Psicología

Una reacción muy curiosa entre los niños pequeños es el contagio de las emociones. Seguro que alguna vez habréis visto el efecto en cadena que se produce entre los bebés. ¿Os habéis preguntado por qué los bebés lloran cuando otro bebé llora? Es el principio de la empatía, la base de la comunicación emocional.

Es muy frecuente en las escuelas infantiles, en las que varios niños conviven a diario, pero también en los parques entre niños que no se conocen de nada. Los bebés se asustan y rompen a llorar cuando oyen el llanto de otro niño, o al menos se sienten afectados.

Si bien la empatía, capacidad para sintonizar emocionalmente con los demás, esta basada en la conciencia de uno mismo, conciencia que empieza a surgir alrededor de los dos años, hay ciertas señales precursoras de la empatía en los niños más pequeños como ponerse a llorar cuando otros niños lloran o sentirse afligidos cuando otro se hace daño. Incluso los bebés recién nacidos son capaces de captar sentimientos en la expresión de la cara su madre.

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Ayer os ofrecimos una entrada en la que explicamos qué es la psicología inversa y os mostramos algunos ejemplos de cómo funciona tanto con los adultos como con los niños. Hoy seguimos con dicha entrada mostrando algunos ejemplos más y explicando por qué es una técnica que debe utilizarse con cuidado.

Un ejemplo de cómo funciona la psicología inversa a la hora de vender algo

Cuando una empresa pone un artículo a la venta trata de tener stock para todos aquellos compradores que lo desean. Sin embargo, hay ocasiones en que mucha disponibilidad supone menos exclusividad. A las personas nos gusta que nos hagan sentir especiales o diferentes en algunos ámbitos y, a la hora de comprar algo, hay mucha gente que valora mucho tener cosas que los demás no tienen.

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Ayer os mostramos un vídeo de un padre haciendo psicología inversa a un niño, intercambiando noes y síes hasta el momento en que el padre consigue cambiar el sí del niño por un no. Como dije ayer, se trata de un ejemplo muy básico de psicología inversa que no sirve para definirla, sino más bien para mostrar que existe.

Como me parece un tema interesante, hoy hablaremos un poco más de la psicología inversa, técnica que se utiliza tanto con niños como con adultos. Para ejemplificarla he añadido al título de la entrada un “no leas esta entrada”, porque la consecuencia más lógica es que la leáis.

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Hace unos días nuestros compañeros de Peques y más nos mostraron un vídeo muy curioso acerca de la psicología inversa. Está siendo uno de los más vistos en internet y, aunque ayer Miriam ya os lo mostró en el Resumen semanal de Peques y más, quiero hablar un poco de él.

La psicología inversa viene a ser algo así como pedirle a alguien que haga algo para que haga exactamente lo contrario. Es decir, ofrecer el mensaje que nunca darías porque sabes que la otra persona querrá hacer lo contrario a lo que le dices.

Se trata de una técnica que suele funcionar bastante bien con los niños (y con muchos adultos, no nos engañemos), muy relacionada con aquello de “cuanto más me cuesta conseguirlo, más lo quiero” o “basta con que me lo prohíban para que lo quiera hacer”.

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Hoy entrevistamos a Teresa García, Psicóloga especializada en Psicopatología Infantil, psicoanalista y experta en ayudar a las familias a encontrar maneras de relacionarse y comunicarse sin violencia a través de su proyecto Sin Castigos.

Teresa García, además, participa en medios de comunicación activamente. Como os decía, trabaja en un proyecto profesional muy interesante llamado Sin Castigos, en el que ofrece talleres para padres que quieren aprender a educar sin castigar y a usar el habla compasiva en sus relaciones.

¿Qué te llevó a estudiar Psicología?

El deseo de encontrar un modo de vida más armónico qué el que conocía.

Eres experta en Psicopatología de la infancia y la adolescencia, ¿Por qué?

Cuando tenía 15 años, escuchaba a mi vecina gritar insultos a sus hijas, menores de seis años en aquel momento. Me parecía rarísimo, porque mientras fueron bebés sus palabras para ellas estaban llenas de cariño. Para mí era un misterio, un cambio de actitud tan drástico en tan pocos años. Y quise descubrir el misterio de su cambio.

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Como sabéis, las mujeres somos muy susceptibles a los cambios hormonales que suceden a lo largo de nuestra vida. Durante la gestación se produce una auténtica revolución de hormonas responsable en gran medida de los cambios de carácter en el embarazo.

Una mujer embarazada puede estar feliz y a los cinco minutos deprimida, puede romper a llorar y tener explosiones de ira sin motivo aparente, mostrarse irritable, estar de mal humor cuando antes no lo estaba… En otras palabras, lo que conocemos como “tener la sensibilidad a flor de piel”.

Lo que sucede es que las hormonas del embarazo actúan en el cerebro afectando no sólo al cuerpo de la mujer que se prepara para albergar a su hijo, sino también, y mucho, a las emociones.

El embarazo es una etapa muy intensa en la vida de una mujer, sobrevienen sentimientos encontrados, estados de ánimo que suben y bajan. La futura mamá experimenta cierta fragilidad emocional y cambios bruscos de estado de ánimo a lo largo de los nueve meses.

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Para algunas mujeres es lo más bonito del mundo, pero aproximadamente el 3% de las mujeres siente verdadero pánico a tener un hijo. Es lo que se conoce como tocofobia, un miedo irracional al embarazo y al parto.

El mero hecho de un posible embarazo, o el estarlo y tener que pasar por el trance del parto provoca en la mujer un profundo estado de ansiedad. Es normal sentir preocupación ante la llegada del parto, la mayoría de las mujeres la tienen, especialmente las primerizas, pero cuando esa preocupación se transforma en un miedo patológico persistente e inexplicable estamos hablando de una fobia.

El sólo hecho de nombrar un embarazo desencadena una crisis nerviosa, se prefiere evitar el tema y hasta puede ser motivo de problemas con la pareja al no querer tener hijos. Evitan por todos los medios quedar embarazadas, volviéndose la anticoncepción una verdadera obsesión, algunas hasta engañan sobre su imposibilidad para concebir. Se teme a los cambios físicos, a las responsabilidades que conlleva y al cambio de vida que supone la llegada de un hijo.

En el caso de estar ya embarazada se puede pensar en el aborto para evitar el parto, pedir una cesárea para no pasar por un parto vaginal considerado como doloroso, e incluso tener pensamientos de rechazo hacia el bebé.

El término tocofobia proviene del griego “tokos” (nacimiento) y “phobos” (miedo). También se conoce como parturifobia, maieusifobia o locquiofobia. Se clasifica en primaria y secundaria.

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Supongamos que decidimos que usar los cachetes no es tan malo, que es una simple moda el reclamar para los menores el mismo trato y respeto que se exige hacia cualquier adulto. Pero más allá de lo incalificable que es justificar el castigo físico como método educativo o se acepte que el adulto use la violencia simplemente porque es incapaz de controlarse, porque es violencia nos pongamos como nos pongamos, contra un niño incapaz defenderse, la cuestión de la que hablaremos hoy es la inutilidad completa de esta práctica. Y es que los azotes no sirven para nada.

El azote puede modificar una conducta inadecuada del niño de manera inmediata, eso no se puede negar, si le damos un cachete nuestro hijo posiblemente cese en la acción que realizaba, o quizá le tengamos que dar dos o tres más. Pero la cuestión es que apartarlo delicadamente, interponernos entre él y el objeto que no queremos que toque, o sujetarlo sin pegarle va a tener el mismo efecto.

Además, aunque podamos evitar de manera inmediata ese comportamiento, lo que no consigue un azote es que el comportamiento cambie a largo plazo. Es decir, los niños comprenderán que algo es peligroso, inadecuado o desagradable para los demás mediante el ejemplo, la interiorización de las conductas y las explicaciones empáticas, no mediante un cachete.

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Hemos comentado en varias ocasiones en el blog que la infancia es un periodo de vital importancia en varios aspectos, ya que muchas de las cosas que suceden en los primeros años son la base sobre la que se cimentará el resto de nuestras vidas.

Si la base acaba siendo poco estable, por la razón que sea, los cimientos que vienen después serán poco estables e incluso frágiles o con demasiado riesgo de desmoronarse.

En términos de salud mental, una experta, Maria Jesús Mardomingo, que es la jefa de la sección de psiquiatría y psicología infantil en el hospital Gregorio Marañón, ha declarado estos días en el XI Congreso de la Asociación Española de Psiquiatría del Niño y del Adolescente que el 70% de las enfermedades psiquiátricas en adultos tienen su origen en la infancia o la adolescencia.

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