabéis tengo dos hijos, Jon, de casi cuatro años y Aran, que pronto cumplirá su primer año. Antes de tener hijos siempre había pensado que lo ideal era tener tres.

Uno se me hacía poco. Yo soy el cuarto de seis hermanos y el ser tantos me ha ayudado a valorar con conciencia lo bueno y lo menos bueno que tiene formar parte de una gran familia.

Entre lo bueno hay muchos, pero muchos momentos compartidos, juegos, juguetes, ilusiones, música, canciones, vacaciones, amistades, sueños, secretos, preguntas, respuestas y la sensación de tener alguien muy cercano a ti con quien compartir la vida, por eso siempre he pensado en tener más de un hijo, para que vivan lo mismo que yo viví con mis hermanos.

Pero cinco como Raúl, o seis como nosotros, se me hace demasiado. Los niños crecen y como tal van madurando y necesitando nuevos entornos, nuevos estímulos y nuevas realidades.

Cuando Jon tenía dos años y medio empezamos a hacer actividades como ir al cine, al teatro, a algún concierto orientado a los niños… pero pronto nació Aran y todas estas cositas tuvieron que relegarse a un “más adelante”.

La consecuencia de tener un segundo hijo es, para el mayor, volver en cierto modo a hacer vida de bebé, ya que papá y mamá tienen que volver a multiplicarse para cuidar del hermanito y de la casa y el tiempo destinado a las cosas divertidas y estimulantes se ve mermado.

El bebé crece rápido, más de lo que parece, y pronto se pueden volver a hacer cosas que le agraden al mayor (el otro día fuimos a un concierto de instrumentos de cuerda para niños con los dos), pero claro, la historia se vuelve a repetir en el momento en que llega el tercero. Es por esto (entre otras cosas) por lo que creo que tres es un número adecuado y suficiente.

Cuatro serían demasiados

ninos-pies.jpg

Al menos es lo que creo ahora mismo. Haciendo cálculos, teniendo en cuenta que tenemos los hijos cada 2-3 años, cuando el cuarto naciera el mayor tendría entre 6 y 9 años, el segundo entre 4 y 6 y el tercero tendría unos 2 o 3 años.

Como padre me vería superado, seguramente, en la intención de ofrecer a todos ellos la atención que requieren, las actividades que solicitan y los juegos que precisan si, al nacer el cuarto, tenemos que volver a hacer vida de bebé (quedarnos en casa, no salir que hace frío, no ir al campo que el bebé es pequeñito, etc.).

El tiempo demasiado repartido

Otra cosa es el factor tiempo. Disfruto estando con mis dos hijos y, pese a pasar mucho tiempo con ellos aún tengo la sensación de que estoy con ellos menos de lo que ellos quisieran. Si tuviera cuatro hijos me sería imposible (creo) otorgar a cada uno de ellos el “rinconcito” de papá que ellos querrían tener.

Es cierto que siendo más niños el tiempo pasaría a ser compartido. Los juegos serían más numerosos y quizás más divertidos, sin embargo, como digo, el tiempo en exclusiva, ese en el que un niño se sienta en el regazo de papá (o mamá) a explicarle cómo le ha ido el día y a escuchar a papá mientras le cuenta cómo le ha ido el suyo, sería poco para lo que un padre quisiera y poco, seguramente, para lo que un hijo quisiera.

Cuántos hijos tendría si tuviera menos dinero

La pregunta que puedo hacerme entonces es cuántos hijos tendría si tuviera menos dinero. No es que tengamos mucho, sino que con lo que tenemos hemos podido comprar un piso de tres habitaciones en el que podemos vivir con tres hijos (aunque probablemente se viva mejor con dos hijos, ya que sólo una de las tres habitaciones es doble).

Sin embargo, si contáramos con dos habitaciones, vería algo complicado tener tres hijos, porque los niños crecen y dejan de ser bebés y pequeños niños de un metro de altura que duermen en cualquier sitio y una habitación simple para tres niños es un espacio bastante reducido.

Aquí empezaría entonces el debate entre lo que es realmente necesario y lo que es superfluo, entre el “en mi casa éramos tropecientos y cabíamos todos” o el “nos conformábamos con lo que había y la ropa y los juguetes eran heredados de otros hermanos” y el argumento contrario “tendré sólo el número de hijos a los que pueda dar todo aquello que no tuve”.

Ante este debate, sin poder posicionarme realmente, porque como digo, de momento espacio tenemos, creo que tiraría más por lo primero. Tendría los tres hijos que considero ideal y viviríamos, si no hubiera otra alternativa, como vivimos en su momento mis hermanos y yo, compartiendo juguetes y heredando la ropa.

Nunca me importó hacerlo ni tuve la inquietud de tener un vestuario exclusivo así que, aunque ahora son otros tiempos, creo que sabría educar a mis hijos, y de hecho ya lo intento, mostrándoles que lo importante no es tener, sino darle valor a lo que tienes.

Foto | Flickr (Pink Sherbet Photography)
En Bebés y más | ¿Cuántos hijos hay que tener hoy en día?

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<![CDATA[La dentición del bebé]]> http://www.bebesymas.com/salud-infantil/la-denticion-del-bebe http://www.bebesymas.com/salud-infantil/la-denticion-del-bebe Fri, 14 Oct 2005 10:50:06 +0000 seleccionado por narci La dentición del bebéLa dentición es el proceso de crecimiento y salida de los dientes a través de las encías. Ésta es una fase normal del desarrollo del bebé.

Los dos dientes incisivos inferiores aparecen primero, entre el 5º y 9º mes; luego salen los dos incisivos superiores, después los dos laterales superiores y más tarde los dos laterales inferiores. Los cuatro molares primeros salen entre los 18 y los 24 meses, y son los que dan la mayor molestia. A los 30 meses, por lo general, han salido ya los 20 dientes de leche.

¿Cómo te darás cuenta de que tu bebé está dentando? Porque presenta algunos síntomas de dentición, muy fáciles de reconocer. Verás que tu bebé comienza a babear más de lo normal; el babeo puede comenzar entre los 3 o 4 meses de edad, aunque no siempre es signo de dentición. También notarás que se lleva los dedos o los puños de sus manos a la boca con mayor frecuencia, como si tuviese unos deseos irrefrenables de morder alguna cosa. Otras señales de dentición son: encías hinchadas o inflamadas, irritabilidad, llanto, inquietud, molestia.

Si tu bebé está dentando, ofrécele algún anillo o juguete frío para que muerda; son ideales los juguetes de goma dura o chupetes, en caso de que tu bebé use, colocados unos minutos en la heladera, ¡sin congelar!, pues pueden dañar las encías de tu bebé. También produce mucho alivio frotarle las encías suavemente con tu dedo, previamente sumergido en agua helada.

Es importante que sepas que la dentición no provoca diarrea, resfriado ni fiebre alta; si tu bebé enferma y coincide con la dentición, es importante que un médico evalúe los síntomas de esa enfermedad, más allá de la dentición. Recuerda: consulta siempre al médico de tu hijo ante cualquier signo de alarma.

Más información | Medline

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<![CDATA[Cuidados del recién nacido: cómo limpiar los oídos del bebé]]> http://www.bebesymas.com/consejos/cuidados-del-recien-nacido-como-limpiar-los-oidos-del-bebe http://www.bebesymas.com/consejos/cuidados-del-recien-nacido-como-limpiar-los-oidos-del-bebe Tue, 01 Dec 2009 22:15:32 +0000 seleccionado por narci Oreja recien nacido

En nuestra serie de cuidados del recién nacido nos detenemos hoy en los oídos del bebé, una parte muy delicada del cuerpo de los pequeños que no siempre sabemos cómo asear. Y lo primero que hay que decir es que un bebé recién nacido difícilmente tendrá los oídos con suciedad, por lo que no es necesario la limpieza rutinaria. Los oídos apenas requieren una limpieza superficial.

Los oídos pueden producir algo de cerumen (cera), una sustancia pegajosa de color amarillento que protege el oído. Nunca hemos de intentar sacar la cera del oído del bebé introduciendo ningún objeto, ni siquiera bastoncillos de algodón.

La cera protege los oídos del bebé

El cerumen que producen los oídos tiene la función de proteger al órgano de elementos extraños como el polvo. Por ello no hemos de obsesionarnos en limpiarla, y menos introduciendo objetos alargados en el oído. Ello es debido a que podríamos causar el efecto contrario, haciendo que restos de cera se introduzcan en el oído del bebé y originando un tapón de cera.

Además, estos objetos alargados podrían dañar al tímpano si los introducimos en exceso, algo que puede suceder accidentalmente si el bebé hace un movimiento inesperado con la cabeza. Por supuesto, nada de objetos punzantes como palillos u horquillas, que pueden resultar muy peligrosos. Lo mejor es emplear una toallita o paño húmedo, o bastoncillos para el exterior.

Si durante la limpieza del oído notamos que el bebé tiene algo de cera casi a la entrada del oído, podemos intentar retirarla con un pañito humedecido sin introducirlo, limitando la limpieza a las partes que logremos alcanzar y siempre con movimientos hacia fuera.

Podemos aprovechar este momento de revisión del oído para comprobar que no existen problemas. La consistencia de la cera ha de ser fina y su color amarillo claro o quemado, tirando a anaranjado, pero no muy oscuro. Si la consistencia cambia o varía su color, tornándose más espesa y oscura, deberemos acudir al pediatra, sin tratar de retirarla, para que la valore y descarte algún problema.

Además, podemos verificar si con el cambio en la consistencia y el color de la cera también se producen disminuciones en la capacidad auditiva del niño, pues podría tratarse de un tapón que le impide oír con claridad y ante el que también tendría que actuar el pediatra. De todas formas, esto es bastante improbable en las primeras semanas de vida del bebé.

¿Qué hay que limpiar de los oídos del bebé?

La limpieza de los oídos debe limitarse a su parte externa con el ánimo de no causar daños ni generar un taco de cera en su parte interna. Para asear los oídos, basta un poco de agua enjabonada o un paño humedecido que recorra todo el pabellón auricular. Lo podemos hacer perfectamente en el momento del baño.

En el baño lo más probable es que caiga agua en los oídos del bebé al lavarle la cabeza, aunque hemos de procurar que no se introduzca, ladeando la cabeza del bebé cuando vaya a caerle el agua desde arriba, una vez para cada lado. Habremos de secar cuidadosamente con la toalla de algodón ese agua que se ha quedado en el pabellón auricular del bebé, lo cual servirá de limpieza.

Si vemos que queda agua en la entrada del oído interno, no debemos incidir (del mismo modo que si hubiera cera) para no dañar esa delicada zona. Las pequeñas pilosidades que hay se encargarán de “recoger” esa agua para que no se introduzca en el oído.

Para la limpieza del pabellón externo sí que podemos usar bastoncillos auditivos. Tanto si usamos bastoncillos como un pañito, habremos de proceder del mismo modo. Sujetaremos bien la cabeza ladeada del bebé, y pasaremos el bastoncillo por el pabellón auditivo siguiendo la forma de la oreja y de dentro hacia fuera.

Siguiendo todos estos consejos para una correcta limpieza de los oídos del bebé recién nacido haremos que sea una tarea sencilla y sin riesgos. De todos modos, comprobaremos que los bebés recién nacidos necesitan poco este tipo de atención, y sólo con el paso de los meses se hará necesaria una higiene del oído más frecuente.

Foto | rumpleteaser en Flickr
Más información | Abc del bebé, Enfermería UA0811
En Bebés y más | Cuidados del recién nacido: cómo limpiar la nariz del bebé, Cuidados del recién nacido: cómo limpiar los ojos del bebé

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<![CDATA[Elmo show, el muñeco bailarín y cuentacuentos]]> http://www.bebesymas.com/compras-para-bebes-y-ninos/elmo-show-el-muneco-bailarin-y-cuentacuentos http://www.bebesymas.com/compras-para-bebes-y-ninos/elmo-show-el-muneco-bailarin-y-cuentacuentos Sat, 10 Oct 2009 02:00:33 +0000 seleccionado por narci Elmo show

Atrás quedaron los muñecos de peluche que sólo ofrecían su suave tacto y la compañía al dormir… Elmo, el muñeco rojo y peludo de Barrio Sésamo, nos muestra un show estupendo en su versión como bailarín y cuentacuentos. Elmo cuenta chistes, explica historias, canta, baila y propone divertidos juegos para interactuar con el niño.

La verdad es que los movimientos del muñeco están muy bien logrados, mueve la boca al hablar, gesticula con las manos y lanza besos, cruza las piernas al sentarse, se levanta, baila… ante la mirada sonriente de sus compañeros de juego. Elmo tiene unos precisos sensores que detectan si está de pie o se ha caído y actúa en consecuencia pidiendo ayuda al niño para que le ayude a levantarse y dándole las gracias, enrre otras acciones.

Y es que el muñeco tiene diferentes puntos de activación en nariz, barriga, pie izquierdo y espalda, que inician las distintas secuencias de juego. Desde este enlace se puede ver un vídeo donde está Elmo en plena acción.

Personalmente, Elmo no me resulta de los personajes más simpáticos de Barrio Sésamo, pero reconozco que esta versión en Elmo show me ha parecido un muñeco muy logrado y con muchas posibilidades. De todas formas, lo de tener que cambiar las pilas a menudo a este tipo de juguetes me recuerda que nosotros somos los mejores cuentacuentos y creadores de shows variados para los peques.

Más información | Elmo Show

En Bebés y más | Regresa Barrio Sésamo a TVE, El parque temático de Barrio Sésamo, Barrio Sésamo en Internet, Peluches de Barrio Sésamo, Perfect Petzzz: mascotas de peluche que respiran

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<![CDATA[Telmo y Tula nos enseñan manualidades]]> http://www.bebesymas.com/juegos-y-juguetes/telmo-y-tula-nos-ensenan-manualidades http://www.bebesymas.com/juegos-y-juguetes/telmo-y-tula-nos-ensenan-manualidades Wed, 14 Oct 2009 08:00:51 +0000 seleccionado por narci Telmo y Tula

Ya os hablamos de estos personajes infantiles, Telmo y Tula, que protagonizan una serie infantil que lleva sus nombres y que se emite a diario en Playhouse Disney y Disney Channel. Eran pequeños cocineros, con sencillas recetas para los niños. Ahora Telmo y Tulma se han convertido en maestros de manualidades.

Los dos simpáticos niños se ponen manos a la obra para crear las más variadas manualidades en su casa y en su taller. Los protagonistas de la serie son tres personajes (sin cuello y bastante planos, pero es una serie de animación en 3D): los pequeños Telmo y Tula y Adulto, que siempre está callado y ayuda a los niños a realizar las tareas peligrosas que no pueden hacer por sí solos.

Me gusta esta serie por su breve duración, que logra captar la atención de los niños y porque las propuestas de manualidades son bastante sencillas. Antes de emprender la tarea de la manualidad, nos presentan los materiales que necesitamos uno por uno, y suelen ser materiales que encontramos en casa habitualmente.

Es decir, que no tendremos que salir a comprar ni gastarnos mucho dinero para realizar las manualidades de Telmo y Tula. Incluso, muchos materiales son reciclados, como envases vacíos. Después, los niños van explicando paso a paso cómo se elabora la manualidad, y si hay algún paso peligroso, como utilizar tijeras, solicitan la ayuda de Adulto.

La serie tiene un ritmo bastante rápido que la hace muy amena, y una música pegadiza que acompaña varios momentos de la elaboración de los trabajos manuales.

Muñecos, marionetas, joyeros… son algunas de las sencillas propuestas de manualidades que nos hacen Telmo y Tula en su serie de dibujos animados y que los pequeños a partir de 4 o 5 años pueden realizar en casa con ayuda de los papis. ¡Ya estamos esperando que creen su página web de manualidades!

En Bebés y más | Manualidades: ideas para reciclar las latas de leche de fórmula, Dibujos animados de Caillou, El triunfo de Pocoyó

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<![CDATA[Alimentación complementaria: otros alimentos]]> http://www.bebesymas.com/alimentacion-para-bebes-y-ninos/alimentacion-complementaria-otros-alimentos http://www.bebesymas.com/alimentacion-para-bebes-y-ninos/alimentacion-complementaria-otros-alimentos Fri, 06 Nov 2009 10:00:35 +0000 seleccionado por narci bebe_comiendo.jpg

Tras hablar de los diferentes grupos de alimentos quedan por comentar algunos elementos que forman parte de nuestra dieta habitual que por una u otra razón deberían retrasarse en la dieta de los bebés y hoy hablaremos de esos otros alimentos.

Sal (Cloruro sódico)

Se utiliza para condimentar las comidas y potenciar el sabor. No conviene abusar de ella por su relación con enfermedades en la edad adulta y tampoco es especialmente necesaria dado que todos los alimentos contienen diferentes cantidades de minerales y el organismo obtiene el sodio y el cloro que necesita a partir de ellos.

Los niños tienen predisposición por el sabor dulce y por el salado, y poner sal en las comidas puede hacer que coman más (porque les gusta) de lo que realmente necesitan. Actualmente los niños están tomando más sal que la que deberían.

Es mejor acostumbrar a los niños y niñas a los sabores naturales.

Azúcar

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Muy poco recomendable incluso para los adultos. Se trata de un producto refinado al que le quitan fibra, minerales, vitaminas y oligoelementos para poder ser extraído.

Todo esto de lo que el azúcar ha sido desprovisto es exactamente lo que precisa para ser metabolizada en nuestro cuerpo, de esta manera el azúcar roba estos elementos de nuestro cuerpo. Se dice por tanto que tiene un importante efecto desmineralizador, tanto a nivel dental como a nivel sistémico, acidificando la sangre y robando el calcio de los huesos (el calcio se libera al torrente sanguíneo para equilibrar el pH de la misma).

Al no aportar ningún nutriente son calorías vacías, es decir, aportan energía pero no minerales ni vitaminas, ni fibra, ni los oligoelementos que se le han extraído y lo que un bebé necesita es precisamente todo lo contrario, alimentos que aporten energía pero también nutrientes.

Por otra parte hay que tener en cuenta que los bebés ya tienen, como hemos dicho, predisposición por los sabores dulces. El resto de sabores los debe “aprender” poco a poco. Si endulzamos sus alimentos para que los acepte mejor estamos enmascarando su sabor real y predisponiéndole a que sólo le gusten los alimentos dulces (o rechace con más facilidad las otras gamas de sabores).

La miel

La miel es la alternativa natural al azúcar. Endulza igualmente y es algo (solo algo) más sana (tienen gran cantidad de azúcares simples y también acidifica la sangre y desmineraliza los huesos, aunque menos).

La miel también tiene un sabor dulce, por lo que no deberíamos abusar de ella. Puede contener además esporas de Clostridium Botulinum, que pueden ser absorbidas por el intestino inmaduro del lactante produciendo botulismo.

Se desaconseja su consumo en menores de 1 año.

Algunos autores la consideran altamente alergénica y aconsejan que se empiece a ofrecer a los 3 años.

Frutos secos

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Los frutos secos son semillas desecadas. Tienen un alto contenido energético por su porcentaje lipídico y aportan proteínas, calcio y hierro.

Hace unos meses hablábamos de ellos en Bebés y más y se recomendaba su introducción en la alimentación a los dos años. AESAN recomienda que no se ofrezcan hasta los tres años para evitar posibles reacciones alérgicas.

Otro factor clave a la hora de establecer el mejor momento para dárselo a los niños es la posibilidad de atragantamiento, hay literatura que establece el mejor momento hacia los 4-5 años para evitar esto mismo.

El cacahuete es responsable de muchas de las reacciones alérgicas graves y dado que cada vez se encuentra en más alimentos (como aditivo) la frecuencia ha aumentado.

Aceite

Se recomienda el uso de aceite en la alimentación complementaria para aumentar las calorías de las papillas o comidas (con las verduras sobretodo, muy bajas en calorías) y para dar sabor. Mejor el de oliva.

Alimentos integrales

La alimentación ideal para los bebés y para los adultos es aquella en que se consumen los alimentos de la forma más parecida a su presentación en la naturaleza.

Esto quiere decir que es mejor comer alimentos integrales ya que mantienen íntegros los componentes esenciales para el equilibrio del organismo. Son, además, ricos en fibras y facilitan por lo tanto el tránsito intestinal.

Se recomienda que empiecen a tomarse a partir de los dos años en pocas cantidades para que vayan asimilando la cantidad de fibra que contienen de manera paulatina.

Más información | AEPAP, Medicina Naturista (pág. 197), El dedo en la llaga, AESAN
Foto | Flickr (Kelly Sue)
En Bebés y más | Consumir poca sal durante la infancia equivale a una mejor calidad de vida en la edad adulta, ¿Por qué los niños necesitan comer azúcar?, La miel, un riesgo en la alimentación del bebé, Prevenir la alergia a los frutos secos

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<![CDATA[Estimular el gateo]]> http://www.bebesymas.com/desarrollo/estimular-el-gateo http://www.bebesymas.com/desarrollo/estimular-el-gateo Tue, 18 Apr 2006 12:31:34 +0000 seleccionado por narci estimualr gateo.jpgLa fase del gateo abarca entre el octavo y onceavo mes, aunque hay algunos bebés que saltean esta etapa para empezar a caminar directamente.

Es una etapa muy importante en su desarrollo evolutivo ya que le ayuda a fortalecer y desarrollar los músculos y huesos de todo el cuerpo, además de brindarle mayor confianza en sí mismos y una mayor autonomía.

Hay varios ejercicios y juegos que puedes practicar con tu bebé para estimular el gateo y su evolución motora.

Por ejemplo, mientras lo cambias extiende y flexiona sus piernas como si estuviera pedaleando en una bicicleta. También puedes hacerlo rodar sobre sí mismo encima de la cama o de una alfombra.

Puedes pasarle también una sábana o una bufanda por debajo de la tripa y sostenerla con tus manos. Así le ayudarás a mantener el equilibrio y a darle seguridad hasta que aprenda solito.

Otra cosa que le encantará es que gatees a su lado en cuatro patas y que le ayudes a desplazarse. Recorre tú también la casa a cuatro patas como si fuera lo más normal del mundo.

Hay además varios juguetes muy efectivos para esta etapa que ayudan al niño a coordinar sus movimientos. Las pelotas con ruidos y colores son muy buenas, al igual que los juguetes cilíndricos con ruedas que hacen que el bebé los empuje y los persiga.

Las mantas de actividades y los gimnasios de suelo son juguetes que estimulan los movimientos del bebé previos al gateo.

Más información | educacioninicial.com
En Bebés y más | El bebé ha comenzado a gatear
En Bebés y más | Gatones, pantalón para gatear

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<![CDATA[El bebé comienza a gatear cuando está preparado para sortear obstáculos]]> http://www.bebesymas.com/desarrollo/el-bebe-comienza-a-gatear-cuando-esta-preparado-para-sortear-obstaculos http://www.bebesymas.com/desarrollo/el-bebe-comienza-a-gatear-cuando-esta-preparado-para-sortear-obstaculos Thu, 05 Nov 2009 08:00:10 +0000 seleccionado por narci gateo

Un interesante estudio noruego acaba de revelar que el gateo, la primera forma de desplazamiento del ser humano, se inicia una vez que el cerebro del bebé es capaz de detectar y sortear obstáculos.

Si bien algunos niños saltan esta fase de desplazamiento para ponerse directamente en pie, el gateo es muy importante para su desarrollo psicomotriz por lo cual es importante estimularle y no forzar que el bebé se ponga de pie antes de tiempo.

Alrededor de los ocho meses (algunos antes, otros más tarde) el bebé inicia el gateo para alcanzar objetos, pero lo hace únicamente cuando está preparado para ello, cuando sus redes neuronales están listas para detectar posibles colisiones.

Por eso no es conveniente comparar que el bebé de Fulanita comenzó a gatear mucho antes que el tuyo. Cada bebé tiene su propio ritmo de creciemiento y maduración. Tu hijo lo hará cuando su cuerpo y su cerebro estén preparados para gatear con seguridad.

Para realizar el estudio, los científicos midieron la actividad cerebral de niños de entre cinco y once meses cuando un punto multicolor se iba acercando hacia ellos en una pantalla, simulando un objeto a punto de colisionar.

Descubrieron que los bebés de mayor edad, los de diez y once meses eran capaces de procesar la información mucho más rápido que los pequeños de entre cinco y siete meses.

Es entre los ocho y nueve meses cuando se forjan las redes neuronales que permiten identificar el peligro de colisión con los diversos objetos, precisamente la edad a la cual los bebés comienzan a experimentar la movilidad.

Vía | Rtve

Más información | Upi.com

Foto | Flickr Ingorrr / CC BY 2.0

En Bebés y más | Gatear es muy importante: 8 razones de peso, Estimular el gateo, Juegos para el bebé que gatea

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