Maternidad

Hace tiempo que se sabe que el cerebro tiene plasticidad, es decir, que va cambiando a medida que vamos creciendo, aprendiendo y viviendo. Uno de los momentos en los que más cambia es durante el embarazo, momento en que el sistema nervioso de la mujer la prepara para la inminente maternidad.

Durante el embarazo, como todos sabemos, las hormonas empiezan a hacer de las suyas en todos los sentidos. Los cambios más evidente son los físicos, porque son los que más se aprecian a simple vista y los que más nota la embarazada, sin embargo hay también cambios a nivel psicológico, porque las mujeres embarazadas aumentan su capacidad empática (para ser más capaces de conectar con su hijo y de entender y atender sus demandas).

Además de esto, se ha visto que se modifican regiones cerebrales encargadas de manejar el estrés, algo que sin duda es necesario para las primeras semanas con el bebé.

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Una de las cosas a las que los padres van a tener que enfrentarse es, casi con seguridad, la cuestión de los berrinches y por eso creo que merece que le dediquemos un punto en nuestro curso de maternidad y paternidad.

La mayoría de los niños los tienen, aunque su duración, intensidad y edad pueden variar enormemente dependiendo de su caracter personal, el entorno y la actitud de los padres. No hay una receta perfecta, pues, como os digo, verse sobrepasados por las emociones o los deseos insatisfechos es algo normal, pero si podemos educarnos para ayudarnos a enfrentar los berrinches y suavizar el paso de nuestros hijos por ellos.

No vamos a poder eliminarlos. Quede esto claro desde el principio. Y es que no sería normal ni sano hacerlo. Partamos de entender que los berrinches son una expresión natural de la emocionalidad del niño y de su evolución.

Las rabietas o berrinches de los niños son un síntoma más que un problema. Para estar preparados nos va a ayudar mucho el comprenderlas. De este modo podemos pasar por ellas sin perder los nervios y podemos, incluso, prevenirlas o suavizarlas.

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Según un estudio realizado en Estados Unidos las madres que trabajan son más felices que las que se quedan en casa cuidando de sus hijos, ya que tienen una mejor salud y menos síntomas de depresión.

Además de llegar a esta conclusión, los investigadores observaron que las madres que trabajan a tiempo parcial equilibran mejor el trabajo y el cuidado de los hijos que aquellas que trabajan a tiempo completo.

El estudio, que ha sido publicado en la edición de diciembre de la revista Journal of Family Psychology, se ha realizado con datos de más de 1.300 madres que fueron entrevistadas tras el nacimiento de su hijo y en diversos momentos posteriores durante más de diez años.

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Los padres recientes o los que se plantean tener un hijo puede que tengan muchas dudas sobre como relacionarse y comunicarse con su bebé y, entendiéndolo, atenderlo correctamente. Vamos a abordar este tema en nuestro curso de maternidad y paternidad.

Un ejercicio práctico para empezar

Hagamos, para empezar, un ejercicio práctico sencillo, ideal para los padres que están buscando su primer hijo. Supone un esfuerzo enorme, pero, pasado este proceso, no habrá nadie tan poco empático que no sea capaz de identificarse con el berrinche de su hijo o con los lloros del bebé. Os aseguro que, aunque os parezca duro y complicado, va a compensaros.

Sentémonos en una silla o tumbémonos en la cama. No podemos hablar, no sabemos. No podemos levantarnos ni caminar, no sabemos. No podemos ir al baño, no sabemos cuando tenemos pipí o caca, llevamos pañales (hay que ponerse pañales). Tampoco podemos expresarnos por gestos complejos. Pasemos así un día completo, dependiendo absolutamente de los cuidados de nuestra pareja.

Tenemos que intentar explicar si tenemos hambre, frío, aburrimiento o molestias sin hablar ni levantarnos. Solo podemos gruñir, llorar, gritar o gemir para explicar lo que necesitamos. Y, por supuesto, abrazaros muy fuerte para explicar que necesitáis más amor y más contacto. No hay excusas. Pensemos, todo ese día, como sería tratar de comunicarse de ese modo añadiendo la inmadurez del bebé. No hay quien se resista.

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Hace tres años hablamos en Bebés y más de la entonces Ministra de Defensa Carme Chacón y de su baja de maternidad de 42 días, tras los cuales se incorporó al trabajo, mientras su pareja se hacía cargo de su bebé.

Ahora, el caso de Soraya Sáenz de Santamaría, portavoz del Partido Popular en el congreso, es tema de actualidad porque se le ha encomendado la tarea de ocuparse del traspaso de poderes habiendo dado a luz a su hijo hace escasos 11 días.

Hace una semana explicábamos las propuestas del Partido Popular para las familias y valorábamos cuáles eran las propuestas de los partidos en cuanto a conciliación laboral y familiar.

Pues bien, en el fondo da un poco igual lo que dijera el Partido Popular si 10 días después de dar a luz una mujer de su partido tiene que volver al trabajo, no cumpliendo siquiera las 6 semanas que se le otorgan obligatoriamente a una mujer (pasadas las seis semanas es cuando el hombre puede coger la baja para hacerse cargo del bebé, pero no antes).

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Van a tener lugar el próximo fin de semana las II Jornadas de Empoderamiento de la Mujer organizadas por la Asociación Criar con Apego de Málaga.

El programa propuesto es muy interesante y se puede acudir de manera presencial a las jornadas, que tendrán lugar en el Albergue Juvenil de Málaga. Pero también, y esta novedad creo que ofrece una oportunidad magnífica, podrán ser seguidas en la red.

El Empoderamiento es un proceso por el cual las mujeres fortalecen su confianza en su capacidad para tomar decisiones en todos los ámbitos de su vida: salud, sexualidad, familia, crianza y trabajo.

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Son muchas las mujeres (y pocos los hombres, y por eso hablo de ellas y no de ellos) que tras acabarse la ridícula baja maternal de 16 semanas deciden coger excedencias o dejar de trabajar para cuidar de su bebé.

En ocasiones es solo por un año, aunque en otras es por más tiempo. Esto sucede porque la mujer tiene quizás otro hijo (y a veces más de uno) y va enlazando el cuidado de uno con el otro, porque decide no trabajar hasta que el niño entre en el colegio y por otras posibles razones, de manera que pueden pasar varios años sin que llegue a trabajar.

Varios años sin trabajar supone varios años sin cobrar y varios años sin cotizar a la seguridad social. Ante esta situación, hay quien piensa que a las madres que se quedan en casa cuidando de sus hijos se les debería compensar de algún modo.

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Ya os hemos hablado en ocasiones de algunas iniciativas llevadas a cabo por este hospital madrileño, y nos alegra saber que el Hospital Universitario 12 de Octubre ha recibido la acreditación Iniciativa para la Humanización de la Asistencia al Nacimiento y la Lactancia (IHAN).

Recordemos que la IHAN es una iniciativa de UNICEF y la Organización Mundial de la Salud, en reconocimiento a la labor de los hospitales por humanizar la asistencia al nacimiento y la lactancia.

De este modo se pretende animar a los hospitales y centros de salud a adoptar acciones que promuevan, protejan y apoyen la lactancia materna exclusiva desde el nacimiento, así como a ofrecer una asistencia al parto normal para que, cuando la situación clínica lo permita, se respeten las necesidades de ambos y se favorezca la creación del vínculo materno-filial entre ellos.

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En 2008 comentábamos los objetivos de esta inciativa encaminada a la humanización del parto. Ahora, tres años después podemos ver cómo poco a poco se va extendiendo por los hospitales de la región el Proyecto de Humanización de la Atención Perinatal en Andalucía.

La idea es crear un modelo de atención al proceso de nacer más humanizado, haciendo compatible el uso de la tecnología, que garantiza la seguridad de la madre y del bebé, con la participación activa de las mujeres y sus parejas.

Las buenas prácticas que se están instaurando en la atención del embarazo, el parto y el puerperio están basadas en el respetar las decisiones de la mujer, como elegir de la forma en que quiere dar a luz, acordando un plan de parto, informándola y facilitándole los medios necesarios, haciendo hincapié en el contacto permanente con el recién nacido y en la instauración de la lactancia materna precoz.

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