Comentarios de mcampspi

14

En Las famosas utilizan la dieta hiperproteica Dukan para perder peso tras el parto

Yo sí creo que la dieta Dukan es desequilibrada, y eso que la estoy haciendo. Cuando oí hablar de ella pensé lo mismo que piensa cualquiera que no tiene exceso de peso: que esto es una barbaridad. Al leer el libro con calma, me di cuenta de que no es tanta barbaridad. Para empezar, es una dieta, se hace durante un tiempo, y luego tienes que volver a una alimentación equilibrada. El proceso de transición entre el periodo de perder peso y el periodo de mantenimiento es muy largo: para 30 kilos de pérdida, casi 1 año donde poco a poco vas acostumbrando a tu cuerpo a volver a comer de todo. Así que el efecto rebote, si lo hay, es porque lo haces mal. Es desequilibrada, sí, pero con tu pescado y tu carne y tus huevos, sigue habiendo grasa. Y con los lácteos, el salvado de avena y algunas verduras como la zanahoria sigues comiendo hidratos de carbono. En cuanto a las frutas, lo único que las diferencia de las verduras es que tienen azúcar (fructosa), así que si comes verduras en vez de fruta tienes todos los beneficios de la fruta pero sin su azúcar. Este desequilibrio en favor de las proteínas es el que consigue que pierdas peso de forma regular y constante. Con una dieta hipocalórica equilibrada, cuando tienes que perder 30 kg, te desesperas cuando ves que en un mes (y al siguiente, y al siguiente...) no has perdido absolutamente nada y encima pasando hambre. Y claro, esto no hay quien lo aguante. Yo entiendo que para las personas que solo tienen que mantener su peso o a lo sumo reducir algún kilo, lo vean como una barbaridad, porque lo lógico y normal es comer equilibradamente. Pero así como para engordar mucho has tenido que comer muy desequilibradamente, para adelgazar mucho igual también es la solución. Y un ruego a los naturalmente delgados: no creais que a los obesos nos gusta estar así,hacemos caso a lo que cualquier médico nos propone, y solo cuando vemos que no funciona, vamos probando otras cosas en nuestra desesperación. Lo que no entiendo es que los dietistas (no todos, por cierto, hay muchos que están a favor de esta dieta, con control médico y con sentido común) digan que no sirve para adelgazar...pues yo llevo 10 kilos en 4 meses, tampoco es ninguna barbaridad, no?

karma: 23 | normal
06 de mayo de 2011 a las 10:11

16

En Hay que hacer el amor 104 veces para concebir un bebé

Bueno, el problema viene cuando no puedes saber cuándo son los días correctos, porque tu regla viene exactamente...cuando le da la gana. Entonces tienes que ir probando, y sí que puede que llegáramos a esa cantidad de veces, aunque no las conté, claro. Lo que también tengo claro, es que si hay una próxima vez, me compraré un kit de ovulación, a ver si sirve de ayuda.

karma: 28 | normal
27 de agosto de 2010 a las 22:58

21

En Dora la Exploradora cumple diez años

Mi hijo tiene casi 4 años, y esta serie es casi casi su preferida (empatada con los Gormiti...). Él sí que participa, incluso corriendo a toda velocidad para señalar el objeto por el que acaban de preguntar, y así está la pantalla de la tele, claro! En cuanto al inglés, ya sé que sólo con palabras sueltas no se aprende un idioma, pero sí creo que lo que van aprendiendo es útil. Dora es una niña educada, que pide las cosas por favor, da las gracias, saluda, tiene amigos a los que ayuda, una familia que confía en ella y la anima a aprender, y se divierte con todo ello. El inglés es un añadido, un juego más, y como tal se lo toma mi hijo, a quien le encanta contar en inglés junto con Dora. No tengo mucha experiencia todavía, pero estoy segura que cualquier cosa que un niño haya aprendido sin forzarle, porque lo ha aprendido él solito con algo que le gusta, tiene que ser bueno para el futuro.

karma: 5 | normal
13 de agosto de 2010 a las 01:17

18

En Uniformes en el colegio ¿sí o no?

Mi hijo de 3 años está llevando un uniforme que consiste en un chándal. A partir de los 8 años (creo) van con ropa de calle excepto los días de gimnasia. Antes de usarlos, estaba en contra de los uniformes, y sigo estando en contra de los uniformes que consisten en faldita o pantalón de vestir, por todos los motivos que ya habeis dado. Sin embargo, el hecho de que su uniforme sea un chándal sí que me parece acertado. A veces creo que nos podrían dejar escoger a cada família el chándal que queremos/podemos comprar, pero reconozco que cuando son pequeñitos, el hecho de ir todos iguales les ayuda más que les perjudica. Creo que la angustia que les genera el tener que separarse de sus padres para ir a un sitio extraño (el cole, la guardería), queda en parte mitigada al ver que forman parte de un nuevo grupo, que al ir todos vestidos igual lo identifican enseguida. A los dos años y pico mi hijo se enfadaba si le ponía una camiseta que no fuera la de la guardería, porque esa era SU camiseta del cole y le gustaba ir igual que los otros niños. Y para acabar, y así me desahogo...los que te hacen comprar en el Corte Inglés son carísimos y duran demasiado para estas edades, que crecen con una rapidez...Además de mal adaptados a su cuerpo (enormes para los bebés, con cuellos demasiado estrechos para sus cabezas, y otras cositas), siempre van tarde y mal.

karma: 0 | normal
01 de octubre de 2009 a las 14:08

33

En ¿Hay que ir a la guardería para prepararse para el colegio?

Gracias a que pudimos combinarlo en el trabajo, no tuvimos necesidad de llevar a nuestro hijo a la guardería hasta los 2 años. No lo hicimos porque pensáramos que tenía que "socializar" o "aprendre a ir al cole", sinó porque es un niño muy activo y necesitaba que le dieran caña (en el buen sentido, eh?), cosa que sus padres cansadísimos no acertábamos a hacer. Pero hasta los 18 meses, en nuestro caso, no vi absolutamente ninguna necesidad de que él se separara de mi, su madre, para estar con otras personas. Aunque hemos ido teniendo oportunidades para que se fuera acostumbrando a estar sin mi de forma no traumática, es decir, quedarse una noche con los abuelos, por ejemplo. ¿El resultado? Ha empezado P3 este año y es un niño seguro de sí mismo, aunque a veces llore porque prefiere que su mami no se vaya a trabajar y se quede con él en el cole. Nos están intentando convencer de que es bueno que los niños se separen cuanto antes de sus padres, y en realidad es lo contrario. Pero imaginaros la de madres y padres que se consuelan pensando que están haciendo lo mejor para sus hijos, aun cuando sea contra todos sus instintos. Total, que para nosotros, cuanto más tarde vayan a la guardería, mejor.

karma: 65 | interesante
22 de septiembre de 2009 a las 13:16

1

En Ir de compras a Ikea con los niños

Yo suelo ir al IKEA de Hospitalet, y tienen todo esto que dices. Pero además, otras cosas que considero detalles superútiles para mamis y papis estresados. Por ejemplo, ahora han puesto dentro de los mismos WC (al menos en los de las mujeres, no sé en los de los hombres), una sillita colgada de la pared, y con tiras para sujetar al bebé como si estuviera en una sillita de coche. Así que si tienes que hacer pis, te llevas al bebé dentro, lo colocas cómodamente a tu ladito y tú haces tus necesidades sin estrés y el crío feliz porque está contigo. La última vez creí ver pañales y toallitas gratis, también. Tienen espacios para alimentar al bebé, al menos una salita individual en la entrada con todo lo que puedes necesitar, y un espacio relativamente íntimo en el comedor/cafetería. Ahí puedes alimentarlo como desees, con vistas al exterior, puesto que está colocado justo enfrente del ventanal, y con un asiento cómodo para dar de mamar. Seguro que hay algún detalle más, pero lo principal es que es de los pocos sitios donde me atrevo a ir sola con mi peque, sin el temor a estresarme. Y la verdad, se agradece...y ellos consiguen que prefiramos este sitio para nuestras compras.

karma: 5 | normal
01 de septiembre de 2009 a las 19:53

3

En La orientación de la silla de paseo influye en el lenguaje

Nosotros escogimos una de estas sillas que, además de permitirnos poner al niño mirando a nosotros o hacia delante, nos permitía tenerlo a la altura que deseáramos. Como madre, me encantaba poder tenerlo tan cerca, y él creo que se lo pasaba pipa, pues constantemente iba señalando todo lo que veía (aún estando "al revés") y diciéndome "oooooooooh!!" emocionado. Yo creo que a su modo ya estaba hablando conmigo desde muy pequeño. Aunque no creo que haya sido el único factor, si estoy convencida de que el hecho de que haya empezado a hablar a los 18 meses tiene mucho que ver con la sillita. Y que conste que no la compramos para estimularle más, sinó porque pensábamos que debíamos tenerlo lo más cerca posible, y esta silla nos lo permitía. Muy pocas veces le pusimos mirando hacia delante, ya que cuando lo hacíamos nos dábamos cuenta de que no podíamos vernos ni comunicarnos, ya que teníamos que hablar a gritos. Solo cuando ya ha sido mayorcito (unos 2 años), le hemos llevado hacia delante cuando íbamos a ver una feria o algo así interesante,y entonces ya le preguntábamos si quería ir hacia delante o hacia detrás, así que escogía él. Y no sé si será por imitación, pero ahora cuando juega con su silla poniendo a sus muñecos, siempre me pide que le ponga la silla mirando hacia él. Y lo de dormirse más o menos, pues no sé. Veo a muchos bebés con cara de aburridos cuando paseamos, a pesar de tener tantas cosas interesantes que ver. Pero es que igual lo más interesante para un bebé chiquitín son sus padres...y luego lo que les rodea. No sé si se ha notado, pero a nosotros nos ha encantado este sistema :-)

karma: 5 | normal
31 de agosto de 2009 a las 11:34

mcampspi

Expertos de en Bebesymas

mcampspi ha hecho 8 comentarios en Bebesymas:

En Las famosas utilizan la dieta hiperproteica Dukan para perder peso tras el parto

En Hay que hacer el amor 104 veces para concebir un bebé

En Dora la Exploradora cumple diez años

En Uniformes en el colegio ¿sí o no?

En ¿Hay que ir a la guardería para prepararse para el colegio?

En Ir de compras a Ikea con los niños

En La orientación de la silla de paseo influye en el lenguaje