La matronatación está de moda. Existen cursillos en la mayoría de piscinas públicas y en los gimnasios. Los beneficios de la matronatación o natación con bebés son numerosos, principalmente que los bebés disfrutan con esta actividad y ahí radica su éxito. Pero veamos un poco más acerca de la natación con bebés.

O más bien deberíamos decir los baños con bebés, porque en realidad, lo que es nadar, nadan más bien poco… Pero no se trata de que sean pequeños Phelps o Weissmüllers, sino de beneficiarse de otros muchos aspectos del baño, que van de la motricidad a la autoestima y afectividad.

Perder el miedo al agua

El objetivo de la matronatación es que se familiaricen con el medio y que aprendan, con el paso del tiempo, a flotar y a meter la cabeza. Los niños pierden el miedo al agua, y aunque son muy pequeños para adquirir y desarrollar autonomía en este medio, podríamos decir que no les es para nada desconocido, ya que en líquido han estado durante los meses de la gestación, en el vientre de mamá.

Por ello los bebes están perfectamente dotados de reflejos que hacen más fácil su desarrollo en el agua. Ahora, sus movimientos son más libres y los bebés adquieren agilidad y, con el paso del tiempo, seguridad en el agua, como la lograda gracias a la flotación autónoma. Esta seguridad y confianza redundan en su autoestima.

Desarrollo psicomotor

El bebé de pocos meses no puede desenvolverse con facilidad fuera del agua, aún no camina ni gatea. En agua le da una agilidad y libertad de movimientos importante (dentro de que los sostenemos nosotros). Ya de pequeños adquieren nociones de desplazamientos y distancias, mayor sensibilidad a sus propios movimientos y en definitiva una mayor coordinación motriz gruesa, que irán perfeccionando.

La resistencia que el agua ofrece a los movimientos del bebé favorece el desarrollo muscular, y algunos niños pueden adelantar el momento del gateo o de los primeros pasos al tener más capacidad y fuerza (aunque no tiene por qué estar relacionado, y tarde o temprano todos los bebés lo hagan).

Los bebés más pequeños juegan junto a sus padres con tablas, pelotas de goma, colchonetas, “churros de flotación” y juguetes flotantes para que les sea más fácil y divertido la actividad en la piscina. Sólo con el paso de los años pasarán a las tablas de corcho, y serán capaces de hacer sus primeras brazadas, dominando las distintas técnicas y estilos.

Fortalecimiento cardiorrespiratorio

Nadar, moverse en el agua, fortalece el corazón y los pulmones al hacerlos trabajar. Las respiraciones en la piscina, haciendo ejercicio, aumentan la eficiencia en la oxigenación y traslado de la sangre. En este punto hemos de recordar que para los bebés con problemas respiratorios o de alergias hay ciertos riesgos de la natación, y que en algunos países se desaconseja en estos casos.

Fortalecer la relación afectiva con los padres

Se suele recomendar que sean los padres los que se bañen con el bebé, y de este modo, disfrutando de una actividad placentera, se fomenta el vínculo afectivo, se refuerza la confianza en los papás. Crece el conocimiento mutuo y aumenta el amor y confianza entre ellos. La presencia del padre o madre en el agua es además fundamental durante los primeros días, en los que los bebés pueden tener miedo a la novedad.

Además, los padres aprenden a interactuar con los peques en el agua, qué ejercicios hacer con ellos y cómo seguir disfrutando de la matronatación fuera de los cursillos. Porque en definitiva, más que de una experiencia didáctica o pedagógica se trata de una experiencia lúdica, donde el juego y la diversión predominan. Este fortalecimiento afectivo aumenta la autoestima del bebé.

Socialización recreativa

Los bebés empiezan a desarrollarse en un entorno social con otros bebés y adultos en un entorno lúdico, acompañados de sus padres, sin traumas. “Conocer” a otros niños, a los monitores, otros papás y mamás, y compartir actividades con otros bebés le proporcionará confianza para comunicarse con los demás y le ayudará a construir la imagen de sí mismo.

Consideraciones para una matronatación segura

Finalmente, hemos de recordar que en España la Asociación Española de Pediatría no desaconsejaba la natación con bebés, a pesar de las noticias que hablan de posibles problemas respiratorios en los pequeños debido al exceso de cloro y de algunos otros riesgos de la natación para bebés y niños.

Lo que sí es importante es escoger piscinas especialmente preparadas para bebés: según la propia AEP este incremento del riesgo no sucede si en las piscinas existen unos niveles de cloración del agua dentro de los limites establecidos y la aireación de las instalaciones es adecuada.

Además, existen otros mecanismos de desinfección del agua distintos al cloro, que es el componente más problemático, por lo que existen más posibilidades para escoger la mejor piscina para bebés.

En definitiva, teniendo en cuenta las consideraciones anteriores, si no existe contraindicación médica y la piscina es adecuada, los beneficios de la matronatación o natación con bebés son numerosos, principalmente, y dejando de lado futuros “logros” deportivos, lo que disfrutan los pequeños y los padres cuando se animan a compartir estos momentos maravillosos.

Fotos | tomeppy y deanwissing en Flickr-CC
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En algunas ocasiones hemos hablado de los “encantadores” de niños en el parque, pero si duda esta atracción se llevaría la palma si estuviera al alcance de los pequeños en cualquier lugar. La irresistible atracción por las piscinas de bolas es fácilmente entendible, hasta yo me lanzaría en ellas.

De hecho, creo que a algún padre se le habrá pasado por la cabeza crear su propia piscina casera (incluso puede que alguno ya hayáis probado), eso sí, si se dispone de espacio para ello, lo cual no suele ser muy habitual en los pisos que se estilan hoy día (misteriosos pisos menguantes).

Pero incluso en una “mini-toy” los peques pueden hacer virguerías, tan solo hay que encontrar un montón de las bolas adecuadas, ¡y a nadar entre círculos multicolores! Precisamente el colorido tendrá mucho que ver en esa irresistible atracción por la piscina de bolas.

Esconderse bajo las bolas, lanzarlas sobre las redes, paredes y otros pobladores de la piscina (¡cuidado con eso!; hay niños que se transforman en tiradores al blanco profesionales dentro de la piscina, siendo “el blanco” la cara del otro), saltar, bucear, coleccionar bolas de un color, buscar la bola marcada… son algunas variantes para disfrutar de este juego que les fascina.

Cuidado también con todo aquello que pueda “desprenderse del niño”: pulseras, pendientes, ganchos, objetos en los bolsillos… porque ya podemos darlos por perdidos casi con toda seguridad, aparte del posible daño que puedan hacerse los pequeños.

Un invento que ha alcanzado niveles de sofisticación en los últimos años, cuando los “parques de bolas” han ido ampliando el tamaño y las posibilidades de estos recipientes aptos para el buceo de los peques, rodeándose de toboganes, escaleras, laberintos… Porque, que yo recuerde, cuando yo era pequeña no existían piscinas de bolas, aunque cualquier caja llena de bolas de papel nos sirviera para casi lo mismo.

Claro, que no era tan bonito. Pero más barato sí, desde luego. Porque esa es otra, pocas veces encontramos este divertimento de manera gratuita. Alguna vez en fiestas, en barcos, en algún restaurante amigo de los niños... Un complemento ideal para que los niños estén entretenidos en algunos lugares donde se pueden sentir limitados.

Pero casi siempre hay un precio por “nadar” en la piscina de bolas, y si el precio se multiplica por no sé cuántos en un cumpleaños por ejemplo, nos lleva a plantearnos si no elaborar nosotros mismos esa piscina. Si tuviéramos espacio, claro.

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Tanto en la playa como en la piscina hay que mirar por la seguridad de los peques en todo momento, y una ayuda para la diversión y seguridad en el agua es este original “flotador” con manguitos, Puddle Jumper, un producto novedoso que está pensado para ayudar a la flotabilidad de los niños en el aprendizaje de la natación.

Es un flotador de la marca Sevylor, fabricante de productos para el agua, que cuenta con un exterior en coloridos estampados a elegir (rosa, amarillo, azul o verde) y un interior de material flotante (está hecho con PVC libre de cualquier componente tóxico), sólido y resistente, que ayuda a que el niño se mantenga seguro en el agua.

El flotador, cubierto de una tela suave, rodea la parte del pecho y se abrocha a la espalda con una hebilla ajustable. De esta lámina curva que se adapta al tronco salen los manguitos hacia los brazos, lo cual permite que los peques puedan practicar sus primeros “largos”, al lograr que el pecho también se mantenga a flote más fácilmente.

Mi hija de tres años y medio ni se acuerda de quitárselo fuera del agua. Por lo que hemos probado, permite un movimiento natural y una mayor libertad para nadar y explorar, tanto boca arriba como boca abajo, haciendo pie o en lugares donde cubre, siempre con ayuda de los padres, por supuesto.

Y es que, aunque es un producto homologado y usado como chaleco salvavidas en Estados Unidos (tiene varias versiones, también para adultos), ya lo dice el folleto de instrucciones: no protege del ahogamiento, sólo se ha de utilizar bajo una vigilancia constante.

Los Puddle Jumpers no son hinchables, así que, aunque ocupan más, siempre están preparados para ponérselos a los peques y no existe el riesgo de pinchazo. Eso sí, a diferencia de los flotadores y manguitos hinchables tradicionales, para secarse necesita tenderse o ponerse expuesto al aire y/o al sol, ya que el material queda empapado y no es posible escurrirlo.

El Puddle Jumper, este original flotador con manguitos para los primeros nadadores, se adapta a niños de entre 15 y 30 kilos, y su precio recomendado es de 17,81 euros.

Sitio Oficial | Sevylor, Puddle Jumpers en Facebook
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Las piscinas hinchables son un entretenimiento indudable en verano, cada vez más extendido. Pero hay que tener cuidado, porque cuando hablamos de agua y niños siempre existen riesgos. Las piscinas hinchables pueden ser peligrosas y muchos niños mueren ahogados en ellas cada año. Dos minutos son suficientes para que se ahogue un niño en la piscina.

Esa es la conclusión de un nuevo estudio llevado a cabo en el Centro para Investigación y Política de Lesiones del Hospital Infantil Nacional en Ohio, Estados Unidos. Según los científicos, un niño se ahoga en una de estas piscinas cada cinco días durante el verano en ese país.

Como las piscinas hinchables son económicas y son fáciles de usar, se han convertido en un entretenimiento cada vez más común en muchos hogares. Nosotros tenemos una pequeñita que las niñas utilizan muchos días de verano. Pero nunca lo hace sin supervisión adulta.

Y ahí reside una de las claves para conseguir que el baño en la piscina inflable sea seguro, una supervisión constante y otras medidas de seguridad para evitar descuidos. Aprovechamos para recordaros los consejos de seguridad en la piscina.

Los investigadores encontraron que la mayoría de los casos de ahogamiento en piscinas portátiles e inflables involucran a niños menores de cinco años (94%) y ocurren en sus propios patios o jardines durante los meses de verano.

El doctor Gary Smith y su equipo investigaron las circunstancias de todas las muertes por ahogamiento en piscinas portátiles e inflables de niños menores de 12 años desde 2001 a 2009 en Estados Unidos.

Los resultados, publicados en la revista “Pediatrics”, mostraron que la mayoría de las muertes se debieron a “lapsos breves en la supervisión” y otras resultaron cuando los niños “encontraron formas de superar las barreras que se habían colocado para mantenerlos seguros”:

En el 18% de los casos, una interrupción breve en la supervisión, como socializar con los vecinos, contestar el teléfono o llevar a cabo otras tareas, fue suficiente para que el evento de inmersión ocurriera.

Otras medidas para evitar un ahogamiento serían evitar que los niños tengan acceso a la piscina cuando el adulto no está presente (aunque sean sólo unos minutos), mantener seguros a los niños cuando están dentro de la piscina y estar preparados para responder a la emergencia si ocurre una lesión por inmersión.

Los investigadores encontraron también una “falta de accesibilidad” a las herramientas de prevención de ahogamiento, como vallas de seguridad para aislar a las piscinas, cubiertas de seguridad, escaleras portátiles y alarmas diseñadas específicamente para este tipo de piscinas. Muchos de estos accesorios son demasiado costosos, no están disponibles o sencillamente los compradores ni saben que existen.

Después de conocer un par de casos de niños ahogados en piscinas (aunque no hinchables) tengo muy claro que ni en el mar ni en la piscina (ni en casa con piscina) se puede dejar a los niños sin supervisión.

Las piscinas hinchables pueden ser peligrosas, y para que sean seguras a la par que divertidas habremos de estar con cuatro ojos y procurar que éstas cumplan todas las medidas de seguridad.

Vía | BBC Mundo
Más información | Pediatrics
Foto | stevendepolo en Flickr
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Todavía faltan unos cuantos meses para que llegue el verano, pero no he podido esperarme a enseñarles un artículo de lo más novedoso. Watersling es un portabebé para el agua de la marca KisKise, que tal vez os suene por su famosa tela Sack’n Seat.

Cumple la función de cualquier fular portabebé, pero al secarse en pocos minutos es ideal para usar en la piscina, en la ducha o en la playa, lo cual nos permite bañarnos con el bebé con mayor seguridad y tener las dos manos libres.

Está fabricado en una malla de tejido ligero Quickdry que no absorbe el agua, es transpirable y a la vez tiene cierta flexibilidad para que sea más adaptable al peso y a la postura del bebé.

No se me había ocurrido un uso acuático del fular hasta el momento. Cierto que podríamos utilizar nuestro fular habitual, pero corremos el riesgo de estropear la tela, además de posiblemente pasar calor.

Watersling puede ser un interesante accesorio a tener en cuenta este verano si váis a la playa o a la piscina con bebés, o también si soléis ducharos con él.

Más información | KisKise

Hemos hablado en muchas ocasiones de los beneficios de la matronatación o natación para bebés y también para niños, aunque también nos hemos hecho eco de algunos problemas que el cloro de las piscinas pudiera conllevar para algunos de ellos.

Ahora en Alemania se pide a los padres que no lleven bebés a las piscinas en caso de que el niño presente algún tipo de alergia o si hay en la familia antecedentes.

La Oficina Federal de Medio Ambiente alemana basa su recomendación en estudios preliminares que han revelado una relación directa entre la natación en agua tratada con cloro y la incidencia del asma, así como de otras enfermedades respiratorias crónicas.

Cuál es la situación en España

Recordemos que en España la Asociación Española de Pediatría no desaconsejaba la natación con bebés, a pesar de las noticias que hablan de posibles problemas respiratorios en los pequeños debido al exceso de cloro.

Aunque sí remarcaba que había que escoger piscinas especialmente preparadas para bebés: según la propia AEP este incremento del riesgo no sucede si en las piscinas existen unos niveles de cloración del agua dentro de los limites establecidos y la aireación de las instalaciones es adecuada.

Además, existen otros mecanismos de desinfección del agua distintos al cloro, por lo que existen más posibilidades para escoger la mejor piscina para bebés.

Los riesgos del cloro en las piscinas

Pero, ¿por qué se emplea cloro en las piscinas y cuáles son sus riesgos? Los compuestos de cloro con ese destino son diseñados con el objetivo de que ataquen los gérmenes de la orina, las tricloranimas del sudor, los cosméticos, pero el riesgo de padecer asma se multiplica por 60 por cada 100 horas de contacto con la piel del bebé.

La tricloramina o tricloruro de nitrógeno (NCl3) es un gas muy volátil y fácilmente inhalable, y se forma por la reacción del cloro al contacto con la suciedad orgánica. Su efecto no solo se nota en la típica irritación en los ojos o en las vías respiratorias superiores, sino que también puede irritar los pulmones, según las conclusiones de este trabajo.

Los investigadores recomiendan a los grupos de riesgo, menores de dos años y niños con predisposición a sufrir alergias, que eviten las piscinas con altas concentraciones de cloro, y a los usuarios en general que opten por piscinas con sistemas de ventilación y eliminación de estas sustancias.

Los menores de dos años, los más vulnerables

El riesgo de sufrir bronquitis, eccemas y problemas respiratorios sería mucho más elevado entre los bebés de dos años que acuden con regularidad a la piscina clorada, que en aquellos que no lo hacen.

Además, los niños menores de esta edad están expuestos a un mayor riesgo porque tienen un tejido pulmonar más sensible que los hace especialmente vulnerables. También suelen bañarse en piscinas de agua climatizada, de forma que la mayor temperatura del agua favorece las reacciones químicas perjudiciales y, por motivos obvios, también están más expuestos al caso de que el cloro entre en contacto con la orina y a su vez con la piel.

Para nadadores de más edad, el riesgo es más bajo, pero aun así la Oficina Federal de Medio Ambiente aconseja a todos los nadadores no olvidar nunca una ducha concienzuda inmediatamente antes e inmediatamente después de la piscina y previene a los responsables de las piscinas de la necesidad de proporcionar constantemente agua fresca y una ventilación adecuada.

Recordemos que la matronatación favorece el desarrollo físico del niño, la disfruta muchísimo y refuerza el vínculo entre padres e hijos. Por eso es una de las actividades más recomendadas a madres como bebés de corta edad, pero hay baños y baños en piscinas, y es necesario tanto seguir las normas de seguridad como escoger la piscina más adecuada.

Además, cada niño es diferente, por lo que si después de haber escogido el lugar donde nadar con el bebé observamos en éste alguna reacción se deberían suspender los baños hasta habérselo comentado al médico, y además hay que consultar al pediatra antes de ir a la piscina si es que el bebé presenta alguna alergia.

Vía | El Mundo Salud
Foto | tomeppy en Flickr-CC
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En verano, la piscina se convierte en uno de los mejores entretenimientos para los más pequeños. Es una actividad muy beneficiosa para los niños, tanto para su desarrollo motriz, como físico y también emocional.

Pero no debemos olvidar que donde haya agua y niños hay que extremar las precauciones, por eso enumeraremos algunos consejos de seguridad infantil en la piscina.

Para que la experiencia sea positiva y a la vez segura para ellos hay ciertas medidas que los padres debemos tener siempre en cuenta para prevenir accidentes como caídas o (Dios no lo quiera) ahogamientos.

• No quitarles ojo: es el consejo más trillado, pero es necesario repetirlo una y mil veces. Los accidentes suceden en apenas un segundo de distracción. Los niños son muy rápidos e intrépidos por lo que dentro de la piscina deben estar vigilados en todo momento tanto si van con flotadores o ya sepan nadar sin ellos.

• La piscina debe estar rodeada por una verja de al menos 1,30 de altura y con barras que no deben estar separadas entre sí por más de 11 centímetros. La puerta de acceso a la psicina debe tener un pestillo o traba que los niños no puedan abrir por sí solos.

• Para piscinas particulares existen dispositivos de seguridad homologados como por ejemplo las alarmas para piscina. En caso de una caída, una parte fija instalada en el borde o en el interior de la piscina emite por radio una señal sonora a la base.

• Ni bien entrar a la piscina colocarle los manguitos, el flotador o el sistema de seguridad que utilicemos. Así, si por accidente se cae al agua estaremos seguros de que no se hundirá. Es importante comprar con cabeza este tipo de accesorios y juguetes hinchables ya que los que no están avalados por los controles de seguridad de la Comunidad Europea pueden ser defectuosos.

• No permitir que correteen o se empujen alrededor de la piscina; podrían resbalarse o caer dentro del agua.

• Extremar la precaución en toboganes y no permitirles que jueguen con los drenajes, rejillas o accesorios de limpieza de la piscina.

• Explicarle al niño el comportamiento que debe tener dentro del agua (no tirarse desde el bordillo encima de otros, no intentar sujetarse de otro niño que está en el agua, no tirarse cerca de los escalones, etc.)

• No tirar juguetes a la piscina. La tentación de ir a recoger un juguete que está flotando o hundido puede provocar un accidente, por eso hay que asegurarse de mantener todos los juguetes fuera del agua.

• Si el niño aún es pequeño es conveniente restringirle un área de la piscina, en la zona menos profunda y cerca de los bordillos. Así correrá menos riesgo y será más fácil de controlarlo para el adulto.

• En las piscinas públicas es recomendables ubicar al socorrista para acudir a él/ella ante cualquier emergencia.

• No es para asustaros, pero en caso de ahogamiento es muy importante saber cómo hacer una reanimación cardiopulmonar. Puede servir de mucho mientras llega la ayuda.

Foto | Jerry en Flickr
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Según controles realizados en Andalucía por inspectores de Consumo más de la mitad de los juguetes acuáticos como colchonetas, flotadores, manguitos, sillones hinchables, chalecos salvavidas y demás artículos de este tipo incumplen las normas establecidas para la protección y seguridad de los consumidores y usuarios.

La función de estos juguetes es ayudar a la flotación como apoyo para los niños que están aprendiendo a nadar. Su seguridad debe estar garantizada al máximo pues un fallo podría poner en peligro su vida.

La principal deficiencia de estos artículos está en el etiquetado, que no especifica las medidas de seguridad, ni el rango de peso del niño, y luego que el artículo no ha pasado las pruebas de resistencia a la perforación, o dicho de otra forma, se pinchan con demasiada facilidad.

Hay algunos flotadores o chalecos en los que los bebés pueden deslizarse con facilidad o bien volcar, o puede fallar la válvula de seguridad.

A la hora de comprar flotadores, manguitos y demás juguetes acuáticos debemos en primer lugar elegir bien el sitio donde compramos, y luego verificar el etiquetado, que esté en español y comprobar que sea un artículo homologado que cumple con las normativas de seguridad europea.

Y por supuesto, vigilar en todo momento al niño cuando está dentro del agua.

Vía | El Mundo
Foto | Scott & Elaine van der Chijs en Flickr
En Bebés y más | Juguetes acuáticos peligrosos

Los que disfrutan de un buen jardín o de una zona comunitaria de amplias proporciones, cuando llega el verano seguro que echan de menos, como todos los mortales, el poder disfrutar de un buen baño. Pero si el sitio no es suficiente como para dedicarlo a la piscina todo el año o prefieren evitar el peligro y los problemas que mantenerla durante el invierno tienen una solución con las piscinas de quita y pon, como la que nos mostraban nuestros compañeros de Decoesefera esta primavera.

Yo tengo una de esas de plástico, pero verano tras verano me encuentro con que se ha picado y además, tampoco es que sirva para darse buenos baños. Ya quisiera yo poder instalar en el jardín esta maravilla de piscina que desaparece cuando no la usas.

Lo genial del invento es que la piscina puedes usarla cuando quieras, pero tiene una plataforma que asciende y la deja tapada, para evitar que se ensucie y estar tranquilos con los niños evitando cualquier accidente cuando no estás bañándote con ellos.

Se trata de una piscina en apariencia normal, pero que esconde una plataforma que sube y baja, ocultando el vaso cuando está arriba, y pudiendo utilizar la superficie para otros menesteres. El agua reposa debajo, siempre dispuesta y preparada para salir a flote cuando apetezca un baño. Se puede nadar incluso, pero siempre tranquilos cuando dejemos de utilizarla, que los niños no van a poder caerse en ella. Pues si, me encanta esta piscina de quita y pon y creo que puede ser muy interesante para mejorar la seguridad infantil.

Via | Decoesfera

La natación para bebés o matronatación es beneficiosa en muchos aspectos, tanto para el pequeño como para mamá o papá que lo acompañan. Sin embargo, existen algunos riesgos en la práctica de natación para los bebés que pasamos a enumerar.

La mayoría de ellos se controlan con un adecuado sistema de desinfección y mantenimiento del agua (recordemos cuáles son las mejores piscinas para bebés) y mediante una atención constante de los adultos.

Según un artículo de la Asociación Española de Pediatría, existe riesgo de que los bebés y niños más pequeños presenten estos problemas y enfermedades relacionados con la natación:

• la hiperhidratación por la ingesta de agua
• la conjuntivitis química por cloro (sobre todo en verano, ya que el sol contribuye más a ello)
• la conjuntivitis infecciosa vírica (por adenovirus, muy contagiosa y prolongada) o bacteriana
• la infección de córnea en niños con lentillas (queratitis, que en algunos casos puede ser grave)
• el molluscum contagiosum (infección de la piel a modo de verruga con centro deprimido que se propagan por el resto de la piel y especialmente contagiosa en piscinas)
• infecciones de los pies por hongos (sobre todo en duchas)
• la pitiriasis versicolor (infección de la piel de la espalda por hongos)
• las diarreas
• la quemadura solar (con el consiguiente riesgo ulterior de cáncer de piel)
• los traumatismos

• el ahogamiento: este es el peligro más importante que deriva de la desatención por parte de padres o monitores

En el caso de las infecciones, se propagan en su mayoría por el agua, aunque habitualmente son benignas. En el caso de los traumatismos o ahogamiento, son motivo de un gran número de muertes al año y, caso de sobrevivir, de lesiones cerebrales graves y permanentes.

Además, recordemos que la Asociación Española de Pediatría no desaconsejaba la natación con bebés, a pesar de las noticias que hablan de posibles problemas respiratorios en los pequeños debido al exceso de cloro.

Aunque sí remarcaba que había que escoger piscinas especialmente preparadas para bebés: según la propia AEP este incremento del riesgo no sucede si en las piscinas existen unos niveles de cloración del agua dentro de los limites establecidos y la aireación de las instalaciones es adecuada.

Cómo prevenir los riesgos

¿Cuáles son los consejos médicos para prevenir dichas enfermedades y problemas relacionados con la natación infantil?

• El acompañamiento y vigilancia exhaustiva del niño que evite la inmersión accidental
• Si es al aire libre, la aplicación de cremas contra el sol de máxima protección y especiales para niños antes y durante (cada hora o menos) la actividad
• Con respecto a las infecciones, el riesgo a padecerlas es mayor en piscinas masificadas (generalmente las públicas) y su prevención no es fácil: el uso de chanclas nada más salir evitaría las infecciones por hongos en los pies, y en niños con lentillas éstas no deben usarse.

• La elección de piscinas que cumplan la normativa de desinfección y aireación

Como vemos, existen algunos riesgos asociados a la natación de niños y bebés, aunque los beneficios asociados y la relativamente fácil prevención de los riesgos hacen que no se desaconseje esta actividad.

Vía | Asociación Española de Pediatría
Fotos | tomeppy y peasap en Flickr
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