Yo creo que los padres son los máximos responsables de la salud y el bienestar de sus hijos, y toman decisiones, incluso las que yo no comparto, pensando en el bien de sus hijos. Por eso, antes de aplicar “el Estivill” les invito a informarse desde otro punto de vista, para conocer las opiniones de científicos y padres sobre las consecuencias negativas de este método.

Los padres de hoy en día se encuentran muchas veces agotados y desorientados. La información que reciben no está siempre contratada con información que de otro punto de vista.

Y, necesitados de descanso y sobre todo preocupados por la idea de que si su niño no duerme de un tirón y solo en su cuarto podrña tener insomnio, problemas piscológicos y fracaso escolar, se lanzan a aplicar un método conductista que en España se ha dedicado a promocionar el Dr. Estivill, que no es pediatra y que debe conocer que hoy por hoy existen muchas opiniones de psicólogos y neurólogos en contra delo que promulga.

Además de excelentes obras de divulgación basadas en estudios científicos contrastados como el conocido “Dormir sin lágrimas” de la psicóloga Rosa Jové, la red está llena de información e iniciativas en las que buscar los datos que, conociendo todos los puntos de vista, nos permitirán decidir de manera responsable e informada.

En la página de Crianza Natural una mamá se ha tomado el esfuerzo de recopilar esas páginas web y me ha cedido el compartir su selección con nuestros lectores, para poder hacer llegar esa información a todos los padres que decidan leerlas antes de aplicar el Estivill.

Crianza Natural es un portal de crianza de apego, que además de una tienda ofrece artículos de crianza, ciclos de conferencias y mantiene un foro abierto en el que muchas familias exponen sus experiencias.

Dormir sin llorar es un portal para dar a conocer a los padres ideas y soluciones para lograr mejorar el sueño de su bebé sin necesidad de dejarle llorar ni a intervalos siquiera.

Método Estivill es la página de la organización Plataforma Sueño Infantil y recopila información y testimonios sobre los problemas que este método puede acarrear e incluye una lista de empresas que han patrocinado dicho método para que los consumidores decidan si confiar en ellas.

Dormir sin lágrimas es la página del libro de igual título de la psicóloga Rosa Jové, en el que se explica la naturaleza del sueño infantil como un proceso evolutivo que no hay que forzar ni enseñar.

En el blog Criando con Amor hay un artículo esclarecedor en el que se cuenta como Ferber, el creador del método en Estados Unidos y en el que inspirá casi literalmente nuestro Estivill, se terminó retractando de lo que había propuesto.

Asimismo se puede encontrar información de utilidad en El Blog Alternativo y en la web de la Asociación Criar con el Corazón.

Y por supuesto, aqui, en Bebés y más, hay muchos temas en los que hablamos de la naturaleza del sueño infantil y del modo de respetarlo sin interferir con soluciones conductistas.

El bebé humano nace teniendo la capacidad de desarrollar las funciones básicas para su vida sin que nadie tenga que enseñárselas. Dormir, comer, expresar sus necesidades, son acciones programadas por la naturaleza que aseguran que un pequeño humano sobreviva. Dormirá e irá, paulatinamente, evolucionando en sus patrones de sueño, siendo normal completamente que un bebé se despierte por la noche varias veces para pedir comida o simplemente para sentir cerca a su madre y saberse, así, protegido. Es decir, es sano que los bebés se despierten por la noche.

Cuando los bebés nacen y hasta los cuatro o cinco meses su sueño tiene, de forma natural, solamente dos fases y eso precisamente favorece los despertares, pues esos despertares son sanos y aseguran una correcta nutrición, hidratación y desarrollo emocional y hasta cognitivo, acompañados por el contacto físico con su madre, que es el modo en el que los primates, entre los que nos encontramos, duermen.

Excepto algunos casos en los que existan trastornos reales, la inmensa mayoría de los bebés duermen y no necesitan que nadie les enseñe, lo único que necesitan es que no se les haga sufrir miedo y nervios cada vez que se despiertan por no ser atendidos.

El patrón de sueño irá evolucionando y todo lo que hagamos para interferir en él no está demostrado que sea inocuo, sino que cada vez hay más datos que apuntan a que un aumento de las hormonas de estrés puede ser perjudicial. Así que para que los niños dejen de despertarse no hay como armarse de paciencia y aprender a acompañarlos en el proceso.

Así que, si habeís pensado en usar este método, os invito a informaros antes de aplicar “el Estivill”.

En Bebés y más | Lo que el Dr. Estivill debería explicar (si fuera sincero), No sólo del método Estivill duerme el niño, El Dr. Estivill evitó seguir su método con su nieto (y consigo mismo), Los métodos “Duérmete niño” vs. “Dormir sin lágrimas” en práctica: las imágenes hablan por sí solas

La teoría de Piaget, como vimos en el tema precedente, trata de encontrar las pautas comunes en el desarrollo de la inteligencia de los niños, especialmente analizando como las estructuras de pensamiento van evolucionando en una secuencia lógica y bastante predecible si el pequeño no sufre de problemas de salud o traumas que la dificulten. Piaget distingue cuatro etapas en el desarrollo del niño.

La lógica, la comprensión del yo como ser autónomo y en relación con el entorno, los conceptos de tiempo, espacio, cantidad y relación, forman en conjunto parte de un proceso evolutivo en sus capacidades y habilidades cognoscitivas.

La primera de estas etapas es la senso-motriz y sucede desde el nacimiento hasta los dos años. En dicha etapa, a través del paulatino control de sus movimientos, puede el niño llegar al movimiento consciente y voluntario, que le hace realizar actividades dirigidas en su relación con el entorno.

Al avanzar en su control motriz el niño se descubre como un ser separado del entorno, diferente. Descubre su propia existencia y reconoce la existencia de los otros y del resto de los objetos y espacios.

En los primeros meses el niño apenas puede ser consciente de que es un ser diferente a su madre, por eso cualquier separación de esa parte de si mismo le produce una enorme ansiedad, ante una situación que sus percepciones y conocimientos no le permiten discernir como segura.

El niño comienza a explorar el entorno a través de sus sentidos y va descubriendo de forma natural que los objetos y las personas son otra cosa diferente a él mismo, asimilando sus propiedades físicas al tocarlos, chuparlos, olerlos y escucharlos. Aprende así que hay cosas duras y blandas, frias y calientes, con formas, texturas y sabores. Todo es muy nuevo y le lleva tiempo.

En esta etapa las personas con las que establece vínculos afectivos, su madre primero y otras que se suman poco a poco después, tienen una importancia enorme en su desarrollo no solamente intelectual, sino afectivo y emocional, pues son el referente que tiene para todos sus procesos y de quienes recibe, a través del contacto físico y las muestras de cariño, todo el reconocimiento de si mismo y del entorno.

A medida que pasan los meses el niño responde a esas muestras de afecto con gran intensidad y su necesidad de contacto humano permanente y personalizado no disminuye en ese tiempo, siendo siempre de gran importancia para él tener cerca a esas figuras de apego.

En esta primera de las cuatro etapas del desarrollo del niño según Piaget, es el afecto guia su aprendizaje y sus intereses, siendo el estímulo para los nuevos avances, siendo en esta etapa lo más importante el que el bebé tenga un ambiente seguro emocionalmente y adecuado para poder ejercitar sus sentidos y sus habilidades psicomotrices.

En Bebés y más | Las cuatro etapas del desarrollo del niño según Piaget (I)

Como hemos dicho en otras ocasiones, todos los pechos son aptos para amamantar a un bebé, aún teniendo los pezones planos o invertidos.

Muchas mujeres renuncian a la lactancia materna pues creen que no podrán dar el pecho a sus bebés, pero con constancia y algunos consejos a poner en práctica podrás alimentarle sin problema.

Comencemos por explicar la diferencia entre pezones planos y pezones invertidos. Al apretar la areola entre los dedos índice y pulgar el pezón normal sobresale. Cuando el pezón no sobresale de la areola se dice que es plano, pero cuando éste parece retraerse aún más hacia atrás como si fuese un ombligo se dice que está invertido.

Los pezones planos e invertidos tienen ligamentos más cortos que los normales haciendo que en lugar de proyectarse hacia afuera se vean hundidos. Esto dificulta que el bebé se agarre bien al pezón, haciendo que el inicio de la lactancia pueda ser algo problemático pero no impide la lactancia materna.

No la impide porque al contrario de lo que pueda creerse, no se necesita un pezón para mamar. Allí están los agujeritos por los que sale la leche, pero puede salir sea como sea el pezón si el bebé “ordeña” el pecho abarcando buena parte de la areola con su boca.

Los pezones planos suelen corregirse con la propia succión que realiza el bebé para alimentarse mientras que los pezones realmente invertidos nunca protruyen, es decir, nunca salen hacia afuera. Con ambos se puede amamantar, pero en ocasiones la lactancia materna puede resultar dolorosa ya que al succionar el bebé crea heridas en la piel de los pezones formando grietas.

Después del parto, lo más aconsejable es que las mujeres con pezones planos o invertidos busquen el apoyo de algún especialista para iniciar la lactancia materna.

Se venden en las tiendas especializadas algunos artilugios como pezoneras o aparatitos para utilizar antes del parto que gracias a un mecanismo de vacío continuado estimulan el pezón para sacarlo hacia afuera. Pero tienen sus pegas.

En primer lugar, funcionarían sólo en el caso de pezones planos (los pezones realmente invertidos no protruyen). En segundo, porque aunque habrá a quienes les haya funcionado muy bien, podrían provocar obstrucciones en los conductos mamarios y al estimular el pezón podría generarse una mayor producción de oxitocina, la hormona que desencadena el trabajo de parto.

Una vez nacido el bebé, dependiendo del grado de hudimiento, a veces es el propio bebé quien al succionar acaba corrigiendo el pezón sacándolo hacia afuera. Sino, los pezones deben ser estimulados antes de la toma para conseguir que el pezón salga.

Si el pezón no sale con la propia succión del bebé hay tres cosas para utilizar después del parto que pueden ayudarte:

1) Puedes utilizar la técnica de la jeringuilla. Se trata de una jeringuilla (de las de toda la vida) pero modificada de forma casera. Se corta la parte superior de la jeringuilla (donde va la aguja) y se da vuelta el émbolo, cambiándolo de dirección, es decir introduciéndolo por la parte que has cortado. Colocando la parte trasera de la jeringa sobre el pezón y deslizándolo el émbolo hacia afuera se ejerce una presión que ayuda a sacar el pezón.

2) También puedes utilizar un extractor de leche que le de forma al pezón justo antes de la toma.

3) Por último, si el bebé no se agarra de ninguna forma al pezón puedes probar con una pezonera lo más fina posible. Las hay de silicona ultrafina. Si utilizas una pezonera y funciona bien no es necesario quitarla. Entre los 2 y 5 meses los bebés se sacan sólos las pezoneras sin hacer nada.

Por su parte, hay otras cosas que pueden ayudarte a la hora de amamantar, como por ejemplo:

• Iniciar la lactancia dentro de las dos primeras hora de vida es muy importante en cualquier caso, pero es especialmente recomendado en los casos de pezones planos o invertidos ya que el instinto del succión del bebé está más activo.

• Si el pezón problemático es sólo uno, comenzar la toma por ese pecho ya que la succión del bebé es más fuerte al inicio.

• Probar diferentes posturas para encontrar aquella con la cual el bebé se agarre mejor al pecho.

Recuerda que si quieres dar el pecho a tu bebé puede hacerlo aunque tengas pezones planos o invertidos.

Para cualquier duda puedes asesorarte con algún grupo de apoyo o un profesional especializado en lactancia materna. Que por cierto, quiero agradecer públicamente a la asesora de lactancia que me orientó para escribir este artículo.

Más información | La liga de la leche, Lactando.org, Alba
En Bebés y más | ¿Quieres amamantar? Puedes hacerlo, Dar de mamar al bebé nada más nacer, Cómo debe agarrarse el bebé al pecho (vídeo)

Bebés y más entrevistará próximamente al Dr. Carlos González, pediatra y autor de varios libros sobre crianza de gran difusión. La entrevista se centrará en aquellos temas en los que es considerado un referente en España: la lactancia materna y la crianza de apego, aunque hablaremos también sobre su itinerario personal y profesional.

Os animamos a mandarnos vuestras preguntas, para poder hacernos una idea completa de los temas que nuestros lectores querrían que planteáramos a este experto. Incorporando vuestras inquietudes lo entrevistaremos. Por tanto, esperamos vuestros comentarios en este post y dentro de una semana haremos una recopilación para poder incluirla en la conversación que tendremos con él.

Carlos González es uno de los expertos más conocidos en España en temas como la lactancia materna y la crianza de apego. Además de haber realizado numerosos cursos para profesionales es autor de libros de éxito que muchos padres consideran una referencia indispensable: “Mi niño no me come”, “Bésame mucho, cómo criar a tus hijos con amor” y “Un regalo para toda la vida, guía de la lactancia materna”.

Es licenciado en medicina por la Universidad Autónoma de Barcelona y se formó como pediatra en el Hospital de Sant Joan de Déu de Barcelona. Es asesor de la Iniciativa Hospital Amigo de los Niños de UNICEF y también de La Leche League International, además de fundador de la Asociación Catalana Pro Lactancia Materna.

Bebés y más comienza con esta entrevista una serie en la que hablaremos con autores y especialistas en diferentes campos para transmitirles nuestras y vuestras inquietudes.

Tenemos previsto entrevistarnos con pediatras, ginecólogos, psicólogos y pedagogos, doulas y matronas, profesores y personas relacionadas con el movimiento asociativo para plantearles preguntas y recibir información de primera mano, información que esperamos sea interesante y útil para nuestros lectores.

La primera de esta serie de entrevistas se la realizaremos al Dr. Carlos González y os pedimos vuestra colaboración para incluir en ella vuestras dudas e inquietudes, participando en la preparación de la entrevista con vuestros comentarios en este artículo o enviándonoslas directamente si lo preferís.

En Bebés y más | ‘Bésame mucho’: cómo criar a los hijos con amor, Tu hijo es una buena persona, Interpretación de las tablas de peso y crecimiento por Carlos González

En el último programa de Redes, Eduard Punset entrevista a la investigadora Vivette Glover, especialista en psicobiología perinatal del Imperial College London. El documental se titula “Educación emocional desde el útero materno”, y nos descubre la estrecha relación entre las emociones y la vida en el útero materno.

Se centra en el hecho de que, durante los nueve meses del embarazo, a la mujer se le hace un estrecho seguimiento físico, con múltiples controles y pruebas de salud para la madre y el feto. Sin embargo, poco se tiene en cuenta el estado emocional de la embarazada. Y, como sabemos, el estrés puede afectar al futuro bebé en gran medida.

El documetal se detiene en demostrar esa importancia del factor emocional en la madre, cómo le afecta al bebé, y nos muestra ejemplos como el episodio del 11-S y sus consecuencias en los nacimientos posteriores. También nos habla de la importancia de la pareja en el bienestar de la embarazada, un aspecto al que no se le debería restar importancia.

O la influencia del trabajo de la madre en el aumento del estrés. Además nos trae las interesantes conclusiones acerca del estudio sobre el estrés de los bebés en el momento del parto. Y es que el modo en que el bebé se desarrolla en el útero y nace afecta al niño durante toda la vida, y es desde hace poco tiempo cuando se está empezando a investigar científicamente los efectos del estrés en el feto.

Vivette Glover nos dice que si una madre está ansiosa, su nivel de cortisol, la hormona del estrés, es mayor y esta hormona penetraría en la placenta y llegaría al bebé, afectándole negativamente. Si la madre es más ansiosa, hay más cortisol que atraviesa la placenta y que afecta el desarrollo cerebral del feto. Esa influencia del estrés en el feto sería distinta, también, según el momento del embarazo en el que nos encontremos.

El reportaje supone un acercamiento a la educación emocional, tan olvidada en nuestros días, no sólo durante el embarazo sino durante cualquier etapa de la vida. También muy olvidada, tristemente por su importancia en el desarrollo posterior de los pequeños, durante la infancia, en nuestras relaciones con los hijos.

El documental fue emitido el pasado cuatro de octubre, dura 28 minutos y se puede ver desde la web de RTVE o desde aquí. También desde este enlace de Smart Planet, aparte del vídeo, encontramos la transcripción de la entrevista a Vivette Glover.

En definitiva, Eduard Punset nos vuelve a dejar una magnífica labor de divulgación en este caso de la mano del programa “Educación emocional desde el útero materno”. Merece la pena verlo.

Sitio Oficial | RTVE

Foto | Kalipedia

En Bebés y más | El estrés en el embarazo afecta al bebé, Más bebés con bajo peso al nacer como consecuencia del ataque terrorista a las Torres Gemelas, Documental: El cerebro del bebé por Eduardo Punset, El cortisol resultante del estrés afecta al desarrollo cerebral del bebé durante el embarazo, ¿Como son los bebés por dentro?, por Punset

Los padres que se plantean la educación en el hogar son una minoría. Pero para quienes llegan a pensarlo hay grandes dudas que les preocupan y no encuentran en el entorno respuesta adecuada. Una de las primeras preguntas que nos hacemos es ¿ acceden estos niños a la titulación académica?

La educación en el hogar en España es una gran desconocida y no está reconocida legalmente, por lo que las dudas son, logicamente mayores. Tanto para ellos como para los lectores que puedan estar interesados en la cuestión aunque personalmente no se lo planteen, iré analizando las posibles cuestiones que mayores preocupaciones y preguntas pueden producirnos.

Esta, la del acceso a la titulación, que puede parecer la más complicada tiene múltiples soluciones posibles.

Mientras el niño no tenga 16 años puede reintegrarse a la educación presencial homologada, accediendo al curso correspondiente a su edad. De este modo, a los 15 años, entraría en 4º de la ESO y podría examinarse con sus compañeros, ya que, si todo ha sido adecuado en su formación, tendrá un buen nivel aunque tenga que adaptarse a otra forma de estudiar y examinarse. Por supuesto, si el niño lo pide antes o si es preciso o conveniente, puede integrarse en la escuela presencial antes de esa edad, en cualquier momento.

Otra posibilidad es que el niño esté empadronado en otro país y se le matricula en el CIDEAD (Centro de Innovación y Desarrollo de la Educación a Distancia). Los niños españoles que están empadronados en el extranjero, los hijos de personas que deben viajar mucho por razones laborales, los itinerantes y los niños que son actores, cantantes y deportistas de élite tienen este derecho reconocido. Por tanto, es una posibilidad abierta.

Sin embargo, hay que tener en cuenta que el método de estudio y examen es el habitual en la escuela normal, y no todos las familias pueden sentirse cómodas con esto si precisamente estan buscando otra forma de enfocar la pedagogia.

Los Módulos de Formación Profesional son accesibles a estos muchachos a partir de los 17 años, cuando pueden entrar directamente en un grado medio, y a los 19 en uno superior. Tras eso, se pueden continuar los estudios si quieren ir más allá.

A los 18 años se pueden presentar por libre a los exámenes de la ESO. Una de las reivindicaciones de las asociaciones de familias que educan en casa es que no se penalice a sus hijos y puedan acceder a la titulación a la misma edad que el resto de los estudiantes, los 16 años.

Esto, que todavía no es posible, no dudo que lo será en breve. De todos modos, esos dos años de espera pueden ser muy fructíferos, si se dedican a ampliar conocimientos en los temas que le interesan, a descubrir su vocación, a aprender idiomas o informática o sencillamente a crecer como personas. No hay prisa. Sin embargo, si tienen un contrato de trabajo, pueden examinarse a los 16.

Otra posibilidad es estudiar mucho inglés para examinarse en el sistema educativo británico o matricularse directamente, tras hacer las pruebas de acceso, a la Universidad Británica a distancia o presencial. Desde ella luego se puede dar el salto a la española.

La OPEN University inglesa no exige titulación previa, pero desde luego hay que saber inglés muy bien para poder cursar los estudios, que son de calidad contrastada. En España al menos dos estudiantes han seguido ese camino.

Una solución, además, es matricularse en una escuela a distancia norteamericana, que hay varias, y disponen de programas también para hispanohablantes. Obteniendo el título allí y habiendo cursado las asignaturas adecuadas se puede solicitar y conseguir la convalidación de los estudios, por lo que ya se tendría el título de Bachiller en España y acceder normalmente a la Universidad si así se decidiera.

Sin embargo, y pensando en los niños de hasta seis años, la situación es mucho más simple, siempre que los padres puedan y quieran optar por ella. Pero si pensamos en esta posibilidad a largo plazo, conocer que hay muchas soluciones, creo que puede ser de interés.

Hay muchas posibilidades si lo que nos preocupa es como acceder, a largo plazo si educamos en casa, a la titulación académica. Conocer, para quienes no vayan nunca a elegir esta opción educativa, que es responsable y adecuada para los intereses del niño, también es interesante para la normalización de la educación en el hogar.

En Bebés y más | Niños que no van al cole, El Unschooling

El Capitalismo es enemigo de la Lactancia Materna, proclama este vídeo realizado por una televisión venezolana. El lenguaje y algunas de las conclusiones son aventuradas, indemostrables. Hablar de “Capitalismo” es excesivo, aunque hay intereses económicos muy fuertes que han hecho real la extensión de la lactancia artificial. Pero por otro lado, organismos de protección de la salud y la infancia, internacionales e independientes, como la OMS o UNICEF avalan algunas de las afirmaciones realizadas.

Como decía, en la base de los datos manejados por el vídeo hay conclusiones que se apoyan en lo que dice la OMS; la UNICEF y otros organismos de peso internacional e independencia contrastable. Podemos leer en el siguiente enlace los documentos en torno a la lactancia que distribuye UNICEF.

Es decir, a pesar de las empresas, los organismos mundiales apoyan y promueven la lactancia materna. También la Organización Mundial de la Salud hace un enorme esfuerzo por transmitir la importancia del amamantamiento.

Pero un hecho es cierto: la leche materna es gratis y los niños que la toman, estadísticamente y según estudios científicos reconocidos como ciertos por los citados organismos, padecen menos enfermedades. La leche artificial produce enormes beneficios económicos a algunas empresas, pero se relaciona con mayores índices de enfermedad y, en casos de emergencia o países desfavorecidos, su uso aumenta la mortalidad infantil.

El vídeo mantiene que son los intereses de esas grandes empresas, calificadas en él como “capitalistas”, los que han conducido a la lactancia materna a su reducida implantación global.

Muchas veces me he preguntado que factores han llevado a la actual situación. Por un lado hay mujeres no desean amamantar por diferentes motivos. Se trata de una decisión muy personal y aparte de ofrecer información fiable y científica para que cuenten con ella antes de tomar una decisión, creo que nadie debe juzgarlo. Es su derecho y es respetable totalmente.

Pero lo realmente serio y preocupante para mi es puede haber mujeres no reciban información seria sobre lactancia y apoyo social. Mi experiencia personal, desde los grupos de apoyo, es que es un tema que todavía no se ha solucionado del todo.

Las cosas van cambiando lentamente en España. Los Hospitales se esfuerzan por hacer cursos de lactancia y conseguir el título de Hospital Amigo de los Niños. Muchos profesionales amplían sus estudios. Ya no se puede regalar muestras de leche en las consultas y seguramente solamente sea una minoría los que lo hacen (aunque a mi me tocó). Hay un Codigo ético que las empresas deben respetar, y que en los países desarrollados está bastante controlado.

Sin embargo, las cifras de madres lactantes siguen siendo muy bajas. ¿Cual es el motivo de esto?

Volviendo al tema del vídeo y sus planteamientos, y dejando de lado el lenguaje politizado que utiliza, y tomando por mi parte el término “capitalismo” más que como sistema político como esquema de consumo, no podemos negar que algunas empresas enormemente poderosas se benefician de ello. ¿Están detras de la expansión de la lactancia artificial que tanto dinero hace ganar como mantiene el vídeo?

El vídeo con el que ilustro el artículo explica como la lactancia artificial ha ido avanzando poco a poco en todas las sociedades y cuales son las técnicas y tácticas que las empresas productoras han seguido para hacer que la leche de fórmula se introduzca en nuestras vidas.

Durante muchos años realmente la publicidad y las técnicas de venta fueron enormemente agresivas, tanto que se hizo indispensable una mínima reglamentación a nivel internacional lo que se puede y lo que no se puede hacer en publicidad de leche artificial: el Codigo de Sucedáneos de la Leche Materna. La World Alliance of Breastfeading Action es el organismo que actualmente vela por estas cuestiones y es independiente de la política.

La salud de los niños es un derecho, asi lo proclama UNICEF, pero, en mi opinión, este derecho se ha visto mermado por los intereses comerciales de grandes y poderosas empresas. Me explico: la publicidad, aunque en los países occidentales les obliga a declarar en sus productos que la leche materna es mejor, sigue siendo muy resbaladiza. No les obliga a explicar nada más que eso.

Por ejemplo, si está permitida la publicidad de leche de continuación , a pesar de que los organismos internacionales recomiendan que se siga con la lactancia materna hasta los dos años al considerar que es mejor para la salud de los niños. Si la OMS lo recomienda con tanta fuerza sería quizá adecuado restringir más esta publicidad, al menos en mi opinión.

No se si es falta de formación o son intereses de alguna clase, pero lo cierto es que yo he encontrado muchas madres que no logran amamantar y solucionar los problemas que puedan sucederles.

Hemos hablado en ocasiones ya sobre las causas por las que tan pocas mujeres dan el pecho, Armando hizo un tema al respecto que me parece muy claro..

Lo que explica en ese tema Armando y la dificultad de ser madre en esta sociedad tan competitiva y en la que vivimos con tanta rapidez son, creo yo, las causas de que siga habiendo un índice de mujeres que logran amantar tan bajo cuando son muchas más las que lo habrían deseado.

No se si todo lo que dirán en este video será cierto. Como he señalado, a pesar de la fuente que está teñida de politica, los más importantes organismos internacionales de promoción de la salud avalan las razones de fondo para este llamamiento de atención.

Alimentar a los niños humanos con leche de vaca está extendido por todo el mundo y a nadie le asombra. ¿Como hemos llegado a la actual situación ? ¿Que pensáis vosotros?

Más información | UNICEF, Código de Sucedaneos de la Leche Materna, Violaciones del Código, World Alliance for Breastfeading Action, International Baby Food Action Network

Video | You Tube

Yo creo firmemente que los niños son buenas personas, como dice Carlos Gonzalez y tal y como me ha mostrado mi experiencia de madre y amiga. Sin embargo, el desarrollar un comportamiento responsable no es algo innato, se aprende. Tenemos que educar a los niños para que sean responsables.

Son los padres los principales profesores de este comportamiento y las bases se ponen no con bofetones, sino creando desde bebés un ambiente respetuoso con el niño y con los demás. El modo de hacerlo es mostrar de forma práctica las actitudes empáticas más que exigiéndolas y actuando nosotros mismos conforme a lo que consideramos bueno. El ejemplo es la clave y la relación con los hijos, nuestro modo de tratarlos y hablarles, lo que el niño va a asimilar como justamente lo que deberá hacer, digamos lo que digamos.

Es en el día a día cuando los padres pueden enseñar las bases del comportamiento responsable y que se convertirá en un hábito si el ambiente lo promociona. Se enseña con palabras, pero sobre todo con hechos. Un padre no puede gritar si los gritos están mal. No puede pegar, si pegar está mal. No puede burlarse de los miedos o errores del niño, si eso está mal. No debe impacientarse si perder la paciencia está mal. No debe insultar, no debe amenazar, no debe actuar ni hablar despectivamente de su hijo ni de nadie. El respeto no se exige, se gana. No se manda, se enseña con respeto.

Y cuando nos equivoquemos, que nos pasará, ya que padres y madres somos humanos, lo más respetuoso es pedir perdón, sobre todo a nuestros hijos, para enseñarles que ante el error la disculpa es la mejor arma, no la soberbia ni el abuso de poder. Ser capaz de pedir perdón nos hace más grandes y mas dignos de respeto, es quizá la mejor enseñanza que podemos darles.

La mejor muestra de responsabilidad es ser capaz de asumir los propios errores y pedir perdón por ellos. Si no lo hacemos, no estaremos en disposición de exigir lo mismo de los niños.

Los padres, además, debemos dar muestras de respeto hacia los demás de forma activa. Si mostramos un comportamiento constante de respeto hacia las opiniones ajenas, las propiedades ajenas y las personas, en general, nuestros hijos asimilarán vivencialmente que ese es el comportamiento correcto.

Se acabó el ridiculizar a los demás, escupir en la calle, tirar las colillas al suelo, insultar, gritar furiosos en los atascos, no ceder el paso al entrar en el portal. Hay que dar ejemplo, eso es. Son nuestras acciones diarias, actitudes, acciones y habilidades sociales mucho más eficaces que ningún sermón.

Por supuesto, la palabra es una forma de reforzar y explicar nuestro comportamiento. Cuando cedamos el paso, o recojamos un papel que otro tiró en el parque, le explicaremos al niño, por muy pequeñín que sea, el motivo por el que lo hacemos. Los ejemplos son muchos, y seguro que podéis encontrarlos en vuestras vivencias cotidianas.

También podemos apoyarnos en contarles historias didácticas, sin que en ellas tengan que aparecer dramas truculentos. Hay muchos libros de cuentos que narran situaciones en las que las personas se comportan con honestidad y ternura. Son un excelente refuerzo y suelen transmitir que las acciones buenas siempre tienen consecuencias y las malas hacen daño incluso al que las realiza.

Hablar con los hijos es importantísimo, siempre. Nada hay más valioso a la larga que alentar una comunicación fluida y con confianza. Eso se abona desde que son pequeñitos. No podremos esperar que un adolescente nos venga a contar sus cuitas si cuando era un niño cualquier problema que nos explicara nos parecía estúpido, banal y aburrido.

Si nunca tuvimos tiempo, paciencia y empatía con el niño pequeño, si le reñimos más que entenderlo cuando nos interrumpía con sus pequeños problemas, no lo hará nunca más. La responsabilidad, como os decía, se enseña siendo responsables. Nuestra responsabilidad como padres es atender a nuestros hijos con verdadera concentración. Eso de decirle a los niños se callen, que son unos pesados, que no hacen más que molestar, que vaya tonterias les preocupan, es uno de los peores errores que podemos cometer.

Es una buena idea dedicar todos los días un rato a hablar con los hijos, con tranquilidad, sin presionarlos ni interrogarlos. Especialmente cuando comienzan los colegios es muy posible que se muestren reacios a contarnos las cosas que han hecho, que eludan el tema. No hay que agobiarlos. Todo llega. Hay que tener en cuenta que el colegio o la guardería son ambientes muy nuevos en los que el niño se encuentra descolocado al principio. Se encuentran con nuevas figuras de autoridad, nuevas reglas y nuevos conflictos que pueden no saber resolver. En esos momentos es cuando hay que saber estar a su lado y no dar de lado esos pequeños detalles que poco a poco nos vayan confiando, dándole a lo que les pasa la importancia que para ellos tenga, no minimizando los miedos o problemas a los que se esté enfrentando.

En las conversaciones que tengamos y en nuestra actividad cotidiana es conveniente hablar de los sentimientos, tanto los buenos como los malos, para que ellos sepan darles nombre y comprender lo que les sucede. Ser valeroso, considerado, compasivo, honesto y amable son rasgos de carácter que, si nos fijamos, podemos identificar en nuestro entorno. Valorar estas cualidades abiertamente ayudará a que nuestros hijos las identifiquen y valoren también.

Por supuesto los niños, además del enorme deseo de ser buenas personas y hacer felices a los demás, van a tener que enfrentarse con sentimientos negativos: la ira, la rabia, los celos, el resentimiento y la soledad también forman parte de sus vivencias. Ellos, sin el escudo protector de la experiencia y la contención que tenemos los adultos, los sufrirán con una potencia enorme. No sabrán al comienzo lidiar con ellos. Se desbordarán. Y nosotros tenemos que contenerlos, no que reprimirlos ni castigarles.

Tenemos, entonces, que aguantarnos el impulso de etiquetarlos como “malos”, de decirles que no deberían sentir eso que sienten o decirles, incluso, que esos sentimientos son malos. No lo son. Forman parte de la naturaleza humana. Todos sentimos cólera o miedo, que suelen ir muy unidos. Lo que no es correcto es canalizar estas emociones de forma que nos hagan daño o dañen a los demás. Parece complicado, pero es sencillo si hacemos ese ejercio sano de ponernos en su piel.

Cuando un niño tiene un sentimiento negativo, habitualmente, está lleno de miedo, en el fondo como lo estamos todos. Pensemos que tienen miedo a perder el amor de sus padres, a ser abandonados, a ser rechazados. Empaticemos con ellos. Entender la naturaleza de estas emociones negativas nos ayuda a identificarlas y curarnos de sus consecuencias.

Una forma de abordar esto es la práctica de la empatía, como he señalado. Primero, desde que son bebés, ejerciéndola nosotros, enseñándoles de forma palpable y además explicándoles que respetamos sus sentimientos y sus necesidades. Nuestro papel es el de esforzárnos en atender esas necesidades, incluso y especialmente las emocionales de contacto físico y de ternura. Luego, cuando van creciendo, tendríamos que ir animándolos a compartir los sentimientos con nosotros, explicando que otras personas pueden también tener miedo o estar tristes, como ellos mismos lo están a veces.

No es un camino rápido, ni una receta infalible. No puedo garantizaros que vaya a dar resultado al 100%. No es un “metodo” que os vayan a vender en un libro como si fuera milagroso. Supone mucho trabajo por nuestra parte. Pero es como se trata a las personas y como las personas desean ser tratadas, sean niños o adultos. Y es la única manera en la que se entiende, de verdad, a fondo, en el corazón, lo que es ser responsable y empático con los demás.

En Bebés y más | Las emociones de los bebés, Las emociones de los niños , Para ser buenos padres hay cosas que no pueden faltar

La leche de cada pecho es diferente, pero ahora sabemos también que la leche de cada lóbulo mamario es diferente también. Así lo concluye un estudio realizado por una Universidad de Tokio y publicado en Breastfeeding Medicine.

El objetivo del estudio era analizar si los diferentes lóbulos mamarios producen leche de diferente composición. Cada pecho tiene entre 15 y 20 lóbulos, y simplificando, son los centros de producción de leche materna. Su número no depende del tamaño de las mamas, y por tanto, tampoco de ello dependerá la cantidad y calidad de la leche que la madre pueda producir.

Los investigadores tomaron a 17 madres y recopilaron muestras de leche de diferentes conductos del pezón de cada pecho. Tomaron muestras de leche al comienzo de la tetada y también al final de esta. A continuación analizaron la concentración de proteína y de crematocrito (porcentaje de grasa) en cada muestra.

Los resultados fueron evidentes. En un alto número de las muestras aparecían concentraciones diferentes de ambos parámetros no sólo según el pecho o el momento de la toma, sino también según el conducto del que se había tomado la muestra. Por añadidura, la cantidad de grasa estaba relacionada con el momento de la toma, y la cantidad de proteína dependía de otros factores.

Todos los bebés de la muestra eran alimentados exclusivamente con lactancia materna y crecían adecuadamente. Queda, en mi opinión, seguir profundizando en los estudios médicos y científicos sobre la síntesis de la leche materna, especialmente en cuestiones posturales.

La cantidad y también la composición de la leche materna es variable de una toma a otra, de un niño a otro, de un día a otro, e incluso según cada pecho y ahora sabemos que también es diferente en cada lóbulo del pecho. Esto parece indicar que el mecanismo de producción de leche es enormemente adaptable y variable, y puesto que se trata de una producción que regula el lactante, cualquier interferencia, horario o pauta que interfiera en el libre acceso al pecho, podría ser inadecuada. Pero, por supuesto, estas cuestiones, aparte de la confianza en los mecanismos de la Naturaleza, podrán ser investigadas con mayor profundidad.

Via | Breastfeading Medicine

Tenemos que empezar por comprender que los niños no entienden en el “no” de la misma manera que los adultos.

Para ellos el “no” es una negativa tajante a sus deseos. Quiero hacer tal cosa pero no me dejan, no soy libre de hacerlo. Al decirles que no provocamos una frustración en el pequeño en plena etapa de reafirmación de su autonomía que se traduce en pataletas, rabietas, llantos y enojos.

Como padres, somos nosotros quienes debemos intentar resolver esta frustración sin por eso dejarles hacer lo que quieran o acceder a todos su deseos.

Es decir, aprender a decirles que “no” pero de una forma positiva para poder lograr el mismo objetivo pero sin generar una reacción negativa en nuestros pequeños. Esto es utilizando lo que se llama la disciplina positiva.

Es un sencillo ejercicio que podemos comenzar a poner en práctica. Intentemos hacer un esfuerzo por decir que “no” cada vez menos veces al día y veremos como da buenos resultados en la vida cotidiana.

Veamos algunos ejemplos de cómo podemos convertir una respuesta negativa en una positiva.

Ejemplo 1

Es la hora de comer y Pablito quiere salir a dar un paseo en bicicleta justo cuando está la comida lista y la mesa puesta.

- Mamá, ¿puedo ir a dar un paseo en bicicleta?

- Claro, Pablito, podrás ir en cuanto termines de comer.

En lugar de decir “ahora no, ¿no ves que estamos a punto de comer?”, ofrecemos una solución positiva.

Ejemplo 2

Pablito va felizmente en bici por una calle por la que circulan muchos coches. (Los niños pequeños no son tan conscientes del peligro como los adultos).

En lugar de decir “Pablito, no vayas por la calle porque es peligroso”, podemos optar por “Pablito, es mejor que subas a la acera. En la calle hay muchos coches”.

Así eliminamos el “no” de la frase y ofrecemos una alternativa más segura para el pequeño.

Ejemplo 3

La mamá de Pablito está súper ocupada con las tareas de la casa y Pablito quiere que su madre arme con él su puzzle favorito. En es preciso momento en el que Pablito lo reclama, su madre no puede jugar con él.

- Mamá, me ayudas a armar un puzzle.
- ¡Buena idea, Pablito! Puedes ayudarme tú primero a hacer la colada y cuando hayamos terminado armamos el puzzle que tanto te gusta.

En lugar de decirle “ahora no, estoy muy ocupada”, respuesta que seguramente causaría una reacción negativa en el niño, planteamos una nueva situación a la vez que fomentamos que el pequeño colabore en las tareas del hogar.

Como estas tres, hay infinitas situaciones que se nos presentan a lo largo del día con nuestros hijos. Si contáramos cuántas veces les decimos que no en un día seguramente nos sorprenderíamos.

Por eso, os propongo intentar transformar el “no” a través de sencillas fórmulas como las que he mencionado arriba y me encantaría que luego compartierais vuestras experiencias con los lectores a través de los comentarios.

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