Cuando nos decidimos por el porteo y comienzan días muy fríos es ideal disponer de una prenda que nos mantenga calentitos a la mamá y al bebé. El abrigo de porteo de Mi saquito mágico es una solución simple y elegante, diseñada especialmente para mamás a las que les encanta llevar a sus bebés pegados a ellas en los meses más fríos del invierno, o durante esos días de otoño y primavera en los que realmente hace frío sin exagerar.

No dispone de aberturas, es un abrigo completo que se puede poner sin ayuda, ni dificultad. Las mangas son ajustables para facilitar su uso sin importar la talla.

El abrigo de porteo Mi saquito mágico está confeccionado con doble polar en el exterior. Es reversible, pues ambas capas, la exterior y la interior son diferentes. Algunos modelos tienen una decoración original y sencilla, otros son lisos, pero todos son fácilmente personalizables. Un diseño muy femenino que se puede usar tanto con bebé como sin bebé, y también durante el embarazo.

Al ser de polar doble es bastante abrigado, sin embargo para aumentar su calidez en los días o inviernos más rigurosos se ofrecen dos soluciones adicionales para añadir capas internas.

El abrigo Mi saquito mágico se puede utilizar encima de cualquier tipo de portabebés, con el bebé cargado delante, en la cadera o a la espalda. Simplemente se pone una el abrigo, lo abrocha y listo. Incluso garantizan que se puede usar para hacer doble porteo y hasta los tres años del niño.

La facilidad de uso, la versatilidad y el que permita estar en contacto con el bebé convierten el abrigo Mi saquito mágico en una prenda a la que las mamás le pueden sacar mucho provecho. Su precio, en la opción básica, es de 95 euros, lo que no supone un desembolso exagerado si contamos que va a durarnos durante años y nos va a permitir llevar a nuestro hijo bien cerquita de nuestro cuerpo. Y además, me encanta porque es una iniciativa de una mamá emprendedora.

Página oficial | Mi saquito mágico
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Quedan ya poquitos días para Reyes pero seguro que algunos tenéis regalos de Navidad pendientes. Os ofrezco algunas sugerencias sobre regalos pensados para mujeres embarazadas o que acaban de tener a su bebé, para que podáis ayudarles a que vivan plena y gozosamente su maternidad.

“Una nueva maternidad”

Mi primera recomendación es la de este libro: “Una nueva maternidad”, del que soy co-autora. Editado por Ob Stare ha sido una de las publicaciones más comentadas en los internet además de aparecer en todo tipo de medios de comunicación.

Las autoras de “Una nueva maternidad” nos consideramos mujeres comprometidas con el futuro de los niños y la crianza consciente y con el libro esperamos transmitir la idea de que se puede hacer una revolución real desde la maternidad.

Hay relatos más personales y otros artículos más formales, se pueden leer cosas sobre el embarazo, los partos, la lactancia, la conciliación, la educación sin violencia y sobre todo, sentir muy cerca a otras madres que hablan con el corazón, con cercanía y una gran libertad y harán que las mujeres que reciban este regalo se sientan más acompañadas, como si formaran parte de una tribu.

Un portabebé

Un buen portabebé, adecuado a las necesidades generales de esa futura mamá, puede ser uno de los mejores regalos posibles. Incluso si ella no se lo había planteado o parece algo reticente a esas “modernidades” si lo tiene en casa y recibe un poco de asesoramiento, usarlo cuando su bebé haya nacido será una enorme ayuda. Precisamente si no lo ha comprado ya, sepamos que lo quiere o no, es casi un éxito seguro.

Cuando el recién nacido reclame brazos y contacto físico, si la mamá ya tiene el portabebé, tendrá un buen aliciente para usarlo y seguramente descubrirá lo mucho que simplifica su vida y lo cómodo que está el bebé.

Menos llantos, más descanso, menos nervios, más paseos, más libertad para moverte por casa, una lactancia más sencilla y mayor sensación de cercanía para el bebé son ventajas que se suman al regalo del portabebé.

Por supuesto, si la mamá ya había mencionado que piensa comprar uno, lo mejor es enterarnos un poco de cuales son sus preferencias, para acertar segurísmo. Si ella no está muy informada, podemos pedir consejo en una página especializada como la Red Canguro, donde nos ofrecerán seguro una buena asesoría.

Las cuotas de una asociación de lactancia y crianza durante un año

Cuando nace el bebé muchas mamás se sienten solas, sin encontrar a otras mujeres con las que hablar sin sentirse presionadas o sin recibir consejos de desapego sobre sus hijos. También puede suceder que tengan problemas en el inicio de sus lactancias o dudas y miedos sobre el cuidado de sus bebés.

Seguramente, decidirse a buscar una asociación y acudir a ella puede ser un paso que pocas den, pero, si hemos buscado una asociación local que tenga reuniones frecuentes y cerquita de sus casas y hemos pagado sus cuotas, se animarán a ir.

Por tanto, el hacer socia a nuestra amiga y pagarle las cuotas durante un año de una asociación de lactancia y crianza que tenga una sede cerca de su casa es otro de esos regalos que van a servirles seguro mucho más que cualquier cachivache caro. Yo, desde luego, habría pasado mucho mejor mis primeros meses si alguien hubiera acertado con esto, en vez de andar buscando a tientas donde acudir.

Además, cuando nació mi hijo, hace diez años, había pocos grupos de lactancia y crianza. Yo misma fundé una asociación de crianza entonces. Ahora, sin embargo, son muchísmas las asocaciones locales.

En el pueblo donde yo vivía cuando nació mi hijo precisamente ahora hay una asociación “Mamá Luna” que hace reuniones de lactancia cada semana, cursos, charlas y talleres, y donde hay mujeres estupendas con mucha experiencia en la crianza o en temas concretos como el porteo, los cuidados del bebé o la alimentación complementaria, doulas, asesoras de lactancia e incluso colaboran profesionales sanitarios como una pediatra que además es consultora de lactancia certificada.

Seguro que cerca de la casa de vuestra amiga embarazada hay alguna otra asociación de lactancia y crianza donde le ayudarán durante esos primeros meses de dudas.

Estos son tres regalos maravillosos para una embarazada en cualquier momento del año y que seguro que, aunque al principio se asombren, si se los entregáis estas Navidades harán que durante mucho tiempo os recuerden con agradecimiento y, sobre todo, les ayuden para afrontar ese gran cambio vital que es la maternidad.

La lista la he hecho con ayuda de otras muchas mamás que me han mandado sus ideas, y como hay muchas más y muy buenas, voy a seguir compartiéndolas con vosotros. Seguro que alguna os sirve para acercar con el regalo de Navidades de una embarazada o madre reciente.

En el próximo tema os hablaré de otros libros y cursos que pueden ser un gran acierto como regalo de Navidad paa una embarazada y además, de otras ideas que podrán hacer que el inicio de la maternidad sea algo más sencilla para vuestra amiga, hermana o esposa.

En Bebés y más | Especial Navidad, Tipos de portabebés, “Una nueva maternidad” está a punto de llegar. Primer libro de la Tribu 2.0

La marca Pognae, que tiene unas preciosas mochilas ergonómicas para llevar al bebé, también incluye en su colección un hip seat, o lo que es lo mismo un asiento portabebé que se coloca la madre en la cintura para llevarle en brazos más cómodamente.

Ha sido diseñado especialmente para evitar dolores de espalda al cargar al bebé, pues en lugar de que la espalda adopte una posición forzada, con el asiento portabebé se mantiene recta.

Si además se utiliza con el respaldo (o accesorio envolvente), el asiento se convierte en un especie de mochila, sujetando la espalda del bebé para tener mayor libertad de movimiento y con protecciones acolchadas para los hombros para mayor comodidad.

Como alternativa a otros sistemas para llevar al bebé, el asiento portabebé hip seat es un accesorio ideal para bebés más mayorcitos, que ya se aburren de ir en el carrito, pero se cansan al caminar, y que por supuesto disfrutan de los paseos en brazos cerquita de mamá o de papá.

Está disponible en doce colores diferentes y se puede conseguir en Urbanbaby por 58,50 euros y por 73 euros con el respaldo.

Más información | Pognae
En Bebés y más | Cómo hacer un portabebé con un trozo de tela (vídeo), Tipos de portabebés

Creo que todos y todas sabéis lo que es un lipdub a estas alturas de la película, pero por si acaso os comento brevemente de qué se trata: es un vídeo grabado con la cámara moviéndose por un recorrido programado, mostrando pequeños momentos que suceden al ritmo de una canción. La gracia de estos vídeos es que la cámara no está estática y el escenario, por lo tanto, no está limitado, sino que los protagonistas del vídeo van apareciendo a medida que la cámara llega a ellos.

Una vez hecha la introducción paso a comentaros que Kangura, una página web dedicada al llamado “cangureo”, que no es otra cosa que llevar al bebé en un portabebé, como si fuéramos canguros, ha realizado un lipdub con un montón de madres, padres y bebés, con un portabebés como elemento común.

La realización nos ha parecido fabulosa, la idea muy curiosa, porque en este tipo de vídeos no suelen aparecer bebés (y en este salen un montón) y el resultado es un vídeo entretenido con un montón de madres, padres y bebés que seguro que lo pasaron fenomenal.

PS: Entre las madres he podido identificar, entre otras conocidas mías, a María Duran, la mamá que entrevistamos hace poco por ser donante de leche.

Vía | Kangura
En Bebés y más | Tipos de portabebés, Cómo hacer un portabebé con un trozo de tela (vídeo), Qué tener en cuenta antes de comprar un portabebé, La cantante Kelis muestra a su bebé en un portabebés en su último videoclip

Si un día me preguntaran cuál es el mejor consejo que puedes darle a un padre que acaba de tener un hijo diría que es el de “tratar siempre de ponerse en su lugar”.

Para entender a un bebé y para saber qué quiere, por qué lo quiere y por qué lo pide, lo ideal es tratar de saber qué pasa por su cabecita. Así no pensamos en los niños como si fueran pequeños adultos, tratando de ponerlos a nuestro nivel, sino que somos nosotros los que nos ponemos al nivel de un bebé, siendo más fácil entenderles.

Por esta razón me gustan especialmente aquellos escritos o aquellos vídeos en que la gente intenta ponerse en el lugar de los bebés y por eso os traigo este vídeo en el que podemos ver qué ve un bebé que va en un cochecito y qué ve uno que va en un portabebé (y ahora lo comentamos).

El experimento se ha realizado ubicando una cámara tanto en un cochecito como a la altura de un portabebé como si fueran los ojos del bebé.

Primero vemos aquello que ve un bebé tumbado en su cochecito, observando que es tremendamente aburrido ir tumbado mirando al cielo y después podemos ver lo estimulante que puede ser ir erguido, mirando hacia un lado.

Sin embargo el vídeo tiene trampa

Si nos quedamos sólo con las imágenes la respuesta está clarísima: mejor el portabebé. Sin embargo, considero que el vídeo tiene un poco de trampa. Si el mismo vídeo se hubiera hecho con un bebé de dos meses (o incluso de un mes) tendría más sentido, porque es más probable que vayan tumbados en el cochecito. Con tres meses muchos ya van algo más sentados, semisentados diría yo, y como suelen ir todavía al contrario del sentido de la marcha lo que ven continuamente es a su madre o a su padre.

Si comparamos “ver a tu padre o a tu madre todo el rato” con “ver las paredes y puertas de la calle”, yo casi elegiría lo primero.

Pongamos que el bebé tiene uno o dos meses

Pongamos entonces que este vídeo se ha hecho pensando en un bebé de uno o dos meses. Nuevamente habrá trampa porque los bebés en esta edad tienen una visión poco definida (menos definida que lo que se ve en la cámara), por lo que entre ver un cielo borroso y ver paredes, puertas y personas borrosas, siempre será mejor lo segundo, pero la diferencia no será tanta.

Al final es más importante sentir que ver

Al final, si me pedís que elija entre el cochecito y un portabebé para llevar a un bebé de uno, dos o tres meses responderé siempre que elijo el portabebé. Es interesante y curioso ver qué podrían ver los bebés desde ambos puntos de vista pero lo más importante para mí no es eso, sino saber qué siente un bebé en un cochecito y qué siente un bebé con su cuerpo abrazado al de mamá.

Creo que no hay mucho que explicar. Uno va sentado en una silla que se mueve y el otro tiene todo el cuerpo rodeando a mamá, oliéndola, escuchando su voz muy cerquita, notando su piel e incluso oyendo su corazón cuando apoya la orejita en su pecho.

Vídeo | Youtube
En Bebés y más | Qué tener en cuenta antes de comprar un portabebé, Uso del cochecito para bebés: sólo lo necesario, Bebés de alta demanda: sacando el cochecito a pasear

Hoy en día podemos encontrar todo tipo de modelos de portabebés. Mei-tai, fular, sling, pouch, bandolera, mochilas varias… Pero elegir el más adecuado según la edad del bebé y el uso que le vayamos a dar no es tarea fácil. Por eso, haremos un análisis de qué hay que tener en cuenta antes de comprar un portabebé.

Antes de entrar de lleno en el tema, hablaremos brevemente de por qué usar un portabebé. Es una manera cómoda de transportar al bebé, nos permite tener las manos libres, y fundamentalmente porque el estrecho contacto que se establece con papá o mamá es muy beneficioso para su desarrollo.

Le aporta una sensación agradable, se siente seguro y protegido, por tanto el pequeño duerme mejor, reduce la ansiedad y disminuye los episodios de llanto y cólicos.

Llevar el bebé “a cuestas” es una experiencia muy bonita tanto para el niño como para los padres, por tanto, encontrar un portabebé apropiado es esencial para poder disfrutarla a pleno. Hay ciertas cosas que hay que tener en cuenta si estáis pensando en comprar un portabebé, ya sea como única forma de transportarlo o como complemento del cochecito.

Tipos de portabebés

No hay un modelo ideal de portabebé que le vaya bien a todo el mundo. Cada uno puede ser el más indicado según el uso que vayamos a darle o la edad del bebé. A algunos les resulta más cómodo un sling, mientras que a otros les va mejor un fular anudado. A veces es cuestión de ir probando, pero daremos algunas pautas para que la elección sea la más acertada posible.

A la hora de elegir es importante tener claro en qué momentos vamos a usar el portabebé: excursiones, paseos urbanos, en casa, mucho tiempo, de a ratitos, así como la edad del niño, por sus necesidades según la etapa de desarrollo y por supuesto, por el peso.

Veamos las principales características de cada tipo de portabebé:

• Fular:

Es el portabebé más versátil pues permite infinidad de posiciones. Es fácil de realizar, no hay necesidad de comprarlo, y seguro que encontráis una forma de uso que os resulte adecuada.

Consiste en una pieza de tela de un metro de ancho y de distintas longitudes (desde los 3,20 metros hasta los 5 metros) dependiendo de la talla del portador, la edad del niño y las técnicas de anudado que utilizaremos.

Hay un montón de técnicas de anudado que podéis aprender. Al principio puede resultar complicado, pero una vez aprendidas un par de técnicas, se coloca muy fácilmente.

La elección de la tela es importante. Tiene que ser una tela no elástica, que ceda solamente en sentido diagonal sin ceder de manera transversal o vertical, pues cuando el bebé tenga cierto peso no queremos que se estire ni que se desplacen los nudos.

• Mochila ergonómica:

Es respetuosa con la fisiología del bebé, pues va sentado sobre sus nalgas, y la del portador, al repartir el peso entre hombros y caderas. Permite transportar a niños desde el nacimiento hasta los 15 kg-20 kg de peso, aunque es más recomendable a partir de los 5-6 meses, cuando pueden sentarse por sí mismos.

Permite llevar al bebé en varias posiciones: al frente, a la espalda, mirando hacia adentro, mirando hacia fuera, y algunas incluso se pueden llevar sobre las caderas.

La mochila es el modelo de portabebé mejor aceptado por los papás y el más duradero, pues puede utilizarse durante muchos años.

• Mei tai:

Es un portabebé de origen oriental, similar a una mochila pero sostenida con nudos. Consiste en un rectángulo de tela con cuatro tiras en sus extremos que pasan por los hombros de la madre y por la cintura. Se puede llevar al frente, en la espalda o sobre las caderas.

Se puede usar desde el nacimiento pero es más recomendable a partir de los 5 o 6 meses de edad, cuando el bebé puede sentarse por sí mismo, aunque algunos tienen un sistema reductor para usarlo con bebés más pequeños.

• Sling, pouch o bandolera:

Es una banda de tela cocida y sin ganchos que se coloca sobre un hombro. Son adecuados para bebés recién nacidos pues permiten llevarlo en posición de cuna o con la barriga pegada al cuerpo de la madre. También es ideal para amamantarlo.

Cuando es más grande permite llevar al bebé a la espalda o sentado sobre un costado a la cadera, una posición muy cómoda para el portador pues es como llevarlo en brazos, pero con las manos libres. Sin embargo, cuando el peso del niño es considerable, no es recomendable utilizarlo demasiado tiempo.

• Fular con anillas:

El sistema es similar al de la bandolera, pero en lugar de estar cosido es un trozo de tela que se ajusta mediante una anilla. Permite controlar mejor la tensión de la tela para que el bebé quede bien pegado al cuerpo del portador.

La posición del bebé

Cuando el bebé es recién nacido debe ir sentado sobre sus nalgas, pero no con las piernas colgando. Sus piernas deben formar una M, como una ranita, con las piernas abiertas aproximadamente 45º con respecto al eje corporal y las rodillas ligeramente más altas que el culete. Esta postura es ideal para ayudar a solucionar casos de displasia de cadera leves.

La espalda debe formar una C (cifosis de la columna), con la columna vertebral curvada, lo más parecido posible a la postura que tenía dentro del útero materno.

El cuerpo del bebé debe quedar pegado al cuerpo del portador.

Para la primera etapa son más adecuados los sistemas tipo fular, sling o bandolera con o sin anillas.

Cuando el bebé ya se puede sentar por sí mismo, puede usar portabebés en los que va sentado tipo mochila o mei tai.

El niño tiene que quedar lo suficientemente alto como para que lleguemos a darle un beso prácticamente sin agacharnos. Si queda demasiado bajo, el peso no se reparte de forma adecuada cargando demasiado las lumbares del portador.

En resumen, lo que hay que tener en cuenta antes de comprar un portabebé es que respete la postura natural del bebé según su etapa de desarrollo (que no adopte una postura forzada), que sea apropiado para su peso y tamaño, que resulte cómodo para el portador y tener claro el uso que le vamos a dar.

Foto | hoyasmeg, ilgufoilprincipelafata y frielp en Flickr
Más información | Red Canguro
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Todavía faltan unos cuantos meses para que llegue el verano, pero no he podido esperarme a enseñarles un artículo de lo más novedoso. Watersling es un portabebé para el agua de la marca KisKise, que tal vez os suene por su famosa tela Sack’n Seat.

Cumple la función de cualquier fular portabebé, pero al secarse en pocos minutos es ideal para usar en la piscina, en la ducha o en la playa, lo cual nos permite bañarnos con el bebé con mayor seguridad y tener las dos manos libres.

Está fabricado en una malla de tejido ligero Quickdry que no absorbe el agua, es transpirable y a la vez tiene cierta flexibilidad para que sea más adaptable al peso y a la postura del bebé.

No se me había ocurrido un uso acuático del fular hasta el momento. Cierto que podríamos utilizar nuestro fular habitual, pero corremos el riesgo de estropear la tela, además de posiblemente pasar calor.

Watersling puede ser un interesante accesorio a tener en cuenta este verano si váis a la playa o a la piscina con bebés, o también si soléis ducharos con él.

Más información | KisKise

Llevar a tu hijo en brazos o cargado en una mochila o foulard es uno de los mayores placeres de ser padre porque puedes tener a tu hijo cerquita y llenarlo de besos continuamente, hablarle y en definitiva abrazarle casi de manera continua.

Sin embargo no todo es maravilloso para los niños, sobretodo en invierno, porque el hecho de ir en mochila o en brazos tiene un efecto secundario: los pantalones de los niños tienden a subirse, a veces casi hasta las rodillas y en invierno es como para pensárselo.

Por esta razón este año hicimos una de esas compras en la que te gastas poco dinero, solucionas un problema de raíz y consigues además que todo el mundo te pregunte dónde lo has comprado, porque lo quiere también: unos calentadores para las piernas.

No tienen mucho secreto. Se ponen encima de los pantalones, bajo las rodillas, cogiendo un poco de la zapatilla, y mantienen los pantalones en su sitio, tapan las piernas perfectamente y además quedan la mar de modernos.

Yo no los conocía hasta que mi mujer los compró y ahora en cuanto hace frío los utilizamos (independientemente de que Aran vaya en mochilita o no).

Los que nosotros tenemos son de la marca Hoppediz. Hay varios modelos diferentes y los podéis conseguir en varias webs de internet (Mimos y teta o Chimi’s nadó, por ejemplo).

Más información | Hoppediz (en inglés)
En Bebés y más | 10 consejos para comprar la ropa del bebé, Bonitos portabebés bandolera

Hace pocos días comentábamos que el uso del carrito del bebé debería ser el necesario, sin abusar, ya que la experiencia de llevar al bebé es beneficiosa y muy recomendable tanto para el recién nacido como para los padres.

Kikuyu es un fular con nos permite llevar al bebé “a cuestas”. Así, él se siente seguro y potegido al estar en contacto con mamá o papá, y los padres pueden realizar las actividades cotidianas con comodidad y sentir a su hijo cerca.

El concepto de Kikuyu nace de las tribus africanas en las que las madres portan a sus bebés en unos paños especiales de coloridas telas tejidas en telar por ellas mismas mientras estan embarazadas. De esta forma protegen a su bebé, lo tienen siempre cerca y tienen las manos libres para poder realizar las tareas diarias.

La idea de llevar esta costumbre a nuestra realidad ha llevado a una madre de dos hijos a crear Kikuyu. Está fabricado en algodón cien por cien tejido de tal forma que tenga cierta elasticidad y teñido con colorantes naturales para proteger la delicada piel del bebé.

A mí me han parecido preciosos. La delicadeza de las telas, la suavidad de los colores y desde luego, el concepto de llevar al bebé a cuestas me encanta. Lo practico y animo a practicarlo.

Puede que al principio os resulte poco práctico el anudado, pero ni bien le toméis la mano, lo encontraréis muy cómodo. Al comprar Kikuyu os viene un DVD con la explicación de cómo se usa y enseña las técnicas de anudado para usarlo de diferentes formas.

Más información | Kikuyu

Se acerca Halloween y aunque es una fiesta especial para los niños algo mayorcitos, los bebés no tienen por qué quedarse sin su disfraz. Por eso os traemos unas ideas para convertir los fulares o portabebés en un disfraz.

Entonces, los bebés van disfrazados y el portabebés hace de complemento para el traje. Como ideas interesantes y fáciles tenemos la capa de Superman, una telaraña, una vaquita, un pavo real, una calabaza.

• Disfraz de araña. Es muy sencillo convertir el portabebé en una telaraña. Con una bandolera negra se puede pegar o coser lazo o hilo de color plata o blanca dándole forma de telaraña. Si la mamá y el bebé van de negro, ya tenemos un disfraz conjuntado. Aquí os dejamos otra idea de disfraz casero de araña para el bebé.

• Disfraz de calabaza. Para este disfraz necesitamos una bandolera naranja a la que pegaremos o coseremos los ojos, nariz y la boca de la calabaza. La parte de arriba puede ir con tela marrón o verde imitando el tallo. El bebé puede ir de naranja o incluso disfrazado de pequeña calabaza.

• Disfraz de Superman. El pequeño irá ataviado como el superhéroe, y la mamá ha de ponerse el fular rojo, que es la capa de Superman, pegándole el logo característico.

• Disfraz de vaca. Escogemos el fular blanco o negro y le pegamos las grandes manchas irregulares en el color que corresponda. Bebé y mamá también irán de blanco y negro.

• Disfraz de pavo real. Éste me ha encantado, pues añade al fular y a la cabecita del bebé con una diadema las vistosas plumas de pavo real.

• Disfraz de ángel. También es muy sencillo de hacer y es ideal para nuestros angelitos. El bebé va subido en una nube azul o blanca muy mullidita, con algodón incorporado.

Desde Mamma’s Milk podéis ver otras muchas ideas de disfraces con portabebés para ir a juego con los pequeños y disfrutar de una jornada divertida: coches, sandías, tomates, hawaianos…

Vía | Madres en la red
Más información | Mamma’sMilk
En Bebés y más | Máscaras de Halloween para imprimir, Chupete de vampiro, Complementos para Halloween, Patrones para confeccionar disfraces