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	<title>Bebés y más</title>
	<link>http://www.bebesymas.com</link>
	<description>Toda la información sobre embarazo, bebés, lactancia, maternidad e infancia hasta los seis años. Actualizado diariamente.</description>
	<pubDate>Thu, 15 May 2008 16:11:06 GMT</pubDate>
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      <title><![CDATA[Proyecto Luna en Madrid. El valor del apoyo emocional para madres]]></title>
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      <pubDate>Thu, 15 May 2008 15:10:36 GMT</pubDate>
      <author>MMar</author>
      <description><![CDATA[<p><img class="centro_sinmarco" id="image19065" alt="proyectoluna2.jpg" src="http://img.bebesymas.com/2008/04/proyectoluna2.jpg" /> </p>
<p>El Proyecto Luna es un espacio de maternidad y crianza de Madrid creado por <a href="http://www.proyectoluna-somos.blogspot.com/" target="_blank">cuatro madres y terapeutas</a>. Su objetivo principal es ofrecer <strong>apoyo emocional a las mujeres</strong> y familias durante el embarazo, el nacimiento y la primera crianza mediante sesiones individuales, en pareja o grupos.</p>
<p>Consideran (y yo lo comparto) que en esta sociedad la maternidad está desvalorizada, y muchas mujeres y familias se enfrentan solas a la crianza sin referentes cercanos, por lo que es necesario contar con este apoyo emocional: ser escuchadas sin ser juzgadas, conocer a otras madres, recibir orientación sobre crianza, expresar los sentimientos contradictorios, compartir experiencias, etc.</p>
<p>Ellas mencionan todas estas <strong>vivencias</strong> que las madres podemos sentir:</p><a name="more"></a></p>
<ul>
<li>Sentimiento de &#8220;desbordamiento&#8221;</li>
<li>No poder disfrutar con lo que está ocurriéndo</li>
<li>Angustia o crisis de ansiedad</li>
<li>No poder concentrarse en nada</li>
<li>Cambios de humor, como tristeza e irritabilidad</li>
<li>No saber a quién dirigirse</li>
<li>El día se hace muy largo estando sola</li>
<li>Dicen que tenemos depresión postparto</li>
<li>No podemos sostener al bebé más en brazos</li>
<li>Sentir desconexión con el bebé</li>
<li>El bebé no deja de llorar y no sabemos qué le pasa</li>
<li>Surgen muchos miedos y muy intensos</li>
<li>Problemas físicos como dolores de cabeza, de estómago, taquicardias o falta de respiración</li>
<li>Pensamientos de hacernos daño a nosotras o al bebé</li>
<li>Sentirse vulnerable en indefensa.</li>
</ul>
<p>Todas estas emociones estaban hasta hora <strong>infravaloradas o silenciadas</strong>, pero es muy importante que las madres las reconozcamos, las expresemos, nos enfrentemos a ellas y recibamos la ayuda profesional necesaria para no llegar a casos extremos como las recientes consecuencias de varias <a href="http://www.bebesymas.com/2008/05/08-depresion-postparto-hasta-el-punto-de-matar-a-tu-hijo" target="_blank">depresiones posparto</a> en España.</p>
<p>Les felicito por la iniciativa a estas cuatro madres emprendedoras y ojalá se creen muchos más espacios de crianza, tanto privados como públicos. De hecho, esto era una de las demandas de la <a href="http://www.bebesymas.com/2008/03/07-coordinadora-por-unas-nuevas-politicas-familiares" target="_blank">Coordinadora por unas nuevas políticas familiares</a>.</p>
<p>Estoy totalmente de acuerdo en su planteamiento y también considero que la <strong>soledad es el enemigo número 1</strong> de las madres modernas y urbanitas, y que sentir el respaldo, aunque sea por unas horas a la semana de otras madres, es un apoyo muy importante.</p>
<p>Eso es al menos un sucedáneo de la TRIBU que tienen en <a href="http://www.bebesymas.com/2008/04/13-islandia-la-buena-vida-y-los-ninos-felices-que-podemos-aprender-de-ellos" target="_blank">Islandia</a> y otras culturas, y que tan decisivo es en la felicidad de la persona.</p>
<p>Podemos encontrar reuniones de madres si tenemos un grupo de amigas en las mismas condiciones que nosotras, en grupos de crianza (aunque hay pocos), en los grupos de lactancia (ceñidos a este tema), y por ejemplo en Cataluña existe en los <a href="http://www.castelldefels.org/casainfants/doc_generica.asp?dogid=1271" target="_blank">centros municipales infantiles</a> un lugar de encuentro para las madres y sus hijos menores de 6 años con monitoras y grandes espacios de juego. Se llaman Espai Nadó, Espai Joc y Espai Familiar, y ya hablaremos de ellos.</p>
<p>Ambos conceptos (privados con terapeutas y públicos de tan sólo encuentro) son muy beneficiosos para una crianza y una sociedad sana.</p>
<p>Más información | <a href="http://www.proyectoluna-afondo.blogspot.com/" target="_blank">Proyecto Luna</a><br />
En Bebés y más | <a href="http://www.bebesymas.com/2006/10/04-la-doula-para-ayudarte-en-el-embarazo" target="_blank">Doulas</a><br />
En Bebés y más | <a href="http://www.bebesymas.com/2006/11/09-doulases" target="_blank">Web de doulas</a><br />
En Bebés y más | <a href="http://www.bebesymas.com/2008/03/15-grupo-virtual-de-la-liga-de-la-leche" target="_blank">Grupo Virtual de La Liga de La Leche<br />
</a>
</p>
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