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02 abril 2008

Matronatación: ¡bebés al agua!

Bebe en el agua

Hace unos días Lola nos trajo un vídeo de una clase de natación para bebés, y animaba a vivir la experiencia de la matronatación. Con lo que me gusta el agua, siempre he pensado que mi bebé y yo nos daríamos la oportunidad de disfrutar de un baño desde bien pronto.

Ayer comenzamos un cursillo de natación para bebés, en los que ya se empiezan a notar los beneficios del agua, y sobre todo del contacto con los padres. A nivel afectivo, la matronatación es una vivencia muy bonita.

A nivel de desarrollo motriz, sigue siendo interesante. Gracias al agua se ejercitan los músculos, la coordinación motora, y se ven beneficiados los sistemas circulatorio y respiratorio. De cara al inminente gateo, sin duda estos pataleos en el agua van a ser de mucha ayuda.

En los bebés con algo más de experiencia se podía observar que la práctica en el agua había contribuido al desarrollo de su autoconfianza, se desenvuelven con mayor independencia y se mueven más seguros. De todas formas, no faltaron llantos en algún momento, de esos que se contagian a todo el diminuto personal.

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26 marzo 2008

Vídeo: clases de natación para bebés

Lola Rovati

La natación es el único deporte que puede practicarse desde las primeras semanas de vida.

Son conocidos por todos los beneficios que supone la matronatación para los bebés, donde además de favorecer el contacto con el papá o la mamá, le ayuda en su desarrollo psíquico y motor, lo que le permite mejorar destrezas como el gateo, sentarse o andar.

En este reportaje de la televisión navarra podemos ver lo bien que se lo pasan los pequeños en el agua y cómo disfrutan los padres con ellos, a pesar de la cara se les queda con la primera inmersión del bebé.

Es una experiencia muy gratificante que recomiendo a todos los papás que tengan la oportunidad de hacerlo.

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21 agosto 2007

Premisas para nadar con bebés

Lola Rovati

matronatacion Hemos hablado varias veces en Bebés y más sobre los beneficios que aporta a los bebés la natación y de lo bien que lo pasamos los padres con ellos.

Nuestros compañeros de Vitónica nos cuentan algunas premisas básicas a tener en cuenta cuando practicamos la matronatación con nuestros bebés.

A través de la matronatación se busca reforzar el vínculo entre el padre/madre y el bebé además de motivar su motricidad temprana. Se intenta también que el niño no pierda sus reflejos innatos como el de apnea voluntaria, mecanismo por el cual el recién nacido es capaz de bloquear las vías aéreas superiores al sumergirse o al recibir agua sobre la cara o la cabeza.

Las claves primordiales a tener en cuenta cuando entres al agua con tu bebé las puedes encontrar haciendo click en “Continuar leyendo” o en Vitónica.

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13 febrero 2007

¡Al agua, bebés! Juega y nada con tu bebé

admin

Como sabemos, aprender a nadar es muy fácil para los bebés, es el primer deporte que pueden practicar y además les hace sentir muy bien, como cuando se encontraban en el vientre materno.

Barbira Freedman, experta en la enseñanza de natación precoz, nos ofrece un libro que será una útil guía para los papás que quieren enseñar a sus bebés a nadar a través del método Aqualight-Brithlight creado por ella.

¡Al agua, bebés! Juega y nada con tu bebé es una obra fruto de su experiencia, donde nos muestra diversas actividades para iniciar a los bebés en el placentero mundo, no de la natación, sino del disfrute del agua. En sus páginas encontraremos respuestas claras a las preguntas que como padres queremos saber para que el inicio de esta actividad sea lo más satisfactoria para el bebé.

Nos explica cuándo y en dónde iniciar al bebé, cómo hacer que se sienta seguro, cómo sujetarlo, qué posiciones podemos adoptar para nadar con él, cómo enseñarle a bucear, a tirarse al agua, a nadar sólo, etc.

No vamos a obviar las hermosas fotos que ilustran este libro que puedes adquirir online por 16 euros.

Más información | Casa del Libro
Más información | Ediciones Oniro

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18 enero 2007

Tiene miedo al agua

admin

A pesar de que en el vientre materno el bebé se encuentra en un medio acuoso, pueden ser diversos los motivos por los que tu hijo tenga miedo al agua. Es posible que ese temor lo tenga desde bien pequeñito cuando se le hace la higiene diaria, como que le surja en el momento en el que acuda por primera vez a la piscina.

Para un niño pequeño, el medio natural no es el agua, no sabe cómo desenvolverse en un entorno que le parece desconocido, que le provoca un cambio de temperatura en el cuerpo, en el que no hay punto de apoyo y desconoce lo que hay bajo la superfície.

Muchas veces ese miedo al agua viene provocado involuntariamente por los padres o tutores, que fuerzan ese primer contacto y no dejan de repetir “no tengas miedo”, indirectamente esa frase puede hacerle entender que algo puede pasar.

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04 julio 2006

Pañal de natacion Popinna

Elda

Cuando mi hijo tenía un año fuimos en una oportunidad a una actividad especial para bebés en la piscina municipal de la ciudad donde vivimos. Era obligatorio bañarlo en pañales, cosa que fue muy incomoda para todos los bebés presentes ya que los pañales absorbieron la mitad del agua de la piscina; exagero para dar una idea de la magnitud y el peso que los pañales tomaron.

Para los bebés darse el chapuzón en pañales es obligatorio en algunas piscinas públicas. Para evitar la incomodida he encontrado los pañales “Popinna” especiales para natación. Como no tiene material absorbente no limita sus movimientos, poseen un tejido interior en forma de red que asegura una perfecta protección frente a los escapes.

Y en caso de una caquita los broches laterales se ajustan perfectamente a la cintura del pequeño bañista, además de facilitar el cambio.

Vienen en tonos lisos o estampados, en tres tallas y tienen un precio de 11,05 euros. Pueden comprarse on-line en Crianza Natural.

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21 mayo 2006

Aprender a nadar

admin

La AEP (Asociación Española de Pediatría) recomienda que los niños aprendan a nadar antes de que den sus primeros pasos. El objetivo es que sepan sustentarse en el agua y poco a poco aprender a nadar. Además, ya hemos hablado de los beneficios que aporta la natación a los pequeños.

Hay que empezar a hacer que el niño se sienta a gusto en el agua desde los primeros baños, y a partir de los 6 meses, cuando sus horarios ya han cambiado un poco y hay mas tiempo entre comida y sueño, puede empezar a ir a la piscina infantil.

Los cursillos que proporcionan las piscinas, generalmente tienen una fase de un mes en las que durante 15 minutos se pretende que el bebé se familiarice con el agua en un lugar más grande que su bañera y empiece a coordinar sus movimientos de brazos y piernas.

Las piscinas infantiles no deben tener una profundidad superior a 1,20 metros, así el monitor trabajará más cómodo, y las dimensiones deben ser reducidas, creando un ambiente familiar entre los niños y el profesor.

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25 abril 2006

Natación para bebés: los padres disfrutamos tanto como ellos

Lola Rovati

Hace un mes y medio que voy con mi beba de 20 meses a clases de Aquababy, o sea, natación para bebés dos veces por semana.

El año pasado por esta misma época, cuando tenía ocho meses, también asistimos a algunas clases donde tomó contacto con el agua por primera vez, hizo sus primeras inmersiones, se tiraba sentadita desde el borde de la piscina…

Este año, volvimos a las clases como si no hubiera pasado el tiempo y ya ha logrado grandes avances. Bucea solita, se tira del borde de pie y ha empezado a hacer pequeños desplazamientos debajo del agua.

Orgullo y baboseo de madre a parte, debo decir que recomiendo a todos los padres hacerse un pequeño hueco de media hora por semana para disfrutar junto a sus hijos de un momento tan maravilloso.

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15 marzo 2006

La natación infantil

Eliana

Hoy leí un reportaje bastante completo en consumer.es, acerca de la natación infantil, en el mismo se aclara que no es sino hasta los cuatro años de vida cuando el niño tiene la capacidad motora para nadar, pero que desde bebés pueden aprender a flotar.

La matronatación es para el bebé un estímulo constante que le permite descubrir nuevas sensaciones, que le permitirán desarrollar mejor otras destrezas como gatear o sentarse.

El artículo además refuerza lo beneficioso que puede resultar desde el punto de vista afectivo, si la actividad la desarrolla el niño con alguno de sus padres por el estrecho vínculo que debe existir entre ambos durante la práctica de natación.

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17 octubre 2005

Nadar con bebés y niños pequeños

Lola Rovati

libro nadar con bebés y niños pequeños.jpg Su autora, Barbara Ahar, nos descubre el maravilloso mundo de la natación para bebés y niños pequeños. Abre la posibilidad de que el bebé experimente la locomoción propia dentro del agua a partir de la sexta o séptima semana de vida.

Este libro, que va por su quinta edición, está pensado para estimular el movimiento del bebé y para que los padres tengan unos momentos en los que mantener un estrecho contacto corporal con sus hijos, en el relajante ambiente del agua caliente.

Dividido en dos partes, la primera está pensada para bebés a partir de la sexta semana de vida y está dividida en horas. Por ejemplo: la primera hora servirá para habituarnos al espacio; la segunda, para zambullirnos; la tercera, para nadar de espaldas; la cuarta, para deslizarnos, etc.

La segunda parte, está pensada para nadar con niños pequeños, a partir de 1 año. También está distribuida por horas, dedicando la primera a la habituación y las otras, hasta diez horas, a diferentes ejercicios con los que familiarizarse y disfrutar del agua.

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