No desayunar aumenta el riesgo de caries

La primera comida del día es muy importante para el rendimiento físico e intelectual de los más pequeños a lo largo del día, además de ser fundamental para prevenir la obesidad infantil.
Un desayuno completo y equilibrado compuesto por lácteos, fruta y cereales aporta el combustible necesario para las exigencias diarias de los niños, pero principalmente contribuye a eliminar el picoteo entre horas, una amenaza para los dientes de los más pequeños.
Según los expertos en salud bucodental, el picoteo pone en peligro los dientes de los niños pues favorece la aparición de caries, especialmente cuando éstos son azucarados.
Los niños que no desayunan adecuadamente tienen hasta cuatro veces más probabilidades de desarrollar caries que los que se alimentan bien por la mañana.


Un interesante programa de salud bucodental para futuras mamás ha sido aplicado en un centro de la comunidad de La Rioja, se pretende así que todas las futuras mamás de la región puedan recibir gratuitamente una asistencia dental básica. La verdad es que nos hemos sorprendido con esta iniciativa, no sólo se realizará en un centro, el programa será aplicado en toda la comunidad riojana beneficiándose todas las mujeres embarazadas.

