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		<title>Magazine - vuelta-al-cole</title>
		<link>http://www.bebesymas.com</link>
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Embarazo, Bebés y más. Consejos e información para los que son o van ser padres.		</description>
		<pubDate>2012-02-15 18:11:00</pubDate>

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      <title><![CDATA[Vuelta al cole después de las vacaciones de Navidad]]></title>
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      <pubDate>Sun, 08 Jan 2012 09:48:50 +0000</pubDate>

      <author>Lola Rovati</author>
      <description><![CDATA[
      <p><img id="image38602" src="http://img.bebesymas.com/2012/01/vuelta-al-cole.jpg" class="centro" alt="vuelta-al-cole-navidad" /></p>

	<p>Tras vivir unos días repletos de magia e ilusión, el receso escolar ha llegado a su fin y la mayoría de <strong>los niños vuelven al cole después de las vacaciones de Navidad</strong>.</p>

	<p>Durante las fiestas, los niños se suelen acostar más tarde, comen a deshora y pierden el ritmo que llevaban antes de las vacaciones. Igual que nos sucede a los adultos, los peques también se ven afectados por estos cambios y es normal que les cueste unos días volver a la rutina anterior.</p>

	<p>Mañana, el primer lunes después de las vacaciones, será un día especialmente difícil para los más pequeños, pero en pocos días conseguirán volver a incorporar sus costumbres diarias.  </p>

	<p>Lo ideal es que unos días antes de terminar las vacaciones, vayan volviendo paulatinamente a los horarios y la rutina habituales, sobre todo en lo que se refiere a los horarios de comida y de sueño. <br />
<!--more--></p>

	<p>Adaptarse nuevamente a la rutina tras las vacaciones de Navidad suele ser más llevadera que tras las vacaciones de verano. Sin embargo, puede que durante unos días se sientan tristes, con falta de apetito, irritables o que les cueste dormirse.</p>

	<p>Para hacerles más fácil la <strong>vuelta al cole después de las vacaciones de Navidad</strong> debemos ir poco a poco recuperando los horarios de sueño y comida. </p>

	<p>También podemos ofrecerles alimentos que aporten energía como la fruta, que aporta energía en forma de azúcares naturales, carbohidratos, lácteos y verduras.</p>

	<p>Cuando les dejéis en el cole animarlos con mensajes positivos como que verán otra vez a sus amigos y a sus profes, les contarán todo lo que han hecho en las vacaciones y los regalos que les han traído los Reyes Magos.</p>

	<p>A la salida del cole, dejadles tiempo de esparcimiento, para que la vuelta a los deberes no sea demasiado brusca. Explicadles que hay tiempo para que jueguen con sus juguetes nuevos pero que también deben retomar poco a poco sus obligaciones escolares.</p>

	<p>Es normal que les cueste unos días retomar el ritmo habitual, pero con paciencia y cariño <strong>la vuelta al cole después de las vacaciones de Navidad</strong> será más llevadera. </p>

	<p>Vía | <a href="http://www.pequesymas.com/desarrollo-social/vuelta-al-cole-consejos-para-ir-acostumbrando-a-los-ninos">Peques y más</a><br />
Foto | <a href="http://www.flickr.com/photos/mamchenkov/557127741/">Leonid Mamchenkov</a> en Flickr<br />
En Bebés y más | <a href="http://www.bebesymas.com/educacion-infantil/consejos-utiles-para-hacer-la-vuelta-al-cole-mas-llevadera">Consejos útiles para hacer la vuelta al cole más llevadera</a>, <a href="http://www.bebesymas.com/consejos/ninos-mas-irritables-y-apaticos-con-la-vuelta-al-cole">Niños más irritables y apáticos con la vuelta al cole</a></p>      ]]></description>
      </item>
                    <item>
      <title><![CDATA[Marcas blancas para la vuelta al cole]]></title>
      <link>http://www.bebesymas.com/educacion-infantil/marcas-blancas-para-la-vuelta-al-cole</link>
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      <pubDate>Fri, 23 Sep 2011 14:12:28 +0000</pubDate>

      <author>Eva Paris</author>
      <description><![CDATA[
      <p><img id="image26365" src="http://img.bebesymas.com/2009/09/03.jpeg" class="centro_sinmarco" alt="Material escolar de marca" /></p>

	<p>Todo nuestro entorno está lleno de marcas: las tiendas, los anuncios, nosotros mismos y las personas que nos rodean&#8230; Un bolígrafo, un ordenador, unas zapatillas deportivas&#8230; <strong>Las tiendas de equipación para peques y de material escolar están llenas de marcas</strong>, y de los personajes infantiles más populares.</p>

	<p>Detrás de Bob Esponja, de Hello Kitty, de Spiderman, de las princesas de Disney&#8230; hay marcas que hacen que los productos tengan un &#8220;caché&#8221;, un precio más elevado que el mismo producto sin marca, sin personaje popular. </p>

	<p>Yo quiero pensar que si a un niño no se le compran materiales o ropas de marca, y se le explica por qué, no llegará el momento en que quieran esa marca sí o sí, ni siquiera porque está de moda y es lo que llevan todos sus amiguitos. Entenderá que no es importante (a no ser que se trate de una cuestión de calidad, pero esto no siempre sucede).</p>

	<p>Las asociaciones de consumidores calculan que <strong>los productos &#8220;blancos&#8221; pueden abaratar un 30% el gasto por cada niño que va a la escuela</strong>. Si multiplicamos por hijos y por años escolarizados&#8230; podemos calcular la fortuna en ahorro.<!--more--></p>

	<p>Sin duda es una cifra a tener muy en cuenta en esta época de crisis. Los presupuestos de la vuelta al cole pueden reducirse bastante si se huye de las primeras marcas en ropa y complementos, se comparan precios o si se realiza una compra escalonada. Son <a href="http://www.bebesymas.com/educacion-infantil/consejos-para-ahorrar-en-la-vuelta-al-cole">consejos que repetimos año tras año</a>.</p>

	<p>Para los uniformes la diferencia de precio está clara: un pantalón gris de marca cuesta 47 euros, mientras que otro de &#8220;marca blanca&#8221; puede costar 12 euros. Los babis o baberos escolares van de los 6 a los 30 euros. Y así con cada prenda de vestir, e calzado o la ropa deportiva.</p>

	<p>Para el material escolar, sabemos que la moda es la moda, y que a nuestros hijos les encanta tener a <strong>sus personajes infantiles favoritos en lápices, estuches, mochilas, libretas</strong>... Pero el precio disminuirá bastante si esas imágenes de marca no están estampadas en el material. </p>

	<p>Cualquier ídolo infantil, bien de dibujos animados, bien de series con actores reales, encarece el producto en el que aparece. Un ejemplo: mochilas desde tres euros a 10 de marca blanca, pasan a costar 22 euros si aparece Patito Feo, Bob Esponja o Los Pitufos.</p>

	<p>Las asociaciones de consumidores por todo ello <strong>recomiendan a los padres que compren el material y equipamiento escolar de marcas blancas</strong>, que ofrecen un producto de buena calidad a mejor precio que las marcas altas, convirtiéndose en competidores cada vez más. Y no olvidarnos de educar a nuestros hijos en un consumo responsable, también por el bien de los bolsillos.</p>

	<p>Vía | <a href="http://www.diariosur.es/v/20110904/malaga/vuelta-cole-marca-blanca-20110904.html">Diario Sur</a><br />
En Bebés y más | <a href="http://www.bebesymas.com/compras-para-bebes-y-ninos/vuelta-al-cole-y-consumo-responsable">Vuelta al cole y consumo responsable</a>, <a href="http://www.bebesymas.com/educacion-infantil/este-ano-la-vuelta-al-cole-trae-mas-gastos">Este año la vuelta al cole trae más gastos</a>, <a href="http://www.bebesymas.com/consejos/vuelta-al-cole-gastos-y-mas-gastos">Vuelta al cole: gastos y más gastos</a>, <a href="http://www.bebesymas.com/lecturas-recomendadas/cultura-infantil-y-multinacionales-lo-que-nos-venden-para-nuestros-hijos">&#8220;Cultura infantil y multinacionales&#8221;, lo que nos venden para nuestros hijos</a></p>      ]]></description>
      </item>
                    <item>
      <title><![CDATA[Vuelta al cole: se abre la temporada de mocos y catarros]]></title>
      <link>http://www.bebesymas.com/salud-infantil/vuelta-al-cole-se-abre-la-temporada-de-mocos-y-catarros</link>
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      <pubDate>Mon, 19 Sep 2011 08:30:18 +0000</pubDate>

      <author>Lola Rovati</author>
      <description><![CDATA[
      <p><img id="image36868" src="http://img.bebesymas.com/2011/09/catarro_650.jpg" class="centro" alt="catarro" /></p>

	<p>Muchos de vosotros ya lo habréis notado. Vuestros peques empezaron la guardería o el colegio y a los pocos días ha hecho presencia el primer catarro del curso escolar. Como cada año por esta época, <strong>con la vuelta al cole se abre la temporada de mocos y catarros</strong>.</p>

	<p>Al convivir varios niños en un mismo espacio durante muchas horas los virus &#8220;hacen su agosto&#8221; (o mejor dicho su septiembre). Desde que nace hasta los 4-6 años un niño puede tener unas 100 infecciones, la mayoría de ellas por virus, así que imaginaros la facilidad que tienen los pequeños para contagiarse.</p>

	<p>Hay nada menos que unos 200 virus diferentes que pueden provocar catarros en los niños menores de 6 años, o sea que las probabilidades de que uno de ellos ataque a nuestros hijos, al estar en contacto con otros niños, son muy elevadas.<!--more--></p>

<h2>Contagio</h2>

	<p>El <strong>catarro común o rinofaringitis</strong> es una infección vírica de las vías respiratorias superiores que se contagia a través de las <strong>secreciones respiratorias producidas por la tos y los estornudos</strong>, siendo una enfermedad muy contagiosa.</p>

<h2>Síntomas</h2>

	<p>Los síntomas más típicos son los estornudos, la tos, la voz afónica, la congestión nasal y abundante mucosidad. En algunos niños las infecciones se dan con mucha frecuencia, provocando que el niño esté con mocos durante todo el otoño y el invierno. </p>

	<p>La tos puede prolongarse una vez pasado el catarro, durante una o dos semanas, lo que da la sensación de que el niño no acaba de curarse. Por su parte, en algunos casos más moderados, el catarro puede ir acompañado de <strong>un poco de fiebre</strong>.  </p>

 
<h2>Prevención</h2>

	<p>Es muy difícil, casi imposible, prevenir el contagio de los catarros en los niños que van a la guardería o al colegio. Pensar que &#8220;al menos se inmunizan&#8221; es el único consuelo. </p>

	<p>Evitar, en la medida de lo posible, que los más pequeños compartan chupetes u objetos que se llevan a la boca. No compartir bebidas ni alimentos, lavarse las manos con frecuencia y enseñarles a no toser ni estornudar en la cara de otros niños.</p>

	<p>Es más que probable que un niño acatarrado contagie a otros niños, por tanto lo mejor es<strong> que se quede en casa y descanse</strong>. Por su parte, es lógico que un niño que no se encuentra bien se sienta decaído y cansado sin ánimos para cumplir con las actividades cotidianas.</p>

<h2>Tratamiento</h2>

	<p>Un catarro común suele durar <strong>más de cuatro o cino días</strong>. Es fundamental mantener al niño bien hidratado (agua, caldos, zumos naturales) y limpiar las fosas nasales a menudo con agua salina para que circulen los mocos. El uso de humidificadores ambientales también ayuda, así como los baños de vapor que contribuyen a hacer las secreciones más fluidas.</p>

	<p>El catarro es sí no es grave, pero el cuidado de un niño con catarro es importante para <strong>evitar complicaciones</strong> como bronquitis, otitis, etc., sobretodo en niños pequeños de menos de un año.</p>

	<p>En caso de fiebre, se suelen usar antitérmicos como el paracetamol, pero en ningún caso el catarro común se cura con antibióticos. Los descongestivos o mucolíticos sólo pueden ser indicados por el pediatra. </p>

	<p>Por todo esto, aunque con <strong>la vuelta al cole se haya abierto la temporada de mocos y catarro</strong>, lo fundamental es no perder la paciencia y estar preparados para hacerles frente.</p>

	<p>Foto | <a href="http://www.flickr.com/photos/hygienematters/4505231328/"><span class="caps">SCA</span> Svenska Cellulosa Aktiebolaget</a> en Flickr<br />
En Bebés y más | <a href="http://www.bebesymas.com/salud-infantil/vuelta-al-cole-vuelta-a-los-catarros-y-los-mocos">Vuelta al cole, vuelta a los catarros y los &#8220;mocos&#8221;</a>, <a href="http://www.bebesymas.com/salud-infantil/catarros">Los catarros en los niños</a></p>      ]]></description>
      </item>
                    <item>
      <title><![CDATA[Niños más irritables y apáticos con la vuelta al cole]]></title>
      <link>http://www.bebesymas.com/consejos/ninos-mas-irritables-y-apaticos-con-la-vuelta-al-cole</link>
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      <pubDate>Thu, 15 Sep 2011 09:06:30 +0000</pubDate>

      <author>Eva Paris</author>
      <description><![CDATA[
      <p><img id="image36716" src="http://img.bebesymas.com/2011/09/guarde_650.jpg" class="centro" alt="guarderia" /></p>

	<p>Seguramente muchos de nosotros no hemos llevado la vuelta al trabajo con mucho entusiasmo. Si los niños están más inquietos o irritables durante estos días, puede deberse a que han empezado a ir al colegio, dejando atrás las vacaciones. Los expertos señalan que <strong>la vuelta al colegio puede provocar sentimientos de apatía e irritabilidad en los niños</strong>.</p>

	<p>Al igual que los adultos, los más pequeños acusan el tener que volver a la rutina diaria después de las vacaciones, pudiéndose producir estos síntomas aproximadamente en un 30% de los niños. Los cambios son mayores si el niño empieza por primera vez el colegio o la escuela infantil, o si pasa a un nuevo ciclo educativo o a un centro escolar diferente.</p>

	<p>No querer levantarse para ir al colegio, negarse a realizar las tareas escolares o no querer entrar a las aulas son algunos de los posibles comportamientos durante estos días.<!--more--></p>

	<p>Aunque se trata de un malestar pasajero, hay algunos <a href="http://www.bebesymas.com/desarrollo/consejos-para-una-mejor-adaptacion-de-los-ninos-a-la-escuela-infantil">consejos a la hora de mitigar estos efectos</a>. Por ejemplo, ya que los pequeños suelen imitar el estado de ánimo de los adultos, conviene evitar, por parte de los padres, los comentarios negativos sobre el fin de las vacaciones o la vuelta al trabajo.</p>

	<p><strong>Con el fin de mejorar el inicio del curso</strong>, y aunque a muchos nos cueste, también es bueno mostrar entusiasmo por el inicio de la nueva etapa y establecer una rutina.</p>

	<p>Si los días previos al fin de las vacaciones hemos hecho una incorporación paulatina a la rutina, como en los horarios para las comidas, dormir y levantarse, los efectos negativos de la vuelta al cole serán menores. También la reincorporación al desayuno y el almuerzo que suelen tomar cuando van al colegio es positiva.</p>

<h2> Consejos para los primeros días de colegio </h2>

	<p><strong>Cuando el colegio ya ha empezado</strong>, si el niño tiene deberes (aunque esto ya es para los mayorcitos) se pueden dejar para un tiempo después de haberse relajado, jugado, merendado&#8230; Y lo mismo si tiene actividades extraescolares, si practica alguna actividad física o deportiva&#8230; conviene <strong>no saturar al niño con un horario sobrecargado</strong>.</p>

	<p>No hay que dramatizar el momento de despedirse de los niños al dejarlos en el colegio, sino transmitirles una sensación de tranquilidad y evitar momentos de angustia. Nuestra puntualidad a la hora de recogerlos también les genera seguridad.</p>

	<p>Nuestro interés por su tiempo de colegio también es importante. Aunque a muchos niños les cuesta expresarse y contar lo que han hecho en la escuela, no dudemos en preguntarles, animarles a que lo compartan con nosotros.</p>

	<p>Además, podemos convertir en un juego participativo la preparación del material escolar que llevarán al día siguiente o <a href="http://www.bebesymas.com/consejos/consejos-para-llevar-la-mochila-del-colegio">la mochila</a>, así como la planificación del almuerzo.</p>

	<p>En definitiva, aunque todo lo sufrimos en mayor o menor medida, <strong>son los niños los que más acusan los cambios en la vuelta al cole</strong>, pudiéndose mostrar irritables y apáticos, una situación normal y transitoria pero a la que podemos poner remedio en parte, con nuestra comprensión y acompañamiento.</p>

	<p>Vía | <a href="http://www.noticiasmedicas.es/medicina/noticias/10529/1/Expertos-del-Departamento-de-Salud-de-La-Ribera-advierten-de-que-la-vuelta-al-colegio-puede-provocar-sentimientos-de-apatia-e-irritabilidad-en-los-ninos/Page1.html">Noticias Médicas</a><br />
Foto | <a href="http://www.flickr.com/photos/renfield/4586770244/">renfield</a> en Flickr<br />
En Bebés y más | <a href="http://www.bebesymas.com/consejos/como-ayudar-a-tu-hijo-en-la-adaptacion-al-colegio">Cómo ayudar a tu hijo en la adaptación al colegio</a>, <a href="http://www.bebesymas.com/educacion-infantil/como-ayudarlos-a-adaptarse-a-al-guarderia">Cómo ayudarlos a adaptarse a la guardería</a>, <a href="http://www.bebesymas.com/educacion-infantil/periodo-de-adaptacion-si-o-no">Periodo de adaptación ¿sí o no?</a></p>      ]]></description>
      </item>
                    <item>
      <title><![CDATA[Consejos para llevar la mochila del colegio]]></title>
      <link>http://www.bebesymas.com/consejos/consejos-para-llevar-la-mochila-del-colegio</link>
      <guid>http://www.bebesymas.com/consejos/consejos-para-llevar-la-mochila-del-colegio</guid>
      <pubDate>Tue, 13 Sep 2011 13:00:15 +0000</pubDate>

      <author>Eva Paris</author>
      <description><![CDATA[
      <p><img id="image36794" src="http://img.bebesymas.com/2011/09/moch.jpg" class="centro" alt="mochilas" /></p>

	<p>Afortunadamente, los más pequeños no necesitan transportar demasiado material a la escuela, pero conforme crecen las mochilas empiezan a engrosar… Por ello vamos a ver unos <strong>consejos para llevar la mochila del colegio</strong>.</p>

	<p>De entre los sistemas de transporte de material escolar, la mochila parece mejor que los carritos, carteras o bolsas. Tiene la ventaja de que hay una parte amplia y “central” en la que se apoya el peso, y no hay que tirar de ella ni hacer maniobras para subir escaleras.</p>

	<p>En la mochila encontramos ciertas ventajas que no presentan los otros medios, pero ha de ser bien escogida y utilizada. Estos son algunos <strong>consejos para llevar bien la mochila escolar</strong>:<!--more--></p>

	<ul>
		<li>Es conveniente que la mochila tenga asas acolchadas, para no dañar los hombros.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li>También ha de ser adecuada al tamaño del niño (no más grande que su espalda y que apoye en la zona lumbar).</li>
	</ul>

	<ul>
		<li>Debe colgarse la mochila en ambos hombros, a la altura lumbar. De otro modo, encontraríamos los inconvenientes de las carteras que se cuelgan en un solo hombro, concentrando todo el peso en un punto.</li>
	</ul>

	<ul>
		<li>Hay que llevar <strong>sólo lo necesario para cada día</strong>. Los padres pueden revisar el horario escolar para que lleven lo justo, o si se trata de una actividad extraescolar o una excursión han de informarse de qué es necesario que lleven (si es que no lo comunica el colegio).</li>
	</ul>

	<ul>
		<li>Se debe vigilar <a href="http://www.bebesymas.com/salud-infantil/cuanto-debe-pesar-la-mochila-de-cole">que el peso transportado</a> no sea superior al 10-15% del peso corporal (en un niño con un peso de 20 Kg. el peso máximo de la carga debería ser de 2-3 Kg.).</li>
	</ul>

	<ul>
		<li>Hay que colocar el material más pesado cerca de la espalda, distribuido uniformemente.</li>
	</ul>

	<p>Siguiendo todos estos <strong>consejos para llevar la mochila del colegio</strong> cuidarán su salud, evitando problemas posturales, dolores de espalda&#8230; y en definitiva con ganas de seguir aprendiendo y disfrutando en el colegio yendo con la carga justa.</p>

	<p>Vía | <a href="http://blogcas.hospitaldenens.com/2011/09/como-transportar-el-material-escolar.html">Hospital de nens</a><br />
Foto | <a href="http://www.flickr.com/photos/edenpictures/4972724852/">edenpictures</a> en Flickr<br />
En Bebés y más | <a href="http://www.bebesymas.com/salud-infantil/la-espalda-y-el-peso-de-la-mochila">La espalda y el peso de la mochila</a>, <a href="http://www.bebesymas.com/educacion-infantil/consejos-para-ahorrar-en-la-vuelta-al-cole">Consejos para ahorrar en la vuelta al cole</a>, <a href="http://www.bebesymas.com/salud-infantil/cuanto-debe-pesar-la-mochila-de-cole">¿Cuánto debe pesar la mochila del cole?</a>, <a href="http://www.bebesymas.com/salud-infantil/las-mochilas-escolares-y-la-posicion-en-los-pupitres-importantes-para-la-salud">Las mochilas escolares y la posición en los pupitres, importantes para la salud</a></p>      ]]></description>
      </item>
                    <item>
      <title><![CDATA[¿Cuánto debe pesar la mochila del cole? ]]></title>
      <link>http://www.bebesymas.com/salud-infantil/cuanto-debe-pesar-la-mochila-de-cole</link>
      <guid>http://www.bebesymas.com/salud-infantil/cuanto-debe-pesar-la-mochila-de-cole</guid>
      <pubDate>Thu, 08 Sep 2011 13:00:31 +0000</pubDate>

      <author>Lola Rovati</author>
      <description><![CDATA[
      <p><img id="image36727" src="http://img.bebesymas.com/2011/09/mochila_650.jpg" class="centro" alt="mochila" /><br />
La vuelta al cole hace que volvamos a ver a niños cargando con mochilas pesadísimas a sus espaldas, incluso niños en educación infantil. La salud de la espalda en la infancia es una cuestión muy importante, para evitar problemas a futuro, por tanto hay que aclarar <strong>cuánto debe pesar la mochila del cole</strong>.</p>

	<p>Según la <a href="http://www.asepri.es/">Asociación Española de Productos Para la Infancia (Asepri)</a> la carga de las mochilas de los escolares <strong>no debe superar entre el 10% y el 15% del peso del pequeño</strong>. Si es más pesada puede ocasionar complicaciones en el área de las cervicales y las lumbares.</p>

	<p>Es decir, un niño de 6 años con un peso aproximado de 20 kilos no debiera superar una carga de 2 kilos, que se alcanzan fácilmente si calculamos un par de libros y algunos útiles.</p>

	<p>Además del peso, también hay que hablar del tamaño. A la hora de elegir una mochila, por encima del diseño, hay que tener en cuenta además <strong>la estatura y el peso del niño</strong>. <!--more--></p>

	<p>La mochila debería quedar cinco centímetros por encima de la cintura para tener un buen soporte. Si se compra demasiado grande con la intención de que dure un par de años, puede acabar afectando la zona lumbar.</p>

	<p>Hay que elegirla con forma anatómica, respaldo acolchado y correas anchas, colocar los objetos más pesados lo más cerca posible de la espalda, llevarla siempre sobre los dos hombros, y ajustarla a la altura lumbar, de forma que se reparta mejor el peso.</p>

	<p>En muchos colegios permiten que el niño deje el material escolar y se lleve a casa sólo los libros que necesita para hacer los deberes. Pero lo cierto es que no siempre es posible. La más práctico en esos casos son libros divididos en fascículos, que son más livianos y fáciles de transportar.</p>

	<p>Vía | <a href="http://www.heraldo.es/noticias/los_expertos_aconsejan_que_mochila_escolar_supere_del_peso_del_nino.html">Heraldo</a><br />
Foto | <a href="http://www.flickr.com/photos/jamieanne/4339568947/">jamieanne</a> en Flickr<br />
En Bebés y más | <a href="http://www.bebesymas.com/salud-infantil/la-espalda-y-el-peso-de-la-mochila">La espalda y el peso de la mochila</a></p>      ]]></description>
      </item>
                    <item>
      <title><![CDATA[Consejos para una mejor adaptación de los niños a la escuela infantil]]></title>
      <link>http://www.bebesymas.com/desarrollo/consejos-para-una-mejor-adaptacion-de-los-ninos-a-la-escuela-infantil</link>
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      <pubDate>Wed, 07 Sep 2011 12:00:24 +0000</pubDate>

      <author>Lola Rovati</author>
      <description><![CDATA[
      <p><img id="image36717" src="http://img.bebesymas.com/2011/09/captura-de-pantalla-2011-09-07-a-las-121512_650.jpg" class="centro" alt="guarderia-adaptación" /><br />
Miles de niños han empezado estos días el colegio o han vuelto después de las vacaciones. Tanto para unos como para otros, la adaptación suele ser un trance difícil (también para muchos padres) pues significa, especialmente para los que van por primera vez, un gran cambio en su vida. Hay algunos <strong>consejos</strong> que como padres podemos seguir <strong>para lograr una mejor adaptación de los niños a la escuela infantil</strong>. </p>

	<p>Lo primero es ponernos en su piel y comprenderlos. Pensad en un niño que se separa de sus padres por primera vez y lo dejan en un sitio que aún no le resulta familiar, al cuidado de una persona que no conoce, junto con un puñado de niños también desconocidos, y muchos de ellos llorando desesperadamente. A cualquiera, incluso a muchos adultos, le daría un angustia tremenda, ¿verdad?.</p>

	<p>Los cambios son difíciles de gestionar, sobretodo para los niños de corta edad. Por tanto, es importante que <strong>les apoyemos, acompañemos y ayudemos a adaptarse a la guardería de la mejor manera posible</strong>.</p>

	<p><!--more--></p>

<h2>Acompañarle</h2>

	<p>El niño no tiene que quedarse con la sensación de que le &#8220;abandonamos&#8221; en un sitio nuevo y con gente nueva, sino que <strong>le acompañamos</strong> a conocerlos. Los períodos de adaptación de las escuelas infantiles suelen ser ridículos, en algunos casos inexistentes por la poca disponibilidad de los padres (los niños van jornada completa desde el primer día). </p>

	<p>Si el niño reconoce el sitio nuevo y conoce a las personas nuevas junto a sus padres, apoyado y acompañado durante los primeros días, <strong>le resultará más fácil entrar en confianza con ese círculo</strong> que si lo dejamos &#8220;a la buena de Dios&#8221; y que se apañe solito.</p>

	<p>Tarde o temprano acabará conociéndolos, tanto el niño que ha sido acompañado primero por sus padres como el que no, pero seguramente para el primero habrá sido menos traumático. De eso se trata. </p>

	<p><strong>La seguridad que le brinda la compañía de los padres</strong> le ayudará a una mejor adaptación. La cercanía y el cariño de los padres siempre ayuda a una mejor comprensión del mundo que les rodea. A medida que van creciendo van explorando el mundo, poco a poco, de una forma más autónoma.</p>

	<p><img id="image36716" src="http://img.bebesymas.com/2011/09/guarde_650.jpg" class="centro" alt="guarderia" /></p>

<h2>Despedirse del niño, no desaparecer</h2>

	<p>Algunos padres creen que es mejor dejar al niño en clase y desaparecer mientras algo o alguien le distrae para evitar el llanto de la despedida. Al contrario de lo que se pueda pensar, esta conducta <strong>es totalmente contraproducente y genera mucha angustia en el niño</strong>.</p>

	<p>Imaginad que un familiar o un amigo os lleva en coche a un sitio que no conocéis, os abre la puerta del coche, os baja, pone primera y se esfuma. No sabéis donde estáis y encima aparece gente a la que no conocéis de nada. No sabéis si vuestro amigo o familiar volverá o no a por vosotros ni cuando, ni siquiera si lo volveréis a ver.</p>

	<p>Os quiero decir que <strong>lo mejor es despedirse del niño como Dios manda y explicarle lo que va a suceder</strong> para no causarle una angustia añadida al hecho propio de la separación.</p>

	<p><em>&#8220;Adiós, mi amor, te vas a quedar un ratito en el cole con tu profe y tus amigos. Saldrán al patio a jugar, cantarán canciones y luego mamá y/o papá vendrán más tarde a recogerte&#8221;</em>. Un beso grande y adiós. Y os váis. Si os quedáis alargando la despedida demasiado tiempo, sólo conseguiréis alargar su sufrimiento (tampoco vale espiar por la ventana de la clase, al menos aseguraros de que no os ve). </p>

	<p>No quiere decir que con esto el niño no llorará. Aunque os despidáis de él puede que llore, es inevitable (además de normal y sano) que sienta angustia al separarse de sus padres, pero al menos no es la desesperación al ver que te han dejado en un sitio hostil y tus padres desaparecen como por arte de magia.</p>

	<p>Con el pasar de los días, cada día haciendo la misma rutina, el niño entrará a clase más o menos contento, pero tendrá la seguridad de que mamá y/o papá volverán luego a recogerle para ir a casa. </p>

<h2>Actitud positiva</h2>

	<p>Tanto los primeros día de cole como los días previos, hay que hablarles de la escuela infantil, de los profesores y de los nuevos compañeritos<strong> con actitud positiva</strong>. Frases optimistas como <em>&#8220;te lo pasarás en grande&#8221;</em>, <em>&#8220;conocerás muchos amigos&#8221;</em>, <em>&#8220;vas a jugar, cantar, pintar y divertirte un montón&#8221;</em> suelen ayudar mucho.</p>

	<p>Conviene también que conozca el colegio, su clase y su profesora antes de empezar oficialmente el primer día. Con todo este preámbulo positivo, el niño irá reconociendo caras, lugares, juguetes, rincones de la clase y al volver a ir <strong>se sentirá más confiado y seguro</strong>.</p>

	<p>Hablar del cole como un sitio al que &#8220;tienen&#8221; que ir porque no hay más remedio, solitos, un montón de horas, separados de papá y mamá, obviamente, no es de mucha ayuda.</p>

<h2>Paciencia y comprensión</h2>

	<p><strong>Cada niño tiene su propio ritmo</strong>, esto lo decimos siempre, tanto para empezar a ir al baño solito como para adaptarse a las nuevas situaciones. Puede que un niño haya llorado como un descosido el primer día y al día siguiente entre feliz, mientras que otro estará un par de semanas llorando pegado a las piernas de su mamá o su papá. Ninguno es mejor, ni peor, simplemente cada uno lo lleva a su manera.</p>

	<p>Lo fundamental es <strong>tenerles mucha paciencia y comprender el momento por el que están atravesando</strong>. También es difícil para nosotros separarnos de ellos. Hablad con vuestro hijo y permitidle que exprese sus emociones, que os cuente qué ha hecho, cómo lo ha pasado en el cole, etc.</p>

	<p>Los cuentos que tengan que ver con el tema del colegio y la vuelta al cole pueden ser de gran ayuda para que se sientan identificados con los personajes de la historia así como <a href="http://www.bebesymas.com/consejos/como-ayudar-a-tu-hijo-en-la-adaptacion-al-colegio">recurrir al juego simbólico o al hilo argumental</a> para ayudarlos a ponerse en situación.</p>

	<p>Con todo esto intento deciros que a la corta o a la larga casi todos los niños acaban adaptándose a la guardería (este es el argumento que dan en muchas escuelas con planes de adaptación ridículos), pero la clave está en hacérselo lo más llevadero posible, conseguir <strong>una mejor adaptación de los niños a la escuela infantil</strong>. </p>

	<p>En definitiva, se trata de implicarnos en sus emociones y que sientan la compañía y el apoyo incondicional de sus padres en los grandes pasos que dan y darán a lo largo de su vida.</p>

	<p>Fotos | <a href="http://www.flickr.com/photos/mamchenkov/557127741/">Leonid Mamchenkov</a> y <a href="http://www.flickr.com/photos/renfield/4586770244/">renfield</a> en Flickr<br />
En Bebés y más | <a href="http://www.bebesymas.com/consejos/como-ayudar-a-tu-hijo-en-la-adaptacion-al-colegio">Cómo ayudar a tu hijo en la adaptación al colegio</a>, <a href="http://www.bebesymas.com/educacion-infantil/como-ayudarlos-a-adaptarse-a-al-guarderia">Cómo ayudarlos a adaptarse a la guardería</a>, <a href="http://www.bebesymas.com/educacion-infantil/periodo-de-adaptacion-si-o-no">Periodo de adaptación ¿sí o no?</a></p>      ]]></description>
      </item>
                    <item>
      <title><![CDATA[Crónica del primer curso escolar (II)]]></title>
      <link>http://www.bebesymas.com/desarrollo/cronica-del-primer-curso-escolar-ii</link>
      <guid>http://www.bebesymas.com/desarrollo/cronica-del-primer-curso-escolar-ii</guid>
      <pubDate>Tue, 16 Aug 2011 08:00:21 +0000</pubDate>

      <author>Eva Paris</author>
      <description><![CDATA[
      <p><img id="image31533" src="http://img.bebesymas.com/2010/08/clase-de-colegio.jpg" class="centro" alt="clase-de-colegio.jpg" /></p>

	<p>Hace unos días os contaba <strong>cómo había sido el primer curso escolar</strong> de mi hija mayor, <a href="http://www.bebesymas.com/educacion-infantil/cronica-del-primer-curso-escolar">la entrada al colegio, el periodo de adaptación</a>, todo lo aprendido, sus nuevos amiguitos&#8230; Ha habido a lo largo del curso algunas fechas señaladas, con fiestas en el colegio o actividades extraescolares que ha disfrutado mucho.</p>

	<p>Además, los papás hemos intentado involucrarnos en la medida de lo posible en las &#8220;tareas&#8221; del colegio, y aunque somos un desastre en esto de las citas y alguna reunión de la <span class="caps">AMPA</span> se nos pasó, no así las reuniones con la profesora (bien convocadas por ella, bien reclamadas por nosotros, una vez al trimestre) y hemos hecho nuestras &#8220;actuaciones&#8221; para toda la clase.<!--more--></p>

<h2> Fiestas en el colegio </h2>

	<p>El curso ha sido jalonado por <strong>fechas importantes en el calendario</strong> a nivel de actividades especiales en el colegio. Seguro que se me olvida alguna&#8230;</p>

	<ul>
		<li>El Dia de le Comunitat Valenciana tuvieron fiesta con disfraces de moros y cristianos y aprendieron una canción y un baile.</li>
		<li>Halloween fue una fiesta de disfraces de terror.</li>
		<li>En otoño tuvo lugar también el Día de la castañera, en el que se ataviaron cuales vendedores de castañas y tuvieron fiesta.</li>
		<li>En Navidad hubo función con la clase vestida de Papá Noel.</li>
		<li>Para el Día del padre y de la madre hizo manualidades que guardó con más o menos secreto (y <a href="http://www.bebesymas.com/ser-padres/y-mama-se-quedo-sin-regalo">algunas se hicieron esperar</a>).</li>
		<li>Para Carnaval hubo varios días de actividades, con complementos del tema “animales”  y finalmente fiesta de disfraces.</li>
	</ul>
	<ul>
		<li>Para fin de curso, actuaciones, fiesta del agua y función fin de curso, en días distintos (la verdad es que ya había mucho cansancio a estas alturas&#8230;).</li>
	</ul>

	<p>Algunas de estas citas se hicieron algo pesadas, especialmente la semana de Carnaval, en la que cada día había una actividad diferente. Buscar disfraces o complementos a última hora tampoco me gusta demasiado, tenemos que ser más previsores, ya lo sabemos para el año que viene. </p>

	<p>Muchos de los complementos los hicimos en casa como manualidades con mi hija, lo cual es trabajoso (desde luego, más difícil que comprarlos), pero el resultado es genial. Compartíamos en casa la realización de los &#8220;trabajitos&#8221; que Mar llevaba a menudo, relacionados con los temas vistos en clase.</p>

	<p><img id="image36419" src="http://img.bebesymas.com/2011/08/cole.jpg" class="centro" alt="Mar cole" /></p>

<h2> Excursiones y actividades </h2>

	<p>En cuanto a <strong>las excursiones, ha habido una por trimestre</strong>, y les han servido para aprender mucho,  para comer fuera de casa por primera vez con emoción, para estrenar mochila, ver animales en una granja… entre otras cosas. </p>

	<p>El primer trimestre hubo una excursión a un parque de ocio. Uno de sus primeros viajes en autobús. En el segundo trimestre fueron a una granja en la que, por ejemplo, aprendieron a hacer pan. Al final de curso visitaron un castillo. ¡Lo que me hubiera gustado poder ver lo que hicieron en estos sitios! Antes algunos padres podían acompañar en las excursiones, pero parece ser que se ha decidido que lo mejor es que acompañen monitores.</p>

	<p>La visita al castillo estaba relacionada con el proyecto del último trimestre, que trataba de la Edad Media y los castillos. Para cada trimestre se trataba un tema, y los peques y <strong>nosotros podíamos hacer todo tipo de trabajos</strong>, propuestas, actividades, recopilar fotos, llevar libros, colorear dibujos, hacer manualidades… </p>

	<p>Han sido actividades muy divertidas que, como digo, hemos realizado con mi hija, incluso los papás hemos visitado el colegio en un par de ocasiones para llevar a cabo alguna actividad en clase para todos los niños (hemos dramatizado un cuento y tocado música en una representación). También hemos grabado un vídeo en casa (precisamente un baile medieval) que han podido ver los peques en clase.</p>

	<p>La verdad es que la disposición y los ánimos que la maestra nos daba a los padres para que participáramos en las actividades del cole ha sido una de las cosas que más me han gustado de ella y una de las principales razones por las que os apena su marcha.</p>

	<p>Ya os conté que <a href="http://www.bebesymas.com/educacion-infantil/acaba-el-curso-y-la-maestra-no-vuelve">la maestra no vuelve el año que viene</a>, así que la echaremos de menos, pero seguro que habrá oportunidad para conocer una nueva o un nuevo profe y <strong>que el curso que viene sea igual de apasionante y estimulante que el pasado</strong>.</p>

	<p>Foto | <a href="http://www.flickr.com/photos/copleys/1842854394/">Steve & Jemma Copley</a> en Flickr<br />
En Bebés y más | <a href="http://www.bebesymas.com/desarrollo/el-periodo-de-adaptacion-al-cole">El periodo de adaptación al cole</a>, <a href="http://www.bebesymas.com/educacion-infantil/consejos-utiles-para-hacer-la-vuelta-al-cole-mas-llevadera">Consejos para hacer la vuelta al cole más llevadera</a>, <a href="http://www.bebesymas.com/consejos/como-ayudar-a-tu-hijo-en-la-adaptacion-al-colegio">Cómo ayudar a tu hijo en la adaptación al colegio</a>, <a href="http://www.bebesymas.com/educacion-infantil/cuantas-horas-en-el-colegio">¡Cuántas horas en el colegio!</a>, <a href="http://www.bebesymas.com/educacion-infantil/cronica-del-primer-curso-escolar">Crónica del primer curso escolar</a></p>      ]]></description>
      </item>
                    <item>
      <title><![CDATA[Crónica del primer curso escolar]]></title>
      <link>http://www.bebesymas.com/educacion-infantil/cronica-del-primer-curso-escolar</link>
      <guid>http://www.bebesymas.com/educacion-infantil/cronica-del-primer-curso-escolar</guid>
      <pubDate>Fri, 12 Aug 2011 11:13:08 +0000</pubDate>

      <author>Eva Paris</author>
      <description><![CDATA[
      <p><img id="image31603" src="http://img.bebesymas.com/2010/09/guar1.jpg" class="centro" alt="cole" /></p>

	<p>Parece que fue ayer cuando los peques y sus madres o padres se apelotonaban a las puertas del colegio con incertidumbre, miedo, emoción, entusiasmo&#8230; Pero ya <strong>ha concluido el primer curso escolar</strong> de estos niños que en nueve meses han hecho un cambio impresionante.</p>

	<p>El primer curso escolar de mi hija mayor ha pasado volando. De hecho, está a punto de empezar el segundo (bueno, bueno, no nos alarmemos, aún quedan vacaciones…).</p>

	<p>Desde su primer día emocionada en el que creo que no entendía muy bien lo que era “el cole” hasta el día de fin de curso, ha transcurrido todo <strong>un ciclo de evolución, descubrimientos</strong>, y sobre todo buenos momentos con las maestras y los amiguitos.<!--more--></p>

	<p>Los primeros días fueron confusos, ella no entendía por qué muchos niños lloraban a la puerta del colegio, no querían entrar. En aquellos momentos, creo que <a href="http://www.bebesymas.com/educacion-infantil/quien-lo-pasa-peor-con-la-entrada-al-colegio">lo pasamos peor nosotros que ella</a>, que cada día iba ilusionada al colegio y nosotros estábamos un poco extrañados por <a href="http://www.bebesymas.com/nuestras-experiencias/lo-que-quieren-saber-de-nuestros-hijos-en-el-cole">lo que querían saber de nuestra hija en el cole</a>. También debería haber <a href="http://www.bebesymas.com/ser-padres/el-periodo-de-adaptacion-tambien-es-para-los-padres">periodo de adaptación para los padres</a>.</p>

	<p>Muy pocos días a lo largo del curso la peque no ha querido ir al cole, y en general coincidiendo con estados de pre-enfermedad. Pero casi siempre iba con ilusión.</p>

	<p>Mar ha aprendido muchísimo a lo largo de estos meses. Cada trimestre me sorprendían sus “libritos” de actividades. Reconoce las letras y los números, los colores, las formas geométricas… </p>

	<p>Pero sobre todo ha aprendido a cuidar y apreciar a sus nuevos amiguitos, así como <strong>mucha música y “educación física”</strong>, muchas canciones y melodías acompañadas de sus gestos, ejercicios y juegos que nos iba mostrando algunos días y que se sumaban a nuestras canciones y nuestros juegos familiares.</p>

	<p>Nos iba mostrando sus experiencias  algunos días, esos en los que tenía ganas de hablar, porque si algo he echado de menos es que mi hija me contara más lo que hacía cada día en el colegio. El “no me acuerdo” ha sido su respuesta muchos días, lo cual no me hacía tirar la toalla para averiguar más o pensar que si no se acordaba es que había sido poco interesante.</p>

	<p>Los eventos que han tenido lugar a lo largo del curso, los ha esperado (y nosotros) con impaciencia e ilusión. <strong>Se ha disfrazado, ha bailado, ha cantado</strong>, ha preparado sorpresitas a los papis…</p>

	<p>Lo peor, aparte de las <a href="http://www.bebesymas.com/educacion-infantil/cuantas-horas-en-el-colegio">muchas horas que pasan en el colegio</a>, la desaparición de la siesta y el cansancio acumulado a lo largo de algunos días, tal vez ha sido que en un par de ocasiones la profesora quiso hablar conmigo porque Mar se &#8220;había portado mal&#8221;. </p>

	<p>Nada demasiado importante, cosas propias de su edad (escaparse a jugar al baño, tirar las pinturas en un enfado&#8230;) que hablamos mucho con la profesora y con ella, aunque tampoco hizo mucha falta porque ella sabía que no estaba bien y quería que la profe y los papás estuviéramos contentos. Mar se veía muy apenada cuando la señorita quería hablar con nosotros&#8230; </p>

	<p>Pronto seguiré con las cosas más divertidas del colegio, las excursiones, fiestas y todo lo que los papás hicimos para <strong>el primer curso escolar</strong>, ayudando a la peque y divirtiéndonos en casa y en clase.</p>

	<p>Foto | <a href="http://www.flickr.com/photos/wwworks/2885861465/">woodleywonderworks</a> en Flickr-CC<br />
En Bebés y más | <a href="http://www.bebesymas.com/desarrollo/el-periodo-de-adaptacion-al-cole">El periodo de adaptación al cole</a>, <a href="http://www.bebesymas.com/educacion-infantil/consejos-utiles-para-hacer-la-vuelta-al-cole-mas-llevadera">Consejos para hacer la vuelta al cole más llevadera</a>, <a href="http://www.bebesymas.com/consejos/como-ayudar-a-tu-hijo-en-la-adaptacion-al-colegio">Cómo ayudar a tu hijo en la adaptación al colegio</a>, <a href="http://www.bebesymas.com/educacion-infantil/cuantas-horas-en-el-colegio">¡Cuántas horas en el colegio!</a>, <a href="http://www.bebesymas.com/educacion-infantil/los-buenos-maestros">Los buenos maestros</a></p>      ]]></description>
      </item>
                    <item>
      <title><![CDATA[Y de regalo de Reyes... al cole]]></title>
      <link>http://www.bebesymas.com/infancia/y-de-regalo-de-reyes-al-cole</link>
      <guid>http://www.bebesymas.com/infancia/y-de-regalo-de-reyes-al-cole</guid>
      <pubDate>Sat, 08 Jan 2011 06:56:00 +0000</pubDate>

      <author>Armando</author>
      <description><![CDATA[
      <p><img id="image31533" src="http://img.bebesymas.com/2010/08/clase-de-colegio.jpg" class="centro" alt="clase-de-colegio.jpg" /></p>

	<p>Una de las situaciones que más valoraba en mi infancia, en cuanto a calendario, era cuando el día de Reyes caía en jueves. Si esto sucedía, el colegio no empezaba hasta el día 10. Era matemático. Sí o sí.</p>

	<p>Si caía en miércoles solíamos volver a las clases el día 8, que aunque no era lo mejor, tampoco era tan malo, porque ibas un día y llegaba el fin de semana y si caía en martes, pues ibas igualmente el 8 y además el 9.</p>

	<p>Bien, pues la regla del &#8220;Reyes en jueves, al cole el 10&#8221; parece haberse roto (y desconozco desde cuando), puesto que <strong>algunos colegios abrieron ayer día 7</strong> y, cuando oí la noticia, pensé: pero, ¡qué poca humanidad!<!--more--></p>

	<p>Sé que probablemente soy un poco exagerado, pero viendo las noticias de refilón mientras cenaba escuché que la cuarta parte de los colegios de Cataluña abrieron ayer sus puertas y leí después que <a href="http://www.telemadrid.es/?q=noticias/madrid/noticia/hoy-abren-142-colegios-en-la-comunidad-para-realizar-actividades-extraescola">142 colegios de la Comunidad de Madrid también hicieron lo mismo</a>.</p>

	<p>En ese momento mi mandíbula inferior contactó violentamente con mis pies y grité para mí (y para quien me quisiera oír): &#8220;¡No puede ser! ¡Qué poca humanidad!&#8221;. </p>

<h2>Conciliando la vida laboral</h2>

	<p>Sé que dicha medida atiende a unas necesidades de algunas familias que para poder conciliar su vida laboral <strong>deben hacer uso del colegio tal día como el 7 de enero, el día después de Reyes</strong>. Aún así, sigo pensando lo mismo, porque se quebranta una &#8220;ley&#8221;, una &#8220;norma&#8221; (entrecomillo porque, evidentemente, no es ni ley ni norma), que había existido siempre y que todos los niños conocíamos. De hecho, cuando mirábamos los calendarios del año siguiente, <strong>nos deteníamos en el mes de enero a observar el 6 rojo y cuán cercano estaba del sábado</strong>, para hacer nuestras cuentas y, si como he dicho, el 6 caía en jueves, podías estar tranquilo porque seguro que no volvías al cole hasta el día 10.</p>

<h2>Sin tiempo para jugar</h2>

	<p>No entiendo que se celebre el día de los <a href="http://www.bebesymas.com/noticias/llegaron-los-reyes-magos-un-dia-repleto-de-magia-e-ilusion">Reyes Magos</a>, se regalen juguetes a los niños (unos cuantos, seguro) y que <strong>al día siguiente, sin tiempo apenas para haber jugado con ellos, se les haga volver a la escuela</strong>, donde probablemente tendrán la mente más en lo que han dejado en casa que en lo que han encontrado al volver a clase.</p>

	<p>Por favor, sé que actualmente no existe la ley ni la norma pero, ¿podría alguien hacer que existiera?</p>

	<p>Foto | <a href="http://www.flickr.com/photos/copleys/1842854394/">Steve & Jemma Copley</a> en Flickr<br />
En Bebés y más | <a href="http://www.bebesymas.com/salud-infantil/el-gran-cambio-del-periodo-vacacional-a-la-vuelta-al-colegio">El gran cambio del periodo vacacional a la vuelta al colegio</a>, <a href="http://www.bebesymas.com/tag/vuelta-al-cole">Noticias relacionadas con la vuelta al cole</a></p>      ]]></description>
      </item>
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