Así como días atrás era la OMS, es ahora la SEGO (Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia) la que recomienda a las mujeres embarazadas vacunarse contra la gripe A en cualquier momento de la gestación por constituir un grupo de riesgo.

No se puede negar que se percibe cierta desconfianza acerca de la seguridad de la vacuna, especialmente entre las embarazadas. Sin ir más lejos en una encuesta que realizamos en el blog dos meses atrás un 39% de las mujeres que esperan un bebé respondieron que no se vacunarían.

Los ginecólogos aseguran que la vacuna sin coadyuvantes (es decir, con el virus de la gripe A como única sustancia) creada específicamente para las gestantes es segura.

Aseguran que las embarazadas tienen un riesgo relativo de 4,3 respecto a la población general de ser hospitalizadas por culpa del virus H1N1 y que al igual que la gripe estacional, el riesgo de morbilidad aumenta a medida que avanza el embarazo, con su pico más alto en las últimas semanas.

Lo cierto es que hay una reticencia generalizada por parte de las embarazadas ante la vacuna de la gripe A. ¿Es necesario aplicarla si no hay dolencias previas?, ¿tiene efectos secundarios?, ¿puede causar daños en el bebé? Las respuestas no quedan claras, creo que hace falta una información más fiable para que las embarazadas realmente se sientan protegidas por la vacuna.

La vacuna para embarazadas, que ya está disponible, se denomina Panenza y se administrará en dosis de 0,5 ml. a quienes sigan las recomendaciones de la OMS y de la SEGO.

Vía | EuropaPress
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Cuando llega un bebé siempre es agradable regalarle algo a modo de bienvenida. Pero seguro que en más de una ocasión os habéis visto con alguna cosita que no os ha servido para mucho, o que no os ha gustado y ha acabado en un cajón. Un regalo práctico que siempore viene bien es una cesta con productos de higiene para el recién nacido.

Lo mejor para evitar estos casos es preguntar a los afortunados nuevos papás qué necesitan. Pero si no tenéis posibilidad o si la respuesta es que no les hace falta nada, una cesta de este tipo siempre hará una buena función.

Pañales, loción hidratante, cremas protectoras para la zona del pañal, gel de baño, toallitas limpiadoras, colonias para bebés… La mayoría son productos que seguramente usamos a diario y que además suponen un gasto considerable, por lo que se agradece el saber que daremos buena cuenta de ellos.

Con el nacimiento de mi segunda hija teníamos claro que cuanta menos ropita, mejor, y tampoco queríamos ningún cacharro o juguete que ya no tuviéramos, por lo que a quienes nos preguntaron qué era lo que necesitábamos respondimos que productos para la higiene del bebé. Aún estamos usando la mayoría (los pañales se agotan antes, claro…) y lo agradecemos mucho.

En muchas farmacias ya se encargan de formar cestas de este tipo, y si no es así no tendremos mayor dificultad en crear nosotros una. Tan solo comprando la cesta para poner los productos, papel celofán y un lazo para adornar el regalo. Incluso podemos colocar en la cesta una tarjeta de felicitación personalizada. Lo ideal, además, sería conocer cuáles son las preferencias de los papás respecto a marcas que le vayan bien al bebé, y así ya tendríamos la cesta perfecta.

Si dudáis de cuál es el mejor regalo para un recién nacido, una cesta con productos para la higiene siempre será bienvenida… y muy bien aprovechada, seguro.

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Si bien como decíamos días atrás los cacharritos con luces y sonidos no deben reemplazar los brazos de mamá para calmar al bebé, los móviles de cuna son elementos muy interesantes para entretenerlo a la vez que estimulan su desarrollo.

El móvil de cuna es el primer juguete del bebé. Contribuye al desarrollo visual, auditivo, a la percepción cromática y a la coordinación ojo-mano ya que el pequeño intentará tocar los elementos que cuelgan del móvil.

Durante el primer mes, el bebé fija más su atención en los colores blanco y negro pero poco a poco le llaman la atención los colores más vivos, las luces y los sonidos.

Para elegir el móvil adecuado debe reunir algunas características como:

• Deben colgar elementos ligeros para que el bebé pueda golpearlos sin hacerse daño.

• Deben ser de una sola pieza

• Míra el móvil desde la perspectiva que tendrá el bebé a la hora de comprarlo. Algunos son muy bonitos hacia afuera, pero lo importante es que le guste al bebé.

• No deben tener agujeros ni argollas en las que pueda quedar atrapada la mano del bebé.

• Hoy en día hay móviles muy sofisticados con luces y diferentes melodías, pero también se puede fabricar un móvil muy bonito con elementos que tenemos en casa.

• Algunos proyectan luces en la pared o en el techo, pero no sirve para bebés tan pequeños ya que su campo visual es limitado. No le hará caso hasta que sea más mayorcito.

Consejos de uso

• Debe estar colocado dentro del campo visual del bebé a una altura de 25-30 cm sobre su cabeza.

• No debe debe interferir a la hora de levantar y acostar al bebé en la cuna

• Debemos asegurarnos de que esté bien fijado a la cuna para evitar que pueda caer sobre el bebé.

• Habría que retirarlo de la cuna cuando el bebé alcanza una edad, alrededor de los 6 meses, en la que puede sentarse y coger las piezas o hacerse daño.

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Según científicos suecos de la Universidad de Gotemburgo las embarazadas que consumen a diario una ingesta de verduras protegen al feto de desarrollar diabetes de tipo 1.

Los casos de diabetes de tipo 1 entre los niños han crecido de forma llamativa en los últimos cinco años, conviertiéndola en una de las enfermedades crónicas más frecuentes en la infancia. Ocurre cuando ciertos anticuerpos en la sangre del pequeño atacan a las células productoras de insulina, creando una deficiencia de esta hormona que debe ser inyectada de forma diaria.

La enfermedad tiene un factor genético, pero también puede desencadenarse por otras causas. En ocasiones no es fácil detectar la enfermedad en el niño pues sus síntomas pueden pasar desapercibidos.

Ahora bien, a todos nos interesa prevenir una enfermedad crónica en nuestros hijos y la alimentación durante el embarazo puede ser una gran aliada para conseguirlo.

El consumo diario de verduras es imprescindible en el embarazo ya sea como guarnición o en ensalada. Tienen un gran aporte de vitaminas y minerales, además de fibra que por su parte ayuda a prevenir la hipertensión y a controlar la diabetes gestacional.

En el embarazo se recomienda el consumo de todas las verduras. Las más ricas en hierro son las espinacas, acelgas, escarola, ajo, brócoli, perejil, coles, alcachofas, remolacha, rábanos y puerros; las ricas en fibra son las espinacas, acelgas, puré de patata, repollo, remolacha roja, zanahoria, espárrago, tomate y aguacate, mientras que éstos tres últimos junto con la lechuga son ricas en ácido fólico.

Si bien no se puede decir que de por sí las verduras tengan un efecto protector, los expertos asocian el consumo de verduras por las gestantes con un riesgo dos veces menor de diabetes tipo 1 en los niños. Así que ya sabéis, un plato diario de verduras en el embarazo aporta grandes beneficios para la madre y el bebé.

Vía Infomed
Más información | Pediatric Diabetes
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Normalmente, cuando se va a una embarazada con una tripa enorme pensamos “que bebé más grande tendrá dentro”, pero lo cierto es que el tamaño de la tripa no tiene ninguna relación directa con el tamaño del bebé.

Lo mismo ocurre con barrigas pequeñas de las que luego salen bebés con muy buen peso. Es frecuente que las mujeres con tripas pequeñas se preocupen por el crecimiento del bebé dentro del útero, pero no todas las tripas son iguales.

La forma y el tamaño de la tripa dependen de muchos factores además del tamaño del bebé, como por ejemplo la posición en la que se encuentra el pequeño dentro del útero. Si está atravesado la tripa será más ancha, mientras que si está de cabeza, lo será menos.

El tamaño de la tripa depende además de la cantidad de líquido amniótico y del tamaño de la placenta, independientemente del peso del bebé.

También influyen las características físicas de la madre. Si es alta, aunque tenga el mismo tamaño de tripa que una mujer 20 cm más baja, visualmente parecerá que la alta tiene una tripa pequeña y la baja una enorme. Es cuestión de proporciones.

Tiene que ver además la tonicidad de los músculos abdominales de la mujer. Cuando los músculos están más flácidos la tripa sale más y cuando están más desarrollados la tripa se ve más plana. En casos de obesidad la tripa puede incluso pasar desapercibida.

También influye la posición del útero, el cual en algunas mujeres está ubicado hacia atrás haciendo que el abdomen se note menos, y la columna vertebral que si presenta una desviación hará que la barriga se vea más o menos prominente.

Si se trata de una madre primeriza, la tripa tarda más en notarse que en embarazos posteriores puesto que el músculo uterino aún no se ha distendido.

Como veis, el tamaño de la tripa no tiene una relación directa con el tamaño del bebé. Son las ecografías a través de las mediciones de los parámetros de crecimiento (perímetro abdominal, perímetro craneal y longitud del fémur) las que determinarán si el tamaño del bebé es el adecuado para su etapa de gestación.

Foto | © PhotoXpress.com, reproducida con autorización.
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Si el bebé usará o no chupete es una decisión de los padres. Algunos tienen claro que nunca se lo ofrecerán, otros observan a su bebé y luego deciden, mientras que hay quienes le colocan el chupete nada más nacer.

El chupete no es malo ni bueno, todo depende de cómo se use. Tiene sus ventajas y desventajas. En el caso en que decidáis usarlo con vuestro pequeño, es conveniente tener en claro ciertas recomendaciones que enumero a continuación a modo de Guía del buen uso del chupete.

¿Es necesario el uso del chupete?

Partamos de la base de que el chupete es un elemento artificial creado para sustituir el consuelo que el bebé encuentra al succionar el pecho materno. Hay niños que nunca lo usan, o sea que no es algo imprescindible.

La realidad es que aunque fuese lo ideal, tal vez no siempre esté disponible el pecho de mamá para calmar al bebé. Hay niños que necesitan succionar mucho y para la madre puede ser agotador ofrecer el pecho en todo momento. Por eso muchos padres recurren al chupete para saciar esa necesidad. Es muy curiosa la palabra en inglés para chupete: “pacifier”, que significa pacificar, calmar, tranquilizar.

¿Cuándo ofrecerlo por primera vez?

No ofrecer el chupete al menos durante los primeros quince días de vida del bebé y preferiblemente no antes del mes, cuando la lactancia materna ya esté instaurada. De otro modo, al succionar el chupete de una forma diferente al pecho, podría interferir en la correcta activación de lactancia materna. Cuando todo vaya bien, la postura y la succión sean las apropiadas para la producción de leche, ya se puede ofrecer el chupete. También es cierto que probablemente a los dos meses el bebé ya no acepte el chupete.

Evitar la dependencia

Si ofrecemos el chupete al bebé ante cualquier situación que le provoque angustia acabaremos creando inevitablemente una dependencia. Lo convertiremos en un artículo insustituible para calmar su malestar.

Lo aconsejable es identificar primero la causa del llanto del niño antes de ponerle el chupete en la boca como si fuera un tapón. Si lo que quiere es comer, pues teta o biberón; si está incómodo, cambiar el pañal; si tiene frío, abrigarlo; si quiere mimos, brazos. Colocar el chupete es fácil, pero no solucionamos el problema. Podemos utilizarlo para tranquilizar al niño que se golpea, pero como complemento al consuelo de las caricias.

Sólo cuando es necesario

El bebé no debe tener el chupete todo el día en la boca como si fuera parte de su cuerpo. Es un artículo de consuelo para momentos puntuales.

Si se queda dormido sin chupete, mejor. No asociar indefectiblemente la hora de dormir con el chupete. Hay niños que con caricias y canciones se duermen tan a gustito, sin necesidad de succionar. Eso no quiere decir que no se deba usar el chupete para dormir cuando el bebé lo necesite. A su favor, hay estudios que demuestran que los bebés que succionan el chupete mientras duermen tienen menos riesgo de sufrir el síndrome de la muerta súbita.

Tampoco es imprescindible que el bebé tenga el chupete puesto mientras juega o pasea. Si es un elemento de consuelo y no hay nada que consolar, pues no tiene sentido que el niño tenga todo el día una tetina en la boca. Que por otra parte, puede interferir en el desarrollo del habla. Un bebé que tiene siempre la boca tapada, naturalmente hablará menos.

Evitar problemas en los dientes

Nunca untarlo con sustancias dulces como miel, helado u otros. Al estar en contacto con los dientes puede favorecer la aparición de caries. Con respecto a su forma, son preferibles los chupetes anatómicos cuya tetina se adapte a la forma del paladar.

Sobre si perjudica la formación de las arcadas dentarias, hay que decir que no sólo el uso prolongado del chupete más allá de los tres años puede hacerlo. También chuparse el dedo durante muchos años, masticar la comida siempre de un lado o llevar una dieta predominantemente blanda durante mucho tiempo también pueden causarlo.

Foto | Flickr CC – ff137
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Una madre belga que sabe que a veces los baberos tradicionales se quedan pequeños ha inventado el babero mantel Bavetton.

Es un babero gigante que protege al niño, a su ropa y al mantel de las manchas de comida. Gracias a dos broches automáticos a sus lados crea un gran bolsillo entre el niño y la mesa para que todo lo que caiga vaya a parar allí y no encima del niño o al suelo. Es de tela plastificada, como la de muchos manteles, que podemos limpiar fácilmente con una bayeta o bajo el grifo.

Es un invento muy simple a la vez que práctico siempre que el niño se quede más o menos quietecito. En cuanto se mueva demasiado el plato de spaguettis que está encima del mantel podría volar por los aires. Pero también podría volar sin el babero, claro está.

De todos modos es una buena solución para dejar a los niños experimentar con la comida, aunque manchen. Bavetton mide 100 × 65 cm, viene en diferentes motivos y puede encargarse por internet por 43 euros.

Sitio oficial | Bavetton
Más información | Nenuphcorner

Desde Compradicción nos presentan unas camisetas muy geek, tan divertidas que no querido dejar de enseñároslas, especialmente a los padres de gemelos.

Me ha parecido una idea súper original para vestir a los peques la de las camisetas Ctrl+C, Ctrl+V, la función de Copy & Paste. Si ya de por sí son tan idénticos que llaman la atención, con estas camisetas lo harán aún más.

No he encontrado ninguna web donde las vendan, pero su diseño es muy simple y en cualquier tienda de artículos personalizados seguramente las pueden hacer por poco dinero.

Se puede elegir la versión Windows o la versión Mac, como la que vemos en la imagen de las gemelas de arriba. ¡Dos gotas de agua!

Vía | Compradicción

Vimos ayer uno de los anuncios de publicidad de lactancia materna de una campaña realizada por el Consejo Publicitario Argentino y Nutrired, una organización que lucha contra la malnutrición en este país.

En este caso, de nuevo con la mejor de las intenciones, caen en algunas incoherencias que deberían haberse podido evitar con el asesoramiento de profesionales de la medicina especializados en lactancia o de grupos de lactancia materna con experiencia, como la importante Liga de la Leche Argentina, de cuyas campañas incluso en los organismos oficiales ya hemos hablado.

Como en el anterior los bebés, en contra de todas las recomendaciones de ayuda para que las madres puedan lactar, aparecen solos en el nido y ni al padre se le permite el acceso. Afortunadamente en la mayoría de los hospitales se está abandonando esta costumbre que no solamente interfiere en la lactancia materna, sino en las necesidades emocionales de la madre y el hijo en esos primeros días de intensa formación de vínculo emocional.

Además, la voz en off, aunque anima a proporcionar lactancia materna, sin titubeos, hace solamente mención al primer año de vida, cuando es sabido de sobra que la Organización Mundial de la Salud recomienda mantenerla hasta los dos años como mínimo.

La verdad es que esta campaña me ha desilusionado. A las madres con problemas en su lactancia no se lo ponen nada fácil pues el contexto del anuncio es de total incoherencia, y tampoco les ofrece información sobre donde acudir si quieren lactar y tienen dificultades, que bastante mal lo pasan.

Por tanto, bien por la iniciativa de dar publicidad a la lactancia materna, pero regular por la información y la puesta en escena. Veo un poco inutil animar a dar el pecho sin ofrecer ayuda a las mujeres que no lo consiguen o que podrían lograrlo con una mejor atención. Quiza soy demasiado crítica, pero creo que este consejo publicitario tendrá poco impacto real tal y como lo han realizado. ¿Vosotros que pensáis?

Vídeo | You Tube
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Habitualmente en la cara de los bebés recién nacidos de entre uno y dos meses de vida aparecen unas pequeñas pústulas blancas o amarillentos en la zona de las mejillas, la nariz, el mentón y la frente. Es el llamado acné neonatal, también conocido como acné miliar o más popularmente como engordaderas o granitos de la leche.

Uno se imagina la carita de un bebé con la piel suave como la seda, por eso cuando les salen estos granitos los padres solemos preocuparnos muchos. ¿Se le irán?, ¿dejarán marca?, ¿le picarán?. En los niños que son amamantados nos preguntamos ¿será mi alimentación la culpable?.

El acné neonatal aparece en un 40% de los recién nacidos y se produce por la acumulación de grasa en la piel del bebé que queda atrapada en sus poros.

Son las hormonas que han sido transferidas al bebé a través de la placenta las culpables de estimular una mayor producción de las glándulas sebáceas que causan el acné.

Los granitos so son dolorosos, ni pican. No son contagiosos ni tampoco está relacionado con la alimentación de la madre, aunque se suele creer que aparecen por la leche materna.

Es posible que el bebé también presente estos granitos en la boca y en las encías a lo que se conoce con el nombre de perlas de Epstein.

En dos o tres semanas el acné neonantal desaparece por sí solo. No queda rastro de los granitos. Así como vinieron se van. No se recomienda aplicar ningún producto, ni refregar la piel del bebé ni mucho menos apretarlos pues podría quedarle marca. Basta con mantener la piel limpia para evitar que pudiera producirse una infección.

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