A través del dibujo, incluso desde los primeros garabatos, los niños expresan algunos rasgos de su personalidad como sus miedos, sus emociones y su forma de ver el mundo.

Reflejan su mundo interior, cómo se ven dentro de la familia, la relación con sus pares, cómo se sienten en un momento dado, si hay algo que les inquieta… Por eso, poder comprender lo que nos dicen los niños a través del dibujo es una herramienta más que tenemos los padres para conocer mejor y ayudar a nuestros hijos.

Cada niño tiene una forma particular de dibujar, no sólo el tema que dibuja, sino también la manera de coger el lápiz, de ocupar el espacio en la hoja, cosas que nos dicen mucho sobre su personalidad.

Conozcamos algunas claves para interpretar los dibujos de los niños.

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Cómo sujeta el lápiz

Una de las primeras cosas que hay que observar es cómo sujeta el niño el lápiz entre sus dedos. Si la sujeción es suelta, vemos a un niño relajado, tranquilo, mientras que si es apretada denota tensión o nerviosismo.

Cómo ocupa el espacio

El niño suele dibujarse siempre en el centro de la hoja, un modo de percibirse el centro del mundo, algo natural en los pequeños, mientras que alrededor ubica a las representaciones simbólicas relacionadas con su yo.

La forma en que ocupa el espacio nos habla sobre la manera en la que el niño actúa ante el mundo. Si dibuja en toda la hoja es un niño más extrovertido, dinámico, participativo, mientras que un niño más retraído, tímido e inhibido ocupa un pequeña parte de la hoja.

A veces el niño ocupa la hoja deliberadamente, es decir que a veces dibuja en el centro y otras en una esquina, sin orden alguno. Es frecuente en niños irritables, con constantes cambios de humor y que normalmente se distrae con facilidad.

El trazo

La presión que ejerce el niño en el trazo es una señal muy importante que refleja su temperamento.

Un trazo firme y continuo demuestra una personalidad segura con confianza en sí mismo. Una buena presión indica entusiasmo, voluntad y necesitad de movimiento.

Por su parte, un trazo incierto y tembloroso demuestra una personalidad que necesita reasegurarse y busca constantemente la aprobación de los demás. Suelen ser niños más sensibles con baja tolerancia a las frustraciones. Un trazo débil, puede indicar también cansancio o falta de voluntad.

Cuando el trazo es excesivamente fuerte y marcado denota agresividad.

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La forma de los trazos

Como sucede con la escritura, los trazos continuos de formas redondeadas demuestran un estado afectivo sereno, conciliador. Suelen denotar un espíritu dócil.

Por su parte, los trazos interrumpidos de formas quebradas y puntiagudas demuestran tensión, impulsividad y desconfianza hacia los demás.

Tachaduras y borrones

Hay niños en cuyos dibujos suelen encontrarse con mucha frecuencia tachaduras o marcas de borrones que se repiten constantemente. Se trata de niños con baja autoestima, que manifiestan a través de ellos una falta de confianza en sí mismos, están inseguros de lo que hacen.

La elección de los colores

Es el modo de expresar como se planta el niño ante la vida, si utiliza muchos colores demostrando alegría de vivir, curiosidad y motivación, o por el contrario si elige siempre los mismos colores demostrando cierta inseguridad.

Los niños más entusiastas, los histriónicos y extrovertidos suelen preferir los colores cálidos y vivaces, a veces complementarios como azules o verdes.

Un niño demasiado irritable puede mezclar demasiado los colores, pintado uno encima del otro haciéndolos casi irreconocibles.

Un niño sentimental, siente predilección por los colores fríos y oscuros, mientras que un niño temeroso no suele colorear los dibujos y el obsesivo los elige con exceso cuidado sin desbordarse nunca.

Los temas del dibujo

El dibujo libre, es decir, que los niños dibujen lo que ellos deseen, es una buena forma de que expresen sus deseos y motivaciones en un momento dado, pero los temas que más nos ayudan a conocer mejor cómo se ven ellos ante el mundo son: un árbol, la figura humana y la familia.

El dibujo del árbol, según el “test de Koch” utilizado en psicología significa la proyección simbólica de la imagen de la persona. Las raíces están relacionadas con los afectos, lo que alimenta al árbol, el tronco con el yo personal y la copa, con el contacto con el mundo exterior.

En el dibujo de la figura humana encontramos señales que el niño nos transmite sobre él mismo y las personas que le rodean.

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Las dimensiones de la cabeza en relación con el cuerpo, si dibuja o no las extremidades, si la figura tiene proporción o no, si tiene características muy remarcadas como unos ojos demasiado grandes o dientes puntiagudos, si rellena o no la figura…. Son algunas expresiones de sus sentimientos, emociones o miedos.

A través del dibujo de la familia el niño demuestra su situación afectiva y emocional dentro de la estructura familiar.

Si aparece o no en el dibujo, el orden en el que aparece, si dibuja a todos los miembros (o excluye a algún padre o hermano), el tamaño en el que dibuja a cada uno, si los miembros de la familia están unidos o dispersos, si se están tocando o no… Son algunas expresiones relacionadas con el miedo a perder el afecto de los padres, con los celos entre hermanos, con la necesidad de protección, etc.

Esto es una aproximación a grandes rasgos sobre el significado de los dibujos de los niños. No debemos generalizarlas pues cada niño es especial, así que si hay algo que te inquiete especialmente sobre tu hijo, hay especialistas a los que puedes recurrir.

Espero que estas claves para interpretar los dibujos de los niños os ayuden a conocer un poco mejor a vuestros hijos a través de los mensajes que ellos envían.

Cabe aclarar que los niños pueden ir modificando o alternando su forma de dibujar según el momento que estén viviendo. La clave está en detectar posibles miedos, ansiedades y preocupaciones para poder ayudarlos a superarlas.

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Nuestro bebé ha cumplido dos años. Poco a poco, deja de ser un bebé para convertirse en un niño cada vez más autónomo e independientes, siendo una etapa clave en la infancia. Es la edad en la que se dan cuenta que son seres independientes de papá y mamá, y que empiezan a tomar decisiones por sí mismos.

Los niños de dos a tres años experimentan avances importantes no tanto física como intelectualmente. Veremos cuáles son los hitos más importantes en cuanto a alimentación, sueño, desarrollo y lenguaje y sociabilidad de los niños de dos años.

Alimentación del niño de dos años

Entre los dos y los tres años hacen su aparición los segundos molares, de modo que se irá completando su dentadura de leche y ya son capaces de morder y masticar muy bien. Deberíamos ya haber sustituído (si no lo hemos hecho hasta ahora) las papillas por los alimentos por trozos: los niños necesitan masticar y apreciar distintas texturas de cara a afianzar buenos hábitos alimenticios.

Con 24 meses, el niño coordina muy bien sus movimientos y durante esta etapa empezarán a comer con los cubiertos ellos solos, aunque aún necesitarán ayudarse de los dedos o de los adultos con determinados alimentos que no pueden pelar o con los que es más difícil manejarse, como las sopas.

Ya come prácticamente todos los alimentos, excepto aquellos con riesgo de atragantamiento como los frutos secos. Un menú sano y equilibrado para niños de dos a tres años debe incluir todos los alimentos y debe de ser variado para que las preferencias de los niños se diversifiquen.

Los alimentos excesivamente grasos, calóricos y azucarados no deben colocarse "al alcance" del niño y deben ser la excepción en sus dietas.

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Los "terribles dos años" no fueron tan terribles en realidad

El ejemplo de los adultos, también en lo que se refiere a la alimentación, es fundamental, y si nosotros comemos de un modo sano es más fácil que ellos sean comientes sanos.

Tanto si el niño sigue tomando leche materna como si toma productos lácteos (yogures, queso fresco) se recomienda medio litro al día de leche. El niños ha de hacer todas las comidas del día, poniendo especial énfasis en un desayuno completo y equilibrado que le ayude a afrontar con energía el día.

De los dos a los tres años el niño ya come en la mesa con los padres siempre que sea posible. Compartir las comidas con el niño supone comunicarnos con él y hacer de ese momento un encuentro familiar agradable.

Como complemento a una comida sana, después de las comidas hay que ayudar al niño a lavarse los dientes y animarle a que poco a poco vaya haciéndolo él mismo.

El sueño en los niños de dos años

Los niños de dos a tres años tienen establecido un patrón más o menos estable de sueño. Algunos aún hacen una siesta por la mañana, aunque este hábito va desapareciendo, y otra por la tarde. Las horas nocturnas de sueño se alargan, aunque puede ser que se sigan despertando durante la noche, ya que el sueño maduro no llega realmente hasta los 5-6 años.

En total, duermen unas 10-13 horas, aunque cada niño es diferente y puede que algunos necesiten menos tiempo para estar descansados. De cualquier forma, el sueño es muy importante para el bienestar de los niños y hemos de procurar que duerman lo suficiente y que el descanso sea deseado, con rutinas agradables a la hora de ir a la cama. Les encanta escuchar cuentos o que recordemos lo que hemos vivido durante el día.

Puede ser que los niños durante esta etapa se sigan despertando, probablemente ya no por hambre, pero sí porque han tenido una pesadilla, nos pidan agua o simplemente quieran saber que estamos ahí para acompañarles.

Desarrollo del niño de dos años

Respecto al desarrollo de los niños de dos años, el hito más importante lo logró en la etapa anterior: sus primeros pasos. A partir de entonces efectúa progresos muy rápidos hacia la autonomía física. Éstos son algunos de los **rasgos que caracterizan el desarrollo de los niños de dos años:

• Camina sin ayuda y empieza a correr.
• Arrastra juguetes detrás de él mientras camina.
• Carga uno o varios juguetes mientras anda.
• Se pone de puntillas.
• Sube y baja escaleras solo, un escalón cada paso, sosteniéndose de la barandilla o de la mano de un adulto.
• Abre puertas.
• Trepa a los muebles y baja de ellos.
• Usa la cuchara y la taza de forma más o menos correcta.
• Da la vuelta a un recipiente para sacar lo que hay dentro.
• Chuta y lanza al aire una pelota.
• Hace torres con cubos y los junta en línea si se le enseña.
• Realiza en forma espontánea garabatos, líneas o círculos con una tiza o una cera.
• Se lava y seca las manos.
• Puede que empiece a mostrar preferencia por usar más una mano que otra, aunque a veces es pronto para saber si es diestro o zurdo.
• Disfruta imitando a los adultos, tanto en movimientos como en gestos o palabras.
• Algunos niños controlan los esfínteres durante el día alrededor de los 30 meses de edad, aunque es habitual que hasta los 4 o 5 años no se consiga del todo.

Como vemos, el niño ha ganado en independencia motora, lo cual supone que está expuesto a más peligros que anteriormente. Habremos de facilitarles un entorno seguro en el que se muevan con el mínimo peligro posible y asegurar ahora las partes altas del hogar (televisiones, jarrones sobre mesas), las tomas eléctricas y todos los armarios o cajones que contengan productos u objetos peligrosos.

No podemos perder de vista al niño ni un momento, pues en cuestión de segundos podría ponerse en peligro y sufrir algún daño.

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Lenguaje y sociabilidad

El niño a los dos años es más consciente de sí mismo como una persona independiente de las demás, por eso empieza a referirse a sí mismo con su nombre o los apelativos familiares. Demuestra que entiende muchas palabras aunque no todas las puede decir y aún abrevie muchos términos.

Se emociona con la compañía de otros niños con los que les encanta jugar (también con los adultos) y es progresivamente más independiente. Empieza a mostrar un comportamiento disconforme y a veces desafiante ante los límites que le imponen los adultos. La ansiedad por la separación de los padres sufre altibajos durante esta edad.

Éstas son algunas de las características del lenguaje de los niños de dos años

• Se refiere a sí mismo por su nombre.
• Puede tener un vocabulario limitado, de 15 ó 20 palabras, e incluso juntarlas en frases de hasta 3 palabras.
• Responde a órdenes o instrucciones verbales simples.
• Señala objetos e imágenes cuando se las nombran
• Reconoce los nombres de personas cercanas, objetos y partes del cuerpo
• Usa frases sencillas, de 2 a 4 palabras
• Repite palabras que ha escuchado en conversaciones ajenas
• Tararea las canciones que conoce

A medida que pasan los meses el niño desarrolla un habla más clara y fácil de entender. Como en la etapa anterior, a los niños les encanta jugar e imitar, y ya que aprenden a través del juego, hemos de facilitarles ese desarrollo acompañándolos y animándolos. Les encanta escuchar cuentos, canciones y ver libros ilustrados.

También muestran más interés por los dibujos animados en la televisión, un hábito que hay que limitar para que no se pierda otras oportunidades de interactuar con los demás.

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En casa, en el colegio o en la calle, los niños se divierten cada vez con actividades más variadas, viendo cuentos, dibujando, corriendo, en la bañera, jugando a cocinar, subiendo a los columpios, tocando instrumentos musicales... Cualquier actividad puede ser un juego que les estimule.

La mayor confianza e independencia del niño de dos años chocarán con lo que no puede hacer o conseguir y por lo tanto reaccionará con enfado ante sus límites o los impuestos por sus padres: son las rabietas, que vienen de la etapa anterior y nos acompañarán aún durante meses.

Nuestra paciencia, nuestra ayuda y apoyo es fundamental para superar sus enfados. Por más que pensemos que no nos entienden y las conductas que provocaron el enfado se repita, es cuestión de tiempo que el niño aprenda a expresarse mejor y a controlar esos arrebatos.

Su sociabilidad, su relación con los demás, dependerá de su carácter pero también de cómo nos relacionemos nosotros en familia y cómo afrontemos con el niño el día a día, cómo nos divirtamos y cómo superemos los enfados, cómo juguemos y cómo hablemos con ellos...

Pronto volveremos con una nueva etapa en el desarrollo del niño después de haber visto cómo crecen y aprenden los niños de dos años de edad.

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Otras etapas del bebé

• Bebé de un mes: todo sobre alimentación, sueño y desarrollo en el primer mes de vida
• Bebé de dos meses: todo sobre alimentación, sueño y desarrollo en el segundo mes de vida
• Bebé de tres meses: todo sobre alimentación, sueño y desarrollo en el tercer mes de vida
• Bebé de cuatro meses: todo sobre alimentación, sueño y desarrollo en el cuarto mes de vida
• Bebé de cinco meses: todo sobre alimentación, sueño y desarrollo en el quinto mes de vida
• Bebé de seis meses: todo sobre alimentación, sueño y desarrollo en el sexto mes de vida
• Bebé de siete meses: todo sobre alimentación, sueño y desarrollo en el séptimo mes de vida
• Bebé de ocho meses: todo sobre alimentación, sueño y desarrollo en el octavo mes de vida
• Bebé de nueve meses: todo sobre alimentación, sueño y desarrollo en el noveno mes de vida
• Bebé de diez meses: todo sobre alimentación, sueño y desarrollo en el décimo mes de vida
• Bebé de once meses: todo sobre alimentación, sueño y desarrollo en el undécimo mes de vida
• Niño de un año: todo sobre alimentación, sueño, desarrollo y sociabilidad en esta etapa
• Niño de tres años: todo sobre alimentación, sueño, desarrollo y sociabilidad en esta etapa
• Niño de cuatro años: todo sobre alimentación, sueño, desarrollo y sociabilidad en esta etapa
• Niño de cinco años: todo sobre alimentación, sueño, desarrollo y sociabilidad en esta etapa

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El desarrollo psicomotor en los primeros años de vida es fascinante. Desde que nacen, los bebés van desarrollando su sistema motor, sus movimientos y el modo en el que manipula su entorno, a un ritmo muy rápido y continuo.

La maduración del sistema nervioso, responsable del desarrollo motor, tiene un orden preestablecido y por ello el desarrollo tiene una secuencia clara y predecible, aunque no sea exacta en cada bebé y niño, ya que depende de factores diversos.

Este es un resumen de las capacidades motoras que los bebés y niños tienen hasta los seis años de edad, una guía de lo que "deberían" ser capaces de hacer, aunque puede haber diferencias en cuanto al ritmo del desarrollo.

Desarrollo motor de los 0 a los 4 meses

• Levanta la cabeza.
• Mantiene las manos predominantemente abiertas.
• Sostiene un objeto con los dedos y la palma de la mano.
• Patalea cada vez con más fuerza.

Desarrollo motor de los 4 a los 8 meses

• Mantiene levantada la cabeza y el pecho.
• Coge los objetos.
• Rueda sobre el estómago y queda en posición supina.
• Sentado con apoyo gira la cabeza a ambos lados.
• Se lleva un objeto a la boca.
• Junta las manos en las línea media.
• Coge un caramelo con varios dedos.

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El gateo del bebé: un gran paso para su autonomía

Desarrollo motor de los 8 a los 12 meses

• Se sienta sin ayuda.
• Se pone de pie apoyándose en cosas o personas.
• Gatea, se arrastra, se desliza.
• Pasa los objetos de una mano a otra.
• Da un juguete.
• Se pone boca abajo estando boca arriba.
• Suelta un objeto deliberadamente para coger otro.

Desarrollo motor de los 12 a los 18 meses

• Permanece de pie sin ayuda.
• Camina con ayuda.
• Sube una escalera gateando o con ayuda.
• Domina la conducta o el agarre de pinza.
• Comienza a comer por sí mismo.
• Construye una torre con tres cubos.
• Se sienta en una silla pequeña.

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¿Cuándo aprende el bebé a sentarse solo?

Desarrollo motor de los 18 a los 24 meses

• Camina sin apoyo.
• Corre.
• Se levanta sin apoyo.
• Tira y chuta una pelota.
• Sube y baja las escaleras con ayuda colocando ambos pies en cada escalón.
• Mete anillas en un soporte.
• Usa un caballito de mecer o una silla mecedora.
• Imita un movimiento circular.
• Se pone en cuclillas y vuelve a ponerse de pie.

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Por qué es bueno que el bebé pase un tiempo boca abajo durante el día

Desarrollo motor de los dos a tres años

• Camina, corre, sube escaleras.
• Puede pedalear en un triciclo.
• Anda dos o tres pasos siguiendo una línea.
• Se mantiene sobre un pie.
• Tira la pelota hacia delante.
• Salta con los pies juntos.
• Abre una puerta.
• Camina hacia atrás.
• Desenvuelve un objeto.
• Manipula objetos pequeños con mayor destreza y coordinación.

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Desarrollo motor grueso y fino: desarrollo psicomotor en los bebés

Desarrollo motor de los tres a los cuatro años

• Da una voltereta.
• Imita posturas con los brazos.
• Baja las escaleras alternando los pies.
• Pasa la página de un libro.
• Sujeta el papel mientras dibuja.
• Dobla una hoja de papel por la mitad.
• Corta con tijeras.
• Dobla dos veces un papel.
• Hace trazos verticales, horizontales o circulares.
• Arma un rompecabezas de tres piezas o un tablero de figuras.
• Camina de puntillas.
• Sube a un tobogán y se desliza.
• Traza con plantillas siguiendo los contornos.
• Empieza a garabatear.

Desarrollo motor de los cuatro a los seis años

• Salta sobre un pie.
• Se mantiene sobre un pie alternativamente con los ojos cerrados.
• Salta hacia delante con los pies juntos.
• Se inclina y toca el suelo con las manos.
• Abre un candado con llave.
• Hace una pelota arrugando papel.
• Hace un nudo.
• Copia una cruz, un triángulo, un cuadrado y un rombo.
• Corta con tijeras siguiendo una línea.
• Dibuja una persona con seis partes.
• Copia palabras sencillas, con letra mayúscula y minúscula.
• Copia los números y fechas.
• Cambia de dirección al correr.
• Camina en una tabla manteniendo el equilibrio.
• Salta hacia atrás.

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Llegados a los seis años, los niños son más autónomos e independientes, conocen mejor su cuerpo, sus posibilidades y sus limitaciones, sus movimientos adquieren seguridad... Lo fundamental para todos los aspectos es que tengan un entorno que les acompañe y ayude en este desarrollo.

Ha habido un importante desarrollo motor que les ha hecho crecer de bebés a niños, al tiempo que su psicología y su afectividad también han experimentado una evolución impresionante en estos primeros años de vida.

Fotos | iStockphotos
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El crecimiento del niño es un proceso complejo en el que intervienen varios factores, principalmente genéticos. La primera fase del crecimiento es el momento de la vida en el que más crece el ser humano.

Si bien el crecimiento de cada niño es diferente, en los primeros años de vida ocurre un rápido aumento en la estatura y peso del niño que sigue un mismo patrón de crecimiento. ¿Cuánto crece un niño en la infancia y cuánto medirá de adulto?

En los primeros dos años de vida los niños aumentan de talla a una velocidad excepcional; a los dos años se estima que han aumentado aproximadamente unos 37,5 centímetros, unas tres cuartas partes de lo que medían al nacer (teniendo en cuenta la media del recién nacido de 50 centímetros).

Desde los tres años hasta la pubertad, en la segunda fase, el crecimiento será más constante volviéndose a acelerar al llegar a la pubertad, la tercera fase del crecimiento.

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Factores que intervienen en el crecimiento

Como decíamos el crecimiento es un proceso complejo que si bien tiene un fuerte componente genético, también hay otros factores que intervienen e interaccionan en su correcto desarrollo:

• Factores endógenos: genéticos, hormonales, étnicos y metabólicos.

• Factores exógenos: nutritivos, afectivos, la práctica regular de ejercicio físico.

Crecimiento durante el primer año de vida

Al nacer, todos los seres humanos tienen una medida similar. Aunque evidentemente hay variaciones, un niño al nacer mide, de media, 50 centímetros.

Cada bebé viene condicionado por factores genéticos o circunstancias que han podido afectar el crecimiento uterino y eso es lo que hace que varíe la talla al nacer.

De media, durante el primero año el niño crece unos 25 centímetros, es decir la mitad de lo que medía al nacer, un crecimiento que no se volverá a repetir en el resto de la vida.

Se estima un aumento de talla promedio de dos centímetros al mes, aunque el crecimiento no es uniforme, sino que aumenta más rápidamente durante los primeros meses y se va desacelerando a medida que el niño se acerca al año de vida.

Así, al cumplir un año, el niño puede llegar a alcanzar los 75 centímetros de media.

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Crecimiento durante el segundo año de vida

La velocidad de crecimiento producida el año anterior no volverá a producirse, y este año se reducirá a la mitad, es decir que el niño crecerá unos 12,5 centímetros.

De cualquier forma sigue siendo un crecimiento considerable, ya que hablamos más o menos de un centímetro por mes, aunque tampoco es uniforme.

A los dos años de edad cronológica, el niño habrá alcanzado los 87,5 centímetros de altura, aproximadamente.

La proporción debe calcularse de acuerdo al tamaño del bebé al nacer. Es decir, un bebé que al nacer midió 48 centímetros, se calcula que al año habrá aumentado la mitad de su talla, 24 centímetros, o sea que medirá aproximadamente 72 centímetros.

Durante el segundo año se estima que crecerá la mitad que el año anterior: 12 centímetros, es decir que al cumplir los dos años medirá unos 84 centímetros.

Cuánto crecerá de los dos años en adelante

A partir de los dos años el niño seguirá creciendo a un ritmo constante, pero a una velocidad menor.

Así, entre los dos y tres años se estima que aumente una media de 8 centímetros, entre los tres y los cuatro, 7 centímetros, entre los cuatro y los cinco, 6 centímetros, y partir de los 6 años una media de 4 centímetros por año.

Cuánto medirá de mayor: talla diana

Para calcular cuánto medirá de mayor, o lo que es lo mismo, la altura definitiva que tendrá el niño cuando sea adulto, existe una fórmula conocida como talla diana. Es un cálculo estimado, distinta para hombres y mujeres, basado en la altura de los padres.

Arroja una altura prevista, es decir que no da un resultado exacto sino una medida aproximada con una variación amplia de más menos 8,5 centímetros, que a efectos de calcular una estatura es muy poco precisa.

Talla diana

Se calcula:

* Varones= (altura del padre+altura de la madre) dividida entre dos más 6,5 centímetros.
* Mujeres= (altura del padre+altura de la madre) dividida entre dos menos 6,5 centímetros.

Este cálculo hay que estimarlo en ±8,5 centímetros que puede haber de variación.

Ejemplo:

Por ejemplo, si el padre mide 180 centímetros y la madre mide 168 centímetros, el cálculo sería: (180+168) dividido entre dos (174) más 6,5= 180,5 centímetros es la altura estimada en el caso de ser un hijo varón. Con un margen de más menos 8,5, es decir que su talla oscilará entre 172 centímetros y 189 centímetros. Como decíamos una variación demasiado amplía que abarca la estatura de la mayoría de hombres adultos.

En el caso de las niñas, habría que restarle a los 174 obtenidos habría que restarle 6,5= 167,5. Es decir que la talla oscilará entre 176 y 159 centímetros.

Duplicar la estatura de los dos años

Otro método extendido, aunque no hay investigaciones que demuestren su exactitud, es multiplicar por dos la estatura del niño a los dos años de edad.

Por supuesto, cada niño tiene su propio ritmo de crecimiento, por tanto las medidas hay que interpretarlas de forma estadística. Al igual que sucede con las tablas de crecimiento hay que saber interpretarlas. Por favor, en ningún caso penséis que el niño tiene algún problema porque no haya alcanzado los 87,5 centímetros previstos a los dos años.

El crecimiento es un proceso dinámico en el que influyen múltiples factores y debe ser controlado siempre por un pediatra.

Más información | Famiped
Fotos | iStockphoto y audi_insperation en Flickr
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El sueño juega un papel fundamental en la salud de todas las personas, pero especialmente en el desarrollo infantil, en vertientes como la conducta, el rendimiento escolar o el crecimiento. Uno de los fenómenos implicados en trastornos del sueño son los ronquidos infantiles.

Hemos de tener en cuenta que las alteraciones del sueño en la edad pediátrica son frecuentes y afectan, no solo al desarrollo del pequeño, sino también a la calidad de vida de todo el entorno familiar. Que el niño duerma bien es una cuestión que preocupa a todos.

La Guía de Práctica Clínica sobre Trastornos del Sueño en la Infancia y Adolescencia en Atención Primaria hace un repaso de las alteraciones del sueño en los niños y entre los trastornos respiratorios del sueño incluyen los ronquidos habituales, que padecen alrededor del 8% de los niños.

El ronquido es el síntoma que tienen en común los síndromes clínicos respiratorios durante el sueño. Se entiende por “ronquido habitual” aquel que ocurre durante más de tres días a la semana más de tres semanas, sin que presente infección de la vía respiratoria superior y sin asociarse a apnea o alteraciones del intercambio gaseoso o a trastornos como sonambulismo, terrores nocturnos...

Es decir, que si tu niño ronca eventualmente, cuando está constipado o tiene otro problema respiratorio, o si solo ha roncado esporádicamente, no es síntoma de un trastorno respiratorio del sueño y hemos de restarle importancia.

Pero sí hay otros casos en los que hemos de prestarles atención a los ronquidos, por ejemplo roncar más de cuatro noches a la semana se asocia significativamente con tos nocturna y asma. También hay otras variables asociadas al ronquido habitual: dermatitis atópica, hipertrofia amigdalar.

La incidencia máxima del ronquido se da entre los dos o tres años y empieza a bajar cuando el niño crece, hacia los nueve años. Si en estas edades observamos que nuestro niño tiene ronquidos habituales, hay que consultar al pediatra para determinar el origen de los ronquidos.

Y es que estos podrían asociarse al síndrome de apnea-hipopnea obstructiva durante el sueño, un trastorno respiratorio que se produce durante el sueño caracterizado por una obstrucción total o parcial de la vía aérea superior intermitente y que altera la ventilación normal durante el sueño y los patrones normales del mismo.

Los trastornos del sueño, en los niños, afectan al comportamiento y el estado de ánimo, pudiendo también alterar las funciones cognitivas, disminuyendo la atención selectiva, la vigilancia y la memoria. Por eso es importante que si existe ronquido habitual en los niños se lo comuniquemos al pediatra.

Vía | Guía de Práctica Clínica sobre Trastornos del Sueño en la Infancia y Adolescencia en Atención Primaria (en AEPAP)
Foto | Thinkstock
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He encontrado un cuento infantil de los que no deberían faltar en ninguna biblioteca familiar en una casa donde vivan niños pequeños. Se trata de "Pequeña Luna" de Editorial Kalandraka.

Este cuento nos habla de la portentosa capacidad que tienen los niños de asombrarse y, también, de la indiferencia y la prisa que los adultos podemos llegar a mostrar ante sus emociones y su energía.

Las ilustraciones son delicadas y hermosas y el texto sencillo, muy adecuado para que conecten con el cuento los niños a los que va dirigido, que son los que tienen entre 2 y 5 años.

Pero, como os decía, "Pequeña Luna" es un cuento que merece una lectura atenta por parte de los mayores, pues nos recuerda que, para los pequeños, el mundo es grande, nuevo y asombroso, y necesitan que les acompañemos en su disfrute y descubrimiento.

Sitio oficial | Kalandraka En Bebés y más | "Adivina cuánto te quiero", un cuento sobre el amor, Un cuento diferente sobre los tres cerditos, Los mejores dias, un cuento para imaginar

Si los pequeños de la casa hacen sus primeros pinitos frente al ordenador, seguramente tienen dificultades para mover el ratón a donde ellos deseen. Una manera muy divertida de conseguir esa habilidad es el juego "¡Mueve la mano!, para aprender a manejar el ratón.

Hay tres apartados, según las distintas habilidades que pueden practicar los niños: señalar, "clic" y arrastrar. Una manera más de desarrollar la psicomotricidad fina, cuando ya tienen capacidad de situar la mano sobre el ratón del ordenador y moverlo (aún no "manejarlo").

Los juegos son muy apropiados para los niños, que a partir de los dos años encontrarán algunos retos interesantes y divertidos. Otros juegos requieren algo más de habilidad, para niños a partir de tres años. Algunas escenas incluyen las vocales, instrumentos musicales, sonidos de animales... y muchas sorpresas en cada pantalla.

Os aseguro que a los pequeños les encantará aprender a manejar el ratón con "¡Mueve la mano!", un recurso educativo para que el niño descubra y aprenda a utilizar el ordenador, siempre en nuestra compañía para guiarles y ayudarles en cada juego.

Sitio Oficial | Vedoque En Bebés y más | Cómo se detectan los retrasos en el desarrollo psicomotor de los niños (I), Cómo se detectan retrasos en el desarrollo psicomotor de los niños (IX): signos de alerta, Desarrollo motor grueso y fino, Desarrollo motor de bebés y niños, Estimular las manos de un bebé

Hoy en día parece un articulo casi imprescindible para ayudar al niño en la operación pañal, pero no es tan necesario como parece. Tal vez no concibáis otra forma de hacer la transición del pañal al váter, pero según mi propia experiencia, se puede dejar el pañal sin utilizar el orinal.

Precisamente Eva se preguntaba un tiempo atrás si resulta útil el orinal, y nos contaba que creía que no lo usaría con su segunda niña, por considerar que alarga innecesariamente el proceso de ir al baño.

Desde luego, cada padre hace lo que considere más conveniente, hay quienes van con el orinal en la mochila a todas partes, pero si os interesa os cuento mi experiencia con mis tres hijas para que consideréis otra posibilidad: operación pañal libre de orinal.

Mi experiencia OPLO (operación pañal libre de orinal)

Con mi primera hija, cuando llegó la hora de dejar el pañal compramos un orinal, como debe ser (con el primero hacemos todos los deberes.) Fue una inversión inútil, pues le resultaba incómodo y acabó usandolo sólo un par de veces. No es que haya sido una gran pérdida de dinero, pero oye, con los niños hay mucho gasto y no estamos como para comprar cosas innecesarias.

Así que con mi segunda hija decidí cambiar de estrategia. Colocamos el orinal en el baño como opción y aunque lo probó una vez, prefirió un reductor de WC (para no colarse por la taza) y hacía directamente en el váter. Nos resultó a las dos más cómodo e higiénico.

Con la tercera, que acaba de dejar el pañal hace muy poco, opté directamente por el reductor, entre otras cosas porque el orinal se perdió en la mudanza, pero de todos modos no lo hubiésemos utilizado tampoco.

Por qué no es necesario utilizar el orinal

Hoy en día podemos encontrar una amplia oferta de modelos de orinal. Los hay desde los más normalitos (a partir de 6 euros) hasta sofisticados diseños de orinales musicales que hacen luces y sonidos cuando el niño hace pis o caca (que rondan los 50 euros).

Es un artículo que se utilizará poco tiempo, solamente durante la transición del pañal al váter. Al fin y al cabo, en algún momento acabarán haciendo en el váter de todos modos, por lo tanto el paso previo del orinal no lo veo del todo claro como método. No tiene sentido acostumbrarles a algo que luego tendrán que dejar para acostumbrase a otra cosa.

El único punto a favor es que el orinal está a su altura y es transportable, aunque precisamente por eso el niño acaba utilizándolo en los sitios más insólitos de la casa y a veces acaba siendo más un juego que otra cosa. Eso sin mencionar los desastres que pueden hacer si no estamos allí una vez que han terminado.

El asunto de la accesibilidad se soluciona colocando un taburete o una escalerita junto al inodoro para que el niño pueda sentarse sin problema.

Por otro lado, hay niños que hace pis en el orinal sin problemas, pero son reacios a hacer caca. Muchos se asustan al ver “eso” que ha salido de ellos, provocando que se aguanten las ganas y a veces incluso que se estriñan.

Es cierto que también puede suceder en el inodoro, pero es algo que hará de todos modos. En cambio si conseguimos que haga en el orinal puede que luego el mismo proceso se vuelva a repetir cuando pase al váter.

Fuera de casa es otro mundo. Hay padres que llevan el orinal a todas partes y lo instalan donde sea necesario, pero trae complicaciones a la hora de limpiarlo y también es bueno que de a poco se empiecen a acostumbrar a aguantar un poquito hasta llegar a un baño.

Al enseñarle a hacer desde el principio en el inodoro luego le será más fácil hacer en baños públicos cuando estemos fuera de casa.

En conclusión

Aunque en muchos casos puede ayudar a hacer más llevadera la transición del pañal al váter, se puede dejar el pañal sin utilizar el orinal.

El orinal no es necesario como método de aprendizaje y alarga innecesariamente el proceso de aprender a ir al baño. En algún momento el niño tendrá que aprender de todos modos a hacer pis o caca en el váter por lo que el uso del orinal es un paso previo innecesario.

Un reductor de WC y un taburete le permite acceder solito al inodoro, por tanto al principio le acompañemos, pero con el tiempo será capaz de ir al baño de forma independiente.

Fotos | ToddMorris, ikeX y oddharmonic en Flickr En Bebés y más | Consejos para ayudarles a dejar el pañal, Pequeños pasos para ir dejando el pañal

Seguimos repasando el desarrollo del lenguaje en el niño, el cual poco a poco se irá asemejando más al que empleamos nosotros en nuestro día a día.

Hasta ahora nuestro pequeño emitía frases de una sola palabra, iba ampliando su repertorio de sonidos, su capacidad de imitación le permitía repetir nuestras vocalizaciones o expresiones faciales, y su comprensión también se veía aumentada al poder discriminar mejor sonidos de su entorno.

Ahora, en la etapa que va desde los dos hasta los tres años, nuestro hijo seguirá enriqueciendo sus aptitudes lingüísticas. Veamos cómo lo hace.

Entre los 24 y los 30 meses

En lo referido a sonidos y vocabulario, es ahora cuando el pequeño comenzará a nombrar objetos concretos de su entorno siempre que quiera algo en concreto. Ya no nos dará pistas vagas sobre qué es lo que desea en ese momento. De este modo, será más fácil entenderle y evitar que se frustre ante la impotencia de que nadie le comprenda.

También es ahora cuando se refiere a sí mismo por el pronombre “yo”, además de emplear pronombres posesivos (“mío”). Será también capaz de hablar en plural añadiendo la “s” final a la palabra, aunque estas nuevas formulaciones no estarán siempre bien formuladas, ya que le costará (al principio) concordar correctamente género y número (“las perros”, “los casa”…)

Ahora que puede referirse a determinados objetos concretos, le resultará más fácil elaborar preguntas del tipo “¿qué es…?”, “¿dónde está…?”. Y esto tendrá importancia ya que será un paso previo a la realización de combinaciones de palabras más ricas en sus oraciones, notándose el uso de frases del tipo “Sujeto+Verbo” (“Nene come”) o “Sujeto+Adjetivo” (“Mamá guapa”…). Este tipo de combinaciones serán la base para la formación de construcciones del tipo “Sujeto+Verbo+Complemento” (“Nene come pan”).

Su repertorio de palabras expresivas también se va a ver incrementado notablemente, ya que a lo largo de este período de tiempo tendrá un repertorio de 300 palabras aproximadamente.

La capacidad de imitación verbal y gestual poco a poco va siendo más precisa, siendo ahora cuando nuestro hijo podrá repetir versos sencillos que escuche, podrá imitar modelos de acciones sencillas que vea en una imagen, podrá repetir modelos rítmicos sencillos o incluso, debido a que su capacidad de elaboración de frases está evolucionando, podrá imitar correctamente frases de hasta tres palabras.

Su comprensión continúa evolucionando al igual que el resto de sus capacidades lingüísticas, y se nota en que ahora es capaz de identificar acciones sencillas que están representadas en una imagen (ya hemos visto anteriormente que también será capaz de imitarlas) o de interpretar correctamente los significados de los sonidos que escucha (identificar cuando suena el teléfono, oye una ambulancia, un animal…).

También será ahora cuando comience a reconocer e identificar los nombres de las categorías familiares básicas (padre, madre, hermano…) y reconocer los nombres de la mayor parte de los objetos familiares y sus representaciones gráficas. Con respecto a él mismo, conocerá su propio nombre y apellidos.

La comunicación poco a poco va siendo más eficiente, pudiendo contar ahora algún acontecimiento reciente que le ocurriese, o responder a preguntas del tipo “¿qué es…?”, “¿qué hace…?”, “¿dónde está…?”, “¿de quién es…?” o “¿quién es…?”. En general, podemos apreciar como nuestro hijo dirige sus acciones a través del lenguaje, no sólo mediante monólogos mientras realiza una acción (aunque no estemos nosotros presentes para oírlo), sino explicando situaciones en las que usa principalmente nombres de cosas, acciones y personas. Además, dependiendo de la entonación de su voz, podrá otorgar a sus palabras un significado u otro, dependiendo de su estado interno.

Entre los 30 y los 36 meses

Aquí se inicia un período en el que el uso de los sonidos y el vocabulario empieza a ser cada vez más y más complejo; nuestro hijo comienza a usar distintos cuantificadores (todo, ninguno, mucho, poco…) y a hacer preguntas usando correctamente las partículas “cómo”, “cuándo”, “dónde” y “por qué”. Los verbos que emplea le sirven para describir lo que está haciendo o las acciones que ve representadas en su día a día.

Su repertorio de pronombres, preposiciones y demostrativos se encuentra en aumento, emplea el verbo “ir” más otro verbo en infinitivo para los diferentes tiempos (presente, pasado y futuro) y usa el gerundio para describr diferentes acciones (“Mamá está comiendo”), lo que nos hace ver que la competencia lingüística de nuestro hijo poco a poco es más elaborada.

Su lenguaje espontáneo cada vez cuenta con mayor número de artículos y plurales (los cuales cada vez emplea de forma más correcta). Además, usa (e imita) con frecuencia frases que cada vez van aumentando el número de elementos empleados, llegando en este momento a ser de hasta cuatro (“Papá no quiere pan”).

Con todo esto, vemos como su lenguaje expresivo se encuentra alrededor de unas 1.000 palabras, incluyendo además un amplio repertorio de fonemas en adquisición, como son los sonidos /b/,/p/,/t/,/g/,/k/,/f/,/j/,/ch/,/m/,/n/,/ñ/ y /l/.

En relación con este aumento de los sonidos y del vocabulario del niño, la comprensión también evoluciona, haciendo que el niño comprenda oraciones largas y cada vez más complejas, así como el porqué y el cómo de las cosas. Si le solicitamos algo, es capaz de comprenderlo mejor, aún si aumentamos el número de objetos o de las acciones a realizar. Por ejemplo: “coge el vaso y los cubiertos”, “recoge y guarda la ropa”, “recoge los juguetes y ponte el abrigo”, etc.

La comprensión de aspectos temporales (noche, mañana…), espaciales (encima, debajo, delante, detrás…) y de diversos adjetivos comunes, dotan al pequeño de una capacidad comprensiva cada vez más grande. Además, un aspecto curioso de esta etapa es que el niño es capaz de identificar sus errores lingüísticos y de corregirlos mediante ensayo y error, algo que hasta ahora no era capaz de hacer.

Finalmente, observamos como su capacidad de comunicación le permite emplear verbos para describir lo que está haciendo o lo que ve en unas imágenes, así como describir lo que ha hecho utilizando frases, como hemos dicho anteriormente, de hasta cuatro elementos.

Pero lo más importante es que nuestro hijo va comprendiendo que es capaz de dirigir su acción a través del lenguaje, o lo que es lo mismo, ha descubierto la función reguladora del lenguaje.

Conclusión

El desarrollo del lenguaje en el niño entre los dos y los tres años es la antesala a un momento en el que tanto los sonidos, como las reglas gramaticales y las reglas sociales experimentarán un cambio muy grande hacia un lenguaje cada vez más complejo y elaborado que nuestro pequeño deberá ir adoptando según las exigencias del entorno.

Foto | thelesleyshow en Flickr
En Bebés y más | Desarrollo del lenguaje en el niño: de uno a dos años, Características principales del desarrollo de los sonidos en los niños, La rebeldía de los dos años

En nuestro Especial Alimentación Infantil en Bebés y más ya explicábamos lo importantes que son las comidas en familia para que los niños desarrollen buenos hábitos de nutrición y además, fomentar la buena comunicación. Sin embargo, la comida es algo más que comer, y en todo el proceso podemos y deberíamos, incorporar a los niños a la cocina.

Las ventajas de la colaboración de los niños en el proceso de la cocina son muchas. Nos van a permitir conocerlos mejor y que ellos también nos conozcan, trabajando en equipo, distribuyendo tareas y ayudándonos los unos a los otros.

Además, la cocina es, como explicamos también en otras ocasiones, un gran laboratorio de aprendizaje donde matemáticas, ciencias naturales y hasta historia y geografía tienen su lugar.

Educar a nuestros hijos es un proceso complejo que podríamos resumir como la forma de preparar a nuestros hijos para vivir como adultos independientes y felices, capaces de desarrollar su potencial y relacionarse sanamente en la sociedad. Y, en esto, también la cocina nos ofrece infinitas posibilidades de socialización, aprendizaje de tareas básicas, de higiene, nutrición y relaciones humanas.

Por último, debo también destacar que la cocina y todo en lo que los niños pueden colaborar en ella va a mejorar sus habilidades cognitivas, de comunicación y además, la psicomotricidad fina con la utilización de materiales y objetos de todo tipo.

Veamos ahora las tareas relacionadas con la cocina en la que los niños van a poder colaborar con los adultos.

Colaborar en la compra

Colaborar y acompañarnos a la compra es una de las actividades que forman parte del proceso de la cocina.

Cuando son bebés la compra puede resultar muy aburrida para ellos, sobre todo si van en su carrito y pasamos demasiado tiempo para su paciencia y necesidades en el super. Pero a partir de los dos o tres añitos, dependiendo del niño, si puede ser un rato de actividad familiar agradable si la planificamos bien y sobre todo, si acudimos a tiendas del barrio donde ir enseñándole los diferentes alimentos. Me acuerdo lo que le gustaba a mi hijo la frutería o la pescadería y lo mucho que pudo aprender alli.

Luego, cuando ya se cansan menos y entienden mejor los conceptos, podemos ir mostrándole los diferentes alimentos, hablando de ellos, eligiendo juntos el menú que haremos con lo que vayamos comprando e incluso, ir explicando cosas como la fecha de caducidad o la elección de alimentos saludables dentro de una dieta balanceada.

Como siempre, con los niños, sin prisas ni regaños, descubiéndoles que el mundo es un lugar lleno de posibilidades en las que vamos a acompañarles.

Colaborar en la preparación de los alimentos

La cocina puede ser muy divertida si los niños nos ayudan a preparar los alimentos. Hay muchos materiales que tocar, masas, polvos, líquidos, además de muchos colores, sabores y texturas diferentes. Los niños pueden aprender mucho, ejercitarse y divertirse en ella.

Pueden ayudarnos con tareas sencillas, al principio, solo acercarnos algo o darle a un botón con nuestra supervisión, pero poco a poco batir un huevo, revolver una mezcla o amasar van a estar dentro de sus capacidades.

Por supuesto, debemos asegurar la cocina para que no sea peligrosa para ellos, no dejando cazuelas ni objetos calientes ni cortantes cerca de ellos y evitando que puedan tocarlos tirarlos. Pero tampoco hay que obsesionarse con tenerlo todo limpio y recogido mientras nos ayudan, hay que ser flexibles y disfrutar del proceso. Y, por supuesto, nunca regañarles si no hacen bien las cosas a la primera, pero si estar atentos para evitar y señalar los comportamientos que puedan ser peligrosos.

Lo ideal es pedirles ayuda con platos fáciles: un helado, una ensalada, unos aperitivos, poner unas lonchas de queso en un plato o decorar la fruta ya cortada poniéndola bonita en la fuente de servir. Si hacemos pizza casera, una tarta o unos bocadillos seguro que van a disfrutar mucho ayudando y si, además, tenemos un poco de maña para hacer decoraciones con forma de caritas o animalitos, más todavía.

Poner y quitar la mesa

Si vamos a comer todos juntos y no vamos con prisas es el momento de ir incorporando al niño, a partir de los tres años, cuando tienen la habilidad necesaria, a las tareas de poner y quitar la mesa. Antes, quizá podrán también llevar las servilletas o vasos de plástico, pero no sería adecuado pedirles más de lo que son capaces.

Sin embargo, si es importante tener en cuenta que los niños no son incapaces y que hay muchas cosas que pueden hacer, sin presionar ni regañar, primero como un juego y poco a poco, como una labor más que hacemos en familia, para, más adelante, que puedan asumir directamente que el hogar es un proyecto común en el que todos colaborarmos en las tareas que podemos hacer.

Es importante, cuando vamos a poner la mesa o quitarla, pedirles cosas concretas y explicarles la forma de hacerlo, sin enfadarnos si se les cae algo o si, en ese momento, están cansados y necesitan jugar después de haber estado sentamos mucho rato. Es un proceso paulatino pero también podemos hacerlo divertido y agradable si nosotros nos lo tomamos de ese modo, siempre recordando que las actividades deben ser apropiadas para la edad y la capacidad del niño.

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