Es conocido el reflejo de prensión en los bebés, aquel que hace que ante cualquier contacto en sus palmas de las manos o en las plantas de los pies los bebés efectúen un movimiento de intento de agarre. El reflejo de prensión plantar se refiere al movimiento de arqueo que realizan los dedos de los pies del bebé ante un contacto.

El reflejo de prensión plantar puede lograrse cuando, rozando con un lápiz la parte posterior del dedo pulgar del pie, se provoca que los dedos se flexionen, llegando incluso a retener el objeto. Este reflejo, presente desde el nacimiento del bebé, desaparece más tarde, aproximadamente a los nueve meses.

Si el reflejo persistiera, sería imposible que el bebé comenzara a caminar normalmente, ya que se impediría el apoyo plano del pie en el suelo.

Debido a este reflejo, en ocasiones es complicado ponerle zapatitos al bebé, incluso aunque sean zapatitos muy flexibles, ya que debido al reflejo de prensión plantar el bebé arquea los dedos y el pie de modo que resulta difícil la operación.

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Como todo el esqueleto del niño, los huesos de los pies crecen a gran ritmo hasta los 14 o16 años de vida antes de osificarse completamente, aunque después siguen creciendo de forma casi inapreciable. Para un correcto desarrollo del pie de los pequeños, hay que cuidar sus pies desde el nacimiento, y el calzado que llevan desde que comienzan a gatear.

Es muy importante conocer la evolución de los pies para proporcionarles el apoyo y ayuda adecuados, para evitar malformaciones y problemas posturales posteriores. Uno de los errores más frecuentes es poner un calzado demasiado pequeño, por lo que hay que estar muy atento a cuánto crece el pie de los niños.

Hay que tener en cuenta que el pie es un órgano complejo que coordina 107 ligamentos, 19 músculos, con 26 huesos, y que nos ayudarán a caminar cientos de miles de kilómetros a lo largo de nuestra vida. Así que no está de más cuidarlos desde que somos bebés…

Desde el nacimiento y hasta el primer año, podemos ayudar al desarrollo del pie del bebé dándole suaves masajes, observando bien dedos, arco, talón, empeine y el pie entero por si notamos cualquier desviación consultarlo con el pediatra cuanto antes, aunque habitualmente los pies se revisan en los primeros reconocimientos del bebé.

Los pies deben ser revisados por el pediatra en cada visita, también cuando el niño o niña va creciendo, con el fin de detectar cualquier problema cuanto antes. Es importante que los problemas se corrijan lo antes posible para que no surjan dificultades en otras partes del cuerpo como rodillas, cadera o cintura (pensemos en pies planos, desviaciones, apoyos inadecuados…).

Desde que nacen, los bebés presentan el reflejo de prensión plantar, que irá perdiendo para aprender a andar correctamente. La estimulación táctil, los juegos, el gateo… y el desarrollo del bebé harán que poco a poco el reflejo desaparezca.

Al nacimiento, el pie suele medir unos 7’5 centímetros. En esta etapa, durante los primeros meses de vida del bebé, el pie es redondeado, con una capa de grasa que oculta la bóveda o arco.

Al año de edad, la estructura de los pies es cartilaginosa, los huesos no están totalmente solidificados por lo que es necesaria una atención especial, evitar el sobrepeso y ayudar a los niños a empezar a caminar colocándoles un zapato adecuado, del que ya hemos hablado en nuestras páginas. El pie al año de edad mide unos 12 centímetros.

Entre el año y los tres años, los niños empiezan a caminar y a lograr la verticalidad de su cuerpo. Mientras la buscan, suelen desequilibrarse y caer o chocar con muebles y objetos. También es habitual que apoyen el pie hacia dentro o hacia fuera, porque las piernas se están fortaleciendo y buscando la mejor postura, y esto repercute en el apoyo de los pies. Es un momento delicado donde las revisiones periódicas y nuestra propia observación nos dirán si se está produciendo un correcto desarrollo del pie.

En estos momentos suele existir un aumento de la grasa plantar, por lo que muchos padres piensan que el niño o niña tienen el pie plano, sin embargo es pronto para dar un diagnóstico así y será el pediatra el que determine este hecho, tal vez más adelante.

Después de los 3 años, las piernas rotan, lo que también hace cambiar la forma de apoyo en los pies. Debemos seguir atentos a un calzado lo más adecuado posible a los pies, cambiando la talla en cuanto sea necesario, evitando roces y cuidando las revisiones periódicas.

A partir del año, el pie del niño aumenta unos 10 centímetros en 5 años, es decir, que hacia los 6 años de edad el pie puede medir alrededor de 22 centímetros. Aunque hemos de tener en cuenta que estas medidas son aproximadas, y que dependerá de si hablamos de niño o niña y de las características físicas de cada cual no alcanzar o superar esas medias.

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El crecimiento de los pies de los bebés y niños es rápido, aunque no constante. Hemos de saber que cada talla de calzado infantil es 6 milímetros mayor que la anterior, y que los huesos de los pies crecen hasta los 14 -16 años de vida antes de osificarse completamente.

Durante los primeros 15 meses de vida el pie crece aproximadamente medio número (3 milímetros) cada dos meses; de los 15 meses a los 2 años, medio número cada tres meses; y de los 2 a los 3 años, medio número cada tres o cuatro meses.

Por tanto hay que poner atención para no alargar demasiado el uso de los zapatos, que no les queden pequeños y sean de la talla adecuada, ya que deben permitir el movimiento con el suficiente espacio para que el pie crezca sin dificultades.

Renovar el calzado de forma periódica es la mejor manera de prevenir esos problemas. Y también habremos de tener en cuenta que cada modelo de zapato puede adaptarse de modo diferente al pie del pequeño, por lo que las tallas del calzado y medidas del pie no son la varita mágica para saber qué zapato le irá bien, aunque orientan a la hora de saber cuánto ha crecido el pie del niño y empezar a probar cuál es el adecuado.

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Además de ser una de las partes más bonitas y tiernas de su cuerpo, los pies del bebés son muy importantes para su desarrollo y un correcto crecimiento.

Ese aspecto regordete que tienen se debe a que hasta los dos años no se forma el arco plantar y la región está rellena de tejido graso. Cuando comienza a caminar se empiezan a ejercitar los músculos que ayudan a formar el arco. Mientras tanto, nosotros podemos estimular los pies del bebé a través de algunas técnicas.

Por medio del trabajo de estimulación motriz y sensorial le brindamos más medios para favorecer el gateo y luego el andar, además de contribuir a que empiece a tomar conciencia de su propio cuerpo.

• Masajear sus pies. Los masajes son muy beneficiosos para los bebés. Además de mimos, ayudan a crear lazos y a fortalecer la musculatura del bebé. Después del baño puedes hacerle masajes en todo el cuerpo deteniéndote un rato en los pies. Debes hacer una leve presión con tus pulgares en la planta del pie, desde el talón hasta los dedos, acariciando suavemente cada dedito.

• Andar descalzo. Siempre que puedas quítale los zapatos para que el bebé se encuentre cómodo y siempre quítaselos par dormir (siempre que estén calentitos, claro)

* Sensaciones. Hazlo caminar descalzo por diferentes superficies como arena, césped, alfombras… así podrá experimentar diferentes sensaciones y potenciar el sentido del tacto, al igual que hace con las manos o la boca.

• Juegos. Jugar con los pies del bebé, contar los dedos, hacer cosquillas, colocarle calcetines con cascabeles, hacer que toque tus manos al dar pataditas… hay un montón de juegos que se pueden inventar. Les encanta el “este compró un huevito”.

Recuerda también que es muy importante que el bebé use un calzado adecuado que acompañe el desarrollo natural del pie y evite deformidades.

Tienen que ser zapatos transpirables, ligeros y muy flexibles, que le den la sensación de estar descalzo. Los dedos no deben estar encogidos, pero tampoco es conveniente que el zapato sea demasiado amplio. Debe sujetar pero con libertad.

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Las fotos captan momentos inolvidables del embarazo y los primeros meses de vida del bebé, sin embargo si quieres un recuerdo especial que salga de lo común, puedes encargar una escultura de tu tripa, de las manitas o de los pies de tu bebé.

En Wrightson & Plats se dedican a fabricar exclusivas obras de arte de alta calidad en plata, bronce y cristal a partir de la realidad.

Pueden hacer una escultura de tu cuerpo con tripa de embarazada o perfectas réplicas de los pies o manos de tu bebé convertidas en pisapapeles, un adorno, un pin o hasta gemelos para la camisa de papá.

Vía | Luxist
Sitio oficial | Wrightson & Plats
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Gioseppo es una empresa española familiar que creó en 1990 un concepto diferenciador dentro del sector de calzado basado en creatividad, innovación constante, investigación en materias primas y un diseño atractivo.

Esta marca se distribuye en España y Europa y tiene línea tanto de niños como de adultos. A mi me gustan estas floridas zapatillas femeninas.

Además ha colaborado estos últimos años en varias campañas solidarias y ecológicas. Una de ellas es la Caravana Solidaria de la Fundación SOS del 2007 en la que varios rostros famosos como Arantxa Sánchez Vicario, Belinda Washington, Sonia Ferrer, Elsa Anka, Mónica Estarreado y Sergi Arola llevaron a Senegal 4000 pares de zapatillas y varios médicos de la Fundación Barraquer realizaron operaciones oftalmológicas y 500 visitas durante cuatro días.

Personalmente me gusta saber que las empresas tienen conciencia (aunque también se aprovechen del marketing solidario) y que con nuestra compra podemos ayudar un poquito a otras personas.

Espero que en el futuro sigan con esas campañas y con sus preciosos diseños.

Vía | Gioseppo
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Los bebés, al nacer, tienen las uñas cortas y blandas, generalmente no sobresalen del borde del dedo, pero a partir de los 15 o 20 días ya le han crecido y hay que empezar a cortárselas.

Debemos cuidar y mantener sus uñas limpias, es un riesgo que tenga las uñas largas o mal cortadas, puede arañarse la carita e incluso los ojitos.

Cortar las uñas a tu bebé es una tarea complicada, a veces cuesta distinguir las finas uñas que están muy pegadas a los dedos, además el bebé no controla sus movimientos, y resultará costoso mantenerle las manos o los pies quietos.

Se deben utilizar tijeras o cortauñas especiales para bebés, con puntas redondeadas, además de las limas especiales, para dejarlas regulares y no comporten peligro.

El mejor momento para cortárselas es después del baño, pues estarán más blanditas y él estará más relajado, o cuando esté dormido, limpiándole después las manitas o los pies con una gasa.

Las uñas de los bebés crecen con rapidez, las de las manos se recomienda cortarlas una vez por semana, en cambio las de los pies crecen más lentamente, por lo que se pueden cortar una vez al mes o cada dos meses, según el crecimiento que observemos en sus uñas.

También se debe observar el color de las uñas, el color normal es rosado y quizá se perciba el semicírculo blanco en su base, si denotas otro tono en el color de las uñas de tu bebé, si ves que una uña se le clava en la piel o signos de infección, consulta inmediatamente con el pediatra.

Más información | mibebe-nestlé