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El verano es una época en la que cambiamos nuestra alimentación, nos apetecen platos más livianos y refrescantes, la cantidad de frutas y hortalizas que se encuentran en el mercado son una tentación, además, estando embarazada, con más ganas se busca una alimentación sana y cargada de vegetales con intención de aliviar los calores y aportar nutrientes a nuestro bebé, pero no se debe descuidar la higiene y la manipulación de los alimentos.

Durante el embarazo se tienen más riesgos de contraer toxiinfecciones que pueden afectar a la salud del futuro bebé, ya hemos hablado de la toxoplasmosis y la listeriosis, pero el calor del verano es un aliado del crecimiento de las bacterias patógenas ampliando así las posibles intoxicaciones e infecciones alimentarias.