Cuando una mujer se somete a la fertilización in vitro para cumplir su sueño de ser madre es normal que se sienta preocupada, sin embargo los especialitas recomiendan controlar la ansiedad pues influye en el éxito del tratamiento.

Un estudio realizado en Israel determinó que las mujeres que sobrellevan mejor el estrés durante el proceso son casi dos veces más propensas a quedar embarazadas.

Al igual que sucede cuando una pareja busca un embarazo de forma natural, el nerviosismo empieza a aflorar cuando no se consigue. De la misma manera, el estrés y la angustia parecen ser incompatibles con la FIV, aunque un estudio anterior afirmaba que la ansiedad no afectaría al éxito de la fertilización.

Dado que la concepción, al igual que la fecundación in vitro son procesos absolutamente incontrolables, sugieren que mecanismos como la meditación dirigidos a contrarrestar la ansiedad y el estrés serían de gran ayuda.

Fácil es decirlo, hay que estar en la piel de una mujer en ese momento. Pero está claro que el estrés es uno de los grandes enemigos de la salud reproductiva. Cuántas historias conocéis de mujeres que cuando se relajaron, consiguieron finalmente quedar embarazadas.

El consejo que dan los científicos es aprender a concentrarse y regular las emociones para aumentar las posibilidades de éxito en el tratamiento de fertilización in vitro.

Vía | Medline Plus
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En Bebés y más | La acupuntura podría ayudar a lograr el embarazo en la fertilización in vitro

Hace unos días hablamos sobre las preguntas más frecuentes que surgen cuando una pareja decide buscar un embarazo. Son tantas las preguntas que hoy seguimos con unas cuantas más.

¿Cuántas probabilidades de quedarme embarazada tengo cada vez que hacemos el amor?

Como dijimos en la anterior entrada, si se practica el sexo en el momento de la ovulación y si ni el hombre ni la mujer tienen problemas de fertilidad, las probabilidades de quedarse embarazada son del 25%.

Si las relaciones se tienen en otras etapas del ciclo menstrual, teniendo en cuenta que los espermatozoides no sobreviven más de 3-4 días, es posible que no haya ningún óvulo esperando y por lo tanto las probabilidades son muy bajas (cabe la posibilidad de que se produzca alguna ovulación fuera de ciclo).

En clave de humor, es más probable si aún no os habéis casado, pues como dice Buenafuente: “Hay que ver lo rápido que se queda embarazada una novia, y lo que cuesta dejar embarazada a tu mujer”.

¿Cuándo te dan medicamentos para la fertilidad?

El ovario es la “fábrica” de óvulos y la hipófisis (glándula cerebral) la que da órdenes a los ovarios mediante las hormonas FSH y LH.
Los medicamentos para la fertilidad se administran cuando hay problemas hormonales que impiden la ovulación.

Hoy en día, la mayoría de tratamientos de reproducción producen una estimulación artificial de la ovulación por medio de estas hormonas (aunque ya se están estudiando opciones de combinación de tratamientos).

¿Si utilizo medicamentos para la fertilidad tendré mellizos o más hijos?

No es seguro, pero la probabilidad aumenta bastante. En el caso de las mujeres que no toman ninguna medicación para la fertilidad las probabilidades de tener mellizos es de una de cada noventa.

Las mujeres que sí toman medicamentos para la fertilidad tienen una probabilidad de cada diez embarazos (una probabilidad nueve veces mayor).

¿Pero el problema es sólo de las mujeres?

No tiene por qué. En un 30-40% de los casos el problema suele ser exclusivamente de la mujer, en un 10-30% es del hombre y en un 15-30% es de ambos a la vez.

En el caso de la mujer, la alteración más común es la relacionada con la ovulación, mientras que en el hombre, el trastorno más habitual es una baja calidad del esperma.

A mi pareja le van a hacer un análisis de sus espermatozoides, ¿en qué consiste?

Cuando hay problemas para lograr un embarazo es probable que se estudie el esperma del hombre. Este análisis consiste en examinar la movilidad de los espermatozoides y la cantidad de ellos que presentan anomalías.

Si hay una proporción elevada de espermatozoides con anomalías o si tienen una movilidad reducida el embarazo será más complicado.

¿Cuáles son los mejores días para intentar concebir?

Los mejores días son los conocidos como días fértiles, que es el período de cinco días que hay desde dos días antes del día en que se produce la ovulación hasta dos días después.

El día de la ovulación suele ocurrir 14 días antes de la fecha en que tiene que venir la menstruación (y por lo tanto 14 días después de la llegada de la menstruación).

Dicho de otra manera, si el ciclo menstrual es de 28 días, los días fértiles serán del día 12 al 16.
Se puede conocer de manera un poco más precisa el momento de la ovulación con métodos como el sintotérmico o mediante tests de ovulación.

¿Es útil un test de ovulación?

Sí, un test de ovulación es útil para aquellas mujeres que no sepan cuándo va a darse la ovulación. Algunas mujeres pueden tener ciclos menstruales sin producirse ovulación. Esto, evidentemente, dificulta el embarazo.

¿Hay alguna posición sexual que favorezca la concepción?

Sí, algunas posturas pueden aumentar las probabilidades de embarazo. Una de ellas es la posición del misionero, ya que estando el hombre encima la penetración es más profunda y el esperma queda lo más adentro posible de la vagina.

Puede ayudar también que después de las relaciones la mujer se quede tumbada con las piernas elevadas para evitar que el semen salga de la vagina.

¿Tendré problemas para quedarme embarazada si he tomado la píldora?

No hay estudios que demuestren que el haber tomado la píldora afecte a la fertilidad de la mujer, ni siquiera si la ha tomado durante un periodo prolongado.

Sí puede suceder que al dejar de tomarla los ciclos pierdan regularidad. Esto sucede porque la píldora regula los ciclos y al dejar de tomarla el ciclo vuelve a ser el de antes de tomar la píldora.

Esto es todo. Espero que con estas dos entradas las dudas hayan quedado resueltas. En caso que quede alguna, siempre podéis preguntar dejando un comentario en cualquiera de las dos entradas.

Fotos | Flickr (Dan Zen), Flickr (Hamed Masoumi)
En Bebés y más | Preguntas frecuentes acerca de la concepción y la fertilidad (I), Tener un bebé: concepción, consejos, métodos y más, Cosas a tener en cuenta antes de quedarse embarazada, La obsesión por quedar embarazada, Consejos para lograr el embarazo

Si hace unos días comentamos algunas cosas que deberían tenerse en cuenta antes de quedarse embarazada hoy vamos a hablar de las preguntas o dudas más frecuentes sobre la concepción y la fertilidad que suelen tener las parejas que han decidido tener hijos.

Es normal llegar a ese momento con mil incógnitas porque cuando se decide buscar el primer hijo se está haciendo por primera vez en la vida y claro, sobre esto no hay un aprendizaje previo. Espero que con todas estas preguntas y sus respuestas se despejen las posibles dudas que puedan surgir.

¿Tendré problemas para quedarme embarazada si mi regla suele ser abundante y/o dolorosa?

En principio no tiene que haber ningún problema. Cerca de una tercera parte de las mujeres tienen reglas dolorosas (se le llama dismenorrea) y puede ser también normal el tener reglas abundantes.

En caso que estos síntomas sean importantes (dolor excesivo, cansancio por reglas abundantes que podrían producir anemia,…) o si no había sucedido antes es recomendable acudir al médico para descartar algún problema.

¿Tendré problemas para quedarme embarazada si mis ciclos menstruales son muy irregulares?

La irregularidad de los ciclos dificulta la planificación de un embarazo, ya que es más complicado establecer los días de ovulación.

En este caso se debería intentar valorar el por qué de esos ciclos irregulares. Podría ser debido a un bajo peso de la mujer, a algún problema de tiroides o a padecer el llamado síndrome del ovario poliquístico.

Con una ecografía y un análisis de sangre se puede determinar cuál es la causa de esa irregularidad y valorar si es necesario un tratamiento.

¿Tendré problemas para quedarme embarazada si tenemos en cuenta que tanto mi pareja como yo tenemos más de treinta años?

En principio la fertilidad masculina se ve poco afectada por el paso de los años, aunque algunos estudios empiezan a decir lo contrario.

En el caso de las mujeres, como ya hemos comentado alguna vez, cada año que pasa se reducen las probabilidades de quedarse embarazada.

Así, una mujer de unos 20 años que esté tratando de quedarse embarazada en sus días fértiles tiene un 25% de probabilidades de conseguirlo, rondando los 30 años tiene un 15%, a partir de los 35 descienden las posibilidades a un 8% y a un 3% a partir de los 38 años.

¿Quiere esto decir que si tengo más de 40 años tener hijos será misión imposible?

En teoría, si se tiene el período de forma regular, la mujer sigue siendo fértil. Sin embargo la calidad de los óvulos no es tan buena como en las mujeres más jóvenes y también es posible que en algunos ciclos no haya ovulación.

En caso de querer lograr un embarazo con esta edad lo recomendable es acudir al médico para valorar las diferentes posibilidades de actuación.

¿Tendré problemas para quedarme embarazada si tanto mi pareja como yo tenemos una vida estresante?

Todos conocemos algún caso de aquella pareja que estuvo años desesperada tratando de quedarse embarazada y que lo consiguió en el momento en que decidieron dejar de buscar un bebé.

El estrés, el cansancio y la ansiedad pueden alterar los períodos de la mujer y dificultar el embarazo.

Tener unos hábitos de vida saludables y hacer ejercicio de manera regular (yoga, natación, bicicleta,…) puede ayudar a reducir el estrés.

¿Qué factores pueden hacer que el embarazo sea más difícil?

Hay tres factores que pueden dificultar el posible embarazo: ovulación irregular o que no exista ovulación, alguna malformación en las trompas de Falopio y un número reducido de espermatozoides o que éstos sean de mala calidad.

Por otra parte, como ya comentáramos hace unos días, el tabaco y el alcohol, tanto por parte del hombre como por parte de la mujer, pueden hacer que las probabilidades de embarazo disminuyan.

¿Y si me sobran algunos kilos?

La obesidad también dificulta la concepción, pues un exceso de grasa corporal produce alteraciones en los ovarios, que a su vez podrían contribuir a la incapacidad de los óvulos para producir un embrión.

¿Cuánto tiempo de búsqueda de embarazo se considera normal?

Hay parejas que piensan que después de uno o dos meses de intentar concebir y no lograrlo van a tener muchas dificultades para conseguirlo o que realmente nunca van a poder tener hijos.

Esto no es cierto, ya que hay un 90% de probabilidades de quedarse embarazada en un año y un 95% en dos. Esto no quiere decir que haya que esperar dos años para ver si se consigue. Por norma general se recomienda que, si después de un año no se ha producido el embarazo, la pareja acuda al médico para ver si pudiera haber algún problema.

Como veis posibles preguntas sobre este tema hay muchas. Dentro de unos días seguimos con unas cuantas más y con sus respuestas.

Fotos | Flickr (Dan Zen), Flickr (RenaudPhoto)
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El embarazo es uno de los procesos más importantes de la vida. Los cambios en el cuerpo y en la vida cotidiana serán enormes (pasaos por nuestro calendario de embarazo para haceros una idea) y es recomendable tener en cuenta algunas cosas antes de quedarse embarazada para estar preparada tanto mental como físicamente.

En esta entrada explicaré algunas cosas que podrían ser interesantes para aquellas mujeres que estén pensando en quedarse embarazadas, como punto de partida o bien para aclarar algunas dudas que pudieran surgir.

¿Hay que hacer alguna visita médica antes de buscar un embarazo?

No es estrictamente necesario, aunque no es mala idea hacer una visita al médico o al ginecólogo para asegurarse de que las citologías están al día y son normales (en caso que hubiera alguna anomalía el tratamiento debería realizarse antes del embarazo).

Puede realizarse también un análisis de sangre para valorar la inmunidad a la rubeola. Es una enfermedad difícil de contraer, pero que, en caso de contagio estando embarazada, podría ocasionar malformaciones en el feto.

Si no existe inmunidad la mujer será vacunada antes de concebir (normalmente se administran dos dosis separadas por un mínimo de cuatro semanas y tras la segunda es necesario esperar 2-3 meses para buscar un embarazo).

¿Se puede hacer algo para aumentar las posibilidades de embarazo?

Para tener más probabilidades lo ideal es tener una buena salud, tanto la mujer como el hombre. Para ello lo recomendable es mejorar la dieta y el estilo de vida, dejar (o al menos reducir el consumo) de tabaco, alcohol y drogas al menos seis meses antes del embarazo y reducir los niveles de estrés y ansiedad tanto en el trabajo como en casa.

A nivel de probabilidades es mejor hacerlo en el momento de la ovulación, ya que la fertilidad es mayor.

¿Por qué no hay que consumir tabaco, alcohol y drogas?

Unos padres sanos tendrán probablemente hijos más sanos. Si ambos fuman, aunque sólo sean unos 5-10 cigarrillos, beben alcohol regularmente o toman drogas, las posibilidades de quedar embarazada disminuyen.

Una vez embarazada también hay riesgo de que el bebé sea más pequeño y posiblemente menos sano.

Si tomo medicamentos, ¿debo dejar de tomarlos?

Depende de la medicación que se esté tomando. Lo mejor es consultar con el médico para valorar la situación y cambiar por otra medicación o adaptar la dosis si es preciso.

En caso de sufrir epilepsia, hipertensión, diabetes u otras enfermedades crónicas, las dosis podrían ser ajustadas en el momento del embarazo.

¿Hay que tomar vitaminas para asegurarse que el bebé nazca sano?

Todas las vitaminas están en los alimentos, por lo que una dieta equilibrada y variada suele ser suficiente para aportar las cantidades recomendadas. Quizá podría ser una excepción el ácido fólico, que se suele recetar previamente al embarazo.
Antiguamente se recetaba hierro para todas las embarazadas, pero ahora sólo se le da a aquellas que tienen anemia.

En mujeres con dietas restringidas, como por ejemplo las vegetarianas, podría ser necesario un suplemento de hierro y de vitamina B12 si su dieta no los proporciona en cantidad suficiente.

¿El ácido fólico genera algún riesgo?

No, no hay riesgo alguno por tomar ácido fólico. De hecho se recomienda empezar a tomarlo tres meses antes del embarazo y durante el mismo, para reducir el riesgo de alteraciones del canal neural, como la espina bífida.

Si no se desea tomar ácido fólico como suplemento habría que asegurarse que la dieta incluya ciertos alimentos, como vegetales de hoja verde, que sean ricos en ácido fólico.

¿Cuánto hay que esperar tras dejar la píldora anticonceptiva?

Es preferible dejar de tomar la píldora unos meses antes de intentar quedarse embarazada, para permitir que el ciclo menstrual de la mujer se reestablezca.

¿Cuál es el mejor momento para quedarse embarazada?

No hay una edad ideal pues cada edad supone unos beneficios y unas desventajas que cada pareja debe valorar.

Es posible que algunas mujeres jóvenes no estén psicológicamente preparadas para el embarazo y para la crianza de los hijos y es posible que algunas madres mayores sientan que tienen menos energía que cuando eran más jóvenes.

Las mayores tienen además más riesgo de desarrollar complicaciones y de que los niños desarrollen anomalías cromosómicas.

La decisión debe ser exclusiva de cada pareja que debe sopesar los pros y los contras y valorar su situación desde todos los ámbitos (el trabajo, la vivienda, la situación de pareja, la madurez de ambos, los deseos e inquietudes, etc.).

Fotos | Flickr (Dan Zen), Flickr (Martin Stabenfeldt)
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En la actualidad, son muchas las familias con madres solteras a cargo de sus hijos. En algunos casos es una elección voluntaria y en otras no tanto, pero lo cierto es que luchan día a día para sacar adelante a sus pequeños, tarea nada fácil, por cierto.

Yo soy madre soltera es una web creada por una madre sola y dirigido también a madres solteras de España y Latinoamérica con el objetivo de brindar asesoramiento sobre familias monoparentales encabezadas por mujeres.

Se pueden encontrar las últimas noticias que interesan a las madres solteras como apoyos alimentarios y ayudas, legislación, así como asuntos relacionados con la crianza de los hijos como cómo lidiar la ausencia del padre, el parto y hasta ideas prácticas como sugerencias de vacaciones para madres solteras.

Me ha parecido una excelente web para recomendar a todas aquellas mujeres que transitan el camino de la maternidad sin compañía de su pareja.

Desafortunadamente, es un colectivo desatendido y muchas veces olvidado que merece ser considerado igual que cualquier otro modelo de familia.

Sitio oficial | Yo soy madre soltera
En Bebés y más | Madres solteras, una ayuda de interés, Madres solteras por elección, Madres solas, una decisión voluntaria, Fundación de familias monoparentales Isadora Duncan

Hace casi tres años Bebés y más se hizo eco de una noticia que decía que una mujer de 67 años había dado a luz a gemelos. Ahora esa mujer, de nombre Carmen Bousada, vuelve a ser noticia ya que falleció hace escasos días a causa de un cáncer.

Esta mujer se convirtió en la partera más longeva del mundo al someterse a un tratamiento de fertilidad donde mintió sobre su edad (dijo tener 55 años, la edad límite para someterse al tratamiento).

Dio a luz a gemelos y, al hacerse pública su verdadera edad, fue ampliamente criticada, sobretodo por egoísta. Ella, sin embargo, declaró en una entrevista que su madre había vivido 101 años y que no había ninguna razón para que a ella no le pasara lo mismo.

Ahora Carmen deja a sus dos hijos, de dos años y medio (nacieron el 29 de diciembre de 2006), huérfanos, ya que no tenía pareja.

Lo cierto es que cada vez que se publica una noticia sobre una futura o nueva madre de edad avanzada surge la polémica sobre el futuro que tendrán sus hijos.

Ella defendió su postura declarando que “quizás las cosas no deberían haberse hecho de una determinada manera, pero ésa era la única forma de lograr lo que yo siempre he soñado y lo hice”.

Esta noticia podría ser un “¿Ves? Esto tenía que pasar tarde o temprano”, pero no tiene por qué serlo, ya que por desgracia el cáncer es una enfermedad que no sabe de edades, ni de gemelos, ni de huérfanos (aunque también es verdad que a más edad, mayor probabilidad de muerte por la causa que sea).

Vía | Diario de Navarra
En Bebés y más | Mintió sobre su edad para conseguir el tratamiento de fecundación in vitro, Madre primeriza a los 70 años, Ser madre después de la menopausia: ¿madres o abuelas?

Una pelvis fosilizada ha servido para analizar los tipos de parto que tenían las mujeres Neandertales y la conclusión es que parir en aquella época era prácticamente igual que hacerlo ahora.

El fósil se halló en 1929 en Tabún, Israel, y ha servido para realizar una investigación publicada en la edición digital de la revista “Proceedings of the National Academy of Sciences“ (PNAS) comparando la pelvis con la de la mujer actual.

La pelvis ya había sido reconstruida y estudiada en dos ocasiones desde su encuentro y se llegó a la conclusión de que los bebés Neandertales nacían mediante la misma técnica rotatoria que las mujeres actuales, sin embargo no era del todo concluyente por lo incompleta que se encuentra ya que, entre otros, falta el hueso sacro.

El fósil ha vuelto a ser reconstruido, esta vez de manera virtual (podéis ver la imagen de la nueva reconstrucción bajo este párrafo), y esta vez los resultados muestran que la mujer Neandertal tenía un mecanismo de parto más primitivo que no permitía al neonato rotar a medida que avanzaba por el canal de parto.

En las mujeres actuales, la forma del canal cambia en tamaño y orientación desde la entrada hasta la salida forzando al bebé a rotar durante el parto facilitando la salida.

Al parecer estos cambios en la pelvis se originaron a raíz de la bipedestación y de la necesidad de alumbrar a bebés con cerebros de gran tamaño.

A pesar de estas diferencias evidentes, el canal en las mujeres actuales y las neandertales es prácticamente del mismo tamaño que el bebé, por ello se sugiere que el parto de la mujer neandertal era casi igual que el de la mujer actual.

Algunos investigadores se han mostrado contrarios a esta teoría, como por ejemplo Karen Rosenberg, paleoantropólogo de la Universidad de Delaware, y otros colegas. La antropóloga Marcia Ponce de León de la Universidad de Zurich en Suiza dice al respecto: “Habida cuenta de la mala conservación de la pelvis de Tabún, se trata de una audaz reivindicación”.

Está de acuerdo, sin embargo, con que “el nacimiento era igualmente difícil en Neandertales como en los humanos modernos”, con o sin rotación.

Vía | La opinión de Zamora, Prehistoria Universal y Vida Terrestre

Un juzgado de Sevilla ha condenado a un médico a indemnizar con 15.000 euros a una mujer que se quedó embarazada portando un DIU, alegando que no le había dado información exhaustiva sobre los riesgos del mismo.

Tras nacer su primer hijo la paciente acudió a la consulta del médico para evitar un nuevo embarazo y éste le recomendó la colocación de un dispositivo intrauterino (DIU) como método anticonceptivo.

Fue implantado el 14 de junio de 2002 sin que la demandante firmara documento alguno de prestación de consentimiento. La paciente debía acudir al mes siguiente a hacerse una ecografía para comprobar la correcta colocación pero no lo hizo al estar menstruando. Al mes siguiente el médico estaba de vacaciones y tampoco se pudo hacer.

Al parecer el DIU se había desplazado a la cavidad abdominal y, tres meses después de su colocación, la mujer quedó embarazada de nuevo.

La sentencia recoge como causa del embarazo que la mujer no siguió la recomendación de utilizar otros métodos anticonceptivos durante los primeros meses, por lo que en este sentido no hay acusación de negligencia médica, sin embargo sí condena al médico a indemnizar a la paciente por no explicarle los riesgos que podían derivarse de la intervención.

Cuando ocurrieron los hechos no estaba todavía en vigor la ley de consentimiento informado (que obliga a los médicos a explicar y presentar un documento a los pacientes que pueden aceptar o no el acto médico y que, de ser así, deben firmarlo para confirmar que le han sido explicados los riesgos y que los acepta), pero se considera que el médico sí debería haber dado verbalmente la información acerca del DIU pues se entiende que, de haberlo sabido, la mujer podría haber decidido no someterse a la actuación médica.

Las probabilidades de que un DIU migre a la zona abdominal son bajas, concretamente sucede unas 0,87-1,6 veces de cada mil casos. La efectividad de un DIU, igualmente, es de un 98-99%, por lo que el riesgo existe siempre.

Aún así, el juzgado entiende que al no haber sido informada, la mujer no pudo valorar la decisión de someterse o no a la intervención.

Por suerte hoy en día muchos médicos ofrecen una mayor información y el consentimiento informado para ser firmado por los pacientes. Sin embargo sigue habiendo casos en que esto no sucede y a veces hacen falta sentencias como ésta para afirmar el derecho de las pacientes de conocer qué les van a hacer y qué riesgos conlleva.

Vía | Abcdesevilla
En Bebés y más | Métodos anticonceptivos durante la lactancia

Si bien no es un tema elegante del cual hablar, lo cierto es que muchas mujeres sufren en silencio las molestias y los dolores de las hemorroides en el postparto.

Puede que algunas no hayan tenido hemorroides hasta ese momento, pero es muy habitual que el esfuerzo producido en el parto provoque una dilatación de las venas rectales que salen a través del ano. Quienes las han sufrido aseguran que son realmente dolorosas, incluso más que la herida de la episiotomía, si es que la hubo.

El embarazo propicia la aparición de hemorroides debido a la presión que ejerce el bebé sobre los vasos sanguíneos de la pelvis dificultando el retorno venoso. De hecho, casi la mitad de las embarazadas sufre hemorroides. Esto, sumado al estreñimiento, también muy común en el embarazo, agrava la situación. Y desde luego, empeora en el momento del expulsivo ya que las venas de la región pélvica están sometidas a una gran presión por el esfuerzo producido en el parto.

Las hemorroides son pequeñas inflamaciones que aparecen en el ano. Pueden ser internas o externas, grandes o pequeñas, pero su dolor no está relacionado con su tamaño. Unas pequeñas pueden doler muchísimo. Se clasifican en cuatro grados según su gravedad, desde una leve dilatación hasta casos graves de ataque hemorroidal agudo.

Los síntomas son picor, dolor, ardor, sensación de masa anal tras la defecación y en ocasiones puede haber sangrado e inlcuso rectorragias (hemorragias de origen rectal).

Después del parto suelen tratarse con cremas y supositorios antinflamatorios especiales. También funciona muy bien aplicar frío, hacer baños de asiento o utilizar toallitas humedecidas medicadas para limpiar la zona. He oído hablar también de homeopatía.

No hay una forma de impedir que salgan, pero se puede prevenir el estreñimiento durante el embarazo a través una alimentación rica en fibra y ejercicio para minimizar la aparición de las hemorroides al momento de dar a luz.

Más información | Fundación Esprev
En Bebés y más | Molestias en el embarazo: estreñimiento y hemorroides

Son muchas las consultas que recibimos en el blog sobre retrasos y posibilidades de embarazo. La pregunta más frecuente ente las lectoras que nos consultan sobre este tema es “¿estaré embarazada?”. Pues amigas, nos encantaría saberlo pero es imposible que nosotros podamos contestar esa pregunta. La mejor respuesta que podemos dar es: ante la duda, hazte un test de embarazo.

Conocer lo antes posible el resultado del test te permitirá afrontar la nueva situación si es que estás embarazada y comenzar a cuidarte cuanto antes, algo muy importante para la futura salud del bebé. Si no lo has hecho deberás dejar de lado malos hábitos como el alcohol, las drogas y el tabaco y comenzar a tomar vitaminas como ácido fólico y un suplemento de yodo, fundamentales para el desarrollo del bebé, especialmente durante las primeras semanas de gestación.

No es habitual que se realicen investigaciones sobre estos asuntos, pero un estudio reciente publicado en American Journal of Preventive Medicine analiza la importancia de reducir el riesgo de conocer un embarazo tardíamente.

Se dividió en dos a un grupo de mujeres que no buscaba un embarazo, pero tampoco ponían medios para evitarlo. A uno se le repartió un kit de embarazo con tres tiras reactivas y al otro, nada.

En seis meses, la sospecha de embarazo entre las mujeres que habían recibido los test de embarazo sucedía 2,3 veces, mientras que en el grupo de control lo hacía 1,2 veces. Por su parte, las que tenían los test en casa los usaron en el 93% de las veces cuando pensaban que podrían estar embarazadas, pero las del grupo de control lo hicieron el 64% de las veces.

La medicina reproductiva se enfoca en el cuidado de la gestante a partir de que se confirma el embarazo, pero el período entre la concepción y reconocer el embarazo es una variable que puede modificarse en beneficio de la mujer y del futuro bebé.

Como conclusión, se recomienda tener siempre a mano un test de embarazo para salir de dudas cuanto antes frente a la posibilidad de un embarazo.

Recordemos que para que un test de embarazo arroje un resultado fiable, éste debe hacerse a partir del primer día de retraso, preferentemente con la primera orina del día, salvo el nuevo test digital Clearblue que promete un resultado fiable incluso 4 días antes de la primera falta.

Vía | Buena Salud
En Bebés y más | Cómo y cuándo hacer el test de embarazo, No abusar del test de embarazo, Confirmación del embarazo: la intuición, los tests y pruebas de embarazo y cómo funcionan, Los test de embarazo, ¿son de poco fiar o se usan mal?