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08 mayo 2008

¿Depresión postparto hasta el punto de matar a tu hijo?

Lola Rovati

depresion

La depresión postparto es cosa seria. Es una circunstancia muy traumática para la madre que la sufre así como para su pareja, aunque lamentablemente a veces se relaciona con la queja fácil y la falta de fortaleza de la mujer para asumir su maternidad.

Afecta a más madres de las que creemos, dos de cada tres mujeres que han dado a luz recientemente la sufre en menor o mayor medida, pero uno de los mayores problemas es que en muchas ocasiones no es detectada.

Es desencadenada por la ansiedad que produce la exigencia provocada por la llegada del nuevo bebé. Puede ir desde un abatimiento, una leve depresión (también llamada baby blues), hasta una depresión muy fuerte e incluso hasta una psicosis peurperial.

A todos nos deja helados saber que una depresión post parto pueda llegar provocar una tragedia tan gorda como la que saltaba ayer en los medios: la noticia de una madre de 32 años de La Palma (Canarias) que presuntamente asfixió a su bebé de seis meses porque estaba atravesando una depresión.

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07 mayo 2008

Molestias en el embarazo: mareos, dolor de cabeza y congestión nasal

Lola Rovati

molestias

Continuamos en nuestro Especial Embarazo con otras de las molestias más frecuentes que sufrimos las mujeres durante la gestación. Hablaremos ahora sobre los mareos, los dolores de cabeza y sobre la congestión nasal que incluso puede llegar a provocar hemorragias nasales. Conoceremos mejor las causas de estos trastornos y cómo sobrellevarlos.

Mareos:

Es un clásico (especialmente en las telenovelas) el asociar el comienzo de un embarazo con los mareos y los desmayos. Es normal que se produzcan mareos durante el embarazo, especialmente durante los primeros meses en los que el sistema cardiovascular del organismo se está adaptando a la nueva situación.

Los mareos suceden cuando se produce una bajada de la presión arterial. Suelen ser más frecuentes por la mañana pero pueden ocurrir en cualquier momento del día como por ejemplo después de comer (porque una mayor cantidad de sangre se concentra en la digestión) o bien por estar de pie un largo rato.

¿Qué hacer?

● Es muy habitual que se produzcan al levantarte de la cama o de una silla, por eso evita los cambios bruscos de posición. Ten cuidado y hazlo suavemente. Al despertarte quédate semisentada en la cama unos minutos antes de ponerte de pie.

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04 mayo 2008

La dislexia como problema de lectoescritura

Eva Paris

Dislexia

No hace mucho comentábamos la poca atención que la dislexia recibe en muchos países, lo que povocaba deficiencias en el tratamiento de este problema que necesita ser detectado cuanto antes. Volveremos sobre este tema, pero antes nos detenemos en la definición de la dislexia.

La logopeda Maribel Martín explica las claves de esta disfunción, señalando que la dislexia es un trastorno neuronal en la lecto-escritura que dificulta en distintos grados la capacidad para aprender a leer y a escribir. Este problema de origen neuronal es congénito, por lo que en muchos casos se transmite de padres a hijos.

Pero es importante señalar que no conlleva retraso mental ni carencias del entorno socioeducativo. De hecho, los disléxicos suelen tener un coeficiente intelectual alto.

El problema reside en que los disléxicos tienen dificultades para distinguir y memorizar las letras o grupos de letras, el ritmo y orden de su colocación para formar las palabras, lo cual conlleva una mala estructuración de las frases. Lo que para cualquier otro es claramente una “b”, para los disléxicos puede ser una “p” o una “d”.

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30 abril 2008

Molestias en el embarazo: cansancio y sueño

Lola Rovati

cansancio

Uno de los primeros signos del embarazo es el cansancio generalizado y las ganas de dormir a todas horas. Incluso hay mujeres que sospechan que han quedado embarazadas antes de confirmarlo porque sienten fatiga y sueño excesivos. Este cansancio se hace más evidente durante el primer trimestre, cuando el cuerpo comienza a funcionar a toda marcha para dar lugar a una nueva vida.

El organismo produce más sangre para enviarle nutrientes al bebé, haciendo que el corazón y los órganos involucrados trabajen más de lo habitual. Al comienzo del embarazo se forma la placenta y el bebé experimenta la etapa inicial de su desarrollo en la que se forman los órganos principales y ello requiere de energía.

Las hormonas, como no, también juegan un papel fundamental. Se cree que la somnolencia es producida por el incremento en el nivel de progesterona, que trabaja activamente durante las primeras semanas preparando el útero para la implantación del óvulo que ha sido fecundado.

Si a eso sumamos las náuseas, eventualmente los vómitos y el estrés emocional que se vive durante los primeros meses, es normal que el cuerpo pida más descanso para recuperar fuerzas. Ni hablar si nos toca en verano cuando se añade la baja de presión causada por el calor.

Es entendible sentirse cansada y con sueño durante gran parte del día, por eso debes dejar de lado las culpas y atender el reclamo de tu cuerpo dándole el reposo extra que necesita. El mejor remedio para este trastorno es el descanso.

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10 abril 2008

El déficit de sueño en la infancia aumenta el riesgo de problemas físicos y mentales

Eva Paris

Revista PediatricsQue un bebé o un niño no duerma bien ni las horas suficientes no es un problema que deba pasar desatendido, porque puede acarrear consecuencias perjudiciales para su salud en el futuro.

Varios estudios aparecidos en un número especial de la revista médica Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine señalan que los trastornos del sueño en la infancia elevan la probabilidad de sufrir posteriores problemas físicos y mentales.

El sobrepeso o los problemas emocionales y de conducta son las consecuencias más importantes de estos trastornos del sueño infantil.

Los análisis se han realizando mediante el estudio de un espectro amplio de la población infantil, como 915 niños en el caso de la relación entre el déficit de sueño y la obesidad. Se preguntó a las madres de los niños de 3 años cuáles habían sido los hábitos de sueño de los pequeños desde los 6 meses de edad. El resultado fue que los bebés que duermen menos de 12 horas diarias tienen mayor riesgo de sobrepeso.

También se vio que los niños que dormían menos tenían tenían puntuaciones superiores en las escalas de ansiedad, depresión y agresividad, en un análisis de 2076 niños y adolescentes de entre 4 y 16 años.

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04 abril 2008

Avances para detectar lesiones en el cerebro del feto

Lola Rovati

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El avance de la ciencia no deja de asombrarnos. Hace algunos años, el cerebro de los bebés era un gran misterio, pero hoy, gracias al trabajo de eminencias como el Dr. Eduard Gratacós, jefe del Servicio de Medicina Maternofetal del Hospital Clínic de Barcelona, sabemos cada vez más.

Él y su equipo trabajan para que en un futuro puedan detectarse cómo se originan las lesiones cerebrales en los bebés y cómo curarlas o minimizarlas.

En el 80% de los casos, las dificultades cognitivas de los niños tienen su origen en algún daño cerebral sufrido cuando el bebé todavía se encontraba en el vientre de la madre.

El equipo del Clínic, hospital pionero en cirugía fetal, ha conseguido una importante beca de la fundación británica Cerebra para investigar durante seis años cómo detectar precozmente los daños cerebrales en los bebés.

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03 abril 2008

Tras 8 años de lucha contra la anorexia ha sido madre

Lola Rovati

anorexia

Historias tan conmovedoras como la de Hayley Wilde, una chica de 20 años que ha sido madre después de estar al borde de la muerte, ayudan a alentar a muchas mujeres que padecen anorexia enseñándoles que existe una luz al final del túnel.

Nadie, y mucho menos ella misma, creyó que algún día podría convertirse en madre. Sufre anorexia desde los 11 años y su peor momento fue a los 16, cuando los médicos le daban apenas una semana de vida.

Después de cuatro años sin menstruación (la amenorrea es uno de los principales síntomas de la enfermedad) y de un largo tratamiento, Hayley ha recuperado la sonrisa y las ganas de vivir gracias a su embarazo y a su bebé.

Una anoréxica jamás puede descuidarse con la comida. El embarazo y el postparto, etapas en las que el cuerpo sufre una importante transformación tanto biológica como psicológica, son momentos claves para el desarrollo por primera vez o una recaída en este tipo de enfermedades.

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23 marzo 2008

El método Tomatis para los problemas de aprendizaje, trastornos y deficiencias de los niños

Eva Paris

Nina con auriculares

Hace unos días vimos cómo el método Tomatis puede aportar beneficios a los bebés, estimulando su inteligencia, y también a las mujeres embarazadas.

Recordemos que se trata de una terapia musical basada en la reeducación del oído para potenciar el aprendizaje y el desarrollo global de las personas. Esto se lograba gracias a escuchar, filtradas a ciertas frecuencias altas, composiciones de Mozart, cantos gregorianos y la voz materna como se escucha desde el útero.

Ese estímulo de la inteligencia de los más pequeños, para abrir las puertas de su creatividad, para que aprendan más y mejor dentro de sus posibilidades, también se emplea en el caso de niños con problemas de aprendizaje y trastornos varios en su desarrollo.

Algunos terapeutas aplican y recomiendan el método Tomatis para tratar problemas como el déficit de atención (con o sin hiperactividad), retrasos en el aprendizaje, autismo, dislexia

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13 marzo 2008

La desatención a la dislexia y las dificultades para detectarla en la escuela

Eva Paris

DislexiaEn mi relativamente corta experiencia como profesora me he topado con varios casos de dislexia infantil en mayor o menor grado. Incluso, uno de esos casos no estaba detectado previamente, y hablo de un niño de 12 años.

Pero la dislexia se puede y se debería detectar a edades más tempranas para una correcta actuación. Este trastorno del aprendizaje pasa desapercibido en muchos colegios, a pesar de que puede alcanzar a casi el 10% de la población.

Y mientras en países como EE UU y Reino Unido el sistema escolar cuenta con una detección precoz de la dislexia, en otros muchos lugares, como España, no se presta la atención que se debería.

El mayor peligro es que si no se cuida de manera precoz esta disfunción, se puede llegar a confundir con otros problemas que no tienen nada que ver como ignorancia, pereza, retraso… Y, lo peor, abocar a los niños al fracaso escolar si no encuentran el apoyo necesario. Por el contrario, ante un correcto diagnóstico la dislexia se trata y acaba por superarse.

Personajes tan relevantes como Einstein y Pablo Picasso fueron disléxicos, así como el poderoso Bill Gates o el televisivo Boris Izaguirre. Ellos son sólo la cara más visible. La Federación Española de Disléxicos (FEDIS) afirma que si la estimación en Europa es de unos 38 millones de ciudadanos disléxicos, entre un 10% y un 15% de los españoles padecería en algún grado esta disfunción.

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10 enero 2008

La embarazada bipolar

VelSid

trastorno_bipolar.jpgEl trastorno bipolar es una enfermedad mental que antaño se conocía como psicosis maníaco depresiva, se trata de un trastorno en el estado de ánimo en el que se combinan temporadas alegres y llenas de euforia con temporadas con un estado de ánimo totalmente depresivo. Esta enfermedad tiene su origen en un desequilibrio químico neuronal que provoca estos cambios en el estado de ánimo.

Si una futura mamá sufre este trastorno, como norma general abandona el tratamiento durante todo el periodo del embarazo, pero ahora, un estudio indica que el abandono del tratamiento puede producir recaídas más severas y a pesar de que durante el embarazo se evita la ingesta de medicación para evitar posibles efectos dañinos en los futuros bebés, algunos expertos recomiendan no abandonarlo.

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